thanh nhiệt

5 món ăn dưỡng sinh từ rau đay giúp thanh nhiệt, nhuận tràng

5 món ăn dưỡng sinh từ rau đay giúp thanh nhiệt, nhuận tràng

Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/07/2026 17:00

SKĐS - Rau đay là loại rau quen thuộc trong bữa cơm mùa hè của người Việt. Khi kết hợp với các thực phẩm phù hợp, rau đay có thể trở thành những món ăn dưỡng sinh giúp làm mát cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và phòng ngừa táo bón.

Loại nước từ cỏ mọc dại nhổ đi không hết lại có nhiều lợi ích tiềm năng với sức khỏe

Loại nước từ cỏ mọc dại nhổ đi không hết lại có nhiều lợi ích tiềm năng với sức khỏe

Vị thuốc quanh ta - 26/06/2026 09:00

SKĐS - Cỏ mần trầu là loài cỏ mọc hoang phổ biến ở nhiều vùng quê Việt Nam. Từ lâu, dân gian đã sử dụng loại cây này để nấu nước uống với mục đích thanh nhiệt, giải khát và hỗ trợ sức khỏe trong những ngày nắng nóng. Vậy nước cỏ mần trầu có tác dụng gì và cần lưu ý gì khi sử dụng?

Tác dụng của nước đậu đen hạt sen với sức khỏe

Tác dụng của nước đậu đen hạt sen với sức khỏe

Thầy giỏi – thuốc hay - 25/06/2026 11:00

SKĐS - Sự kết hợp giữa đậu đen và hạt sen đang được nhiều người ưa chuộng trong các thức uống hỗ trợ sức khỏe. Không chỉ thơm ngon, loại nước này còn cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể khi sử dụng hợp lý.

7 món ăn - bài thuốc từ hạt kê giúp kiện tỳ, dưỡng vị

7 món ăn - bài thuốc từ hạt kê giúp kiện tỳ, dưỡng vị

Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/06/2026 13:00

SKĐS - Theo y học cổ truyền, hạt kê có tác dụng kiện tỳ, hòa vị, bổ hư, hỗ trợ tiêu hóa và bồi bổ cơ thể nhẹ nhàng, phù hợp với người tỳ vị hư yếu, ăn kém, mệt mỏi kéo dài. Một số món ăn bài thuốc từ hạt kê dễ làm có tác dụng kiện tỳ, dưỡng vị.

5 dược thiện từ củ sen giúp thanh nhiệt, dưỡng huyết mùa hè

5 dược thiện từ củ sen giúp thanh nhiệt, dưỡng huyết mùa hè

Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/06/2026 09:00

SKĐS - Vào mùa hè, các món ăn từ củ sen không chỉ giúp giải nhiệt mà còn góp phần bồi bổ cơ thể, giảm cảm giác mệt mỏi do thời tiết nắng nóng.

Đồ uống mùa hè nào tốt nhất cho cơ thể trong ngày nắng nóng?

Đồ uống mùa hè nào tốt nhất cho cơ thể trong ngày nắng nóng?

Y học cổ truyền - 16/06/2026 05:30

SKĐS - Vào mùa hè, nhu cầu bổ sung nước và dưỡng chất của cơ thể tăng cao. Bên cạnh nước lọc, một số đồ uống giúp cung cấp vitamin, chất chống oxy hóa, hỗ trợ tiêu hóa và góp phần duy trì sức khỏe nếu sử dụng hợp lý.

Đậu đen có tác dụng gì? 4 cách kết hợp đậu đen giúp thanh nhiệt, dưỡng huyết

Đậu đen có tác dụng gì? 4 cách kết hợp đậu đen giúp thanh nhiệt, dưỡng huyết

Vị thuốc quanh ta - 15/06/2026 11:00

SKĐS – Theo y học cổ truyền, đậu đen có tác dụng bổ thận, dưỡng huyết và thanh nhiệt. Khi kết hợp với một số nguyên liệu quen thuộc, đậu đen có thể trở thành món ăn dưỡng sinh giúp hỗ trợ giấc ngủ, giảm cảm giác nóng trong và bồi bổ cơ thể.

Cây xương khỉ: Cách sử dụng và lưu ý khi dùng

Cây xương khỉ: Cách sử dụng và lưu ý khi dùng

Vị thuốc quanh ta - 07/06/2026 15:00

SKĐS - Cây xương khỉ có vị ngọt nhạt, tính mát, quy vào kinh can và phế, thường được sử dụng để hỗ trợ giảm sưng đau do va đập, mụn nhọt, viêm da, đau nhức xương khớp hoặc làm rau ăn hằng ngày nhằm bồi bổ sức khỏe.

Đông y chỉ cách giải nhiệt mà không làm cơ thể mất sức

Đông y chỉ cách giải nhiệt mà không làm cơ thể mất sức

Thầy giỏi – thuốc hay - 28/05/2026 15:00

SKĐS - Thời tiết nắng nóng, nhiều người tìm mọi cách để ‘hạ nhiệt’ cơ thể như uống nước đá lạnh, ăn nhiều đồ mát hay dùng các loại nước thanh nhiệt. Tuy nhiên, theo Đông y, giải nhiệt sai cách sẽ làm cơ thể mệt mỏi, lạnh bụng, suy giảm tiêu hóa, thậm chí hao tổn khí lực.

Mề đay dễ bùng phát khi nắng nóng: 3 cách làm giảm ngứa, dịu da

Mề đay dễ bùng phát khi nắng nóng: 3 cách làm giảm ngứa, dịu da

Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/05/2026 11:00

SKĐS - Khi thời tiết chuyển sang oi nóng, nhiều người nhận thấy tình trạng mề đay dễ tái phát hơn. Có người chỉ ngứa âm ỉ, nhưng cũng có trường hợp nổi mẩn đỏ thành từng mảng, càng gãi càng lan rộng, ảnh hưởng đến giấc ngủ và sinh hoạt hằng ngày.

10 thức uống giúp thanh nhiệt, bù dịch ngày nắng gắt

10 thức uống giúp thanh nhiệt, bù dịch ngày nắng gắt

Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/05/2026 15:00

SKĐS - Theo y học cổ truyền, mùa hè dễ làm hao khí, hao tổn tân dịch nên ngoài việc bổ sung nước, cần lựa chọn thức uống phù hợp để giúp cơ thể thanh nhiệt, bù dịch mà không làm lạnh bụng hay suy yếu tỳ vị.

Nắng nóng kéo dài: 4 cách ăn uống giúp cơ thể dễ chịu hơn

Nắng nóng kéo dài: 4 cách ăn uống giúp cơ thể dễ chịu hơn

Khỏe - Đẹp - 25/05/2026 06:02

SKĐS - Những ngày nắng nóng kéo dài không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn làm cảm giác ăn uống trở nên thất thường hơn. Lựa chọn thực phẩm phù hợp và ăn uống điều độ có thể giúp cơ thể cảm thấy nhẹ nhàng, dễ chịu hơn giữa thời tiết oi bức.

6 tác dụng của rau diếp cá đối với sức khỏe

6 tác dụng của rau diếp cá đối với sức khỏe

Vị thuốc quanh ta - 21/05/2026 15:00

SKĐS - Diếp cá không chỉ là loại rau quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt Nam mà còn là vị thuốc trong nhiều bài thuốc dân gian nhằm hỗ trợ thanh nhiệt, giải độc...

Canh mướp nấu tôm: Món ăn thanh nhiệt, bổ khí huyết ngày hè

Canh mướp nấu tôm: Món ăn thanh nhiệt, bổ khí huyết ngày hè

Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/05/2026 16:00

SKĐS - Canh mướp nấu tôm là món ăn dân dã quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt vào mùa hè. Không chỉ dễ ăn, món canh này còn được Y học cổ truyền đánh giá cao nhờ sự kết hợp hài hòa giữa các vị thuốc có tác dụng thanh nhiệt, sinh tân, bổ khí huyết và giúp cơ thể nhẹ nhõm trong những ngày nắng

Mỗi sáng ăn một quả trứng gà có tác dụng gì?

Mỗi sáng ăn một quả trứng gà có tác dụng gì?

Thầy giỏi – thuốc hay - 19/05/2026 06:00

SKĐS - Ăn trứng gà vào bữa sáng không chỉ cung cấp năng lượng cho một ngày mới. Dưới góc nhìn Đông y đây còn là phương pháp giúp bồi bổ nguyên khí, vững vàng vệ khí, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Xã hội

Dự án khu bảo tồn làng văn hóa truyền thống ở Huế chậm về đích vì cột điện 'án ngữ'

Dự án khu bảo tồn làng văn hóa truyền thống ở Huế chậm về đích vì cột điện 'án ngữ'

Xã hội - 02/07/2026 07:54

SKĐS - Dù các hạng mục của dự án Khu bảo tồn làng văn hóa truyền thống dân tộc Cơ Tu (TP Huế) cơ bản hoàn thành các hạng mục chính, tuy nhiên công trình chưa thể nghiệm thu do vướng cột điện.

Pháp luật

Vợ chồng giám đốc công ty sản xuất thực phẩm bảo vệ sức khoẻ giả dành cho trẻ em hầu tòa

Vợ chồng giám đốc công ty sản xuất thực phẩm bảo vệ sức khoẻ giả dành cho trẻ em hầu tòa

Pháp luật - 02/07/2026 07:53

SKĐS - Vợ chồng Giám đốc Công ty Herbitech cùng đồng phạm bị cáo buộc đã tiêu thụ ra thị trường 67 sản phẩm bảo vệ sức khỏe giả, thu lời bất chính gần 1,4 tỷ đồng và còn lập hai hệ thống kế toán để không đóng hơn 53 tỷ đồng tiền thuế.

Quốc tế

Phát hiện ngoại hành tinh được xem như 'bản sao' của Trái Đất

Phát hiện ngoại hành tinh được xem như 'bản sao' của Trái Đất

Quốc tế - 02/07/2026 07:31

SKĐS - Các nhà thiên văn học vừa công bố nghiên cứu mới cho thấy một ngoại hành tinh cách Trái Đất khoảng 25 năm ánh sáng đang trở thành ứng cử viên sáng giá để trở thành "bản sao" của hành tinh chúng ta.

5 món ăn - bài thuốc từ quả sấu: Thanh nhiệt, kích thích tiêu hóa ngày hè

5 món ăn - bài thuốc từ quả sấu: Thanh nhiệt, kích thích tiêu hóa ngày hè

Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/05/2026 15:00

SKĐS - Không chỉ là loại quả quen thuộc trong các món canh chua, nước giải khát hay đồ ăn vặt mùa hè, quả sấu còn được Y học cổ truyền xem là vị thuốc có tác dụng thanh nhiệt, sinh tân dịch, hỗ trợ tiêu hóa và giảm cảm giác mệt mỏi trong thời tiết oi bức.

Lợi ích của chè đậu đen khiến nhiều người bất ngờ

Lợi ích của chè đậu đen khiến nhiều người bất ngờ

Thầy giỏi – thuốc hay - 13/05/2026 17:00

SKĐS - Chè đậu đen không đơn thuần là món giải khát, mà trong Đông y, đây được coi là một 'bài thuốc thực dưỡng' cực kỳ giá trị nếu biết kết hợp và sử dụng đúng cách.

4 tác dụng của quả sấu non

4 tác dụng của quả sấu non

Vị thuốc quanh ta - 13/05/2026 09:00

SKĐS - Những ngày đầu hè, sấu non trở thành loại quả quen thuộc trong nhiều món canh, nước giải khát và đồ ăn vặt. Theo Y học cổ truyền, sấu có tác dụng thanh nhiệt, sinh tân dịch, hỗ trợ tiêu hóa...

6 món ăn từ bí đỏ thanh nhiệt, giải độc cơ thể trong mùa hè

6 món ăn từ bí đỏ thanh nhiệt, giải độc cơ thể trong mùa hè

Dinh dưỡng người cao tuổi - 07/05/2026 14:00

SKĐS - Trong những ngày hè, cơ thể dễ mất nước và mệt mỏi. Món ăn từ bí đỏ giàu vitamin, chất xơ, kali giúp hỗ trợ thanh nhiệt, giải độc, cân bằng điện giải giúp cơ thể dễ chịu, cải thiện tiêu hóa và giảm cảm giác nóng bức...

Dược thiện từ mướp đắng: Thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ kiểm soát đường huyết

Dược thiện từ mướp đắng: Thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ kiểm soát đường huyết

Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/05/2026 17:00

SKĐS - Trong những ngày nắng nóng, cơ thể dễ rơi vào trạng thái nhiệt, nổi mụn, mệt mỏi, ăn uống kém. Theo y học cổ truyền, mướp đắng là thực phẩm quen thuộc vừa có giá trị dinh dưỡng, vừa có thể sử dụng như một vị thuốc giúp thanh nhiệt, giải độc.

Công dụng chữa bệnh của quả xoài

Công dụng chữa bệnh của quả xoài

Thầy giỏi – thuốc hay - 04/05/2026 06:00

SKĐS - Quả xoài không chỉ đơn thuần là một loại trái cây thơm ngon, giàu dinh dưỡng mà với đặc điểm lành tính, dễ tìm, loại quả này còn được xem như một vị thuốc quý với nhiều công dụng chữa bệnh trong các bài thuốc dân gian cũng như trong các phương thuốc điều trị của Đông y hiện đại.

Dòng sự kiện

Trò chuyện với 'phù thủy' vi phẫu Võ Thái Trung: Sau ‘bão’ tôi vẫn chọn đứng trong phòng mổ KỶ NIỆM 50 NĂM THÀNH PHỐ MANG TÊN BÁC

Trò chuyện với 'phù thủy' vi phẫu Võ Thái Trung: Sau ‘bão’ tôi vẫn chọn đứng trong phòng mổ

SKĐS - Nếu chỉ nhìn những bàn tay được nối liền, cẳng chân tưởng phải bỏ đi nay có thể bước trở lại, nhiều người nghĩ con đường của BSCKII Võ Thái Trung chỉ có thành công. Nhưng người bác sĩ ấy lại bắt đầu cuộc trò chuyện bằng một câu khiến tôi lặng đi: "Đã có lúc tôi không còn muốn bước vào phòng mổ nữa..."

Xây dựng Quy chế tổ chức, hoạt động BV Chỉnh hình và Phục hồi chức năng Đà Nẵng sát với Quy hoạch của Bộ Y tế CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Xây dựng Quy chế tổ chức, hoạt động BV Chỉnh hình và Phục hồi chức năng Đà Nẵng sát với Quy hoạch của Bộ Y tế

SKĐS - Việc xây dựng, hoàn thiện Quy chế tổ chức và hoạt động của BV Chỉnh hình và Phục hồi chức năng Đà Nẵng nhằm bảo đảm sự thống nhất trong quản lý, điều hành và hoạt động chuyên môn; Duy trì và phát huy nhiệm vụ chăm sóc, điều trị, phục hồi chức năng cho người khuyết tật, người có công...

Trò chuyện với 'phù thủy' vi phẫu Võ Thái Trung: Sau ‘bão’ tôi vẫn chọn đứng trong phòng mổ Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Trò chuyện với 'phù thủy' vi phẫu Võ Thái Trung: Sau ‘bão’ tôi vẫn chọn đứng trong phòng mổ

SKĐS - Nếu chỉ nhìn những bàn tay được nối liền, cẳng chân tưởng phải bỏ đi nay có thể bước trở lại, nhiều người nghĩ con đường của BSCKII Võ Thái Trung chỉ có thành công. Nhưng người bác sĩ ấy lại bắt đầu cuộc trò chuyện bằng một câu khiến tôi lặng đi: "Đã có lúc tôi không còn muốn bước vào phòng mổ nữa..."

Phòng mạch online

Xử trí và phòng ngừa sẩn ngứa do bọ chét cắn

SKĐS - Thời tiết nóng ẩm tạo điều kiện cho bọ chét sinh sôi, làm gia tăng các trường hợp sẩn ngứa, viêm da do côn trùng cắn. Nhiều người tự ý đắp lá, bôi thuốc không đúng cách khiến tổn thương lan rộng, tăng nguy cơ nhiễm trùng da.