Có nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng tỉ lệ nhập viện và tử vong do bệnh suy tim trong giai đoạn chuyển mùa tăng cao. Khi mùa đông đến sẽ xảy ra suy tim là do tắc nghẽn động mạch vành mạn tính gây thiếu máu cung cấp vào tim. Khiến tim suy yếu không bơm đủ máu giàu oxy đến các bộ phận khác của cơ thể. Trong khi đó nhiệt độ thấp khiến các mạch máu bị thu hẹp, làm cho máu lưu thông vào tim bị hạn chế gây áp lực lên tim.
Các nghiên cứu cho thấy khi cơ thể tiếp xúc với thời tiết thay đổi từ lạnh sang nóng, nhiệt độ cơ thể không kịp thích ứng với nhiệt độ ngoài trời. Khi đó cơ thể dễ mắc các bệnh gây nhiễm trùng hô hấp và tổng thể sức đề kháng cơ thể kém hơn đồng nghĩa với việc tim hoạt động gắng sức nhiều hơn. Kèm theo đó huyết áp tăng cũng là một trong những yếu tố gây áp lực lên tim.
Cách chăm sóc cho trái tim khi thời tiết thay đổi
Chứng Suy tim gồm có những biểu hiện như: Huyết áp tăng; Nhức đầu phía sau gáy/trước trán (vào buổi sáng); Chóng mặt, ngất xỉu; Nặng ở ngực và hơi khó thở; Cảm giác nặng đè ép sau xương ức lan đến cổ, hàm, vai trái, cánh tay trái; Yếu liệt tay chân vài giây đến vài phút; Chảy máu cam nhiều lần
Mùa đông ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe người bệnh nhất là đối với bệnh nhân tim mạch, lưu ý đặc biệt đối với những người bị suy tim hay có nguy cơ bị suy tim nên cẩn thận và cần phòng tránh: Uống đều đặn thuốc tim mạch; Theo dõi huyết áp tại nhà 2 lần/ngày; Giữ ấm cơ thể; Thể dục, thể thao phù hợp; Không hút thuốc lá và uống nhiều rượu
Cần thêm một số thao tác kiểm tra sức khỏe hàng ngày bằng việc thường xuyên theo dõi huyết áp, và phòng ngừa bệnh viêm phổi để ngăn ngừa phát hiện những thay đổi xấu kịp thời. Như là huyết áp tăng cao đột ngột, hoặc có thể huyết áp tụt gây choáng váng hoặc ngất xỉu do hạ áp
Vì thế hãy dành khoảng 30 phút buổi sáng để tập thể dục, thể thao giúp thúc đẩy hệ tuần hoàn và tăng cường sức khỏe tim mạch.
Ngoài ra bạn có thể sử dụng thực phẩm chức năng giúp hỗ trợ và bảo vệ trái tim của bạn khỏe mạnh hơn.
Với công dụng giảm ứ huyết, nguy cơ huyết khối, giảm ứ trệ tuần hoàn… giúp máu lưu thông về tim thuận lợi. TIMCARE DIAMOND thuộc top 100 sản phẩm vàng Việt Nam giúp giảm thiểu nguy cơ suy tim, và các biến chứng nặng nề về tim mạch. Biện pháp toàn diện giúp Khỏe tim - Bền mạch - Thông huyết.
Xem thêm thông tin chi tiết thực phẩm bảo vệ sức khỏe Timcare Diamond TẠI ĐÂY Số GPQC: 00053/2019/ATTP-XNQC Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh |
