thể dục, thể thao

Vì sao phụ nữ nên mặc áo ngực chuyên dụng khi chơi thể thao?

Vì sao phụ nữ nên mặc áo ngực chuyên dụng khi chơi thể thao?

Bài tập khỏe đẹp - 07/04/2026 06:02

SKĐS - Áo ngực không chỉ là phụ kiện thời trang mà còn là công cụ bảo vệ sức khỏe thiết yếu đối với phụ nữ. Trong các hoạt động thể chất, việc lựa chọn, sử dụng áo ngực thể thao đúng cách đóng vai trò quyết định trong việc bảo vệ cấu trúc mô liên kết và nâng cao hiệu quả tập luyện.

Phát biểu của Tổng Bí thư tại Lễ kỷ niệm Ngày truyền thống ngành Thể dục Thể thao

Phát biểu của Tổng Bí thư tại Lễ kỷ niệm Ngày truyền thống ngành Thể dục Thể thao

Thời sự - 28/03/2026 14:16

SKĐS - Sáng 28/3, Tổng Bí thư Tô Lâm dự và phát biểu tại Lễ kỷ niệm 80 năm Ngày truyền thống ngành Thể dục Thể thao Việt Nam (27/3/1946 – 27/3/2026). Báo Sức khỏe và Đời sống trân trọng giới thiệu toàn văn bài phát biểu.

Quảng Ninh kỷ niệm 80 năm Ngày truyền thống ngành Thể dục thể thao

Quảng Ninh kỷ niệm 80 năm Ngày truyền thống ngành Thể dục thể thao

Văn hóa – Giải trí - 26/03/2026 19:19

SKĐS - Kỷ niệm 80 năm Ngày truyền thống ngành Thể dục thể thao, Quảng Ninh khẳng định bước chuyển mạnh mẽ từ phong trào quần chúng sang thể thao thành tích cao, hướng tới mục tiêu trở thành trung tâm thể thao mạnh của cả nước.

Hội Nhà báo Hà Nội khai mạc 'Hội khỏe 2025': 25 đoàn vận động viên tranh tài 6 bộ môn sôi động

Hội Nhà báo Hà Nội khai mạc 'Hội khỏe 2025': 25 đoàn vận động viên tranh tài 6 bộ môn sôi động

Thời sự - 27/11/2025 11:05

SKĐS - Hàng trăm vận động viên là nhà báo tranh tài ở 6 bộ môn trong khuôn khổ "Hội khỏe Hội Nhà báo Thành phố Hà Nội", tạo không khí sôi nổi, lan tỏa tinh thần rèn luyện thể thao trong giới báo chí.

Lợi ích khi có giàn tạ đa năng tại nhà

Lợi ích khi có giàn tạ đa năng tại nhà

Khỏe - Đẹp - 07/10/2025 11:16

Giàn tạ đa năng là thiết bị luyện tập toàn diện ngay tại nhà, giúp rèn luyện nhiều nhóm cơ hiệu quả, tiết kiệm thời gian và chi phí. Với thiết kế chắc chắn, tiện ích, sản phẩm phù hợp cho cả người mới lẫn người tập lâu năm.

5 loại đồ uống nên tránh sau khi tập thể dục

5 loại đồ uống nên tránh sau khi tập thể dục

Bài tập khỏe đẹp - 10/09/2025 06:06

SKĐS - Tập luyện đều đặn mang lại nhiều lợi ích, từ đốt cháy calo, giảm mỡ, cải thiện sức khỏe tim mạch cho đến nâng cao tinh thần. Tuy nhiên, những gì bạn uống sau buổi tập cũng quan trọng không kém việc bạn tập luyện ra sao.

Lời cảnh báo 'sống còn' từ chuyên gia trước hiểm họa đuối nước

Lời cảnh báo 'sống còn' từ chuyên gia trước hiểm họa đuối nước

Thời sự - 16/06/2025 11:09

SKĐS - Đuối nước là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở trẻ em tại Việt Nam. Khi mùa hè đến, hiểm họa này càng rình rập, đòi hỏi sự chung tay hành động từ toàn xã hội.

Truyền hình trực tuyến: Cùng tập luyện, thay đổi thói quen dinh dưỡng để khỏe hơn mỗi ngày

Truyền hình trực tuyến: Cùng tập luyện, thay đổi thói quen dinh dưỡng để khỏe hơn mỗi ngày

Truyền hình trực tuyến - 17/05/2025 15:03

SKĐS - Cùng với dinh dưỡng, việc tập luyện thể dục thể thao cũng đặc biệt được chú ý để xây dựng lối sống năng động, lành mạnh, nâng cao thể lực và chất lượng cuộc sống.

Nhà máy In tiền Quốc gia kỷ niệm 34 năm thành lập

Nhà máy In tiền Quốc gia kỷ niệm 34 năm thành lập

Thời sự - 24/04/2025 14:24

Hòa trong không khí cả nước chào đón 50 năm Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 – 30/4/2025), 139 năm ngày Quốc Tế lao Động (01/5) và kỷ niệm 34 năm ngày thành lập Nhà máy In tiền Quốc gia (22/4/1991-22/4/2025).

Hàng trăm cán bộ, nhân viên ngành y tế Hải Phòng tham gia giải cầu lông lần thứ 33

Hàng trăm cán bộ, nhân viên ngành y tế Hải Phòng tham gia giải cầu lông lần thứ 33

Y tế - 23/02/2025 08:07

SKĐS - Giải Cầu lông ngành Y tế Hải Phòng lần thứ 33 năm 2025 đã thu hút gần 200 vận động viên là cán bộ, nhân viên y tế đến từ 32 đơn vị y tế trên địa bàn.

Hơn 350 cán bộ, nhân viên y tế tại Quảng Bình tranh tài trong ngày hội thể thao

Hơn 350 cán bộ, nhân viên y tế tại Quảng Bình tranh tài trong ngày hội thể thao

Thời sự - 22/02/2025 15:29

SKĐS - Hơn 350 vận động viên là y bác sĩ, cán bộ, công nhân viên chức đến từ 26 đơn vị trực thuộc Sở Y tế Quảng Bình và các đơn vị khách mời tham gia thi đấu ở 3 nội dung bóng chuyền, cầu lông và bóng bàn.

Thuốc điều trị bệnh rách võng mạc

Thuốc điều trị bệnh rách võng mạc

Tra cứu bệnh - 20/11/2024 17:31

SKĐS - Điều trị rách (bong) võng mạc chủ yếu bằng phẫu thuật. Tuy nhiên việc dùng thuốc cũng đóng vai trò rất quan trọng trong điều trị nguyên nhân gây bong võng mạc.

Sa sinh dục: Nguyên nhân, triệu chứng, cách phòng bệnh và điều trị

Sa sinh dục: Nguyên nhân, triệu chứng, cách phòng bệnh và điều trị

Tra cứu bệnh - 01/11/2024 14:04

SKĐS – Sa tạng chậu (trước đây gọi là sa sinh dục) là tình trạng bàng quang, tử cung hoặc trực tràng bị sa xuống trong âm đạo hay nặng hơn cổ tử cung ra khỏi âm hộ. Đây là bệnh không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại ảnh hưởng rất nhiều đến sinh hoạt.

Bài tập cho người bệnh rối loạn hoảng sợ

Bài tập cho người bệnh rối loạn hoảng sợ

Tra cứu bệnh - 29/10/2024 13:32

SKĐS - Rối loạn hoảng sợ là bệnh thuộc nhóm rối loạn lo âu, đặc trưng bởi các cơn hoảng sợ kịch phát, xuất hiện đột ngột và mạnh mẽ, ảnh hưởng nghiêm trọng tới cuộc sống. Bởi vậy, việc tập luyện giúp người bệnh cải thiện tình trạng bệnh, tránh bệnh chuyển biến nặng hơn...

Mùa thi, sĩ tử đến Văn Miếu cầu may

Mùa thi, sĩ tử đến Văn Miếu cầu may

Xã hội - 14/05/2026 08:30

SKĐS - Mỗi mùa thi, nhiều học sinh và phụ huynh thường tìm đến Văn Miếu - Quốc Tử Giám để dâng lễ, cầu may, đồng thời nhắc mình giữ tinh thần hiếu học và nỗ lực trước kỳ thi quan trọng.

Gã thanh niên Hải Phòng thuê xe ô tô tự lái, làm giả giấy tờ rồi mang bán

Gã thanh niên Hải Phòng thuê xe ô tô tự lái, làm giả giấy tờ rồi mang bán

Pháp luật - 13/05/2026 20:21

SKĐS - Do không có tiền tiêu xài nên sau khi thuê xe ô tô tự lái được ít ngày, Quang lên mạng xã hội làm giả giấy chứng nhận đăng ký phương tiện rồi đem bán xe vừa thuê với giá 450 triệu đồng.

Nổ súng bên trong Thượng viện Philippines

Nổ súng bên trong Thượng viện Philippines

Quốc tế - 13/05/2026 22:13

SKĐS - Tiếng súng bất ngờ vang lên bên trong tòa nhà Thượng viện Philippines, trong bối cảnh lực lượng an ninh tìm cách bắt giữ một thượng nghị sĩ bị Tòa án Hình sự Quốc tế truy nã.

Bài tập cho người bệnh tăng huyết áp thứ phát

Bài tập cho người bệnh tăng huyết áp thứ phát

Tra cứu bệnh - 04/10/2024 09:11

SKĐS - Phát hiện, theo dõi và điều trị bệnh sớm, kết hợp với chế độ ăn uống, luyện tập khoa học sẽ giúp tránh được các biến chứng của bệnh, giữ sức khỏe và tuổi thọ cho bệnh nhân.

Chế độ ăn cho bệnh thoát vị bẹn người lớn

Chế độ ăn cho bệnh thoát vị bẹn người lớn

Tra cứu bệnh - 23/09/2024 10:22

SKĐS - Sau khi mổ thoát vị bẹn, người bệnh cần tuân thủ tuyệt đối những chỉ định chăm sóc và điều trị của bác sĩ. Bên cạnh đó, người bệnh cần phải lưu ý đến chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi để hỗ trợ việc điều trị, hồi phục.

Đồng bào vùng cao Mường Lát đón Tết Độc lập

Đồng bào vùng cao Mường Lát đón Tết Độc lập

Thời sự - 01/09/2024 15:59

SKĐS - Trên khắp các bản làng của huyện vùng cao Mường Lát (Thanh Hóa) người dân đều nghỉ việc đồng áng, nương rẫy để đón Tết Độc lập.

Cách tập luyện tốt cho phụ nữ mãn kinh sớm

Cách tập luyện tốt cho phụ nữ mãn kinh sớm

Tra cứu bệnh - 22/08/2024 08:25

SKĐS - Tập luyện là giải pháp tốt cho chị em mọi lứa tuổi, đặc biệt là thời kỳ mãn kinh. Việc tập luyện là một lựa chọn lành mạnh, hợp lý, giúp bạn duy trì hoạt động, đẩy lùi các tác động xấu lên cơ thể khi trải qua thời kỳ mãn kinh...

Điều gì xảy ra khi vận động viên ăn thiếu chất?

Điều gì xảy ra khi vận động viên ăn thiếu chất?

Khỏe - Đẹp - 11/08/2024 07:30

SKĐS - Dinh dưỡng là yếu tố then chốt giúp vận động viên duy trì và cải thiện hiệu suất trong các hoạt động thể thao cường độ cao. Khi vận động viên ăn thiếu chất dinh dưỡng hoặc đói, hậu quả có thể rất nghiêm trọng, ảnh hưởng đến cả sức khỏe và kết quả thi đấu…

Một số bài tập thể thao dành cho cặp đôi

Một số bài tập thể thao dành cho cặp đôi

Bài tập khỏe đẹp - 09/08/2024 06:38

SKĐS - Bên cạnh lợi ích tăng cường sức khỏe, những bài tập dành cho cặp đôi còn giúp xây dựng sự gắn kết tinh thần, tăng cường sự tin tưởng lẫn nhau. Đồng thời, đây cũng là cách giúp bạn tạo động lực luyện tập và tránh nhàm chán...

Bộ Y tế hướng dẫn tổ chức khám sức khỏe định kỳ theo nhóm tuổi, tránh quá tải ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bộ Y tế hướng dẫn tổ chức khám sức khỏe định kỳ theo nhóm tuổi, tránh quá tải

SKĐS - Bộ Y tế vừa ban hành hướng dẫn nội dung chuyên môn khám sức khỏe định kỳ cho người dân theo từng nhóm tuổi và đối tượng, nhằm triển khai đồng bộ trên toàn quốc, bảo đảm hiệu quả, tránh quá tải và hướng tới mục tiêu từ năm 2026 mỗi người dân được khám sức khỏe định kỳ hoặc khám sàng lọc ít nhất 1 lần...

Bảo đảm chặt chẽ trong xây dựng Quy chế tổ chức, hoạt động các Trung tâm Điều dưỡng và Phục hồi chức năng CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bảo đảm chặt chẽ trong xây dựng Quy chế tổ chức, hoạt động các Trung tâm Điều dưỡng và Phục hồi chức năng

SKĐS - Tại Bộ Y tế, PGS.TS Nguyễn Thị Liên Hương, Thứ trưởng Bộ Y tế chủ trì cuộc họp thẩm định các Quy chế tổ chức và hoạt động của Trung tâm Điều dưỡng – Phục hồi chức năng tâm thần Việt Trì, Trung tâm Phục hồi chức năng người khuyết tật Thụy An.

'Mẹ Hân' - người giữ những nhịp thở mong manh Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

'Mẹ Hân' - người giữ những nhịp thở mong manh

SKĐS - Gần 20 năm gắn bó với chuyên ngành hồi sức sơ sinh, bác sĩ Phạm Thị Ngọc Hân, Khoa Nhi, Bệnh viện Hữu Nghị Việt Nam Cuba Đồng Hới (Quảng Trị) đã chọn đi vào nơi mà nhiều người e ngại – nơi ranh giới sống còn được quyết định chỉ trong tích tắc...

Bệnh dại ở Đồng Nai diễn biến đáng lo ngại Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Bệnh dại ở Đồng Nai diễn biến đáng lo ngại

SKĐS - BS CKI Phan Văn Phúc, Khoa Phòng chống bệnh truyền nhiễm Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP Đồng Nai (CDC Đồng Nai) cảnh báo, tình hình bệnh dại trên động vật ở địa bàn hiện rất đáng lo ngại khi nhiều mẫu xét nghiệm trên chó, mèo cho kết quả dương tính với virus dại.

Phòng mạch online

Chạy chậm mang đến nhiều lợi ích hơn cho sức khỏe

SKĐS - Quan niệm tập luyện cường độ cao đang dần được thay thế bởi xu hướng chạy bộ tốc độ chậm. Theo các nghiên cứu mới nhất đã chỉ ra việc chạy chậm mang lại hiệu quả chuyển hóa bất ngờ, đồng thời bảo vệ sức khỏe tim mạch và hệ xương khớp.