Lợi ích sức khỏe của đậu rồng
Thầy giỏi – thuốc hay - 23/10/2026 15:00SKĐS - Cuối thu sang đông là thời điểm bắt đầu vào mùa thu hoạch đậu rồng chính vụ. Vậy đậu rồng có những tác dụng gì vào sức khỏe?
SKĐS - Cuối thu sang đông là thời điểm bắt đầu vào mùa thu hoạch đậu rồng chính vụ. Vậy đậu rồng có những tác dụng gì vào sức khỏe?
SKĐS - Gan bò giàu sắt, vitamin B12 và vitamin A, có giá trị dinh dưỡng cao. Theo YHCT, thực phẩm này còn được nhắc đến với công năng bổ huyết, dưỡng can, nhưng cách ăn và lượng dùng cần phù hợp để bảo đảm an toàn sức khỏe.
SKĐS - Cúm A thường gây sốt, ho, đau họng, nghẹt mũi, đau đầu. Nhiều người tìm đến nồi nước lá xông với hy vọng giảm triệu chứng. Vậy xông lá có tốt không?
SKĐS - Nước lá dứa có hương thơm đặc trưng như gạo nếp, được nhiều người yêu thích. Vậy thức uống này mang lại những lợi ích gì cho sức khỏe?
SKĐS - Bưởi non là vị thuốc được dân gian và các thầy thuốc Đông y sử dụng trong các bài thuốc chăm sóc sức khỏe, có tác dụng trong việc hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ.
SKĐS - Với công dụng tiêu thực, thanh nhiệt, giải độc và chống viêm, lá mơ lông hỗ trợ làm giảm các triệu chứng của trào ngược dạ dày.
SKĐS - Giá trị của cây mít không chỉ dừng lại là một loại cây ăn quả mà lá mít cũng là một dược liệu quý, tốt cho sức khỏe...
SKĐS - Nước lá chanh kết hợp gừng phát huy tác dụng hiệp đồng, hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng và chăm sóc sức khỏe hằng ngày tự nhiên.
SKĐS - Không chỉ sử dụng như một loại gia vị, lá chanh còn được dung dưới dạng nước uống giúp nâng cao sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật.
SKĐS - Khoai mỡ ngoài giá trị dinh dưỡng cao còn là vị thuốc trong Đông y, có nhiều tác dụng với cách sử dụng đơn giản, dễ áp dụng.
SKĐS - Lá mơ lông vừa là rau gia vị vừa là vị thuốc trị bệnh tiêu hóa. Tuy nhiên, có nên ăn lá mơ lông liên tục hằng ngày?
SKĐS - Lá sung tật là tên dân gian chỉ các lá bị côn trùng ký sinh tạo nốt sần. Loại lá này được dùng trong nhiều bài thuốc y học cổ truyền chữa bệnh.
SKĐS - Giao mùa là thời điểm cần chú trọng nguyên tắc dưỡng sinh để thích nghi với sự thay đổi của thời tiết.
SKĐS - Cuối thu sang đông là thời điểm bắt đầu vào mùa thu hoạch đậu rồng chính vụ. Vậy đậu rồng có những tác dụng gì vào sức khỏe?
SKĐS - Một số loại thảo dược đã được sử dụng từ lâu trong y học cổ truyền để hỗ trợ cân bằng nội tiết tố, giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe sinh sản…
SKĐS - Bồ công anh là loại cây được sử dụng trong thực phẩm và y học cổ truyền ở nhiều quốc gia. Trà bồ công anh có thể được pha từ lá, rễ hoặc hoa, mỗi bộ phận chứa những thành phần khác nhau.
SKĐS - Khi thời tiết chuyển lạnh, nhiều người nhận thấy khớp đau nhức, cứng khớp hoặc khó vận động hơn. Những biểu hiện này có thể ảnh hưởng đến sinh hoạt, đặc biệt ở người cao tuổi và người đã mắc bệnh khớp mạn tính.
SKĐS - Khi trẻ trở lại trường học, nguy cơ mắc bệnh gia tăng, chú trọng tăng sức đề kháng cho trẻ thời điểm này rất cần thiết.
SKĐS - Giao mùa, nhiều người có thể gặp tình trạng táo bón. Lựa chọn thực phẩm và sinh hoạt phù hợp cần căn cứ nguyên nhân và đặc điểm thể bệnh.
SKĐS - Cả thân, lá, rễ cây cỏ xước đều được dùng làm thuốc nhưng nếu dùng sai thể bệnh có thể gây hại. Vậy ai không nên dùng?
SKĐS - Nhiều người sắc rễ cỏ xước uống thay trà uống hằng ngày. Vậy khi sử dụng cần lưu ý gì, có nên dùng uống hằng ngày hay không?
SKĐS - Ngoài phần rễ, thân và lá cây cỏ xước cũng được sử dụng trong y học cổ truyền với một số mục đích chăm sóc sức khỏe.
SKĐS - Trứng gà kết hợp mật ong là phương thuốc dưỡng sinh quen thuộc giúp nhuận phế, bổ tỳ vị và phục hồi thể trạng.
SKĐS - Y học cổ truyền có một số phương pháp hỗ trợ hạ sốt, cầm máu, phục hồi thể trạng, nhưng người bệnh sốt xuất huyết cần thận trọng khi sử dụng, tránh biến chứng.
SKĐS - Cỏ xước được dùng trong y học cổ truyền để hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp nhưng cách dùng thế nào mới hiệu quả?
SKĐS - Cỏ xước mọc hoang ở nhiều nơi, rễ được sử dụng làm thuốc trong YHCT, thường dùng hỗ trợ các chứng liên quan đến tim mạch, huyết áp, gan, thận...
SKĐS - Sau tuổi 65, bổ sung vitamin không đúng cách có thể gây hại, dù cơ thể đang cần thêm dưỡng chất để duy trì sức khỏe.