thiếu canxi
Nên uống canxi vào thời điểm nào trong ngày?
Thông tin dược học - 06/08/2023 06:33SKĐS - Phần lớn, chúng ta nhận đủ canxi từ chế độ ăn uống, nhưng một số trường hợp nhất định có thể cần bổ sung canxi. Vậy nên uống canxi vào thời điểm nào là tốt nhất?
Chuột rút, co thắt cơ… do thiếu canxi và cách điều trị hiệu quả
Dược - 18/07/2023 09:36SKĐS - Thiếu canxi dẫn đến các triệu chứng như co thắt cơ, chuột rút, nhịp tim không đều và gãy xương… nếu để thiếu trong thời gian dài.
Làm thế nào để biết bạn đang thiếu canxi và khi nào cần bổ sung?
Dinh dưỡng - 10/06/2023 06:56SKĐS - Sự thiếu hụt canxi có thể dẫn đến chứng loãng xương, làm yếu xương và có thể gây gãy xương ở hông, cột sống và cổ tay, đặc biệt là ở người cao tuổi. Chế độ ăn thiếu canxi là một trong nhiều yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mất xương.
Người ăn chay cần bổ sung thực phẩm nào để tránh bị thiếu chất?
Dinh dưỡng - 21/04/2023 07:27SKĐS - Chế độ ăn chay hạn chế các sản phẩm động vật ở các mức độ khác nhau. Việc ưu tiên các thực phẩm có nguồn gốc thực vật lành mạnh có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Nhưng nếu ăn không đúng cách có thể khiến cơ thể thiếu một số chất dinh dưỡng quan trọng.
Chất dinh dưỡng đặc biệt nào giúp trẻ cao lớn và khỏe mạnh?
Dinh dưỡng - 31/03/2023 10:08SKĐS - Trong cơ thể con người canxi có vị trí rất quan trọng, đặc biệt đối với trẻ nhỏ, đối tượng có bộ xương đang phát triển. Vì vậy, muốn trẻ cao lớn và khỏe mạnh, cha mẹ cần chú ý bổ sung đầy đủ cho trẻ loại khoáng chất này.
Cách giảm thiểu nguy cơ loãng xương ở phụ nữ mãn kinh
Sức khỏe sinh sản - 28/03/2023 13:40SKĐS - Một trong những vấn đề phụ nữ mãn kinh hay gặp là loãng xương, một căn bệnh làm yếu xương, tăng nguy cơ gãy xương.
Dư thừa canxi có thể ảnh hưởng đến tim mạch
Dinh dưỡng - 26/03/2023 07:15SKĐS - Chúng ta đều biết rằng canxi tốt cho xương cũng như sức khỏe tổng thể nhưng đã có nhiều bằng chứng cho thấy việc bổ sung quá nhiều canxi có thể không tốt cho tim mạch.
7 loại thực phẩm 'kìm hãm' cơ thể bạn hấp thụ canxi
Dinh dưỡng - 23/03/2023 07:20SKĐS - Canxi là một phần quan trọng của chế độ ăn uống lành mạnh và cần thiết cho xương chắc khỏe. Tuy nhiên, có một số loại thực phẩm có thể 'kìm hãm' khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng quan trọng này của cơ thể.
6 triệu chứng cảnh báo cơ thể đang thừa canxi
Dinh dưỡng - 21/03/2023 09:03SKĐS - Canxi có vai trò quan trọng đối với nhiều chức năng của cơ thể. Thiếu hay thừa canxi đều gây ra những tác hại đối với sức khỏe của chúng ta.
Nếu cơ thể thiếu canxi, nên bổ sung ngay loại thực phẩm quen thuộc này
Chế độ ăn người bệnh - 20/03/2023 14:07SKĐS - Canxi là chất dinh dưỡng đặc biệt quan trọng đối với cơ thể con người. Cơ thể chúng ta không thể tạo ra canxi mà phải được bổ sung bằng thuốc hoặc thông qua chế độ ăn uống. Có rất nhiều thực phẩm giàu canxi nhưng loại thực phẩm giàu canxi nhất và dễ hấp thu nhất là sữa và các sản phẩm từ sữa.
Bất ngờ những thực phẩm thuần thực vật giàu canxi hơn cả sữa bò
Dinh dưỡng - 17/03/2023 14:23SKĐS - Trong khi sữa và các sản phẩm từ sữa nổi tiếng về hàm lượng canxi, thì các lựa chọn thay thế sữa cũng có thể giúp bạn có đủ chất dinh dưỡng quan trọng này.
Những công dụng đặc biệt của canxi với cơ thể con người
Dinh dưỡng - 16/03/2023 08:00SKĐS - Phần lớn chúng ta biết đến canxi vì nó là một khoáng chất giúp xây dựng và phát triển hệ thống xương chắc khỏe. Thật ra canxi còn có nhiều công dụng khác đặc biệt đối với cơ thể con người.
Loãng xương, hạ canxi huyết do thiếu canxi: Cách nào nhận biết?
An toàn dùng thuốc - 10/03/2023 10:00SKĐS - Thiếu canxi có thể làm tăng nguy cơ loãng xương, hạ canxi máu và các vấn đề sức khỏe nguy hiểm khác. Vậy làm thế nào để biết cơ thể đang thiếu canxi?
7 vấn đề sức khỏe cần lưu ý khi thiếu canxi
Thông tin dược học - 02/01/2023 09:50SKĐS - Thiếu canxi hoặc hạ canxi máu có thể gây ra một loạt các vấn đề sức khỏe từ đơn giản đến nghiêm trọng…
5 nguy cơ khi bổ sung quá nhiều canxi
An toàn dùng thuốc - 07/07/2022 10:41SKĐS - Canxi là khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể. Bổ sung canxi sẽ có lợi khi cơ thể bị thiếu hụt chất này. Tuy nhiên nếu bổ sung quá nhiều canxi hàng ngày lại gây hại…
Nhân rộng các mô hình an toàn thực phẩm tại vùng cao Bá Thước
Xã hội - 22/09/2023 11:20SKĐS - Trước thực trạng tại các xã vùng cao đang cung cấp thực phẩm chưa đảm bảo chất lượng, an toàn vệ sinh thực phẩm làm ảnh hưởng tới sức khỏe người tiêu dùng, tại Thanh Hóa đã triển khai nhiều mô hình, chuỗi sản xuất kinh doanh thực phẩm sạch cho vùng cao, trong đó nổi bật là huyện Bá Thước.
Xét nghiệm ADN mẹ nghi phạm vụ bắt cóc bé gái 21 tháng tuổi
Pháp luật - 22/09/2023 09:05SKĐS - Tối 21/9, lực lượng chức năng phát hiện một thi thể nữ giới trên sông Đuống (Gia Lâm, Hà Nội) có nhận dạng giống với nghi phạm bắt cóc, sát hại bé gái 21 tháng tuổi.
21 người tử vong do sốt xuất huyết chỉ trong một ngày ở Bangladesh
Quốc tế - 22/09/2023 07:21Bộ Y tế Bangladesh cho biết trong ngày 20/9 ghi nhận 3.015 ca mắc mới và 21 ca tử vong do sốt xuất huyết, trước đó, vào ngày 2/9, nước này cũng đã ghi nhận 21 người tử vong do bệnh này.
Bổ sung canxi không đúng cách tăng nguy cơ tim mạch, sỏi thận
An toàn dùng thuốc - 18/04/2022 13:55SKĐS - Trên khắp thế giới, những sản phẩm bổ sung canxi được bán rộng rãi không kê đơn. Nhưng những nghiên cứu gần đây cho thấy, uống bổ sung canxi có thể không giúp bổ xương, ngược lại, còn có thể làm tăng nguy cơ bị bệnh tim mạch hoặc sỏi thận nếu uống không đúng cách.
Bổ sung canxi thế nào để tránh sỏi thận?
An toàn dùng thuốc - 21/03/2022 13:54SKĐS - Canxi là một khoáng chất cần thiết đối với cơ thể, là thành phần chủ yếu cấu tạo nên xương và răng, không thể thiếu trong quá trình đông máu… Việc bổ sung canxi là cần thiết khi cơ thể bị thiếu chất này. Tuy nhiên, bổ sung thế nào cho an toàn, tránh sỏi thận...
7 hệ lụy xấu khi lạm dụng canxi
An toàn dùng thuốc - 15/03/2022 06:58SKĐS - Nếu cơ thể thiếu canxi, bổ sung chất này là rất quan trọng để có một cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu bổ sung canxi không đúng cách hoặc dư thừa có thể gây hại đối với sức khỏe, làm tăng nguy cơ các bệnh lý tim mạch, thận niệu, thậm chí gây tử vong...
Bổ sung canxi cho trẻ em như thế nào?
An toàn dùng thuốc - 17/02/2022 07:55SKĐS - Canxi là dưỡng chất vô cùng quan trọng đối với trẻ. Tuy nhiên, nếu bổ sung canxi “bừa bãi” có thể dẫn đến thừa canxi, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của trẻ.
Bổ sung vitamin D và canxi cho trẻ em thế nào cho đúng?
An toàn dùng thuốc - 11/11/2021 14:56SKDS - Vitamin D và canxi là hai chất rất quan trọng với trẻ em, giúp trẻ tăng trưởng bình thường và phát triển hệ xương khỏe mạnh.
Biết cách này để bổ sung canxi, bạn chẳng còn lo loãng xương
Chế độ ăn người bệnh - 17/10/2021 06:14SKĐS - Loãng xương là căn bệnh rất phổ biến, có thể gây hậu quả nặng nề như gãy xương, tàn phế… Tuy nhiên có thể cải thiện và phòng ngừa được loãng xương bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý.
XÂY DỰNG, THỰC THI CHÍNH SÁCH Y TẾ3 học sinh ở Hà Nội, TP HCM và Tiền Giang được BHYT chi trả hơn 1 tỷ đồng điều trị bệnh
SKĐS - 3 học sinh này tham gia BHYT tại TP Hồ Chí Minh, Hà Nội và Tiền Giang. Đây là những trường hợp được quỹ BHYT thanh toán mức từ 1,04 - 1,07 tỷ đồng chi phí khám chữa bệnh. Nhiều trường hợp khác cũng được chi trả từ 100 triệu đến gần 1 tỷ đồng.
Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 2Hướng dẫn chi tiết đăng ký tham gia cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 2
SKĐS - Chính thức khởi động từ 6/9, cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 2 gồm 3 vòng: Mỗi vòng kéo dài 1 tháng, bắt đầu từ 06/9/2023 đến hết 15/12/2023 dành cho mọi công dân Việt Nam từ 18 tuổi trở lên (trừ các trường hợp đặc biệt cần lưu ý về sức khỏe).
Trên những nẻo đường bác áiẤm lòng những suất cơm 5.000 đồng giữa lòng thành phố Cảng
SKĐS - Nhiều năm nay, những người có hoàn cảnh khó khăn, cơ nhỡ, bệnh nhân nghèo quanh ở Hải Phòng được ấm bụng, bổ sung dưỡng chất nhờ những suất cơm ân tình của nhóm thiện nguyện Samari.
Cuộc thi viết SỰ HY SINH THẦM LẶNG lần thứ VINữ bác sĩ hơn 20 năm gắn bó với quê hương “Vợ chồng A Phủ”
SKĐS - Hơn 20 năm trước, sau khi tốt nghiệp Trường Đại học Y Thái Bình, bác sĩ Nguyễn Thị Lan từ quê lúa Thái Bình đã tình nguyện chọn vùng đất xa xôi, đầy khó khăn là xã Hồng Ngài, huyện Bắc Yên, Sơn La để nhận công tác. Cả tuổi xuân của chị đã dành trọn cho vùng đất quê hương “Vợ chồng A Phủ”.
Phòng, chống dịch TAY CHÂN MIỆNG - Tư vấn điều trịGia tăng ca mắc tay chân miệng biến chứng nặng, khuyến cáo quan trọng của bác sĩ
SKĐS - Theo thống kê của Trung tâm Nhi, Bệnh viện Trung ương Huế, từ đầu năm đến nay đơn vị tiếp nhận 79 ca bệnh tay chân miệng, trong đó có nhiều ca bệnh nặng, một số ca phải thở máy.
Phòng mạch online
Đường lây bệnh bạch hầu và biểu hiện cần biết
SKĐS - Bệnh bạch hầu có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm (ở tim và thần kinh), tử vong nếu không được điều trị kịp thời. Vaccine bạch hầu có vai trò rất quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể tránh nhiễm bệnh và làm giảm tỷ lệ mắc bệnh trong quần thể dân số nói chung.