thanh lọc cơ thể

7 thói quen buổi sáng hỗ trợ thanh lọc cơ thể, cho làn da rạng rỡ

7 thói quen buổi sáng hỗ trợ thanh lọc cơ thể, cho làn da rạng rỡ

Khỏe - Đẹp - 23/09/2025 10:00

SKĐS - Mỗi buổi sáng là cơ hội để cơ thể được 'làm mới' và làn da được nuôi dưỡng từ bên trong. Chỉ cần duy trì những thói quen nhỏ nhưng đúng cách, bạn sẽ vừa thanh lọc cơ thể, vừa sở hữu làn da rạng rỡ, khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

Uống nước chanh có tốt cho gan, thận không?

Uống nước chanh có tốt cho gan, thận không?

Phòng mạch online - 16/03/2025 05:36

SKĐS - Nước chanh cung cấp vitamin C và nước cho cơ thể, giúp giảm nguy cơ mắc sỏi thận và duy trì cân nặng phù hợp. Thức uống này dù không cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, nhưng có thể mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ chứa ít calo, ít đường và tăng lượng vitamin C.

3 biện pháp tự nhiên giúp thanh lọc cơ thể

3 biện pháp tự nhiên giúp thanh lọc cơ thể

Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/02/2025 11:00

SKĐS - Ăn uống nhiều đồ bổ béo, thất thường, ít vận động, ngủ nhiều, thói quen sinh hoạt bị đảo lộn… khiến cơ thể dễ bị tích tụ độc tố. Các biện pháp tự nhiên có thể giúp thanh lọc cơ thể an toàn, tiết kiệm và hiệu quả bền vững.

5 loại trà thảo mộc thanh lọc cơ thể sau Tết hiệu quả

5 loại trà thảo mộc thanh lọc cơ thể sau Tết hiệu quả

Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/02/2025 09:00

SKĐS - Trong Đông y, các loại trà thảo mộc được sử dụng rộng rãi như một phương pháp tự nhiên giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường sức khỏe và cân bằng nội tiết...

6 vị thuốc giúp thanh lọc cơ thể

6 vị thuốc giúp thanh lọc cơ thể

Vị thuốc quanh ta - 18/02/2025 13:58

SKĐS - Y học cổ truyền từ lâu đã sử dụng nhiều vị thuốc có tác dụng thanh lọc cơ thể, hỗ trợ thải độc, tăng cường chức năng tiêu hóa và cải thiện sức khỏe sau Tết cực hiệu quả.

7 món ăn bài thuốc giúp thanh lọc cơ thể sau Tết cực hiệu quả

7 món ăn bài thuốc giúp thanh lọc cơ thể sau Tết cực hiệu quả

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/02/2025 15:00

SKĐS - Việc tiêu thụ những thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay nóng, rượu bia trong mùa lễ hội dễ khiến cơ thể bị nhiệt, gây rối loạn tiêu hóa và tích tụ độc tố. Đông y có nhiều món ăn bài thuốc giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả, cân bằng âm dương, phục hồi sức khỏe hệ tiêu hóa.

Thanh lọc cơ thể bằng nước ép để giảm cân có tốt không?

Thanh lọc cơ thể bằng nước ép để giảm cân có tốt không?

Cảnh giác thực phẩm - 17/02/2025 13:30

SKĐS - Trào lưu dùng nước ép được nhiều người coi như một cách để thanh lọc cơ thể sau nhiều ngày Tết ăn uống không lành mạnh hoặc như một cách nhanh chóng để giảm cân. Điều này có thể gây hại cho sức khỏe.

Chế độ ăn dưa hấu thanh lọc cơ thể có tốt cho sức khỏe không?

Chế độ ăn dưa hấu thanh lọc cơ thể có tốt cho sức khỏe không?

Dinh dưỡng - 05/10/2024 14:15

SKĐS – Chế độ ăn kiêng dưa hấu thanh lọc cơ thể và giảm cân lan truyền trên internet được cho là tốt cho sức khỏe. Sự thực có đúng không?

Nhịn ăn, uống 10 lít nước ion kiềm pha muối mỗi ngày, người đàn ông chỉ còn 'da bọc xương'

Nhịn ăn, uống 10 lít nước ion kiềm pha muối mỗi ngày, người đàn ông chỉ còn 'da bọc xương'

Camera bệnh viện - 27/09/2024 14:31

SKĐS - Mỗi ngày, bệnh nhân uống đến 10 lít nước ion kiềm pha muối và không ăn bất cứ loại thực phẩm nào. Kết quả, bệnh nhân teo cơ, mất lớp mỡ dưới da, sức cơ yếu đi đáng kể, chỉ số men gan gấp 5 lần bình thường.

Điều gì xảy ra trong quá trình nhịn ăn dài ngày?

Điều gì xảy ra trong quá trình nhịn ăn dài ngày?

Dinh dưỡng - 25/09/2024 21:12

SKĐS - Không có nghiên cứu nào chắc chắn về giới hạn nhịn ăn của con người vì khoa học không cho phép 'thí nghiệm' này. Tuy nhiên, dựa trên những thu thập từ một số người chủ động nhịn ăn cho thấy con người có thể nhịn ăn nhiều ngày khi có nước duy trì.

Người trẻ nỗ lực thanh lọc cơ thể để tăng tốc chạy deadline trước khi nghỉ lễ

Người trẻ nỗ lực thanh lọc cơ thể để tăng tốc chạy deadline trước khi nghỉ lễ

Khỏe - Đẹp - 23/04/2024 16:25

Để có được 5 ngày nghỉ trọn vẹn, Thanh Huyền (27 tuổi, thiết kế đồ họa) tăng tốc chạy deadline từ trước đó cả nửa tháng, cô sẵn sàng thức tới 1-2h sáng để hoàn thành khối lượng công việc gấp đôi bình thường.

Các dấu hiệu cảnh báo cơ thể cần được thanh lọc

Các dấu hiệu cảnh báo cơ thể cần được thanh lọc

Y học 360 - 12/04/2024 16:56

SKĐS - Để cơ thể khỏe mạnh, thanh lọc cơ thể là xu hướng được nhiều người lựa chọn. Nhưng khi nào cần thanh lọc, những dấu hiệu nào nhận biết cơ thể cần được thanh lọc thì không phải ai cũng nắm được. Hãy tham khảo bài viết dưới đây.

4 mẹo hỗ trợ giải độc gan sau Tết

4 mẹo hỗ trợ giải độc gan sau Tết

Y học 360 - 21/02/2024 08:00

Sau những ngày "chén chú chén anh", "mâm cao cỗ đầy" liên miên dịp Tết Nguyên đán, nhiều người, đặc biệt là nam giới phải đối mặt với tình trạng nóng gan, mẩn ngứa, nổi mề đay… do gan "quá tải".

Detox 3 pha giải độc gan - Phương pháp sống lành mạnh

Detox 3 pha giải độc gan - Phương pháp sống lành mạnh

Khỏe - Đẹp - 19/01/2024 11:25

Detox đang dần trở thành trào lưu đối với người Việt. Đây cũng là phương pháp mang tới nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hiểu được điều đó, các nhà khoa học của CVI đã nghiên cứu và phát triển thành công thương hiệu NovaHerb để hỗ trợ thải độc gan theo cơ chế Detox 3 pha giúp thanh lọc cơ thể.

Những "workaholic" điển hình: Chạy deadline cực đỉnh mà vẫn luôn tươi mát

Những "workaholic" điển hình: Chạy deadline cực đỉnh mà vẫn luôn tươi mát

Khỏe - Đẹp - 04/11/2023 08:00

Nhiều người trẻ đang là hình mẫu của thế hệ làm việc hiện đại, dù công việc bận rộn, mỗi ngày đều căng mình chạy deadline nhưng họ vẫn luôn giữ được nét tươi mát và tràn đầy năng lượng.

Câu chuyện của những người phụ nữ bán hoa dạo ngày 20/10

Câu chuyện của những người phụ nữ bán hoa dạo ngày 20/10

Thời sự - 20/10/2025 16:07

SKĐS - Giữa nhịp sống hối hả, những người phụ nữ bán hoa dạo lặng lẽ mưu sinh, phía sau nụ cười của họ là những câu chuyện đời giản dị mà ấm áp.

Giảm chất béo có thể 'bỏ đói' tế bào ung thư vú

Giảm chất béo có thể 'bỏ đói' tế bào ung thư vú

Quốc tế - 20/10/2025 11:17

Theo công trình được đăng trên tạp chí Cancer & Metabolism, các nhà nghiên cứu tại Viện Ung thư Huntsman thuộc Đại học Utah (Mỹ) phát hiện tế bào ung thư vú bộ ba âm tính (triple-negative) phụ thuộc mạnh mẽ vào chất béo (lipid) trong cơ thể để phát triển.

Công dụng ít ai biết của cỏ mực & đậu đen

Công dụng ít ai biết của cỏ mực & đậu đen

Khỏe - Đẹp - 03/07/2023 08:02

Cỏ mực và đậu đen – là 2 thành phần lành tính đến từ thiên nhiên. Cả hai thành phần này đều sở hữu nhiều công dụng hữu ích đối với sức khỏe.

Cách đơn giản để thanh lọc, thải độc cơ thể

Cách đơn giản để thanh lọc, thải độc cơ thể

Khỏe - Đẹp - 13/06/2023 14:49

SKĐS - Hằng ngày, trong quá trình ăn, uống, trao đổi chất, tiếp xúc với môi trường… có thể vô tình tạo ra một loại năng lượng xấu, độc tố… gây hại cho cơ thể. Vì thế chúng ta cần biết các cách để thanh lọc, thải độc, giúp cơ thể khỏe đẹp.

Thải độc cơ thể sau Tết, cần lưu ý những điều sau để không vô tình gây hại

Thải độc cơ thể sau Tết, cần lưu ý những điều sau để không vô tình gây hại

Dinh dưỡng - 11/02/2023 07:43

SKĐS - Trong những thời điểm ăn uống dư thừa, đặc biệt là sau những ngày lễ Tết, điều quan trọng là bạn cần thực hiện chế độ ăn uống nghỉ ngơi hợp lý để hỗ trợ gan trong quá trình giải độc.

Nước chanh mật ong giúp thanh lọc cơ thể

Nước chanh mật ong giúp thanh lọc cơ thể

Vị thuốc quanh ta - 16/11/2022 08:31

SKĐS - Chanh và mật ong là thực phẩm rất quen thuộc, nhưng cũng là vị thuốc phòng ngừa bệnh. Đây là 'bộ đôi' rất tốt cho sức khỏe, trong đó có công dụng thanh lọc cơ thể.

Thanh lọc cơ thể với chế độ ăn nhiều rau xanh

Thanh lọc cơ thể với chế độ ăn nhiều rau xanh

Dinh dưỡng - 26/10/2022 15:41

Trong tất cả các thực phẩm tốt cho cơ thể, rau xanh luôn đánh giá cao trong việc hỗ trợ làm đẹp da, giữ dáng và thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, cuộc sống bận rộn thì không phải lúc nào bạn cũng có thể có thời gian đi chợ để chuẩn bị cho mình một bữa ăn đầy đủ các loại rau xanh.

Hè nóng bức: Uống gì vừa thanh nhiệt vừa giảm cân?

Hè nóng bức: Uống gì vừa thanh nhiệt vừa giảm cân?

Bản tin sức khỏe - 09/07/2022 15:53

SKĐS - Theo ThS.BS Lê Trịnh Thủy Tiên, nước trái cây, rau củ không chỉ bổ sung thêm vitamin và khoáng chất thiết yếu, mà còn hỗ trợ thanh lọc cơ thể, giúp giảm cân để nhanh chóng lấy lại vóc dáng cân đối.

Thực hiện Nghị quyết 72- NQ/TW: Khoa học, công nghệ và chuyển đổi số là đột phá chiến lược ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Thực hiện Nghị quyết 72- NQ/TW: Khoa học, công nghệ và chuyển đổi số là đột phá chiến lược

SKĐS - Nghị quyết số 72-NQ/TW về “Một số giải pháp tăng cường bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe Nhân dân trong tình hình mới” là văn kiện có ý nghĩa chiến lược đặc biệt, thể hiện tư duy nhân văn sâu sắc và tầm nhìn khoa học của Đảng ta về phát triển con người Việt Nam toàn diện.

Thi đua yêu nước trong ngành y tế: Động lực phát triển và hoàn thiện hệ thống y tế CHÀO MỪNG ĐẠI HỘI THI ĐUA YÊU NƯỚC NGÀNH Y TẾ LẦN THỨ VIII

Thi đua yêu nước trong ngành y tế: Động lực phát triển và hoàn thiện hệ thống y tế

SKĐS - Bộ Y tế cho biết, các phong trào thi đua yêu nước của Bộ Y tế thời gian qua đều lồng ghép vào kế hoạch công tác thi đua, khen thưởng hàng năm của ngành, với nhiều nội dung thiết thực, phù hợp với nhiệm vụ và yêu cầu của ngành, đơn vị, và được toàn thể cán bộ, công chức, viên chức, người lao động hướng ứng...

Truyền hình trực tuyến: 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh' PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Truyền hình trực tuyến: 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh'

SKĐS - Báo Sức khỏe & Đời sống phối hợp với Quỹ phòng chống tác hại của thuốc lá, tổ chức chương trình Truyền hình trực tuyến với chủ đề 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh' vào 14h Thứ 2 ngày 29/9/2025.

Các ứng viên hãy nhanh chóng gửi kết quả Vòng 1 cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4 Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN

Các ứng viên hãy nhanh chóng gửi kết quả Vòng 1 cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4

SKĐS - Sau 12h00 ngày 21/10, Ban Tổ chức cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN Lần 4 sẽ dừng tiếp nhận kết quả nộp lại sau 1 tháng tập luyện của các ứng viên, tiến hành chọn ra 100 ứng viên xuất sắc nhất để vào Vòng 2 của chương trình.

Phòng mạch online

Bổ sung collagen: Nên uống hay chỉ cần ăn?

SKĐS - Việc bổ sung collagen đúng cách giúp cải thiện làn da, xương khớp. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn nên uống collagen dạng nước, viên hay bột, và thời điểm vàng uống collagen là lúc nào?