thái cực quyền
Bài tập cho người mắc hội chứng XYY
Tra cứu bệnh - 31/10/2024 11:27SKĐS - Các bài tập thể chất có vai trò quan trọng trong hỗ trợ người mắc hội chứng XYY cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần, giảm thiểu những tác động tiêu cực của hội chứng này đến cuộc sống hàng ngày.
3 bài tập tăng cường sức khỏe tim mạch mùa nắng nóng và những lưu ý khi tập luyện
Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/06/2023 14:10SKĐS - Hoạt động thể chất là một trong những công cụ hiệu quả nhất để củng cố cơ tim, tránh tổn thương động mạch, huyết áp cao... có thể dẫn đến đau tim hoặc đột quỵ. Tuy nhiên, khi thực hiện vào mùa nắng nóng cần chú ý một số vấn đề cần thiết.
Lợi ích bất ngờ khi tập thái cực quyền mà bạn chưa biết
Bài tập khỏe đẹp - 17/11/2022 06:15SKĐS - Thái cực quyền là một hình thức rèn luyện thể chất vừa phải, nhẹ nhàng, phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau. Tuy nhiên, liệu bạn đã biết hết những lợi ích tuyệt vời của bộ môn này?
7 lợi ích tập thái cực quyền với phụ nữ mang thai
Thầy giỏi – thuốc hay - 06/09/2022 17:52SKĐS- Với phụ nữ mang thai, việc luyện tập thể dục đúng cách, phù hợp không những cải thiện sức khỏe cho mẹ mà còn an toàn cho thai nhi. Trong Đông y, thái cực quyền là môn tập vừa có thể thư giãn tâm trí vừa rèn luyện thể chất để cải thiện sức khỏe tổng thể cho các mẹ.
Các môn thể dục người bệnh viêm khớp nên tập để cải thiện khả năng vận động
Y học 360 - 27/12/2021 07:38SKĐS - Viêm khớp có thể gây đau, cứng và thường là viêm ở một hoặc nhiều khớp hoặc cơ. Tập thể dục thường xuyên có thể làm giảm một số triệu chứng của viêm khớp, đồng thời cải thiện khả năng vận động và sức mạnh của khớp.
Tập thái cực quyền và leo núi giúp giảm các triệu chứng bệnh trầm cảm
Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/02/2020 11:57SKĐS - Tập thể dục thường xuyên mang lại nhiều lợi ích về mặt thẩm mỹ cho cơ thể. Tập thể dục cũng giúp cải thiện tinh thần và tâm trạng của bạn, điều này đặc biệt có lợi nếu bạn bị trầm cảm.
9 cách giảm nhẹ viêm khớp dạng thấp do stress
Thẩm mỹ - 09/08/2018 06:30SKĐS - Stress có thể khiến triệu chứng viêm khớp dạng thấp trở nên trầm trọng thêm. 9 cách sau đây sẽ giúp bạn giảm bớt stress cũng như triệu chứng của viêm khớp dạng thấp.
Thái cực quyền là hình thức tập luyện tốt cho bệnh nhân tim
Thẩm mỹ - 18/10/2017 16:32SKĐS - Nghiên cứu cho thấy, thái cực quyền có thể là một lựa chọn tập luyện thay thế hiệu quả cho bệnh nhân sau đau tim.
Người trên 50 tuổi nên tập thái cực quyền
Khỏe - Đẹp - 22/09/2015 20:57Một nghiên cứu tại Canada cho thấy tập thái cực quyền thường xuyên sẽ cải thiện các bệnh mạn tính như viêm khớp, phổi tắc nghẽn và suy tim.
Mưa rét sẽ kéo dài suốt tuần tới ở Miền Bắc
Xã hội - 23/11/2024 15:52SKĐS - Từ ngày 26/11, Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ trời chuyển lạnh, vùng núi trời rét. Từ đêm 26/11, ở khu vực Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ trời chuyển rét, vùng núi có nơi rét đậm, nhiệt dưới 10 độ.
Cho bạn quen qua mạng xã hội mượn xe và kết cục không ngờ
Pháp luật - 23/11/2024 14:07SKĐS - Ngày 23/11, Công an quận Tây Hồ (Hà Nội) cho biết, đã khởi tố vụ án, tạm giữ hình sự để điều tra, xử lý đối với Phạm Như Long (sinh năm 1989, ở quận Tây Hồ) về tội Lừa đảo chiếm đoạt tài sản.
Công bố mẫu kính mắt chống co giật cho người mắc chứng động kinh
Quốc tế - 23/11/2024 10:38Khi kích hoạt, tròng kính sẽ ở nhiệt độ vừa phải, tạo cảm giác thoải mái cho người đeo đồng thời ngăn chặn hiệu quả ánh sáng có thể gây co giật, đặc biệt hữu ích khi xem TV hay chơi game máy tính.
