Cách tăng sức đề kháng cho trẻ mùa tựu trường
Thầy giỏi – thuốc hay - 05/09/2026 06:00SKĐS - Khi trẻ trở lại trường học, nguy cơ mắc bệnh gia tăng, chú trọng tăng sức đề kháng cho trẻ thời điểm này rất cần thiết.
SKĐS - Khi trẻ trở lại trường học, nguy cơ mắc bệnh gia tăng, chú trọng tăng sức đề kháng cho trẻ thời điểm này rất cần thiết.
SKĐS - Nhiều người sắc rễ cỏ xước uống thay trà uống hằng ngày. Vậy khi sử dụng cần lưu ý gì, có nên dùng uống hằng ngày hay không?
SKĐS - Ngoài phần rễ, thân và lá cây cỏ xước cũng được sử dụng trong y học cổ truyền với một số mục đích chăm sóc sức khỏe.
SKĐS - Trứng gà kết hợp mật ong là phương thuốc dưỡng sinh quen thuộc giúp nhuận phế, bổ tỳ vị và phục hồi thể trạng.
SKĐS - Y học cổ truyền có một số phương pháp hỗ trợ hạ sốt, cầm máu, phục hồi thể trạng, nhưng người bệnh sốt xuất huyết cần thận trọng khi sử dụng, tránh biến chứng.
SKĐS - Cỏ xước được dùng trong y học cổ truyền để hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp nhưng cách dùng thế nào mới hiệu quả?
SKĐS - Cỏ xước mọc hoang ở nhiều nơi, rễ được sử dụng làm thuốc trong YHCT, thường dùng hỗ trợ các chứng liên quan đến tim mạch, huyết áp, gan, thận...
SKĐS - Sau đợt viêm gan cấp, việc ăn uống nên chú trọng thanh đạm, dễ tiêu, vừa phải, phù hợp với khả năng tiêu hóa.
SKĐS - Nước rau má, đậu xanh thường được dùng trong dân gian và YHCT với mục đích thanh nhiệt. Vậy loại nước này có tác dụng gì đối với chứng can thực nhiệt?
SKĐS - Trước đây, phần lõi gỗ đàn hương thường được dùng làm thuốc, nhưng gần đây lá đàn hương ngày càng được sử dụng phổ biến với mục đích hỗ trợ giấc ngủ, huyết áp và thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, cần có thêm bằng chứng khoa học.
SKĐS - Mất ngủ, ngủ không sâu giấc, khó vào giấc là tình trạng sức khỏe ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống của nhiều người. Đông y có nhiều vị thuốc có tác dụng hỗ trợ cải thiện tình trạng này trong đó có lá đinh lăng.
SKĐS - Thời tiết mưa ẩm, nhiệt độ thay đổi thất thường có thể khiến nhiều người dễ gặp các vấn đề về đường hô hấp như ho, sổ mũi, nghẹt mũi, đau họng hoặc khó chịu do dị ứng. Vì vậy, dưỡng phế giúp phòng các bệnh hô hấp trong mùa mưa.
SKĐS - Không chỉ phần rễ mà phần lá đinh lăng cũng có rất nhiều tác dụng với sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe người cao tuổi. Vậy người cao tuổi nên dùng lá đinh lăng như thế nào để phát huy tốt nhất tác dụng với sức khỏe?
SKĐS - Khi trẻ trở lại trường học, nguy cơ mắc bệnh gia tăng, chú trọng tăng sức đề kháng cho trẻ thời điểm này rất cần thiết.
SKĐS - Một số loại thảo dược đã được sử dụng từ lâu trong y học cổ truyền để hỗ trợ cân bằng nội tiết tố, giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe sinh sản…
SKĐS - Lá sung không chỉ được sử dụng làm gia vị trong một số món ăn và còn là một vị thuốc dân gian được sử dụng hỗ trợ trị bệnh.
SKĐS - Thay đổi lối sống, trong đó có tăng cường hoạt động thể chất, là một phần quan trọng trong quản lý huyết áp.
SKĐS - Gần đây, trên mạng xã hội xuất hiện nhiều loại siro được quảng cáo giúp trẻ giảm táo bón, ăn ngon hơn nhưng có chứa đại hoàng. Việc sử dụng các sản phẩm này tiềm ẩn những nguy cơ gì đối với sức khỏe của trẻ?
SKĐS - Trong xu hướng phối hợp Đông - Tây y trong điều trị viêm gan virus, các phương pháp Đông y có thể được sử dụng với vai trò hỗ trợ, nhằm giảm nhẹ một số triệu chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống cho người bệnh khi được chỉ định phù hợp.
SKĐS - Nước đậu đen nấu với mía tươi là loại thức uống dân gian đơn giản, dễ thực hiện nhưng lại có giá trị cao đối với sức khỏe. Không chỉ giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, thức uống này còn hỗ trợ dưỡng âm, bổ thận, làm đẹp da…
SKĐS - Hay quên, giảm tập trung và suy giảm trí nhớ không còn là vấn đề chỉ gặp ở người lớn tuổi. Vì vậy, nhiều người tìm đến nước lá đinh lăng như một cách hỗ trợ. Vậy thức uống này có thực sự tốt cho trí nhớ?
SKĐS – Quả chà là tươi ngày càng được bán và tiêu thụ rộng rãi tại các chợ, siêu thị, cửa hàng thực phẩm. Không chỉ gây chú ý bởi hương vị đặc trưng, loại quả này còn được đánh giá cao nhờ nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Vậy chà là tươi có tác dụng gì và cách dùng như thế nào để đạt lợi ích tối đa?
SKĐS - Dây ký ninh hay còn gọi là dây cóc, dây thần thông là loại thảo dược được sử dụng trong nhiều bài thuốc dân gian, có công dụng hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý thường gặp.
SKĐS - Cây cúc áo là vị thuốc dân gian quen thuộc, từ lâu được sử dụng để hỗ trợ giảm đau răng, viêm lợi, nhiệt miệng và một số vấn đề răng miệng thường gặp. Tuy nhiên, việc sử dụng cần đúng cách để bảo đảm an toàn và hiệu quả.
SKĐS - Nấm hương không chỉ góp phần làm phong phú bữa ăn mà còn có giá trị như một vị thuốc trong y học cổ truyền. Vậy nấm hương mang lại những lợi ích gì và sử dụng thế nào để phát huy hiệu quả tốt nhất?
SKĐS - Lá ớt không chỉ là loại rau ăn kèm mà còn được xem là vị thuốc dân gian giàu dinh dưỡng và hoạt chất sinh học, có thể hỗ trợ phòng ngừa, cải thiện một số vấn đề sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
SKĐS - Uống cà phê ngay khi thức dậy có thể khiến cơ thể mệt mỏi, rối loạn năng lượng và ảnh hưởng cân nặng nếu duy trì thường xuyên.