thiếu i-ốt

6 loại thực phẩm giàu i-ốt tốt cho sức khỏe tuyến giáp

6 loại thực phẩm giàu i-ốt tốt cho sức khỏe tuyến giáp

Dinh dưỡng - 11/07/2026 06:01

SKĐS - I-ốt giúp cơ thể sản sinh hormone tuyến giáp, hỗ trợ quá trình trao đổi chất, tăng trưởng và phát triển não bộ. Một số thực phẩm giàu i-ốt hàng đầu bao gồm rong biển, hải sản, các sản phẩm từ sữa, muối i-ốt, rau lá xanh.

Việt Nam trong top quốc gia thiếu i-ốt tồi tệ nhất thế giới, cần thiết phải bổ sung vào bữa ăn hàng ngày

Việt Nam trong top quốc gia thiếu i-ốt tồi tệ nhất thế giới, cần thiết phải bổ sung vào bữa ăn hàng ngày

Tin nóng y tế - 25/12/2018 13:27

SKĐS - Mạng lưới I-ốt toàn cầu đánh giá Việt Nam đang nằm trong số 19 nước trên thế giới có tình trạng thiếu i-ốt tồi tệ nhất trên thế giới. Đây là một thực tế đáng báo động về tình trạng thiếu hụt i-ốt đã quay trở lại Việt Nam.

Những hệ lụy do thiếu i-ốt

Những hệ lụy do thiếu i-ốt

Đời sống - 29/06/2018 08:27

SKĐS - I-ốt là một vi chất cần thiết để sản xuất hormon tuyến giáp. Tuyến giáp là một tuyến nội tiết hình bướm nằm ở phía dưới cổ.

Xã hội

Khánh Hòa kiểm soát chặt tàu cá, xử lý nghiêm vi phạm

Khánh Hòa kiểm soát chặt tàu cá, xử lý nghiêm vi phạm

Xã hội - 05/08/2026 17:57

SKĐS - Tỉnh Khánh Hòa đang triển khai đồng bộ nhiều giải pháp nhằm ngăn chặn khai thác hải sản bất hợp pháp, không báo cáo và không theo quy định (IUU), kiên quyết xử lý mọi hành vi vi phạm, siết chặt quản lý các đội tàu cá từ bờ đến ngư trường.

Pháp luật

Rủ góp vốn đầu tư, rồi lừa hơn 2,6 tỷ đồng để trả nợ

Rủ góp vốn đầu tư, rồi lừa hơn 2,6 tỷ đồng để trả nợ

Pháp luật - 05/08/2026 17:31

SKĐS - Bí tiền trả nợ, Oanh đã đưa ra thông tin gian dối để nạn nhân tin tưởng tham gia góp vốn đầu tư rồi lừa đảo chiếm đoạt số tiền hơn 2,6 tỷ đồng.

Quốc tế

Vì sao một số người trên 80 tuổi vẫn giữ được trí nhớ minh mẫn như tuổi 50?

Vì sao một số người trên 80 tuổi vẫn giữ được trí nhớ minh mẫn như tuổi 50?

Quốc tế - 05/08/2026 16:59

SKĐS - Một nghiên cứu khoa học vừa được công bố đã hé lộ "bí quyết" làm nên trí nhớ minh mẫn như thời trung niên ở một số người trên tuổi 80.