thay đổi lối sống

Cách giảm đau nhanh cơn gout cấp

Cách giảm đau nhanh cơn gout cấp

Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/07/2025 09:00

SKĐS - Các cơn gout cấp bùng phát có thể gây ra tình trạng đau khớp nghiêm trọng. Khi đó, bạn có thể thực hiện một số biện pháp khắc phục tại nhà để giảm đau nhanh chóng.

7 giải pháp loại bỏ độc tố, bảo vệ sức khỏe gan

7 giải pháp loại bỏ độc tố, bảo vệ sức khỏe gan

Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/05/2023 13:30

SKĐS - Gan chịu trách nhiệm thực hiện rất nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể nên việc chăm sóc gan rất quan trọng. Dưới đây là 8 cách tự nhiên giúp loại bỏ các độc tố, bảo vệ sức khỏe gan

Các loại trà thảo dược hỗ trợ tăng ham muốn tình dục

Các loại trà thảo dược hỗ trợ tăng ham muốn tình dục

Vị thuốc quanh ta - 17/04/2023 08:38

SKĐS - Có nhiều cách để tăng ham muốn tình dục, bao gồm sử dụng các thành phần tự nhiên như trà thảo dược.

Những cách thay đổi lối sống giúp khỏe hơn

Những cách thay đổi lối sống giúp khỏe hơn

Y học 360 - 11/01/2023 14:27

SKĐS - Nhiều người có quan niệm rằng phải vận động thật nhiều giờ, phải sống trong một điều kiện dinh dưỡng tối ưu mới cải thiện được sức khỏe thể chất và tinh thần. Nhưng thực tế thì không cần phải mất quá nhiều thời gian và tốn kém tiền bạc. Hãy thay đổi lối sống với những điều nhỏ dưới đây.

8 giải pháp giảm triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản

8 giải pháp giảm triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản

Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/12/2022 16:27

SKĐS - Các triệu chứng của trào ngược dạ dày thực quản có thể được cải thiện nếu người bệnh kiên trì thực hiện một số bài tập và thay đổi lối sống, giúp hỗ trợ tiêu hóa và duy trì cân nặng hợp lý.

4 cách đơn giản khắc phục tình trạng suy giảm ham muốn

4 cách đơn giản khắc phục tình trạng suy giảm ham muốn

Sức khỏe sinh sản - 12/12/2022 06:57

SKĐS - Việc cải thiện sự suy giảm ham muốn tình dục khác nhau ở mỗi người. Tuy nhiên, bạn có thể thử những cách đơn giản theo gợi ý dưới đây để duy trì phong độ của mình.

8 thói quen đơn giản nên thực hiện để có trái tim khỏe mạnh

8 thói quen đơn giản nên thực hiện để có trái tim khỏe mạnh

Bản tin sức khỏe - 02/11/2022 10:16

SKĐS - Lười tập thể dục, chế độ ăn uống không lành mạnh, không kiểm soát các chỉ số như đường huyết, huyết áp, cholesterol,... là những thói quen không tốt cho tim mạch. Bạn có thể áp dụng thay đổi một số thói quen, lối sống sau đây để trái tim trở nên "trẻ" hơn, khỏe mạnh hơn.

8 thay đổi thói quen để có trái tim khỏe mạnh

8 thay đổi thói quen để có trái tim khỏe mạnh

Khỏe - Đẹp - 26/10/2022 14:40

SKĐS - Lười tập thể dục, chế độ ăn uống không lành mạnh, không kiểm soát các chỉ số như đường huyết, huyết áp, cholesterol,... là những thói quen không tốt cho tim mạch.

7,3% dân số Việt Nam mắc đái tháo đường, chuyên gia khuyến cáo cách phòng chống cần biết

7,3% dân số Việt Nam mắc đái tháo đường, chuyên gia khuyến cáo cách phòng chống cần biết

Y tế - 22/10/2022 16:48

SKĐS - Đái tháo đường là một bệnh nặng gây tổn thương nhiều cơ quan, làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của người bệnh. Điều đáng báo động là đái tháo đường đang lặng lẽ đến với người Việt Nam, có những người mắc bệnh mà không hề hay biết.

7 thay đổi lối sống và chế độ dinh dưỡng để có lá phổi khỏe mạnh

7 thay đổi lối sống và chế độ dinh dưỡng để có lá phổi khỏe mạnh

Bản tin sức khỏe - 22/10/2022 09:08

SKĐS - Phổi có nhiệm vụ trao đổi khí và giúp cho quá trình hô hấp được thuận lợi. Việc giữ gìn phổi khỏe mạnh là vô cùng quan trọng, tránh các vấn đề về hô hấp, bệnh lý nghiêm trọng liên quan khác.

Chỉ vài thay đổi đơn giản nhưng giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Chỉ vài thay đổi đơn giản nhưng giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Khỏe - Đẹp - 08/08/2022 18:05

SKĐS - Để giảm mỡ thừa, ngoài thực hiện những bài tập, bạn chỉ cần có thay đổi nhỏ thực hiện một số thay đổi lối sống nhỏ, đơn giản nhưng lại tạo sự thay đổi đáng kể cho vòng eo của mình - chuyên gia dinh dưỡng Lavleen Kaur khẳng định.

Tặng nhau sức khỏe, trao nhau niềm vui

Tặng nhau sức khỏe, trao nhau niềm vui

Khỏe - Đẹp - 04/07/2022 14:09

Sau hai năm ảnh hưởng bởi dịch COVID-19 thì việc chăm sóc sức khỏe dành cho người thân được đặt lên hàng đầu. Theo đó, những món quà mang lại sự xinh đẹp và khỏe mạnh là những điều có giá trị thiết thực.

6 biện pháp tại nhà giúp điều hòa kinh nguyệt

6 biện pháp tại nhà giúp điều hòa kinh nguyệt

Sức khỏe sinh sản - 23/06/2022 14:23

SKĐS - Kinh nguyệt không đều là khi máu kinh không thể đoán trước được hoặc xảy ra nhiều hơn hoặc ít hơn so với người bình thường. Phụ nữ có thể tự điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt không đều bằng một số biện pháp khắc phục tại nhà.

7 loại thực phẩm nên ăn giúp giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt

7 loại thực phẩm nên ăn giúp giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt

Sức khỏe sinh sản - 07/09/2021 09:35

SKĐS - Thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh là xây dựng nền tảng cho một sức khỏe tuyệt vời. Các nhà khoa học cho biết thay đổi lối sống và chế độ ăn có thể giúp nam giới phòng bệnh ung thư tuyến tiền liệt.

Thay đổi lối sống để có một cuộc sống khỏe mạnh lúc về già

Thay đổi lối sống để có một cuộc sống khỏe mạnh lúc về già

Bệnh người cao tuổi - 24/06/2021 15:00

SKĐS - Một chế độ ăn hợp lý và tập luyện thường xuyên là điều tối quan trọng trong việc duy trì cuộc sống khỏe mạnh cho mọi người ở mọi lứa tuổi.

Bão WIPHA tiến vào Biển Đông và đang tiếp tục mạnh lên

Bão WIPHA tiến vào Biển Đông và đang tiếp tục mạnh lên

Xã hội - 18/07/2025 11:40

SKĐS - Cơ quan khí tượng dự báo đến 7 giờ ngày 19/7, bão di chuyển theo hướng Tây Bắc với tốc độ 20–25 km/h, có khả năng đi vào Biển Đông và tiếp tục mạnh thêm.

Giả là người chữa bệnh để kiểm tra bộ phận sinh dục rồi hiếp dâm bé gái 9 tuổi

Giả là người chữa bệnh để kiểm tra bộ phận sinh dục rồi hiếp dâm bé gái 9 tuổi

Pháp luật - 18/07/2025 12:28

SKĐS - Vào nhà phát hiện chỉ có hai cháu gái nhỏ, Thiệu đã gian dối là người chữa bệnh để kiểm tra bộ phận sinh dục, rồi giao cấu trái với ý muốn đối với cháu A.

Pháo đài S-300 Ukraine sụp đổ dưới đòn tấn công Iskander-M

Pháo đài S-300 Ukraine sụp đổ dưới đòn tấn công Iskander-M

Quốc tế - 18/07/2025 09:07

SKĐS - Cuộc tấn công bằng tên lửa đạn đạo Iskander-M của Nga đã phá hủy một trong những hệ thống phòng không S-300PS cuối cùng còn sót lại của Ukraine, gần làng Hvardiiske, thuộc khu vực Odessa.

Lối sống người Mỹ đã thay đổi ra sao sau mỗi trận đại dịch?

Lối sống người Mỹ đã thay đổi ra sao sau mỗi trận đại dịch?

Thông tin dược học - 15/04/2020 17:44

SKĐS - Sau mỗi cuộc khủng hoảng y tế công cộng, người Mỹ buộc phải thay đổi hành vi để ngăn ngừa dịch bệnh. Không những thế, họ đã có những sáng kiến, đổi mới trong xây dựng cơ sở hạ tầng cho giáo dục, y tế, quyên góp quỹ… để phát triển xã hội.

Cảnh báo: Gần 52% số người bị tăng huyết áp không biết mình mang bệnh

Cảnh báo: Gần 52% số người bị tăng huyết áp không biết mình mang bệnh

Tin nóng y tế - 14/05/2019 20:11

SKĐS - Tăng huyết áp là căn bệnh nguy hiểm nhưng lại khá phổ biến ở cộng đồng, được coi là “kẻ giết người thầm lặng” vì gây ra nhiều biến chứng ảnh hưởng đến não, tim, mắt, cách mạch máu lớn, nhưng đáng lo ngại là hơn 50% số người mắc bệnh không biết mình đang bị bệnh

Thay đổi lối sống có thể ngăn ngừa ung thư

Thay đổi lối sống có thể ngăn ngừa ung thư

Thông tin dược học - 30/03/2018 08:08

SKĐS - Các nhà nghiên cứu cho biết bỏ thuốc lá, tập luyện và giảm cân có thể là những hành vi lối sống chủ yếu giúp giảm hàng nghìn trường hợp mắc ung thư mỗi tuần.

Phát biểu của Tổng Bí thư Tô Lâm tại Phiên khai mạc Hội nghị Trung ương lần thứ 12 KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Phát biểu của Tổng Bí thư Tô Lâm tại Phiên khai mạc Hội nghị Trung ương lần thứ 12

SKĐS - Sáng 18/7, Hội nghị lần thứ mười hai Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIII đã khai mạc trọng thể tại Thủ đô Hà Nội. Tổng Bí thư Tô Lâm chủ trì, phát biểu khai mạc Hội nghị. Báo Sức khỏe & Đời sống trân trọng giới thiệu toàn văn phát biểu của Tổng Bí thư.

Thứ trưởng Trần Văn Thuấn thăm, tri ân gia đình Liệt sĩ, bác sĩ Đặng Thuỳ Trâm CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Trần Văn Thuấn thăm, tri ân gia đình Liệt sĩ, bác sĩ Đặng Thuỳ Trâm

SKĐS - Nhân kỷ niệm 78 năm Ngày Thương binh, Liệt sĩ (27/7/1947-27/7/2025), cuối giờ sáng nay (17/7), GS.TS Trần Văn Thuấn - Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Y khoa Quốc gia đã đến thăm, tri ân gia đình Liệt sĩ, bác sĩ Đặng Thùy Trâm.

Hội đồng Giám khảo tổng hợp kết quả chấm điểm Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I Cuộc thi Cơ sở y tế XANH - SẠCH - ĐẸP lần I

Hội đồng Giám khảo tổng hợp kết quả chấm điểm Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I

SKĐS - Chiều 13/5, dưới sự chủ trì của PGS.TS. Nguyễn Thị Kim Tiến, nguyên Bộ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Giám khảo Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I, Hội đồng Giám khảo, Tổ Thư ký đã họp tổng hợp kết quả chấm điểm và thống nhất phương án tổ chức Lễ Tổng kết và trao giải cuộc thi.

Hút thuốc lá điện tử mỗi ngày, nhiều bạn trẻ nhập viện vì rối loạn tâm thần PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Hút thuốc lá điện tử mỗi ngày, nhiều bạn trẻ nhập viện vì rối loạn tâm thần

SKĐS - Tại Nghệ An, nhiều học sinh trong độ tuổi 15 - 17 phải nhập viện sau một thời gian dài sử dụng thuốc lá điện tử. Các bác sĩ ghi nhận các trường hợp rối loạn tâm thần, loạn thần kèm theo triệu chứng ngộ độc, ảo giác và hoang tưởng ngày càng gia tăng.

Nghệ An triển khai Đề án Y tế thông minh: Bước đi chiến lược kiến tạo nền y tế số toàn diện CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤ

Nghệ An triển khai Đề án Y tế thông minh: Bước đi chiến lược kiến tạo nền y tế số toàn diện

SKĐS - Trong bối cảnh chuyển đổi số là xu thế tất yếu của thời đại, ngành Y tế Nghệ An đã thể hiện quyết tâm chính trị, tư duy đổi mới và hành động quyết liệt để từng bước kiến tạo nền y tế thông minh, hiện đại, công bằng và hiệu quả.

Phòng mạch online

Tại sao mỡ lợn vừa nên tránh lại vừa phải nên dùng?

SKĐS - Mỡ lợn từng bị xem là thủ phạm gây ra bệnh tim mạch. Thế nhưng, các nghiên cứu gần đây lại cho thấy loại chất béo tưởng nên tránh này vẫn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu biết dùng đúng cách. Vậy tại sao mỡ lợn vừa đáng lo ngại lại vừa đáng dùng?