Khỏe đẹp ++

Mỹ phẩm

Thẩm mỹ

Thời trang

Giảm cân hợp lý cách nào?

SKĐS - Có rất nhiều chế độ giảm cân được đề xuất nhưng việc chọn chế độ ăn uống phải dựa trên hoàn cảnh cụ thể của cuộc sống.

Thẩm mỹ

10 "thủ phạm" khiến đôi môi nứt nẻ

CẨM NANG BẢO VỆ SỨC KHỎE

Livestream trực tuyến: Da kề da sau sinh và lợi ích không ngờ với trẻ sơ sinh
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo trẻ ngay sau khi lọt lòng cần được tiếp xúc “da kề da” với ngực trần, bụng mẹ trong trong khoảng thời gian nhất định để giúp con dần làm quen với thế giới bên ngoài, đồng thời hỗ trợ kích thích nuôi con bằng sữa mẹ và kéo dài thời gian cho con bú.”
Bà bầu cạn ối: Chậm cứu là nguy!
Chìa khóa cải thiện chất lượng sống cho bệnh nhân ung thư

Tốp 10 thực phẩm tốt nhất cho da trong mùa đông
Thẩm mỹ

SKĐS - Mùa hanh khô đang thực sự ảnh hưởng đến làn da của bạn với những biểu hiện nứt nẻ, khô ráp, thậm chí ngứa ngáy, khó chịu… Tốp 10 thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn có làn da khỏe mạnh trong mùa hanh khô này.
Cách nào để cơ thể béo lên?
Thẩm mỹ

SKĐS - Cháu năm nay 18 tuổi, không biết là do làm sao nhưng cháu ăn ngủ điều độ, chơi thể thao thường xuyên nhưng vẫn rất gầy. Bác sĩ có thể cho cháu phương pháp để cháu béo lên không ạ?
Thực phẩm giúp tái sinh làn da khô hiệu quả
Thẩm mỹ

SKĐS - Da khô là tình trạng rất phổ biến trong tiết trời thu hanh hao. Hơn nữa, da cũng sẽ khô dần khi tuổi tác tăng. Sản phẩm dưỡng ẩm từ bên ngoài chỉ là điều kiện cần đối phó với làn da khô.
Thể dục buổi sáng hiệu quả tại nhà
Thẩm mỹ

SKĐS - Sau một giấc ngủ trong chăn ấm, để khởi động cho cơ thể đồng thời bắt đầu cho một ngày mới đầy vui vẻ và tinh thần thoải mái, cơ thể dẻo dai bạn nên thực hiện bài tập thể dục buổi sáng đơn giản tại nhà sau đây:
Khí công Bát đoạn cẩm - di sản vô giá của Trung Hoa
Các bài tập

SKĐS - Bạn có biết rằng khí nội công Bát đoạn cẩm hiện đang được người dân Bắc Kinh luyện tâp hàng ngày để duy trì sức khỏe.
9 thói quen trước khi đi ngủ giúp bạn khỏe mạnh và yêu đời
Thẩm mỹ

SKĐS - Đọc sách, ngồi thiền, viết ra những điều bạn biết ơn về cuộc sống trước khi đi ngủ là những thói quen tốt giúp bạn thêm yêu đời và khỏe mạnh.
Tự khám vòng 1 như thế nào?
Thẩm mỹ

SKĐS - Bệnh “vòng 1” phát hiện càng sớm càng dễ điều trị, dự phòng cũng sẽ tốt hơn. Làm thế nào để sớm phát hiện bệnh vòng 1
10 cách chăm sóc và bảo vệ tóc mùa thu đông
Thẩm mỹ

SKĐS - Vào mùa thu đông, tóc đã trở thành một mối quan tâm lớn đối với phụ nữ trên toàn thế giới bởi những ngày này thời tiết hanh khô khiến cho mái tóc của bạn trở nên khô xác.
Bài tập cho vòng eo “con kiến”
Thẩm mỹ

SKĐS - Vòng eo sẽ thon gọn nếu bạn có một chế độ ăn khoa học? Điều đó đúng nhưng chưa đủ.
Kéo dài và thu ngắn chân khi nào?
Thẩm mỹ

SKĐS - Kéo dài và thu ngắn chân là các loại hình phẫu thuật nhằm điều trị cho những người bị tật chân cao, chân thấp do di chứng thương tật, do tai nạn lao động, những trường hợp bị viêm xương, bị bệnh bại liệt hoặc do phải cắt u xương…
5 tác hại nghiêm trọng của việc ngồi nhiều
Thẩm mỹ

SKĐS - Công việc của bạn đòi hỏi bạn phải ngồi trên ghế, làm việc với máy tính nhiều giờ trong ngày? Bạn thích ngồi thưởng thức các bộ phim dài trong nhiều giờ liên tiếp?...
Một số loại rau quả làm giảm béo
Thẩm mỹ

SKĐS - Một số loại rau quả dưới đây có tác dụng giảm béo hiệu quả, mà không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của những người đang trong quá trình giảm cân.
8 thói quen giúp bạn sống lâu hơn
Thẩm mỹ

SKĐS - Ai cũng muốn có cuộc sống khỏe mạnh, lâu dài. Ai trong chúng ta đều có những ước mơ, khát vọng, niềm đam mê và mong muốn sống đủ lâu để biến ước mơ thành hiện thực.
4 bài và 15 thế tập cải thiện sức khỏe
Thẩm mỹ

SKĐS - Chuẩn bị: Hai chân song song, đứng rộng bằng vai hoặc rộng hơn vai một chút.
Mách nhỏ bạn cách ăn uống để thu gọn vòng eo
Thẩm mỹ

SKĐS - Vòng eo thon gọn là vùng bụng phải đẹp từ bên trong. Chế độ làm việc, sinh hoạt và ăn uống hợp lý đóng vai trò quan trọng giúp bạn nữ có được vùng bụng phẳng, eo thon như ý.
Giữ cho môi mượt, mềm khi thời tiết khô hanh
Thẩm mỹ

SKĐS - Thời tiết, gió và tiếp xúc không khí hanh khô làm cho đôi môi dễ khô và nứt nẻ.
Cách phòng tránh cơn đau đầu khi tập luyện
Thẩm mỹ

SKĐS - Cháu 19 tuổi, thân hình nhỏ, nên cháu muốn tập luyện để cải thiện vóc dáng. Sau khi tập những động tác gắng sức, cháu thường bị đau đầu. Như vậy có nguy hiểm không, phòng ngừa thế nào? Mong được bác sĩ chỉ bảo. Cháu cảm ơn.