SKĐS - Không chỉ phần rễ mà phần lá đinh lăng cũng có rất nhiều tác dụng với sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe người cao tuổi. Vậy người cao tuổi nên dùng lá đinh lăng như thế nào để phát huy tốt nhất tác dụng với sức khỏe?
SKĐS - Nước đậu đen nấu với mía tươi là loại thức uống dân gian đơn giản, dễ thực hiện nhưng lại có giá trị cao đối với sức khỏe. Không chỉ giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, thức uống này còn hỗ trợ dưỡng âm, bổ thận, làm đẹp da…
SKĐS - Hay quên, giảm tập trung và suy giảm trí nhớ không còn là vấn đề chỉ gặp ở người lớn tuổi. Vì vậy, nhiều người tìm đến nước lá đinh lăng như một cách hỗ trợ. Vậy thức uống này có thực sự tốt cho trí nhớ?
SKĐS – Quả chà là tươi ngày càng được bán và tiêu thụ rộng rãi tại các chợ, siêu thị, cửa hàng thực phẩm. Không chỉ gây chú ý bởi hương vị đặc trưng, loại quả này còn được đánh giá cao nhờ nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Vậy chà là tươi có tác dụng gì và cách dùng như thế nào để đạt lợi ích tối đa?
SKĐS - Dây ký ninh hay còn gọi là dây cóc, dây thần thông là loại thảo dược được sử dụng trong nhiều bài thuốc dân gian, có công dụng hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý thường gặp.
SKĐS - Cây cúc áo là vị thuốc dân gian quen thuộc, từ lâu được sử dụng để hỗ trợ giảm đau răng, viêm lợi, nhiệt miệng và một số vấn đề răng miệng thường gặp. Tuy nhiên, việc sử dụng cần đúng cách để bảo đảm an toàn và hiệu quả.
SKĐS - Nấm hương không chỉ góp phần làm phong phú bữa ăn mà còn có giá trị như một vị thuốc trong y học cổ truyền. Vậy nấm hương mang lại những lợi ích gì và sử dụng thế nào để phát huy hiệu quả tốt nhất?
SKĐS - Lá ớt không chỉ là loại rau ăn kèm mà còn được xem là vị thuốc dân gian giàu dinh dưỡng và hoạt chất sinh học, có thể hỗ trợ phòng ngừa, cải thiện một số vấn đề sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
SKĐS - Rau bò khai là loại rau rừng đang ngày càng xuất hiện phổ biến trong bữa ăn. Không chỉ có hương vị đặc trưng, rau bò khai còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Vậy rau bò khai có những tác dụng gì và cách chế biến như thế nào?
SKĐS - Một ly nước mía mát lạnh có thể xua tan cơn khát tức thì, nhưng liệu đây có phải lựa chọn lành mạnh cho mọi người? Hiểu đúng về loại đồ uống này sẽ giúp bạn tận dụng lợi ích mà không đánh đổi sức khỏe.
SKĐS - Y học cổ truyền ghi nhận nhiều bài thuốc hỗ trợ giảm triệu chứng bệnh trĩ, cải thiện lưu thông khí huyết và hỗ trợ tuần hoàn vùng hậu môn - trực tràng. Tuy nhiên, cần dùng đúng thể bệnh và kết hợp chế độ sinh hoạt phù hợp để đạt hiệu quả.
SKĐS - Lá tre từ lâu đã được sử dụng như một vị thuốc hỗ trợ thanh nhiệt, giảm ho, lợi tiểu và giải độc. Tuy nhiên, nên dùng lá tre khô hay tươi để nấu nước uống có lợi hơn?
SKĐS - Sự kết hợp giữa đậu đen và hạt sen đang được nhiều người ưa chuộng trong các thức uống hỗ trợ sức khỏe. Không chỉ thơm ngon, loại nước này còn cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể khi sử dụng hợp lý.
SKĐS - Không chỉ phần rễ mà phần lá đinh lăng cũng có rất nhiều tác dụng với sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe người cao tuổi. Vậy người cao tuổi nên dùng lá đinh lăng như thế nào để phát huy tốt nhất tác dụng với sức khỏe?
SKĐS - Một số loại thảo dược đã được sử dụng từ lâu trong y học cổ truyền để hỗ trợ cân bằng nội tiết tố, giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe sinh sản…
SKĐS - Lá đinh lăng là rau ăn, dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền Việt Nam. Tuy nhiên, để giữ hương vị, hạn chế thất thoát hoạt chất và sử dụng an toàn, cần biết cách chế biến đúng…
SKĐS - Tập thể dục là một trong những biện pháp đơn giản và hiệu quả để duy trì sức khỏe. Tuy nhiên, không ít người vẫn chưa biết lượng vận động như thế nào là phù hợp, liệu chỉ đi bộ mỗi ngày đã đủ hay cần tham gia các buổi tập cường độ cao tại phòng gym.
SKĐS - Nước gừng sả là thức uống quen thuộc được nhiều người sử dụng để làm ấm cơ thể. Nhờ chứa các hợp chất chống oxy hóa và kháng viêm tự nhiên, loại nước này còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
SKĐS - Bạc hà là loại thảo dược quen thuộc, thường được sử dụng để tạo hương vị cho thực phẩm, pha trà hoặc hỗ trợ giảm đầy hơi, khó tiêu. Tuy nhiên, đối với người bệnh trào ngược dạ dày - thực quản (GERD), bạc hà lại có thể làm các triệu chứng trở nên nặng hơn.
SKĐS - Theo Y học cổ truyền, người làm báo thường dễ hao tổn khí huyết, mất cân bằng tâm - can - tỳ do thức khuya, căng thẳng kéo dài và thói quen sinh hoạt thất thường. Dưỡng sức đúng cách chính là cách giữ cho ‘ngòi bút’ luôn sắc bén và bền bỉ.
SKĐS - Thanh long là loại trái cây quen thuộc, được nhiều người ưa chuộng trong mùa hè nhờ vị ngọt thanh và hàm lượng nước cao. Không chỉ giúp giải khát, thanh long còn cung cấp chất xơ, vitamin, khoáng chất và các hợp chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe.
SKĐS - Mận là loại quả quen thuộc gắn liền với Tết Đoan Ngọ trong văn hóa truyền thống của người Việt. Không chỉ được ưa chuộng nhờ hương vị chua ngọt đặc trưng, quả mận và nhiều bộ phận khác của cây mận còn được y học cổ truyền sử dụng như những vị thuốc dân gian có giá trị đối với sức khỏe.
SKĐS - Trứng gà ngâm dứa như một món ăn - bài thuốc tốt cho sức khỏe. Vậy món ăn này thực sự có công dụng gì đáng chú ý và cách dùng như thế nào để có lợi ích tốt nhất?
SKĐS - Nhiều người thường xuyên gặp tình trạng nổi mụn, nhiệt miệng, táo bón, khô miệng, bứt rứt, khó ngủ, đặc biệt trong mùa hè. Theo Y học cổ truyền, đây có thể là biểu hiện của ‘nóng trong’, thường liên quan đến chế độ ăn nhiều đồ cay nóng, thức khuya, căng thẳng kéo dài hoặc tình trạng cơ thể dễ sinh nhiệt.
SKĐS - Nước lá đinh lăng, lạc tiên là sự kết hợp giữa hai loại thảo dược phổ biến trong y học cổ truyền Việt Nam, bao gồm lá đinh lăng và lạc tiên. Cả hai loại thảo dược này đều có nhiều công dụng cho sức khỏe.
SKĐS - Hạt sen là thực phẩm giàu dinh dưỡng, được nhiều người yêu thích nhờ vị bùi thơm, dễ chế biến và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn hạt sen mỗi ngày có tốt hay không và những ai cần thận trọng khi sử dụng loại thực phẩm này?
CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊMSKĐS - Dù mắc bệnh ung thư, bác sĩ quân y Trần Văn Bản vẫn tiếp tục hành trình tìm đồng đội. Ông luôn tâm niệm mình còn sống đến hôm nay đã là một may mắn. Mỗi lần ôm hài cốt đồng đội về quê hương, ông thầm khấn đủ sức khỏe để tiếp tục đưa những người lính còn nằm lại chiến trường về với gia đình.
KỶ NIỆM 50 NĂM THÀNH PHỐ MANG TÊN BÁCSKĐS - Chương trình chuyên đề về những ca khúc viết về Bác Hồ và TPHCM, cùng hội thi viết cảm nhận đã góp phần lan tỏa tình yêu, niềm tự hào về chặng đường 50 năm Thành phố mang tên Bác đến đông đảo hội viên, phụ nữ và người dân.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾSKĐS - Việc sửa đổi, bổ sung một số Điều của Pháp lệnh Phòng, chống mại dâm nhằm bảo đảm thống nhất với các văn bản pháp luật hiện hành, đáp ứng yêu cầu quản lý nhà nước trong tình hình mới, góp phần giữ vững trật tự, an toàn xã hội và bảo vệ quyền, lợi ích hợp pháp của người dân...
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIISKĐS - 'Tao chỉ thấy người ta thồ ngô, thồ gạo, thồ lợn, gà đi bán lấy tiền. Chưa bao giờ thấy ai thồ sách, thồ chữ đi bán mà có tiền. Mày là anh cả, ở nhà làm nương, lấy vợ, nuôi con, báo hiếu bố mẹ, thờ cúng tổ tiên, làm gương cho các em!'...
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhSKĐS - UBND tỉnh Phú Thọ đã tổ chức Lễ ra quân khám sức khỏe định, khám sàng lọc miễn phí cho người dân trên địa bàn tỉnh Phú Thọ năm 2026.
SKĐS - Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, phù hợp với nhiều người và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, liệu chỉ cần đi thêm 1.000 bước mỗi ngày có thực sự giúp kéo dài tuổi thọ hay không vẫn là câu hỏi được nhiều người quan tâm.
