thể dục dưỡng sinh

Cách tập dưỡng sinh mùa Xuân tăng cường sức khỏe

Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/02/2024 06:30

SKĐS - Dưỡng sinh đóng vai trò quan trọng đối với duy trì, cải thiện sức khỏe của con người. Tùy thuộc vào khí tiết mỗi mùa, sẽ có một số lưu ý, thay đổi để thích ứng. Bài tập dưỡng sinh mùa Xuân giúp khởi động cơ thể sau một kỳ nghỉ Đông dài và chuẩn bị “hành trang” cho một mùa hè sôi động.

3 món cháo dưỡng sinh phòng bệnh mùa Xuân

Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/02/2024 09:50

Dưỡng sinh và dùng thuốc nâng cao sức đề kháng, phòng bệnh trong mùa thu

Thầy giỏi – thuốc hay - 13/08/2023 14:00

Tập giữ thăng bằng tốt giúp phòng tránh chấn thương

Bệnh thường gặp - 05/07/2022 16:02

Tập dưỡng sinh: Người cao tuổi được lợi gì và cần lưu ý điều gì?

Y học 360 - 22/05/2022 06:44

SKĐS - Đối với người cao tuổi, sức khoẻ thể chất luôn là mối bận tâm được ưu tiên hàng đầu. Ngoài các môn thể thao nhẹ như đi bộ, thiền, yoga thì tập dưỡng sinh được "các cụ" lựa chọn nhiều nhất.

Hạn chế lây nhiễm, phòng ngừa dịch COVID-19 bằng các phương pháp Y học cổ truyền

Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/03/2020 10:38

SKĐS -Bộ Y tế vừa có hướng dẫn sử dụng thuốc cổ truyền, phương pháp y học cổ truyền trong phòng và hỗ trợ điều trị viêm đường hô hấp cấp do SARS-Cov-2, trong đó có hướng dẫn sử dụng các phương pháp y học cổ truyền để hạn chế lây nhiễm và phòng ngừa bệnh.