5 vitamin và khoáng chất tốt nhất hỗ trợ giảm cân
Thẩm mỹ - 29/12/2024 16:43SKĐS - Vitamin và khoáng chất không chỉ giúp tăng cường khả năng miễn dịch, nuôi dưỡng cơ thể mà còn hỗ trợ trong hành trình giảm cân. Thiếu hụt một số chất dinh dưỡng nhất định có thể làm gián đoạn quá trình này.
7 giải pháp giúp bạn đối phó với nỗi lo tóc bạc sớm
Thẩm mỹ - 27/12/2024 08:05SKĐS - Nhiều người phải đối mặt với vấn đề tóc bạc sớm. Tóc bạc không chỉ là dấu hiệu của sự lão hóa mà còn có thể liên quan đến các yếu tố như di truyền, căng thẳng, suy dinh dưỡng và các bệnh mạn tính...
3 lý do khiến phụ nữ lớn tuổi dễ tăng cân
Khỏe - Đẹp - 20/12/2024 17:00SKĐS - Tăng cân là trở ngại khó khăn đối với phụ nữ khi bước sang lứa tuổi trung niên. Tăng cân khiến ngoại hình suy giảm và gây hại cho sức khỏe. Vậy nguyên nhân tăng cân là do đâu?
9 cách để làm trắng răng bị ố vàng
Khỏe - Đẹp - 14/12/2024 11:00SKĐS - Một hàm răng trắng đẹp đã trở thành một trong những tiêu chuẩn thẩm mỹ được nhiều người theo đuổi. Tuy nhiên, theo thời gian và việc hấp thụ các chất màu trong chế độ ăn uống hàng ngày có thể khiến răng chuyển sang màu vàng hoặc ố vàng.
Cách đơn giản ngăn ngừa lão hóa da sớm?
Thẩm mỹ - 10/12/2024 09:57SKĐS - Khi già đi, da sẽ trở nên mỏng, khô hơn. Nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa da khác dần dần xuất hiện. Việc thực hiện một số thói quen hàng ngày giúp làm chậm lão hóa da.
Móng tay giòn có phải do thiếu vitamin, khoáng chất?
Khỏe - Đẹp - 06/12/2024 06:00SKĐS - Thông thường, móng tay giòn là dấu hiệu bình thường của lão hóa, nhưng móng tay giòn cũng có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiềm ẩn, như thiếu hụt dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất…
12 loại thực phẩm giàu dưỡng chất giúp tóc mọc nhanh
Khỏe - Đẹp - 03/12/2024 09:00SKĐS - Việc duy trì mái tóc khỏe mạnh, óng mượt cũng như muốn tóc mọc nhanh cần phải bắt đầu từ chế độ ăn uống cân bằng, giàu dưỡng chất thiết yếu như vitamin, khoáng chất và protein…
5 loại thực phẩm lành mạnh có thể âm thầm gây tăng cân
Khỏe - Đẹp - 02/12/2024 17:00SKĐS - Khi muốn giảm cân, nhiều người thường tập trung vào việc ăn thực phẩm lành mạnh. Thế nhưng, ngay cả một số loại thực phẩm lành mạnh nhất cũng có thể góp phần gây tăng cân, nếu tiêu thụ quá nhiều…
5 mẹo trang điểm cho người đeo kính cận
Thẩm mỹ - 27/11/2024 11:00SKĐS - Thêm một vài bước trang điểm nhấn nhá, bạn hoàn toàn có thể tôn lên vẻ tươi sáng cho gương mặt, ngay cả khi 'kết thân' với kính cận...
Cách khắc phục nám da tay
Thẩm mỹ - 26/11/2024 06:30SKĐS - Mặc dù không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng nám da tay gây mất thẩm mỹ. Để khắc phục và ngăn ngừa tình trạng này, bạn có thể sử dụng một số sản phẩm chăm sóc da phù hợp...
5 loại đồ uống giúp giảm rụng tóc và thúc đẩy tóc mọc
Thẩm mỹ - 25/11/2024 06:00SKĐS - Bắt đầu ngày mới bằng những thức uống tự nhiên, giàu dinh dưỡng... có thể cải thiện sức khỏe mái tóc từ bên trong, thúc đẩy tóc mọc và giảm rụng tóc.
Exosome có tác dụng gì?
Thẩm mỹ - 24/11/2024 12:21SKĐS - Exosome được coi là "vũ khí mới" của công nghệ chăm sóc sắc đẹp hiện đại. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích thì Exosome cũng có những nhược điểm nhất định cần nắm rõ để tránh các rủi ro tiềm ẩn cho sức khỏe.
Những biến chứng nguy hiểm khi hút mỡ giảm béo
Thẩm mỹ - 22/11/2024 13:32SKĐS - TS.BS Đỗ Thị Thu Hiền - Trưởng phòng Kế hoạch Tổng hợp, Bệnh viện Da liễu Trung ương cho biết, bệnh viện đã gặp rất nhiều trường hợp biến chứng liên quan đến hút mỡ, giảm béo bụng được thực hiện tại những cơ sở spa, thẩm mỹ viện không được cấp phép.
Cách chọn kem dưỡng mắt phù hợp cho da khô
Mỹ phẩm - 25/12/2024 06:30SKĐS - Da khô có thể ảnh hưởng đến bất kỳ bộ phận nào trên khuôn mặt hoặc cơ thể, nhưng đặc biệt phổ biến ở vùng quanh mắt. Việc lựa chọn kem dưỡng mắt phù hợp cho da khô là bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da cơ bản...
5 vitamin và khoáng chất tốt nhất hỗ trợ giảm cân
Thẩm mỹ - 29/12/2024 16:43SKĐS - Vitamin và khoáng chất không chỉ giúp tăng cường khả năng miễn dịch, nuôi dưỡng cơ thể mà còn hỗ trợ trong hành trình giảm cân. Thiếu hụt một số chất dinh dưỡng nhất định có thể làm gián đoạn quá trình này.
Cách chăm sóc bàn chân cho người đi bộ và chạy bộ
Bài tập khỏe đẹp - 01/01/2025 06:00SKĐS – Đi bộ và chạy bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Nếu đôi chân không được chăm sóc chu đáo, có thể gây chấn thương…
Đối phó với da sần vỏ cam
Thẩm mỹ - 20/11/2024 17:00SKĐS - Da sần vỏ cam thường xuất hiện ở hông, đùi, bụng, mông, ngực.. Dù không ảnh hưởng tới sức khỏe tổng thể, nhưng gây mất thẩm mỹ, thiếu tự tin cho người mắc phải.
Cách khắc phục 3 vấn đề da thường gặp ở phụ nữ sau sinh
Thẩm mỹ - 13/11/2024 11:00SKĐS - Ở giai đoạn mang thai và sau sinh, phụ nữ phải trải qua nhiều thay đổi về sức khỏe nói chung và làn da nói riêng. Vậy cần làm gì để đối phó với các vấn đề da thường gặp sau sinh, duy trì làn da khỏe đẹp?
Cách khắc phục nách bị thâm sạm tại nhà
Thẩm mỹ - 09/11/2024 07:00SKĐS - Vùng da dưới cánh tay trở nên thâm sạm, kém mịn màng khiến nhiều chị em cảm thấy tự ti. Vậy cần làm gì để trị thâm nách hiệu quả?
Cách khắc phục da sạm đen vào mùa thu đông
Thẩm mỹ - 07/11/2024 11:00SKĐS - Da sạm đen là một trong những vấn đề phổ biến trong mùa thu đông, khiến chị em mất tự tin trong giao tiếp, công việc. Vậy nguyên nhân nào khiến da xỉn màu, sạm đen? Cần chăm sóc da như thế nào để duy trì làn da sáng khỏe từ bên trong?
Dấu hiệu da kích ứng và cách khắc phục
Thẩm mỹ - 31/10/2024 10:56SKĐS - Da kích ứng là một trong những tình trạng thường gặp, do nhiều nguyên nhân khác nhau. Vậy làm thế nào để nhận biết tình trạng này và cách khắc phục ra sao?
Cách giảm cân khi mãn kinh
Thẩm mỹ - 31/10/2024 06:54SKĐS - Do thay đổi nội tiết nên thời kỳ mãn kinh có xu hướng ảnh hưởng đến cân nặng, gây tăng cân. Một số cách có thể giúp giảm cân, kiểm soát cân nặng trong thời kỳ này.
Hạt chia có thể giảm mỡ bụng không?
Thẩm mỹ - 30/10/2024 13:20SKĐS - Hạt chia được coi là siêu thực phẩm, đặc biệt là đối với những người mong muốn giảm mỡ bụng và cải thiện tình trạng sức khỏe nói chung.
Làm thế nào để giảm nếp nhăn ở cổ?
Khỏe - Đẹp - 28/10/2024 10:32SKĐS - Sự xuất hiện của các nếp nhăn ở cổ là một phần bình thường của quá trình lão hóa. Tuy nhiên, việc có các nếp nhăn ở cổ khi còn trẻ có thể làm cho chúng ta trông già đi, mất thẩm mỹ…
Cách giảm nếp nhăn trên mặt
Thẩm mỹ - 27/10/2024 07:00SKĐS - Khi chúng ta già đi, nếp nhăn trên khuôn mặt có thể trở thành mối quan tâm nhiều hơn. Theo năm tháng, làn da sẽ xuất hiện các dấu hiệu lão hóa, bao gồm nếp nhăn và vết chân chim…
CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤBộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế
SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCToàn văn phát biểu của Tổng Bí thư Tô Lâm tại buổi gặp mặt đội ngũ văn nghệ sỹ
SKĐS - Chiều 30/12, tại Hà Nội, Tổng Bí thư Tô Lâm đã gặp mặt đại biểu văn nghệ sỹ toàn quốc. Báo Sức khỏe và Đời sống xin trân trọng giới thiệu toàn văn bài phát biểu của Tổng Bí thư Tô Lâm tại buổi gặp mặt.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Bộ Y tế: 'Hiến máu, vì sức khỏe mỗi chúng ta và sinh mệnh nhiều người bệnh'
SKĐS - Hiện nay, nhu cầu truyền máu ngày càng cao do nhu cầu chăm sóc y tế tăng cao. Do vậy, bảo đảm đủ máu cho nhu cầu cấp cứu và điều trị luôn là áp lực rất lớn cho ngành y tế...
XÂY DỰNG, THỰC THI CHÍNH SÁCH Y TẾTừ 1/1/2025, người mắc bệnh hiếm, hiểm nghèo lên thẳng bệnh viện tuyến trên, BHYT vẫn thanh toán 100%
SKĐS - Từ hôm nay - 1/1/2025, người tham gia BHYT khi mắc bệnh hiếm, hiểm nghèo, cần phẫu thuật hoặc kỹ thuật cao có thể đến bệnh viện không phải nơi đăng ký ban đầu vẫn được BHYT thanh toán 100%... không cần đến giấy chuyển tuyến như trước.
Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 3Trao giải TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 3: Nhiều bất ngờ đang chờ đón
SKĐS - Lễ trao giải cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 3 diễn ra vào tối 03/01/2025 hứa hẹn sẽ mang đến nhiều điều thú vị, bất ngờ cho không chỉ ứng viên, người nhà mà còn cho khán giả, những người quan tâm đến cuộc thi...
Phòng mạch online
Chạy bộ dưới trời lạnh cần lưu ý những gì
SKĐS - Chạy bộ là môn thể thao được nhiều người yêu thích, vậy khi chạy bộ dưới thời tiết lạnh cần lưu ý những gì?