thận khỏe mạnh

Muốn thận khỏe, hãy bắt đầu từ 5 thói quen đơn giản mỗi ngày

Muốn thận khỏe, hãy bắt đầu từ 5 thói quen đơn giản mỗi ngày

Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/06/2026 05:30

SKĐS - Thận đảm nhiệm vai trò lọc độc tố và điều hòa nhiều chức năng quan trọng của cơ thể. Tuy nhiên, nhiều thói quen ăn uống và uống nước sai cách có thể làm tăng nguy cơ tổn thương thận, sỏi thận và tăng huyết áp theo thời gian, cần điều chỉnh ngay.

8 loại đồ uống giúp thận khỏe mạnh

8 loại đồ uống giúp thận khỏe mạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 24/10/2025 11:00

SKĐS - Thận là cơ quan quan trọng trong cơ thể, có nhiệm vụ lọc bỏ chất thải, cân bằng nước và điện giải, đồng thời duy trì huyết áp ổn định. Để bảo vệ và tăng cường chức năng của thận, việc bổ sung những loại đồ uống tự nhiên, dễ làm tại nhà là một lựa chọn an toàn và hiệu quả.

7 loại trà thảo mộc hỗ trợ thận khỏe mạnh

7 loại trà thảo mộc hỗ trợ thận khỏe mạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/09/2025 06:00

SKĐS - Để thận khỏe mạnh, ngoài việc uống đủ nước và duy trì chế độ ăn cân bằng, bạn có thể thêm trà thảo mộc vào thói quen sinh hoạt, giúp giảm viêm, hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố một cách tự nhiên...

Nên uống gì, tránh uống gì để thận khỏe mạnh?

Nên uống gì, tránh uống gì để thận khỏe mạnh?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/08/2025 15:20

SKĐS - Thận có vai trò lọc máu, loại bỏ chất thải và duy trì cân bằng chất lỏng trong cơ thể… Để có sức khỏe tốt, việc chăm sóc thận khỏe mạnh là vô cùng quan trọng.

6 cách cung cấp nước để thận khỏe mạnh trong mùa hè

6 cách cung cấp nước để thận khỏe mạnh trong mùa hè

Dinh dưỡng - 22/06/2025 14:35

SKĐS - Việc cung cấp đủ nước cho cơ thể là chìa khóa vàng để thận khỏe mạnh. Hydrat hóa đầy đủ giúp thận lọc sạch chất thải hiệu quả, đồng thời giảm gánh nặng và nguy cơ mắc các bệnh về thận.

Giải pháp giữ cho thận khỏe mạnh

Giải pháp giữ cho thận khỏe mạnh

Y học cổ truyền - 11/06/2025 17:00

SKĐS - Thận có chức năng lọc chất thải, cân bằng chất lỏng và kiểm soát các khoáng chất thiết yếu… Nếu thận gặp vấn đề sẽ ảnh hưởng đến sức khoẻ, gây ra nhiều bệnh lý nghiêm trọng.

Chế độ ăn giàu thực vật giúp thận trở nên khỏe mạnh hơn

Chế độ ăn giàu thực vật giúp thận trở nên khỏe mạnh hơn

Dinh dưỡng - 17/08/2023 06:18

SKĐS - Nghiên cứu mới cho thấy, chế độ ăn giàu protein từ thực vật có thể giảm nguy cơ bệnh thận mạn tính. Không chỉ vậy, ăn nhiều rau củ quả còn còn giúp các chỉ số sức khỏe như huyết áp, BMI,... trở nên đẹp hơn.

Xã hội

‘Giảng đường’ đặc biệt trên biển của học viên Hải quân

‘Giảng đường’ đặc biệt trên biển của học viên Hải quân

Xã hội - 06/08/2026 15:02

SKĐS - Suốt thời gian qua, Học viện Hải quân (đóng tại Khánh Hòa) đẩy mạnh huấn luyện đi biển đường dài cho các học viên. Các tàu huấn luyện trên biển được xem như “giảng đường” đặc biệt.

Pháp luật

Camera giám sát và máy đo tốc độ phát hiện hơn 2.700 trường hợp vi phạm ở Huế

Camera giám sát và máy đo tốc độ phát hiện hơn 2.700 trường hợp vi phạm ở Huế

Pháp luật - 06/08/2026 14:38

SKĐS - Lực lượng CSGT Công an TP Huế phát hiện, lập biên bản hơn 54.000 trường hợp vi phạm trật tự, an toàn giao thông. Riêng hệ thống camera giám sát và thiết bị đo tốc độ phát hiện hơn 2.700 trường hợp vi phạm.

Quốc tế

F-117 Nighthawk và B-2 Spirit: Đâu là máy bay tàng hình đỉnh cao của Mỹ

F-117 Nighthawk và B-2 Spirit: Đâu là máy bay tàng hình đỉnh cao của Mỹ

Quốc tế - 06/08/2026 10:06

SKĐS - F-117 Nighthawk và B-2 Spirit đều được phát triển để thực hiện cùng một nhiệm vụ cốt lõi: xuyên thủng các hệ thống phòng không dày đặc của đối phương bằng công nghệ tàng hình.