thải độc gan
Nước gừng tốt cho sức khỏe gan, uống thế nào cho đúng?
Dinh dưỡng người cao tuổi - 17/03/2026 06:01SKĐS - Gừng là loại gia vị quen thuộc chứa các hợp chất sinh học có đặc tính kháng viêm. Đối với sức khỏe gan, gừng mang lại những lợi ích nhất định nếu được sử dụng đúng cách và đúng liều lượng.
4 loại rau nên ăn nhiều hơn để hỗ trợ gan khỏe mạnh
Dinh dưỡng - 05/03/2026 06:02SKĐS - Chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt trong việc bảo vệ và tăng cường chức năng gan. Thường xuyên ăn 4 loại rau thông dụng dưới đây sẽ giúp gan giải độc hiệu quả và ngăn ngừa các bệnh lý nguy hiểm.
Điều chỉnh ăn uống và giấc ngủ để hỗ trợ gan, làm đẹp da
Thẩm mỹ - 05/03/2026 06:00SKĐS - Sau những giai đoạn ăn uống thất thường, nhiều chất béo và đồ uống có cồn, cơ thể dễ rơi vào trạng thái quá tải. Gan phải tăng cường chuyển hóa, khiến da xỉn màu, nổi mụn, cơ thể mệt mỏi, uể oải kéo dài.
Những thực phẩm giúp gan ‘phục hồi’ tự nhiên
Vị thuốc quanh ta - 22/02/2026 11:00SKĐS - Sau những bữa tiệc kéo dài với rượu bia và thực phẩm giàu năng lượng, gan thường phải hoạt động quá tải. Việc lựa chọn đúng thực phẩm có thể hỗ trợ gan phục hồi chức năng một cách tự nhiên, an toàn và bền vững.
'Giải cứu' lá gan ngày Tết: Chế độ ăn hỗ trợ thải độc gan cho nam giới thường xuyên uống rượu bia
Cảnh giác thực phẩm - 19/02/2026 06:05SKĐS - Đối với nam giới thường xuyên sử dụng rượu bia, việc điều chỉnh chế độ ăn uống sẽ giúp giảm tải áp lực cho gan và hỗ trợ cơ thể thải độc gan hiệu quả hơn.
Những thực phẩm giúp gan hoạt động tốt hơn mà ít người để ý
Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/01/2026 13:00SKĐS - Không cần các phương pháp detox phức tạp, gan có thể hoạt động hiệu quả hơn nhờ lựa chọn thực phẩm phù hợp. Một số loại thực phẩm tưởng chừng rất bình thường lại góp phần cải thiện chức năng gan, hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố tự nhiên.
Lá củ cải trắng có tác dụng gì? Khám phá nguồn dinh dưỡng bị bỏ quên
Dinh dưỡng - 11/01/2026 09:45SKĐS - Hầu hết chúng ta đều chỉ ăn phần củ mà vô tình vứt bỏ phần lá củ cải trắng. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học đã chứng minh, hàm lượng dinh dưỡng trong lá củ cải trắng còn cao gấp nhiều lần phần củ, mang lại những lợi ích cho sức khỏe mà ít ai ngờ tới.
Cách làm đậu xanh rang uống mỗi sáng thải độc gan, ngủ ngon, da sáng
Dinh dưỡng người cao tuổi - 01/01/2026 15:50SKĐS - Nước đậu xanh rang không chỉ là thức uống giải nhiệt dân dã mà còn là 'liều thuốc' tự nhiên giúp thải độc gan, thanh lọc cơ thể hiệu quả. Nhờ sự kết hợp giữa chất chống oxy hóa mạnh mẽ và khả năng thanh nhiệt, thức uống này giúp cải thiện làn da, hỗ trợ tiêu hóa, phục hồi năng lượng từ bên trong.
Thải độc gan mỗi sáng: 10 loại thức uống tốt cho gan và tăng cường chức năng thận
Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/12/2025 06:00SKĐS - Gan và thận là hai 'bộ lọc' chủ chốt giúp cơ thể loại bỏ độc tố và duy trì cân bằng nội môi. Việc lựa chọn các thức uống tự nhiên vào buổi sáng có thể hỗ trợ thải độc gan, tăng hiệu quả lọc của thận và góp phần bảo vệ sức khỏe lâu dài một cách an toàn, bền vững.
8 lý do thuyết phục tại sao nên dùng nghệ mỗi ngày
Thực phẩm chức năng - 24/12/2025 16:00SKĐS - Bên cạnh vai trò là một loại gia vị, nghệ còn được xem là thực phẩm bổ trợ giúp duy trì sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật. Các nghiên cứu khoa học gần đây đã làm rõ dần cách thức curcumin tác động cụ thể đến các cơ quan trong cơ thể.
Uống thuốc bổ gan lâu dài có hại không?
An toàn dùng thuốc - 14/12/2025 06:00SKĐS - Thuốc bổ gan thường là các sản phẩm có nguồn gốc thảo dược, vitamin, khoáng chất, giúp hỗ trợ chức năng giải độc, bảo vệ tế bào gan và giảm một số triệu chứng như mệt mỏi, vàng da, mẩn ngứa... Tuy nhiên, đây không phải thuốc điều trị bệnh gan và cần sử dụng đúng cách để tránh tác dụng phụ.
6 cách giải độc gan tự nhiên
Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/12/2025 15:00SKĐS - Gan là cơ quan đảm nhận chức năng giải độc quan trọng nhất của cơ thể. Dù gan tự thực hiện tốt nhiệm vụ này, lối sống thiếu lành mạnh, rượu bia, thuốc men hay chế độ ăn nhiều chất béo có thể gây tổn thương gan...
5 loại thực phẩm 'vàng' giúp giải độc gan và tăng cường chức năng gan
Dinh dưỡng - 01/12/2025 10:00SKĐS - Có một số loại thực phẩm là những 'trợ thủ đắc lực' giúp giải độc gan nhờ giàu chất chống oxy hóa và chất xơ. Dưới đây là 5 loại thực phẩm có thể giúp giảm viêm và bảo vệ tế bào gan khỏe mạnh.
6 thói quen buổi sáng giúp thải độc gan tự nhiên
Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/11/2025 05:30SKĐS - Gan là ‘nhà máy hóa chất’ của cơ thể, đảm nhận hơn 500 chức năng sống còn như lọc chất độc, chuyển hóa chất béo và cân bằng đường huyết. Chỉ với vài thói quen buổi sáng đơn giản, bạn có thể giúp gan tự thanh lọc, thải độc tốt hơn và duy trì sức khỏe lâu dài.
6 dấu hiệu trên da cảnh báo gan cần được chăm sóc ngay
Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/10/2025 09:00SKĐS - Làn da không chỉ là tấm gương của vẻ đẹp bên ngoài mà còn phản ánh sức khỏe bên trong cơ thể. Khi gan hoạt động kém, da thường là cơ quan ‘cảnh báo’ sớm nhất với các dấu hiệu rõ ràng. Nhận biết kịp thời những tín hiệu này giúp bạn bảo vệ gan và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Mùa nắng nóng năm nay đến sớm hơn so với quy luật thông thường
Xã hội - 21/03/2026 16:57SKĐS - Việc ghi nhận nhiệt độ cao kỷ lục tại một số trạm, cùng với nền nhiệt trung bình cao hơn bình thường, được đánh giá là dấu hiệu cho thấy mùa nắng nóng năm nay có thể đến sớm hơn so với quy luật khí hậu thông thường.
Ẩu đả sau va chạm giao thông, 4 người ở Lâm Đồng bị khởi tố
Pháp luật - 21/03/2026 17:16SKĐS - Sau va chạm giao thông, 4 người đàn ông ở tỉnh Lâm Đồng đã sử dụng hung khí đánh nhau, gây mất an ninh, trật tự công cộng, ảnh hưởng xấu đến đời sống nhân dân.
Ứng dụng thể dục của Mỹ tiết lộ vị trí tàu sân bay Pháp
Quốc tế - 21/03/2026 17:15SKĐS - Một sự cố an ninh đáng chú ý đã xảy ra khi dữ liệu từ một ứng dụng thể dục phổ biến của Mỹ đã vô tình làm lộ vị trí của tàu sân bay Charles de Gaulle, chiến hạm chủ lực của Hải quân Pháp.
Top 10 thực phẩm hàng đầu giúp gan thải độc tự nhiên
Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/10/2025 09:00SKĐS - Gan là ‘bộ lọc’ quan trọng của cơ thể, chịu trách nhiệm loại bỏ độc tố, chuyển hóa dinh dưỡng và hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, chế độ ăn uống thiếu lành mạnh, rượu bia, thực phẩm chế biến sẵn hay thừa cân có thể khiến gan bị quá tải.
10 loại trái cây giúp giải độc gan
Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/09/2025 11:00SKĐS - Gan là ‘nhà máy lọc’ của cơ thể, chịu trách nhiệm loại bỏ độc tố và chuyển hóa chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, rượu bia, béo phì, tiểu đường cùng nhiều yếu tố khác đang khiến hàng triệu người phải đối mặt với các bệnh lý về gan.
Giải độc gan - 5 thực phẩm quen thuộc bạn nên ăn mỗi ngày
Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/09/2025 06:00SKĐS - Gan chính là ‘bộ lọc’ của cơ thể, ngày đêm xử lý độc tố từ đồ ăn, thức uống và môi trường... Nếu quá tải, hiệu quả hoạt động của gan có thể suy giảm. Nhiều thực phẩm quen thuộc trong căn bếp có khả năng hỗ trợ giải độc, bảo vệ lá gan khỏe mạnh.
5 loại trái cây hỗ trợ gan khỏe mạnh
Dinh dưỡng - 26/08/2025 10:05SKĐS - Có một số loại trái cây chứa các hợp chất giúp thư giãn mạch máu, cải thiện lưu lượng máu đến gan. Nhờ đó, gan được cung cấp nhiều oxy và chất dinh dưỡng hơn, hỗ trợ quá trình trao đổi chất. Dưới đây là 5 loại trái cây hỗ trợ bảo vệ gan khỏe mạnh.
Chuyên gia dinh dưỡng chỉ cách ăn uống khi bị bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu
Dinh dưỡng - 24/08/2025 10:30SKĐS - Gan nhiễm mỡ không do rượu là một tình trạng sức khỏe ngày càng phổ biến, đặc biệt trong cuộc sống hiện đại. Thay đổi chế độ ăn uống là một trong những biện pháp quan trọng nhất để cải thiện và kiểm soát tình trạng này.
3 loại thực phẩm thải độc thận giúp tăng cường chức năng thận
Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/07/2025 13:00SKĐS - Sức khỏe của thận rất quan trọng, giúp lọc chất thải và dịch thừa ra khỏi máu, duy trì cân bằng nước và điện giải, đồng thời điều hòa huyết áp. Chế độ ăn uống có tác động đáng kể đến sức khỏe thận…
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGHoàn thiện Nghị định hướng dẫn Luật Phòng bệnh: Bảo đảm tính khả thi, đồng bộ và hướng tới người dân
SKĐS - Đẩy mạnh khám sức khỏe định kỳ, tăng cường dinh dưỡng, công tác tiêm chủng và chăm sóc sức khỏe tâm thần... là những nội dung trọng tâm trong dự thảo Nghị định hướng dẫn Luật Phòng bệnh. Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Liên Hương nhấn mạnh yêu cầu hoàn thiện chính sách phải đồng bộ, khả thi, lấy người dân làm trung tâm.
BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤPBộ trưởng Đào Hồng Lan và 12 người trong ngành Y tế trúng cử ĐBQH khóa XVI
SKĐS - Hội đồng Bầu cử Quốc gia vừa công bố danh sách 500 người trúng cử ĐBQH khóa XVI. Trong đó có nhiều người đang công tác trong ngành Y tế.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾLan tỏa tinh thần phụng sự vì sức khỏe nhân dân từ vùng đất mang tên liệt sĩ, bác sĩ Đặng Thùy Trâm
SKĐS - Chuyến công tác của Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn tại xã Đặng Thùy Trâm (Quảng Ngãi) không chỉ mang đến các hoạt động khám chữa bệnh, tặng quà thiết thực mà còn lan tỏa mạnh mẽ tinh thần phụng sự, trách nhiệm xã hội của đội ngũ thầy thuốc, đặc biệt là thế hệ trẻ, vì một Việt Nam khỏe mạnh hơn...
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIISau thời gian phát động, Cuộc thi 'Sự hy sinh thầm lặng' lần thứ VII nhận hàng trăm tác phẩm từ khắp mọi miền đất nước
SKĐS - Chỉ sau một thời gian ngắn phát động, Cuộc thi 'Sự hy sinh thầm lặng' lần thứ VII đã nhận được hàng trăm bài dự thi từ các tác giả trên cả nước, phản ánh sinh động những câu chuyện giàu tính nhân văn, góp phần lan tỏa hình ảnh đẹp của người thầy thuốc Việt Nam.
Phòng mạch online
Bác sĩ chỉ 4 dấu hiệu suy thận ở người trẻ dễ bỏ qua
SKĐS - Suy thận không còn là bệnh lý chỉ gặp ở người lớn tuổi mà đang có xu hướng trẻ hóa. Đáng lo ngại, nhiều dấu hiệu ban đầu thường mờ nhạt, dễ bị bỏ qua, khiến người bệnh phát hiện muộn và đối mặt với nhiều biến chứng nguy hiểm.