Một nhóm các nhà khoa học đến từ Trường Đại học Alberta (Canada) đã nghiên cứu và công bố trên tạp chí khoa học Pediatric Obesity rằng chính sự bố trí tivi và các thiết bị điện tử không phù hợp trong phòng ngủ trẻ em là nguyên nhân gây ra sự rối loạn này. 

Nếu có một thiết bị điện tử thì nguy cơ bị rối loạn giấc ngủ là 1,47 lần so với phòng ngủ thông thường. Còn nếu có từ 3 thiết bị điện tử trở lên thì nguy cơ bị rối loạn giấc ngủ là 2,57 lần so với phòng ngủ chuẩn.

Dựa vào kết quả này, các nhà nghiên cứu tuyên bố, nếu muốn trẻ bớt quấy khóc vào ban đêm thì tốt nhất là hãy “tống” toàn bộ thiết bị điện tử ra khỏi phòng ngủ trẻ em. Và lý thú hơn là những trẻ mà hay bị rối loạn giấc ngủ thì cũng hay bị béo phì. Cho nên tốt nhất là không nên để tivi trong phòng ngủ của trẻ.

Phúc Lâm

 (Theo Pediatric Obesity, 12/2012)