Dưỡng chất nào tốt cho da?
Thẩm mỹ - 19/05/2024 06:25SKĐS - Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể bảo vệ chống lại những tác nhân gây hại cho làn da, giúp da đủ nước, ngăn ngừa da khô và bong tróc. Nhiều dưỡng chất được tìm thấy trong thực phẩm có tác dụng bảo vệ và giúp da khỏe mạnh...
Cắt giảm tinh bột như thế nào để giảm cân hiệu quả?
Thẩm mỹ - 14/05/2024 06:33SKĐS - Nhiều người muốn giảm cân nhanh chóng đã áp dụng chế độ cắt giảm quá mức thậm chí cắt giảm hoàn toàn tinh bột trong khẩu phần ăn hàng ngày. Vậy việc này có nên không? Cần cắt giảm tinh bột như thế nào để giúp giảm cân an toàn?
Làm đẹp da, trị mụn từ mặt nạ lòng trắng trứng gà
Thẩm mỹ - 13/05/2024 14:31SKĐS - Trong lòng trắng trứng có chứa các vitamin nhóm B2, B3, B5... Đây là thành phần giúp làm đẹp da rất hiệu quả. Khi kết hợp với một số nguyên liệu khác sẽ tạo ra hỗn hợp mặt nạ giúp làm trắng da, ngăn ngừa mụn…
Bí quyết kiểm soát cảm giác thèm ăn, tránh tăng cân
Thẩm mỹ - 13/05/2024 06:31SKĐS - Cảm giác thèm ăn khiến bạn khó có thể kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể, từ đó gây cản trở quá trình giảm cân. Vậy nên làm gì để giảm cảm giác thèm ăn này?
Cách làm trắng da với nha đam tại nhà
Thẩm mỹ - 12/05/2024 10:23SKĐS - Nha đam (lô hội) có rất nhiều công dụng. Trong đó nha đam được sử dụng trong làm đẹp với các tác dụng như làm trắng da, dưỡng ẩm làm mịn da, làm tiêu mụn…
7 thói quen xấu khiến mỡ bụng ngày càng nhiều
Thẩm mỹ - 12/05/2024 07:21SKĐS - Mỡ thừa vùng bụng là nỗi ám ảnh của nhiều người. Một số thói quen hàng ngày tưởng chừng như vô hại nhưng lại là nguyên nhân dẫn đến việc tích mỡ vùng bụng…
5 món ăn sáng khiến vòng eo tăng vù vù
Thẩm mỹ - 10/05/2024 06:45SKĐS - Bữa ăn sáng rất quan trọng không chỉ duy trì tinh thần làm việc, học tập minh mẫn suốt cả ngày, mà còn có vai trò quyết định vóc dáng của bạn. Một bữa sáng khoa học sẽ giúp duy trì cân nặng lý tưởng, vòng eo thon thả, nhưng với một bữa sáng quá dư thừa có thể khiến bạn tích mỡ, tăng cân...
Cách chăm sóc làn da mỏng, yếu
Thẩm mỹ - 09/05/2024 06:45SKĐS - Tình trạng da mỏng, yếu xảy ra như một phần của quá trình lão hóa. Bản thân làn da mỏng sẽ không gây ra bất kỳ vấn đề nào nghiêm trọng. Tuy nhiên, tình trạng này khiến da dễ bị tổn thương, ảnh hưởng tới thẩm mỹ...
Có nên đắp mặt nạ trứng gà mỗi ngày?
Thẩm mỹ - 08/05/2024 14:25SKĐS - Trứng gà là nguyên liệu được sử dụng làm mặt nạ chăm sóc da. Tuy nhiên, có nên đắp mặt nạ trứng gà hàng ngày không?
10 loại thực phẩm giúp tăng cơ bụng
Thẩm mỹ - 08/05/2024 10:09SKĐS - Bên cạnh tập luyện thường xuyên, để tăng cơ bụng cần có một chế độ ăn phù hợp. Dưới đây là một số thực phẩm giàu dinh dưỡng có thể hỗ trợ tăng trưởng cơ bắp, giảm mỡ...
Nên làm gì khi lỗ chân lông to?
Thẩm mỹ - 08/05/2024 06:44SKĐS - Lỗ chân lông to là một trong những nỗi phiền muộn của phái đẹp, gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Vậy để xử lý lỗ chân lông to, cần thực hiện các bước chăm sóc da như thế nào?
6 tác dụng của hạt chia giúp ‘giải độc’ cho làn da
Thẩm mỹ - 07/05/2024 09:29SKĐS - Hạt chia trở nên phổ biến trong những năm gần đây như một siêu thực phẩm có lợi cho sức khỏe. Ngoài giá trị dinh dưỡng, hạt chia còn mang lại nhiều lợi ích cho làn da, bao gồm cả giải độc...
Được và mất khi phẫu thuật tạo hình thành bụng
Thẩm mỹ - 05/05/2024 10:54SKĐS - Mỡ thừa, da thừa tại vòng bụng khiến cơ thể kém hấp dẫn và mang lại những hệ lụy không tốt đối với sức khỏe. Nhiều người lựa chọn hút mỡ, phẫu thuật tạo hình thành bụng để lấy lại vóc dáng…
Lưu ý khi dùng nha đam trong chăm sóc da
Mỹ phẩm - 17/05/2024 06:52SKĐS - Mặc dù nha đam được sử dụng nhiều trong chăm sóc da, nhưng cũng có thể gây bất lợi nếu dùng không đúng cách?
Dưỡng chất nào tốt cho da?
Thẩm mỹ - 19/05/2024 06:25SKĐS - Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể bảo vệ chống lại những tác nhân gây hại cho làn da, giúp da đủ nước, ngăn ngừa da khô và bong tróc. Nhiều dưỡng chất được tìm thấy trong thực phẩm có tác dụng bảo vệ và giúp da khỏe mạnh...
Mẹo tập luyện giúp cơ bụng săn chắc
Bài tập khỏe đẹp - 18/05/2024 13:57SKĐS – Để có cơ bụng săn chắc, việc rèn luyện phần cơ bụng là điều cần thiết. Tuy nhiên, làm thế nào để việc luyện tập đạt hiệu quả?
Lợi ích của sữa chua trong làm đẹp
Thẩm mỹ - 04/05/2024 07:03SKĐS - Khi sử dụng sữa chua làm nguyên liệu trong làm đẹp sẽ có tác dụng dưỡng ẩm, thu nhỏ lỗ chân lông và làm mờ vết thâm mụn hoặc sẹo hiệu quả. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tối đa, cần biết cách phối hợp với các nguyên liệu khác và các bước thực hiện để hạn chế nguy cơ bị kích ứng.
Công thức detox cơ thể 3 ngày giảm cân
Thẩm mỹ - 03/05/2024 12:09SKĐS - Detox (thanh lọc) cơ thể là một cách loại bỏ độc tố. Nhiều người lựa chọn phương pháp detox 3 ngày để giúp tăng cường sức khỏe, đẹp da và giảm cân.
Mẹo làm đẹp từ sữa chua
Thẩm mỹ - 02/05/2024 07:07SKĐS - Sữa chua là thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng, rất mát và dễ ăn trong mùa hè. Sữa chua còn là nguyên liệu để chăm sóc giúp da đẹp hiệu quả…
Những ai không nên làm đẹp bằng dầu oliu?
Thẩm mỹ - 01/05/2024 11:12SKĐS - Làm đẹp da với dầu oliu là biện pháp chăm sóc da được nhiều người áp dụng, nhưng dầu oliu không phải vô hại đối với làn da, nên không phải ai cũng dùng được. Do đó cần phải nắm được ưu nhược của nguyên liệu để sử dụng phù hợp, đúng cách.
Triệt lông nách có cải thiện được mùi cơ thể?
Thẩm mỹ - 01/05/2024 07:17SKĐS - Hiện nay dịch vụ triệt lông nách đang được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn. Vậy triệt lông nách mang lại lợi ích gì và có cải thiện được mùi cơ thể?
Niềng răng có gây hại gì không?
Thẩm mỹ - 30/04/2024 06:52SKĐS - Niềng răng là lựa chọn tốt nếu răng không đều nhưng nhiều người lo lắng sẽ gây tổn thương răng. Trên thực tế, chỉ cần bạn làm theo hướng dẫn của bác sĩ thì tác động của việc đeo niềng răng đến răng sẽ được giảm thiểu tối đa.
Những nguyên tắc cần tuân thủ sau khi hút mỡ bụng
Thẩm mỹ - 30/04/2024 06:40SKĐS - Để an toàn, đạt được kết quả như mong muốn, việc tuân thủ một số nguyên tắc sau phẫu thuật giúp đẩy nhanh thời gian phục hồi và duy trì kết quả sau hút mỡ bụng…
Lợi và hại của các phương pháp hút mỡ
Thẩm mỹ - 29/04/2024 13:33SKĐS - Hút mỡ là kỹ thuật được thực hiện từ lâu nhằm giảm mỡ cục bộ. Ngày nay, có nhiều máy móc, kỹ thuật hút mỡ mới làm giảm nhẹ động tác hút mỡ cho các phẫu thuật viên và hạn chế tổn thương cho khách hàng. Tuy nhiên dù sử dụng phương pháp nào cũng có những lợi ích và nguy cơ tiềm ẩn.
Cách làm đẹp da từ khoai tây
Thẩm mỹ - 28/04/2024 16:30SKĐS - Khoai tây là thực phẩm chế biến được nhiều món ăn ưa thích nhưng khoai tây cũng là một nguyên liệu làm đẹp da rất hiệu quả. Đặc biệt, khi phối hợp với mỗi nguyên liệu khác nhau, khoai tây sẽ cho kết quả làm đẹp tuyệt vời.
KỶ NIỆM 70 NĂM CHIẾN THẮNG ĐIỆN BIÊN PHỦNhững bóng hồng góp phần làm nên thành công Lễ kỷ niệm Chiến thắng Điện Biên Phủ
SKĐS - Tham gia diễu binh, diễu hành kỷ niệm 70 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ sáng nay (7/5) có hàng trăm nữ cán bộ, chiến sĩ thuộc khối lực lượng vũ trang và các lực lượng khối dân sự, thu hút sự chú ý của đông đảo người dân bởi sự chuẩn mực, chuyên nghiệp.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ20.000 thầy thuốc trẻ và AI sẽ khám, sàng lọc bệnh miễn phí cho hơn 1 triệu người dân
SKĐS - Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn cho biết Hành trình Thầy thuốc trẻ làm theo lời Bác, tình nguyện vì sức khỏe cộng đồng 2024 sẽ đẩy mạnh ứng dụng AI trong sàng lọc phát hiện sớm bệnh cho 1 triệu người. 20.000 thầy thuốc trẻ sẽ thăm khám, tư vấn sức khoẻ, cấp phát thuốc cho hàng trăm nghìn người dân vùng sâu, vùng xa.
NGÀY DINH DƯỠNG CỘNG ĐỒNG VIỆT NAM LẦN 2Màn trình diễn Tabata kết hợp Cardio sôi động cổ vũ cộng đồng tăng cường tập luyện thể dục thể thao
SKĐS - 25 đội chơi tham gia Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2 tại Công viên Tao Đàn, Quận 1, TPHCM... hướng tới mục tiêu xây dựng cộng đồng khỏe mạnh, thực hiện dinh dưỡng khoa học và vận động hợp lý. Trong đó, đội chơi số 12 lựa chọn tiết mục Tabata kết hợp Cardio khoẻ khoắn để cổ vũ tinh thần này.
PHÒNG CHỐNG BỆNH DẠIBị chó mèo cắn nhưng con vật được tiêm phòng thì có cần tiêm vaccine phòng dại không?
SKĐS - Số ca tử vong do bệnh dại tăng đáng kể trong vài tháng trở lại đây. Để phòng ngừa bệnh dại, cách duy nhất là tiêm vaccine phòng dại. Nhiều người đặt câu hỏi bị chó mèo cắn và con vật đó đã tiêm phòng rồi thì người bị cắn có phải tiêm phòng không?
Phòng mạch online
Rối loạn thần kinh thực vật: Nguyên nhân, triệu chứng, phòng ngừa và điều trị
SKĐS - Rối loạn thần kinh thực vật là bệnh lý ngày càng phổ biến tuy không gây tử vong nhưng lại gây ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt của người bệnh.