Góc chia sẻ về các phương pháp chăm sóc sắc đẹp đang thịnh hành

Rụng tóc hơn 100 sợi mỗi ngày có đáng lo?

Thẩm mỹ - 21/09/2026 13:00

SKĐS - Việc rụng tóc nhiều sau mỗi lần gội đầu, nhất là khi tóc rụng kết thành từng búi nhỏ ở cống thoát nước, khiến không ít người lo lắng nghĩ đến nguy cơ hói đầu.

Cách làm mờ nám, tàn nhang bằng nghệ tươi và mật ong

Thẩm mỹ - 14/09/2026 16:00

SKĐS - Nghệ và mật ong là hai nguyên liệu có đặc tính chống oxy hóa, kháng viêm có thể sử dụng để hỗ trợ làm mờ nám, tàn nhang.

Người trên 40 tuổi có nên nhịn ăn 16 tiếng để giảm cân?

Thẩm mỹ - 14/09/2026 09:00

SKĐS - Nhịn ăn gián đoạn 16 tiếng được nhiều người áp dụng để giảm cân nhưng với người trên 40 tuổi có thể tiềm ẩn nguy cơ.

Có nên bổ sung biotin để kích thích mọc tóc?

Thẩm mỹ - 11/09/2026 11:00

SKĐS - Biotin được nhiều người truyền tai như một giải pháp giúp tóc mọc dày, chắc khỏe hơn. Vậy nên dùng chất dinh dưỡng này như thế nào?

10 thực phẩm giàu protein giúp người trên 50 tuổi giữ cơ, giảm mỡ

Thẩm mỹ - 10/09/2026 15:00

SKĐS - Người trên 50 tuổi thường thấy cơ bắp giảm, mỡ bụng dễ tăng. Bổ sung đủ protein giúp duy trì khối cơ, tăng no và giảm mỡ.

Phụ nữ nên uống gì để sắc da hồng hào, tươi tắn hơn?

Thẩm mỹ - 10/09/2026 11:00

SKĐS - Áp lực công việc, cuộc sống bận rộn khiến cơ thể nhanh mệt mỏi, làn da cũng dần mất đi vẻ hồng hào, tươi tắn.

5 thực phẩm khiến phụ nữ lão hóa nhanh và mất cân bằng nội tiết

Thẩm mỹ - 08/09/2026 09:00

SKĐS - Một số thực phẩm ăn nhiều có thể khiến lão hoá da diễn ra nhanh do tác động tiêu cực đến làn da và cân bằng nội tiết.

Uống 1 cốc nước cam mỗi ngày có tác dụng gì với da?

Thẩm mỹ - 07/09/2026 10:30

SKĐS - Uống một cốc nước cam mỗi ngày có thể mang lại một số lợi ích cho làn da nhờ hàm lượng vitamin C và chất chống oxy hóa.

5 đồ uống buổi sáng có thể hỗ trợ làn da khỏe mạnh

Thẩm mỹ - 06/09/2026 05:31

SKĐS - Sau một đêm ngủ, cơ thể cần được bổ sung nước và bắt đầu ngày mới bằng chế độ ăn uống cân đối. Một số đồ uống có thể cung cấp nước và một số dưỡng chất có lợi cho làn da.

3 dưỡng chất cần thiết hỗ trợ giảm mỡ nội tạng

Thẩm mỹ - 05/09/2026 15:00

SKĐS - Mỡ nội tạng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đái tháo đường...

5 thói quen giúp giảm da chảy xệ ở tuổi 50

Thẩm mỹ - 05/09/2026 11:00

SKĐS - Da chảy xệ, đặc biệt ở vùng dưới mắt và hai bên má, là mối lo phổ biến của phụ nữ bước vào độ tuổi 50.

5 cách giảm quầng thâm mắt, giúp vùng da quanh mắt tươi tắn hơn

Thẩm mỹ - 04/09/2026 11:38

SKĐS - Quầng thâm mắt có liên quan đến thiếu ngủ, tuổi tác, di truyền, dị ứng hoặc tăng sắc tố. Một số thói quen hàng ngày giúp vùng da quanh mắt tươi sáng hơn…

8 thói quen đơn giản buổi tối giúp phụ nữ trung niên khỏe đẹp hơn

Thẩm mỹ - 03/09/2026 17:00

SKĐS - Một số thói quen đơn giản vào buổi tối có thể giúp phụ nữ trung niên thư giãn, ngủ ngon hơn và hỗ trợ cơ thể phục hồi sau ngày dài.

Mỹ phẩm

Chăm sóc tóc khô xơ bằng dầu dừa nguyên chất đúng cách

Mỹ phẩm - 15/09/2026 15:00

SKĐS - Dầu dừa hỗ trợ phục hồi tóc khô xơ, hư tổn, nhờ khả năng thấm sâu và hạn chế mất protein tốt hơn nhiều loại dầu dưỡng khác.

Bài tập khỏe đẹp

5 bài tập cường độ thấp nhưng vẫn đốt nhiều calo

Bài tập khỏe đẹp - 20/09/2026 11:00

SKĐS - Không cần tập luyện mạnh, một số bài tập cường độ thấp vẫn có thể đốt cháy lượng calo đáng kể...

Đốm đồi mồi, có nên dùng nước cốt chanh để làm mờ?

Thẩm mỹ - 31/08/2026 13:00

SKĐS - Nhiều người dùng nước cốt chanh để làm sáng đốm đồi mồi, nhưng cách này có thực sự hiệu quả và an toàn?

2 nhóm người không nên ăn nhiều yến mạch để giảm cân

Thẩm mỹ - 30/08/2026 09:00

SKĐS - Yến mạch là thực phẩm giàu chất xơ, nhưng sử dụng quá nhiều hoặc không phù hợp với tình trạng sức khỏe có thể gây bất lợi thay vì mang lại lợi ích.

Thực phẩm ít carb giúp tối ưu vóc dáng thon gọn

Thẩm mỹ - 29/08/2026 11:00

SKĐS - Giảm lượng carb (carbohydrate) nạp vào là một chiến lược dinh dưỡng đang được nhiều người áp dụng để tối ưu vóc dáng thon gọn.

Cách hạn chế da cằm chảy xệ khi tuổi cao

Thẩm mỹ - 28/08/2026 15:00

SKĐS - Da cằm chảy xệ thường xuất hiện cùng quá trình lão hóa, nhưng cách chăm sóc da và duy trì lối sống phù hợp có thể giúp làm chậm những thay đổi này.

Ăn uống và tập luyện thế nào để giảm cân hiệu quả hơn?

Thẩm mỹ - 27/08/2026 11:00

SKĐS - Giảm cân hiệu quả cần kết hợp chế độ dinh dưỡng phù hợp với hoạt động thể chất thường xuyên, đồng thời duy trì những thói quen lành mạnh để kiểm soát cân nặng bền vững.

Làm móng thường xuyên: 4 dấu hiệu cho thấy móng đang bị tổn thương

Thẩm mỹ - 27/08/2026 09:00

SKĐS - Làm móng thường xuyên có thể khiến móng khô, giòn hoặc gây tổn thương vùng da quanh móng nếu thực hiện không đúng cách.

9 cách khắc phục quầng thâm và bọng mắt hiệu quả

Thẩm mỹ - 24/08/2026 09:00

SKĐS – Quầng thâm và bọng mắt nếu không có biện pháp can thiệp phù hợp có thể trở nên khó cải thiện hơn theo thời gian.

Người trên 50 tuổi có nên nhịn ăn để giảm cân?

Thẩm mỹ - 23/08/2026 15:00

SKĐS - Sau tuổi 50, giảm cân không đơn giản là cắt giảm tối đa lượng thức ăn. Nhịn ăn quá mức có thể làm mất cơ, thiếu chất...

Có nên dùng mật ong thay thế đường khi muốn giảm cân?

Thẩm mỹ - 20/08/2026 15:00

SKĐS - Khi muốn giảm cân, nhiều người tìm đến mật ong như một lựa chọn lành mạnh hơn để thay thế đường tinh luyện.

HIỂN THỊ THÊM BÀI

Dòng sự kiện

CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊM

Khảo sát, xác minh thông tin mộ liệt sĩ tập thể tại Bắc đèo Hải Vân

SKĐS - Bộ CHQS TP Huế tiến hành khảo sát, xác minh thông tin mộ liệt sĩ tập thể tại khu vực Bắc đèo Hải Vân.

Phát hiện hài cốt liệt sĩ trong vườn hoa màu ở phường Hội An

Nhiều di vật được tìm thấy tại mộ tập thể ở xã Thu Bồn

CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ Y tế: Khám định kỳ, sàng lọc một số bệnh, số hóa dữ liệu sức khoẻ học đường

SKĐS - Bộ Y tế vừa ban hành Kế hoạch triển khai nhiệm vụ sức khỏe học đường giai đoạn 2026-2035, với trọng tâm nâng cao hiệu quả chăm sóc sức khỏe người học trong các cơ sở giáo dục.

Nguồn lực từ Quỹ Phòng bệnh đề xuất ưu tiên những lĩnh vực nào?

Thúc đẩy hợp tác dược phẩm, chăm sóc sức khoẻ giữa Việt Nam – Nhật Bản

Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 5

Tôi khỏe đẹp hơn lần 5: Ứng viên lưu ý gửi kết quả Vòng 1 từ 15-20/9

SKĐS - Từ ngày 15 đến hết ngày 20/9, các ứng viên Tôi khỏe đẹp hơn lần 5 chính thức bước vào thời gian gửi kết quả Vòng 1. Ban Tổ chức lựa chọn Top 100 ứng viên xuất sắc nhất, những người sẽ tiếp tục hành trình chinh phục ngôi vị quán quân của cuộc thi.