thay đổi lối sống
5 bước quan trọng cải thiện khả năng sinh sản khi bị buồng trứng đa nang
Sức khỏe sinh sản - 11/06/2024 13:20SKĐS - Hội chứng buồng trứng đa nang là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra hiện tượng không rụng trứng và nguy cơ cao gây vô sinh ở nữ.
Những cách thay đổi lối sống giúp khỏe hơn
Y học 360 - 11/01/2023 14:27SKĐS - Nhiều người có quan niệm rằng phải vận động thật nhiều giờ, phải sống trong một điều kiện dinh dưỡng tối ưu mới cải thiện được sức khỏe thể chất và tinh thần. Nhưng thực tế thì không cần phải mất quá nhiều thời gian và tốn kém tiền bạc. Hãy thay đổi lối sống với những điều nhỏ dưới đây.
8 giải pháp giảm triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản
Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/12/2022 16:27SKĐS - Các triệu chứng của trào ngược dạ dày thực quản có thể được cải thiện nếu người bệnh kiên trì thực hiện một số bài tập và thay đổi lối sống, giúp hỗ trợ tiêu hóa và duy trì cân nặng hợp lý.
4 cách đơn giản khắc phục tình trạng suy giảm ham muốn
Sức khỏe sinh sản - 12/12/2022 06:57SKĐS - Việc cải thiện sự suy giảm ham muốn tình dục khác nhau ở mỗi người. Tuy nhiên, bạn có thể thử những cách đơn giản theo gợi ý dưới đây để duy trì phong độ của mình.
8 thói quen đơn giản nên thực hiện để có trái tim khỏe mạnh
Bản tin sức khỏe - 02/11/2022 10:16SKĐS - Lười tập thể dục, chế độ ăn uống không lành mạnh, không kiểm soát các chỉ số như đường huyết, huyết áp, cholesterol,... là những thói quen không tốt cho tim mạch. Bạn có thể áp dụng thay đổi một số thói quen, lối sống sau đây để trái tim trở nên "trẻ" hơn, khỏe mạnh hơn.
8 thay đổi thói quen để có trái tim khỏe mạnh
Khỏe - Đẹp - 26/10/2022 14:40SKĐS - Lười tập thể dục, chế độ ăn uống không lành mạnh, không kiểm soát các chỉ số như đường huyết, huyết áp, cholesterol,... là những thói quen không tốt cho tim mạch.
7,3% dân số Việt Nam mắc đái tháo đường, chuyên gia khuyến cáo cách phòng chống cần biết
Y tế - 22/10/2022 16:48SKĐS - Đái tháo đường là một bệnh nặng gây tổn thương nhiều cơ quan, làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của người bệnh. Điều đáng báo động là đái tháo đường đang lặng lẽ đến với người Việt Nam, có những người mắc bệnh mà không hề hay biết.
7 thay đổi lối sống và chế độ dinh dưỡng để có lá phổi khỏe mạnh
Bản tin sức khỏe - 22/10/2022 09:08SKĐS - Phổi có nhiệm vụ trao đổi khí và giúp cho quá trình hô hấp được thuận lợi. Việc giữ gìn phổi khỏe mạnh là vô cùng quan trọng, tránh các vấn đề về hô hấp, bệnh lý nghiêm trọng liên quan khác.
Chỉ vài thay đổi đơn giản nhưng giúp giảm mỡ bụng hiệu quả
Khỏe - Đẹp - 08/08/2022 18:05SKĐS - Để giảm mỡ thừa, ngoài thực hiện những bài tập, bạn chỉ cần có thay đổi nhỏ thực hiện một số thay đổi lối sống nhỏ, đơn giản nhưng lại tạo sự thay đổi đáng kể cho vòng eo của mình - chuyên gia dinh dưỡng Lavleen Kaur khẳng định.
Tặng nhau sức khỏe, trao nhau niềm vui
Khỏe - Đẹp - 04/07/2022 14:09Sau hai năm ảnh hưởng bởi dịch COVID-19 thì việc chăm sóc sức khỏe dành cho người thân được đặt lên hàng đầu. Theo đó, những món quà mang lại sự xinh đẹp và khỏe mạnh là những điều có giá trị thiết thực.
6 biện pháp tại nhà giúp điều hòa kinh nguyệt
Sức khỏe sinh sản - 23/06/2022 14:23SKĐS - Kinh nguyệt không đều là khi máu kinh không thể đoán trước được hoặc xảy ra nhiều hơn hoặc ít hơn so với người bình thường. Phụ nữ có thể tự điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt không đều bằng một số biện pháp khắc phục tại nhà.
7 loại thực phẩm nên ăn giúp giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt
Sức khỏe sinh sản - 07/09/2021 09:35SKĐS - Thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh là xây dựng nền tảng cho một sức khỏe tuyệt vời. Các nhà khoa học cho biết thay đổi lối sống và chế độ ăn có thể giúp nam giới phòng bệnh ung thư tuyến tiền liệt.
Thay đổi lối sống để có một cuộc sống khỏe mạnh lúc về già
Bệnh người cao tuổi - 24/06/2021 15:00SKĐS - Một chế độ ăn hợp lý và tập luyện thường xuyên là điều tối quan trọng trong việc duy trì cuộc sống khỏe mạnh cho mọi người ở mọi lứa tuổi.
Lối sống người Mỹ đã thay đổi ra sao sau mỗi trận đại dịch?
Thông tin dược học - 15/04/2020 17:44SKĐS - Sau mỗi cuộc khủng hoảng y tế công cộng, người Mỹ buộc phải thay đổi hành vi để ngăn ngừa dịch bệnh. Không những thế, họ đã có những sáng kiến, đổi mới trong xây dựng cơ sở hạ tầng cho giáo dục, y tế, quyên góp quỹ… để phát triển xã hội.
Cảnh báo: Gần 52% số người bị tăng huyết áp không biết mình mang bệnh
Tin nóng y tế - 14/05/2019 20:11SKĐS - Tăng huyết áp là căn bệnh nguy hiểm nhưng lại khá phổ biến ở cộng đồng, được coi là “kẻ giết người thầm lặng” vì gây ra nhiều biến chứng ảnh hưởng đến não, tim, mắt, cách mạch máu lớn, nhưng đáng lo ngại là hơn 50% số người mắc bệnh không biết mình đang bị bệnh
Hà Nội đưa chỉ số ô nhiễm không khí về ngưỡng an toàn trong 5 năm tới bằng cách nào?
Xã hội - 04/04/2025 14:32SKĐS - Hàng loạt các biện pháp sẽ được Hà Nội triển khai trong thời gian tới để khắc phục tình trạng ô nhiễm không khí như xiết chặt khí thải xe máy, ô tô, cưỡng chế cơ sở gây ô nhiễm, chuyển đổi sang xe điện, cấm hoàn toàn than tổ ong...
Bộ Công an đề xuất bỏ Cơ quan điều tra VKSND Tối cao
Pháp luật - 04/04/2025 15:44SKĐS - Tại dự thảo Luật Tổ chức cơ quan điều tra hình sự sửa đổi, Bộ Công an đề xuất kết thúc hoạt động của Cơ quan điều tra thuộc VKSND Tối cao, bao gồm cả Cơ quan điều tra thuộc VKSND Quân sự Trung ương.
Động đất tại Myanmar: Thủ đô Bangkok tuyên bố kết thúc tình trạng thảm họa
Quốc tế - 04/04/2025 14:06Theo phóng viên TTXVN tại Bangkok, ngày 3/4, Trung tâm chỉ huy phòng ngừa và giảm nhẹ thiên tai của Chính quyền đô thị Bangkok (BMA) đã ra thông báo chính thức, nêu rõ tình trạng thảm họa do động đất gây ra ở khu vực đô thị này, hiện đã kết thúc.
Thay đổi lối sống có thể ngăn ngừa ung thư
Thông tin dược học - 30/03/2018 08:08SKĐS - Các nhà nghiên cứu cho biết bỏ thuốc lá, tập luyện và giảm cân có thể là những hành vi lối sống chủ yếu giúp giảm hàng nghìn trường hợp mắc ung thư mỗi tuần.
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCVươn mình trong hội nhập quốc tế
SKĐS - Theo Tổng Bí thư Tô Lâm, Đảng ta xác định hội nhập quốc tế là chiến lược quan trọng nhằm củng cố vị thế chính trị, thúc đẩy phát triển kinh tế, đảm bảo an ninh quốc gia, nâng tầm ảnh hưởng của đất nước trên bản đồ thế giới.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ Y tế và Sanofi trao đổi, tăng cường hợp tác để thúc đẩy phát triển công nghiệp dược tại Việt Nam
SKĐS - Chia sẻ với Bộ trưởng Đào Hồng Lan, Tổng Giám đốc Công ty TNHH Sanofi-Aventis Việt Nam đánh giá cao những thay đổi về thể chế chính sách lĩnh vực dược của Việt Nam và bày tỏ ấn tượng với thành quả về tiến độ cấp phép, gia hạn giấy đăng ký lưu hành thuốc…
CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤBộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế
SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁTăng thuế thuốc lá, giải pháp hiệu quả cứu sống nhiều người, cân bằng ngân sách cho phát triển
SKĐS - Nếu áp dụng thuế tuyệt đối ở mức 5.000 đồng mỗi bao thuốc lá vào năm 2026 và tăng lên 15.000 đồng mỗi bao vào năm 2030, Việt Nam có thể giảm đáng kể tỷ lệ hút thuốc, đồng thời tăng nguồn thu ngân sách để đầu tư vào các chương trình y tế và phát triển xã hội.
CHIẾN DỊCH TIÊM VACCINE PHÒNG SỞI TRÊN TOÀN QUỐCCần Thơ tăng tốc đưa chiến dịch tiêm chủng phòng sởi về đích
SKĐS - Từ ngày 2-5/4, Cần Thơ tổ chức chiến dịch tiêm chủng vaccine phòng, chống dịch sởi năm 2025 tại 80 điểm tiêm trạm y tế xã, phường, thị trấn trên địa bàn.
Phòng mạch online
Răng ố vàng làm sao cho trắng?
SKĐS - Răng ố vàng không chỉ làm mất thẩm mỹ, giảm độ tự tin khi giao tiếp mà răng ố vàng còn phản ánh tình trạng men răng kém. Vậy do đâu mà răng bị ố vàng, cách nào tẩy trắng răng hiệu quả?