Bác sĩ chỉ rõ lý do nhiều người trị nám tốn kém nhưng vẫn tái phát
Thẩm mỹ - 23/05/2026 13:01SKĐS - Không ít người chi hàng chục, thậm chí hàng trăm triệu đồng để trị nám bằng mỹ phẩm, peel da hay laser công nghệ cao nhưng chỉ một thời gian ngắn sau, các mảng sạm lại quay trở lại, thậm chí nặng hơn trước.
Ăn bì lợn có thực sự bổ sung collagen tốt cho da và khớp?
Thẩm mỹ - 22/05/2026 19:00SKĐS - Bì lợn hay da heo từ lâu đã được truyền tai như một cách bổ sung collagen tự nhiên, giúp da căng mịn và khớp dẻo dai. Vậy thực hư thế nào?
6 sai lầm khi ăn chay khiến bạn nhanh già
Thẩm mỹ - 22/05/2026 11:00SKĐS - Ăn chay ngày càng được nhiều người lựa chọn vì lý do sức khỏe, tâm linh hoặc môi trường. Một chế độ ăn chay khoa học có thể giúp giảm cân, hạ cholesterol, bảo vệ tim mạch... Thế nhưng, không phải cứ bỏ thịt là đương nhiên khỏe mạnh và trẻ lâu.
Uống cà phê tác động như thế nào đến cơ bắp?
Thẩm mỹ - 19/05/2026 08:00SKĐS - Không chỉ là thức uống khởi đầu ngày mới quen thuộc, cà phê còn mang lại những lợi ích bất ngờ đối với cơ bắp.
3 cách dùng gừng hỗ trợ trị nám và làm trắng da
Thẩm mỹ - 18/05/2026 13:00SKĐS - Để trị nám, không ít người tìm đến những nguyên liệu thiên nhiên quen thuộc, trong đó gừng được chú ý nhờ tiềm năng hỗ trợ làm trắng và cải thiện tông màu da.
Bí quyết pha và chọn thời điểm uống nước chanh mật ong cho làn da sáng mịn
Thẩm mỹ - 18/05/2026 11:00SKĐS - Một ly nước chanh mật ong ấm vào buổi sáng từ lâu đã trở thành thói quen của nhiều người, đặc biệt với những ai muốn chăm sóc sức khỏe và làn da theo cách tự nhiên.
Thời điểm ăn dưa hấu tốt nhất giúp kiểm soát cân nặng và làm đẹp da
Thẩm mỹ - 17/05/2026 17:00SKĐS - Dưa hấu là loại trái cây giàu nước, chứa nhiều vitamin C, vitamin A, kali và chất chống oxy hóa như lycopene. Không chỉ giúp giải nhiệt, dưa hấu còn hỗ trợ bổ sung nước cho cơ thể, góp phần bảo vệ tim mạch và làn da.
Sau tuổi 50, nhịn ăn để giảm cân gây ảnh hưởng gì cho cơ thể?
Thẩm mỹ - 16/05/2026 17:00SKĐS - Nhiều người sau tuổi 50 chọn nhịn ăn để giảm cân vì nghĩ càng ăn ít càng nhanh xuống cân. Tuy nhiên, ở độ tuổi này, việc cắt giảm năng lượng quá mức có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.
5 loại rau nên ăn trước bữa chính để giảm cân hiệu quả
Thẩm mỹ - 15/05/2026 11:00SKĐS - Ăn rau trước bữa chính là một trong những thói quen giảm cân lành mạnh, dễ áp dụng. Thói quen đơn giản này không chỉ hỗ trợ kiểm soát cân nặng mà còn giúp ổn định đường huyết, mang lại làn da sáng khỏe từ bên trong.
4 thói quen phổ biến sau bữa ăn khiến bụng dễ tích mỡ hơn
Thẩm mỹ - 15/05/2026 06:00SKĐS - Không chỉ ăn gì, những thói quen sau bữa ăn cũng có thể ảnh hưởng đáng kể đến vòng eo và khả năng tích mỡ của cơ thể. Một số hành động tưởng chừng vô hại lại dễ khiến calo dư thừa tích tụ nhiều hơn theo thời gian...
Cách ăn trứng gà để làm đẹp da, chống lão hóa
Thẩm mỹ - 14/05/2026 20:00SKĐS - Được ví như 'viên serum' chống lão hóa có thể ăn được, trứng gà sở hữu nguồn dưỡng chất quý giá giúp làm đẹp da da và duy trì nét thanh xuân...
5 loại thực phẩm tăng sinh collagen giúp da đẹp hơn dùng thực phẩm chức năng
Thẩm mỹ - 12/05/2026 13:30SKĐS - Thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào các loại thực phẩm chức năng đắt đỏ, việc bổ sung những thực phẩm giúp tăng sinh collagen vào chế độ ăn uống hằng ngày chính là giải pháp bền vững để duy trì làn da trẻ trung và căng mịn dưới nắng hè.
Vì sao trứng gà được xem là thực phẩm tốt trong chế độ giảm cân?
Thẩm mỹ - 10/05/2026 06:00SKĐS - Trong thực đơn giảm cân hợp lý và tiết kiệm, trứng gà là lựa chọn phổ biến nhờ giàu dinh dưỡng, hỗ trợ tạo cảm giác no lâu và góp phần kiểm soát năng lượng nạp vào, từ đó hỗ trợ quá trình giảm mỡ hiệu quả hơn.
Vì sao chỉ bôi kem dưỡng mắt là chưa đủ để xóa quầng thâm và bọng mắt?
Mỹ phẩm - 12/05/2026 15:58SKĐS - Sử dụng kem dưỡng mắt gần như không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da của nhiều người. Tuy nhiên, hiệu quả thực sự của sản phẩm này không hoàn toàn giống nội dung quảng cáo, nhất là với quầng thâm và bọng mắt.
Bác sĩ chỉ rõ lý do nhiều người trị nám tốn kém nhưng vẫn tái phát
Thẩm mỹ - 23/05/2026 13:01SKĐS - Không ít người chi hàng chục, thậm chí hàng trăm triệu đồng để trị nám bằng mỹ phẩm, peel da hay laser công nghệ cao nhưng chỉ một thời gian ngắn sau, các mảng sạm lại quay trở lại, thậm chí nặng hơn trước.
Chạy bộ nhẹ hay đi bộ nhanh phù hợp hơn để duy trì sức khỏe lâu dài?
Bài tập khỏe đẹp - 22/05/2026 17:00SKĐS - Chạy bộ nhẹ hay đi bộ nhanh đều là những hoạt động aerobic giúp tim mạch hoạt động hiệu quả. Khi duy trì đều đặn, hai kiểu vận động này có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng, cải thiện tuần hoàn máu và giảm nguy cơ mắc các bệnh chuyển hóa như đái tháo đường, rối loạn lipid máu...
5 tác dụng của việc xông hơi ngải cứu cho da mặt
Thẩm mỹ - 09/05/2026 19:00SKĐS - Xông hơi mặt bằng ngải cứu là phương pháp giải phóng các hoạt chất của ngải cứu thông qua hơi nước, mang lại hiệu quả chăm sóc và dưỡng da.
Thường xuyên ăn gạo lứt để giảm cân cần lưu ý những gì?
Thẩm mỹ - 09/05/2026 06:00SKĐS - Gạo lứt có thể hỗ trợ trong chế độ giảm cân nhờ giàu chất xơ và giúp no lâu. Tuy nhiên, cần ăn đúng khẩu phần, kết hợp dinh dưỡng cân đối và lối sống vận động hợp lý để đạt hiệu quả kiểm soát cân nặng tốt nhất.
5 bước chăm sóc da buổi tối giảm nếp nhăn cho phụ nữ sau 40 tuổi
Thẩm mỹ - 08/05/2026 19:00SKĐS - Sau tuổi 40, da thường giảm độ đàn hồi, dễ khô và xuất hiện nếp nhăn. Một quy trình chăm sóc da buổi tối phù hợp có thể hỗ trợ duy trì hàng rào bảo vệ da, cải thiện độ ẩm và giảm dấu hiệu lão hóa sớm.
Xu hướng làm đẹp nhẹ nhàng, đa trị liệu lên ngôi
Thẩm mỹ - 08/05/2026 10:21SKĐS - Người dân ngày nay không còn đặt mục tiêu "thay đổi hoàn toàn" mà hướng tới việc cải thiện nhẹ nhàng, giữ lại những nét riêng vốn có. Khái niệm "đẹp như chính mình" trở thành tiêu chuẩn mới.
Cô gái phải chích rạch tháo mủ sau lần căng chỉ ở spa
Thẩm mỹ - 04/05/2026 10:20SKĐS - Nữ bệnh nhân 30 tuổi đến Bệnh viện Da liễu Trung ương khám trong tình trạng sưng đau vùng má phải kéo dài. Bác sĩ phát hiện ổ viêm tổ chức dưới da kèm dị vật, nhiều khả năng liên quan trực tiếp đến vật liệu chỉ căng.
Trà giúp giảm cân như thế nào? Cách dùng hợp lý để kiểm soát cân nặng
Thẩm mỹ - 03/05/2026 16:04SKĐS - Trà có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng nhờ góp phần giảm năng lượng nạp vào, tăng nhẹ chuyển hóa và thay thế đồ uống nhiều đường. Một số loại trà còn cung cấp chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe chuyển hóa.
Chỉ ăn lòng trắng trứng gà để giảm béo - đúng hay sai?
Thẩm mỹ - 03/05/2026 06:00SKĐS - Nhiều người chỉ ăn lòng trắng trứng gà để giảm béo, đặc biệt là những người muốn ép cân cấp tốc hoặc e ngại cholesterol tăng. Vậy cách ăn này có đúng không?
Cách chống lão hóa cho bàn tay ở phụ nữ sau tuổi 30
Thẩm mỹ - 02/05/2026 06:00SKĐS - Sau tuổi 30, lượng collagen sụt giảm khiến bàn tay lão hóa sớm với các biểu hiện như da tay mỏng, dễ xuất hiện nám sạm, nếp nhăn và tình trạng nổi mạch máu xanh. Tuy nhiên, bàn tay lại là nơi thường bị lãng quên trong chu trình chăm sóc da.
Nhịn ăn một bữa có giúp giảm cân nhanh hơn không?
Thẩm mỹ - 01/05/2026 10:00SKĐS - Bỏ qua một bữa ăn có vẻ là cách đơn giản để cắt giảm calo, nhưng liệu điều này có thực sự giúp giảm cân nhanh hơn, hay lại khiến cơ thể phản ứng theo hướng bất lợi?
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGThứ trưởng Trần Văn Thuấn: Thành công của y tế số phải được đo bằng chất lượng phục vụ người bệnh
SKĐS - Theo GS.TS Trần Văn Thuấn - Thứ trưởng Bộ Y tế, thành công của y tế số không chỉ nằm ở công nghệ mà phải được đo bằng hiệu quả vận hành bệnh viện, sự thuận lợi cho bác sĩ và chất lượng phục vụ, chăm sóc người bệnh...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ'Giám đốc bệnh viện phải là người có tầm nhìn, dám đổi mới, dám chịu trách nhiệm...'
SKĐS - Ngành y tế đang đứng trước yêu cầu đổi mới toàn diện về quản trị, nâng cao chất lượng khám chữa bệnh. Trong đó, chuyển đổi số, bệnh viện thông minh, đẩy mạnh ứng dụng công nghệ cao và đổi mới sáng tạo được xác định là những hướng đi chiến lược, tạo nền tảng cho hệ thống y tế hiện đại, lấy người bệnh làm trung tâm.
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINữ bác sĩ bước ra từ ung thư: Gieo hy vọng trên từng cung đường chạy
SKĐS - Sau biến cố ung thư, bác sĩ Nguyễn Thị An Châu đã chọn đứng dậy theo cách đặc biệt: chạy. Từ cuộc chiến giành giật sự sống của chính mình, nữ bác sĩ ở Quảng Trị trở thành người gieo hy vọng trên từng cung đường, tiếp thêm động lực cho bệnh nhân ung thư..
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhNgười bệnh miền Tây được can thiệp tim ngay tại Cần Thơ
SKĐS - Bác sĩ BVĐK TP Cần Thơ vừa thực hiện thành công kỹ thuật đóng thông liên nhĩ bằng dụng cụ cho 2 bệnh nhân có biến chứng tăng áp phổi, giúp người dân miền Tây tiếp cận kỹ thuật tim mạch chuyên sâu ngay tại địa phương.
Phòng mạch online
9 nguyên tắc giúp phòng tránh ngộ độc thực phẩm mùa hè
SKĐS - Thời tiết nắng nóng, độ ẩm cao trong mùa hè tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, làm gia tăng nguy cơ ngộ độc thực phẩm và các bệnh đường tiêu hóa. Thực hiện đúng các nguyên tắc lựa chọn, chế biến và bảo quản thực phẩm là biện pháp quan trọng giúp bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình.