3 cách dùng khoai mỡ cải thiện sức khoẻ

3 cách dùng khoai mỡ cải thiện sức khoẻ

Thầy giỏi – thuốc hay - 15/09/2026 15:00

SKĐS - Khoai mỡ ngoài giá trị dinh dưỡng cao còn là vị thuốc trong Đông y, có nhiều tác dụng với cách sử dụng đơn giản, dễ áp dụng.

6 nguyên tắc dưỡng sinh lúc giao mùa

6 nguyên tắc dưỡng sinh lúc giao mùa

Thầy giỏi – thuốc hay - 06/09/2026 17:00

SKĐS - Giao mùa là thời điểm cần chú trọng nguyên tắc dưỡng sinh để thích nghi với sự thay đổi của thời tiết.

Cách tăng sức đề kháng cho trẻ mùa tựu trường

Cách tăng sức đề kháng cho trẻ mùa tựu trường

Thầy giỏi – thuốc hay - 05/09/2026 06:00

SKĐS - Khi trẻ trở lại trường học, nguy cơ mắc bệnh gia tăng, chú trọng tăng sức đề kháng cho trẻ thời điểm này rất cần thiết.

Ứng phó với táo bón lúc giao mùa như thế nào?

Ứng phó với táo bón lúc giao mùa như thế nào?

Thầy giỏi – thuốc hay - 29/08/2026 11:00

SKĐS - Giao mùa, nhiều người có thể gặp tình trạng táo bón. Lựa chọn thực phẩm và sinh hoạt phù hợp cần căn cứ nguyên nhân và đặc điểm thể bệnh.

Ai không nên dùng cỏ xước?

Ai không nên dùng cỏ xước?

Thầy giỏi – thuốc hay - 28/08/2026 09:00

SKĐS - Cả thân, lá, rễ cây cỏ xước đều được dùng làm thuốc nhưng nếu dùng sai thể bệnh có thể gây hại. Vậy ai không nên dùng?

Dùng rễ cỏ xước sắc uống hàng ngày có tốt không?

Dùng rễ cỏ xước sắc uống hàng ngày có tốt không?

Thầy giỏi – thuốc hay - 26/08/2026 09:00

SKĐS - Nhiều người sắc rễ cỏ xước uống thay trà uống hằng ngày. Vậy khi sử dụng cần lưu ý gì, có nên dùng uống hằng ngày hay không?

Thân và lá cây cỏ xước có tác dụng gì?

Thân và lá cây cỏ xước có tác dụng gì?

Thầy giỏi – thuốc hay - 25/08/2026 09:00

SKĐS - Ngoài phần rễ, thân và lá cây cỏ xước cũng được sử dụng trong y học cổ truyền với một số mục đích chăm sóc sức khỏe.

6 bài thuốc từ trứng gà mật ong: Công dụng và cách dùng

6 bài thuốc từ trứng gà mật ong: Công dụng và cách dùng

Thầy giỏi – thuốc hay - 24/08/2026 13:00

SKĐS - Trứng gà kết hợp mật ong là phương thuốc dưỡng sinh quen thuộc giúp nhuận phế, bổ tỳ vị và phục hồi thể trạng.

Sốt xuất huyết có nên dùng thuốc nam để hạ sốt, giải nhiệt?

Sốt xuất huyết có nên dùng thuốc nam để hạ sốt, giải nhiệt?

Thầy giỏi – thuốc hay - 24/08/2026 09:00

SKĐS - Y học cổ truyền có một số phương pháp hỗ trợ hạ sốt, cầm máu, phục hồi thể trạng, nhưng người bệnh sốt xuất huyết cần thận trọng khi sử dụng, tránh biến chứng.

Cách dùng cỏ xước chữa đau nhức xương khớp

Cách dùng cỏ xước chữa đau nhức xương khớp

Thầy giỏi – thuốc hay - 20/08/2026 15:00

SKĐS - Cỏ xước được dùng trong y học cổ truyền để hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp nhưng cách dùng thế nào mới hiệu quả?

Rễ cỏ xước có tác dụng chữa bệnh gì?

Rễ cỏ xước có tác dụng chữa bệnh gì?

Thầy giỏi – thuốc hay - 18/08/2026 06:00

SKĐS - Cỏ xước mọc hoang ở nhiều nơi, rễ được sử dụng làm thuốc trong YHCT, thường dùng hỗ trợ các chứng liên quan đến tim mạch, huyết áp, gan, thận...

4 món ăn dưỡng sinh hỗ trợ phục hồi sau viêm gan cấp

4 món ăn dưỡng sinh hỗ trợ phục hồi sau viêm gan cấp

Thầy giỏi – thuốc hay - 16/08/2026 19:00

SKĐS - Sau đợt viêm gan cấp, việc ăn uống nên chú trọng thanh đạm, dễ tiêu, vừa phải, phù hợp với khả năng tiêu hóa.

Nước rau má, đậu xanh có tác dụng gì với gan?

Nước rau má, đậu xanh có tác dụng gì với gan?

Thầy giỏi – thuốc hay - 12/08/2026 15:00

SKĐS - Nước rau má, đậu xanh thường được dùng trong dân gian và YHCT với mục đích thanh nhiệt. Vậy loại nước này có tác dụng gì đối với chứng can thực nhiệt?

Thầy giỏi – thuốc hay

Bệnh viện - phòng khám

5 loại thảo dược hỗ trợ cân bằng nội tiết tố tự nhiên

5 loại thảo dược hỗ trợ cân bằng nội tiết tố tự nhiên

Bệnh viện - phòng khám - 03/07/2026 11:00

SKĐS - Một số loại thảo dược đã được sử dụng từ lâu trong y học cổ truyền để hỗ trợ cân bằng nội tiết tố, giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe sinh sản…

Vị thuốc quanh ta

Chữa bệnh không dùng thuốc

Mỗi ngày nên đi bộ bao nhiêu bước là đủ để khỏe mạnh và sống lâu hơn?

Mỗi ngày nên đi bộ bao nhiêu bước là đủ để khỏe mạnh và sống lâu hơn?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/09/2026 11:00

SKĐS - Không cần đi đủ 10.000 bước mỗi ngày mới có lợi cho sức khỏe. Mục tiêu đi bộ phụ thuộc tuổi tác, nghề nghiệp, thể lực và mức vận động... của mỗi người.

Công dụng của lá đàn hương với sức khỏe

Công dụng của lá đàn hương với sức khỏe

Thầy giỏi – thuốc hay - 11/08/2026 15:00

SKĐS - Trước đây, phần lõi gỗ đàn hương thường được dùng làm thuốc, nhưng gần đây lá đàn hương ngày càng được sử dụng phổ biến với mục đích hỗ trợ giấc ngủ, huyết áp và thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, cần có thêm bằng chứng khoa học.

5 cách dùng lá đinh lăng cho người mất ngủ

5 cách dùng lá đinh lăng cho người mất ngủ

Thầy giỏi – thuốc hay - 04/08/2026 19:00

SKĐS - Mất ngủ, ngủ không sâu giấc, khó vào giấc là tình trạng sức khỏe ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống của nhiều người. Đông y có nhiều vị thuốc có tác dụng hỗ trợ cải thiện tình trạng này trong đó có lá đinh lăng.

Cách dưỡng phế trong mùa mưa

Cách dưỡng phế trong mùa mưa

Thầy giỏi – thuốc hay - 02/08/2026 11:00

SKĐS - Thời tiết mưa ẩm, nhiệt độ thay đổi thất thường có thể khiến nhiều người dễ gặp các vấn đề về đường hô hấp như ho, sổ mũi, nghẹt mũi, đau họng hoặc khó chịu do dị ứng. Vì vậy, dưỡng phế giúp phòng các bệnh hô hấp trong mùa mưa.

Tác dụng của lá đinh lăng với người cao tuổi

Tác dụng của lá đinh lăng với người cao tuổi

Thầy giỏi – thuốc hay - 27/07/2026 17:00

SKĐS - Không chỉ phần rễ mà phần lá đinh lăng cũng có rất nhiều tác dụng với sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe người cao tuổi. Vậy người cao tuổi nên dùng lá đinh lăng như thế nào để phát huy tốt nhất tác dụng với sức khỏe?

Dùng đại hoàng cho trẻ nhỏ sai cách có thể gây những hệ lụy gì?

Dùng đại hoàng cho trẻ nhỏ sai cách có thể gây những hệ lụy gì?

Thầy giỏi – thuốc hay - 27/07/2026 16:00

SKĐS - Gần đây, trên mạng xã hội xuất hiện nhiều loại siro được quảng cáo giúp trẻ giảm táo bón, ăn ngon hơn nhưng có chứa đại hoàng. Việc sử dụng các sản phẩm này tiềm ẩn những nguy cơ gì đối với sức khỏe của trẻ?

Đông y hỗ trợ điều trị người mắc viêm gan virus như thế nào?

Đông y hỗ trợ điều trị người mắc viêm gan virus như thế nào?

Thầy giỏi – thuốc hay - 26/07/2026 17:00

SKĐS - Trong xu hướng phối hợp Đông - Tây y trong điều trị viêm gan virus, các phương pháp Đông y có thể được sử dụng với vai trò hỗ trợ, nhằm giảm nhẹ một số triệu chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống cho người bệnh khi được chỉ định phù hợp.

Tác dụng của nước đậu đen mía tươi

Tác dụng của nước đậu đen mía tươi

Thầy giỏi – thuốc hay - 22/07/2026 15:00

SKĐS - Nước đậu đen nấu với mía tươi là loại thức uống dân gian đơn giản, dễ thực hiện nhưng lại có giá trị cao đối với sức khỏe. Không chỉ giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, thức uống này còn hỗ trợ dưỡng âm, bổ thận, làm đẹp da…

Nước lá đinh lăng có giúp cải thiện trí nhớ?

Nước lá đinh lăng có giúp cải thiện trí nhớ?

Thầy giỏi – thuốc hay - 22/07/2026 09:00

SKĐS - Hay quên, giảm tập trung và suy giảm trí nhớ không còn là vấn đề chỉ gặp ở người lớn tuổi. Vì vậy, nhiều người tìm đến nước lá đinh lăng như một cách hỗ trợ. Vậy thức uống này có thực sự tốt cho trí nhớ?

Quả chà là tươi có tác dụng gì?

Quả chà là tươi có tác dụng gì?

Thầy giỏi – thuốc hay - 20/07/2026 17:00

SKĐS – Quả chà là tươi ngày càng được bán và tiêu thụ rộng rãi tại các chợ, siêu thị, cửa hàng thực phẩm. Không chỉ gây chú ý bởi hương vị đặc trưng, loại quả này còn được đánh giá cao nhờ nhiều tác dụng đối với sức khỏe.

Dòng sự kiện

Phòng mạch online

Uống caffeine bao nhiêu mỗi ngày để tốt cho sức khỏe?

SKĐS - Ở mức phù hợp, caffeine có thể giúp tỉnh táo, tăng khả năng tập trung và hỗ trợ hiệu suất vận động. Tuy nhiên, sử dụng quá nhiều hoặc uống vào thời điểm không phù hợp có thể gây ra nhiều tác dụng không mong muốn đối với sức khỏe.