
4 biện pháp chữa nám mức độ nhẹ
Khỏe - Đẹp - 17/04/2025 06:08SKĐS - Chữa nám ở mức độ nhẹ thường tập trung vào việc làm nhạt các đốm nâu nhỏ, ngăn chặn sự hình thành thêm sắc tố và bảo vệ da. Tham khảo một số biện pháp thường được áp dụng.

4 bí quyết dưỡng tóc khoẻ và bóng mượt
Thẩm mỹ - 12/04/2025 06:00SKĐS – Mái tóc khỏe mạnh và bóng mượt thường tạo cảm giác tự tin và thu hút hơn. Nếu dưỡng tóc không đúng cách, tóc có thể trở nên khô, dễ gãy, xơ rối hoặc mất độ bóng...

7 nhóm thực phẩm nên ăn làm đẹp da
Thẩm mỹ - 11/04/2025 06:00SKĐS - Ăn gì để làm đẹp da là câu hỏi mà rất nhiều người quan tâm, bởi một chế độ ăn uống hợp lý và cân đối sẽ góp phần làm đẹp da từ bên trong...

6 cách 'thải độc' giúp da khoẻ mạnh, sáng mịn
Thẩm mỹ - 08/04/2025 06:10SKĐS - Da không thực sự có cơ chế thải độc chính thức nhưng việc duy trì làn da sạch sẽ và khỏe mạnh là một yếu tố quan trọng giúp ngăn ngừa các vấn đề về da như mụn, viêm nhiễm, lão hóa sớm.

6 thành phần tốt nhất chăm sóc tóc và da đầu khỏe mạnh
Thẩm mỹ - 06/04/2025 06:00SKĐS - Nuôi dưỡng da đầu bằng các thành phần tự nhiên giúp tiết kiệm chi phí, an toàn và mang lại lợi ích lâu dài cho sự phát triển của tóc và da đầu khỏe mạnh…

Tái tạo vòng 1 - biện pháp giúp chị em tự tin sau điều trị ung thư vú
Thẩm mỹ - 03/04/2025 06:06SKĐS - Sau phẫu thuật điều trị ung thư vú, phụ nữ sẽ mất đi toàn bộ hoặc một phần vòng 1. Điều này khiến chị em, đặc biệt là người còn trẻ mặc cảm. Việc tái tạo vòng 1 khôi phục lại hình dáng và kích thước hài hòa sẽ giúp chị em tự tin.

Hạt chia giúp giải độc da như thế nào?
Thẩm mỹ - 31/03/2025 06:31SKĐS - Hạt chia chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng như axit béo omega-3, chất chống oxy hóa, chất xơ, protein và nhiều loại vitamin và khoáng chất khác nhau. Không chỉ giàu dinh dưỡng, hạt chia còn có tác dụng giải độc…

5 cách cắt giảm calo thừa trong bữa tối
Thẩm mỹ - 30/03/2025 17:00SKĐS - Chỉ cần một vài thay đổi nhỏ, bạn có thể cắt giảm lượng calo không cần thiết trong bữa tối, trong khi vẫn thưởng thức từng miếng ăn ngon miệng cùng với gia đình…

2 cách rất đơn giản sử dụng củ gừng làm đẹp da
Thẩm mỹ - 30/03/2025 12:00SKĐS – Củ gừng không chỉ là một loại gia vị trong bếp, mà còn là một thành phần tuyệt vời bổ sung vào quy trình chăm sóc da. Nhờ đặc tính chống viêm và chống oxy hóa, gừng có thể được sử dụng như một loại toner, mặt nạ, tẩy tế bào chết…

Tiết lộ thực phẩm chứa chất ngăn ngừa nếp nhăn và tóc bạc
Thẩm mỹ - 30/03/2025 10:22SKĐS - Các nhà khoa học Đức đã tìm ra một cách mới để chống lại nếp nhăn và tóc bạc, tiết lộ các loại thực phẩm chứa chất này có khả năng làm chậm hoặc thậm chí đảo ngược quá trình lão hóa...

5 cách sử dụng hạt chia để có làn da ẩm mịn và căng mọng mùa hè
Thẩm mỹ - 28/03/2025 11:16SKĐS – Hạt chia đã trở nên phổ biến với nhiều lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp. Khi thời tiết nóng nực, dùng hạt chia như thế nào để có được làn da căng mịn?

Tiêm meso có an toàn không?
Thẩm mỹ - 27/03/2025 15:00SKĐS - Hiện nay, tiêm meso đang được nhiều chị em quan tâm như một giải pháp trẻ hóa da hiệu quả. Bằng cách đưa trực tiếp dưỡng chất vào sâu trong da, phương pháp này giúp cải thiện làn da vượt trội so với các sản phẩm chăm sóc da thông thường. Tuy nhiên, liệu tiêm meso có thực sự an toàn?

Nước chanh giúp giảm cân như thế nào?
Thẩm mỹ - 27/03/2025 05:31SKĐS – Nhiều người đưa nước chanh vào chế độ ăn giảm cân. Vậy nước chanh có giúp giảm mỡ không và cách nào giúp tăng cường hiệu quả tốt nhất từ thức uống này?

Các bước dưỡng da giảm nếp nhăn từ tuổi 30
Mỹ phẩm - 18/04/2025 06:00SKĐS - Một làn da căng mịn, ít nếp nhăn hoàn toàn có thể đạt được nếu bạn chăm sóc đúng cách và kiên trì...

4 biện pháp chữa nám mức độ nhẹ
Khỏe - Đẹp - 17/04/2025 06:08SKĐS - Chữa nám ở mức độ nhẹ thường tập trung vào việc làm nhạt các đốm nâu nhỏ, ngăn chặn sự hình thành thêm sắc tố và bảo vệ da. Tham khảo một số biện pháp thường được áp dụng.

Tập bụng có giúp giảm mỡ bụng không?
Bài tập khỏe đẹp - 18/04/2025 15:00SKĐS - Tập bụng là một trong những cách phổ biến nhất được nhiều người lựa chọn khi muốn giảm mỡ bụng. Tuy nhiên, liệu những bài tập này có thật sự mang lại hiệu quả như mong đợi?

6 loại rụng tóc và hướng trị, bạn đang gặp phải loại nào?
Thẩm mỹ - 26/03/2025 11:30SKĐS - Rụng tóc là một vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Mặc dù rụng một ít tóc mỗi ngày (50 -100 sợi) là bình thường, nhưng rụng tóc quá nhiều lại là vấn đề ảnh hưởng tới thẩm mỹ, thậm chí sức khỏe…

Làm gì để tóc mọc dày hơn?
Thẩm mỹ - 25/03/2025 09:00SKĐS - Tóc mọc dày và khỏe mạnh không chỉ là yếu tố thẩm mỹ mà còn phản ánh sức khỏe tổng thể. Vây làm gì để thúc đẩy sự phát triển của tóc, giúp tóc mọc dày, chắc khỏe hơn.

Cách nào cải thiện vùng da thâm sạm dưới cánh tay?
Thẩm mỹ - 24/03/2025 06:00SKĐS - Vùng da dưới cánh tay trở nên thâm sạm, kém mịn màng khiến nhiều chị em cảm thấy tự ti. Vậy cần làm gì để trị thâm nách hiệu quả?

6 cách trị gàu tự nhiên
Thẩm mỹ - 22/03/2025 06:00SKĐS - Gàu là một trong những vấn đề về tóc phổ biến nhất, có thể gây bong tróc, ngứa da đầu, gây mất thẩm mỹ… Một số giải pháp tại nhà có thể giúp trị gàu tự nhiên.

Ứng dụng AI trong điều trị bệnh da liễu và thẩm mỹ
Thẩm mỹ - 21/03/2025 11:53SKĐS - Trong bối cảnh khoa học công nghệ phát triển hiện nay, việc ứng dụng AI trong quản lý, điều trị bệnh da liễu, thẩm mỹ được nhiều quốc gia quan tâm. Tại Việt Nam, ứng dụng AI trong chẩn đoán các bệnh ung thư da, viêm da cơ địa, vảy nến bước đầu cho kết quả khả quan.

5 loại thực phẩm - 'kẻ thù' của da
Thẩm mỹ - 18/03/2025 05:00SKĐS – Dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng với làn da. Một số loại thực phẩm được biết là có tác động tiêu cực đến da nếu bạn ăn quá nhiều…

Những nguồn cung cấp collagen an toàn nhất cho cơ thể
Thẩm mỹ - 15/03/2025 06:00SKĐS - Việc kết hợp các thực phẩm giàu collagen vào chế độ ăn uống là một giải pháp an toàn thúc đẩy độ đàn hồi của da, sự linh hoạt của khớp và sức khỏe tổng thể…

6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp
Thẩm mỹ - 11/03/2025 08:16SKĐS - Một làn da khỏe đẹp bắt đầu từ việc chăm sóc da tốt. Một số thói quen hàng ngày tưởng chừng đơn giản nhưng lại có tác động tích cực đến sức khỏe của làn da.

5 công thức nước quế hỗ trợ giảm cân
Thẩm mỹ - 09/03/2025 09:00SKĐS - Quế giúp điều chỉnh lượng đường trong máu, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giảm cảm giác thèm ăn, do đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả….
Phòng mạch online
Uống cà phê vào lúc nào trong ngày tốt cho sức khoẻ?
SKĐS - Cà phê là thức uống quen thuộc mỗi sáng của nhiều người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách uống đúng để mang lại lợi ích tối ưu cho sức khỏe. Vậy nên uống cà phê vào lúc nào và uống bao nhiêu là đủ?