thái cực quyền
5 bài tập giúp kiểm soát huyết áp và cholesterol một cách tự nhiên
Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/06/2025 11:00SKĐS - Huyết áp cao và tăng cholesterol không có dấu hiệu chỉ báo nhưng lại âm thầm gây hệ lụy nặng nề. Tuy nhiên, duy trì lối sống năng động với những bài tập đơn giản hàng ngày có thể ngăn ngừa các tình trạng này.
Tập luyện ở người mắc bệnh vảy nến
Tra cứu bệnh - 25/03/2024 11:12SKĐS - Hoạt động thể chất có thể giúp cải thiện tình trạng bùng phát bệnh vảy nến và giảm sự tiến triển của bệnh. Hơn nữa, những hoạt động này còn có thể làm giảm nguy cơ phát triển một số bệnh như bệnh tim, đái tháo đường...
Các lưu ý khi tập luyện ở người bệnh basedow
Tra cứu bệnh - 17/03/2024 22:33SKĐS - Khi bệnh basedow trong giai đoạn tiến triển nặng, người bệnh không nên tập luyện. Tuy nhiên, khi bệnh ổn định về trạng thái thể chất và tinh thần, có thể thực hiện hoạt động thể chất vừa phải để tăng cường khối cơ, nâng cao sức khỏe.
3 bài tập tăng cường sức khỏe tim mạch mùa nắng nóng và những lưu ý khi tập luyện
Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/06/2023 14:10SKĐS - Hoạt động thể chất là một trong những công cụ hiệu quả nhất để củng cố cơ tim, tránh tổn thương động mạch, huyết áp cao... có thể dẫn đến đau tim hoặc đột quỵ. Tuy nhiên, khi thực hiện vào mùa nắng nóng cần chú ý một số vấn đề cần thiết.
Lợi ích bất ngờ khi tập thái cực quyền mà bạn chưa biết
Bài tập khỏe đẹp - 17/11/2022 06:15SKĐS - Thái cực quyền là một hình thức rèn luyện thể chất vừa phải, nhẹ nhàng, phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau. Tuy nhiên, liệu bạn đã biết hết những lợi ích tuyệt vời của bộ môn này?
7 lợi ích tập thái cực quyền với phụ nữ mang thai
Thầy giỏi – thuốc hay - 06/09/2022 17:52SKĐS- Với phụ nữ mang thai, việc luyện tập thể dục đúng cách, phù hợp không những cải thiện sức khỏe cho mẹ mà còn an toàn cho thai nhi. Trong Đông y, thái cực quyền là môn tập vừa có thể thư giãn tâm trí vừa rèn luyện thể chất để cải thiện sức khỏe tổng thể cho các mẹ.
Các môn thể dục người bệnh viêm khớp nên tập để cải thiện khả năng vận động
Y học 360 - 27/12/2021 07:38SKĐS - Viêm khớp có thể gây đau, cứng và thường là viêm ở một hoặc nhiều khớp hoặc cơ. Tập thể dục thường xuyên có thể làm giảm một số triệu chứng của viêm khớp, đồng thời cải thiện khả năng vận động và sức mạnh của khớp.
Tập thái cực quyền và leo núi giúp giảm các triệu chứng bệnh trầm cảm
Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/02/2020 11:57SKĐS - Tập thể dục thường xuyên mang lại nhiều lợi ích về mặt thẩm mỹ cho cơ thể. Tập thể dục cũng giúp cải thiện tinh thần và tâm trạng của bạn, điều này đặc biệt có lợi nếu bạn bị trầm cảm.
9 cách giảm nhẹ viêm khớp dạng thấp do stress
Thẩm mỹ - 09/08/2018 06:30SKĐS - Stress có thể khiến triệu chứng viêm khớp dạng thấp trở nên trầm trọng thêm. 9 cách sau đây sẽ giúp bạn giảm bớt stress cũng như triệu chứng của viêm khớp dạng thấp.
Thái cực quyền là hình thức tập luyện tốt cho bệnh nhân tim
Thẩm mỹ - 18/10/2017 16:32SKĐS - Nghiên cứu cho thấy, thái cực quyền có thể là một lựa chọn tập luyện thay thế hiệu quả cho bệnh nhân sau đau tim.
Người trên 50 tuổi nên tập thái cực quyền
Khỏe - Đẹp - 22/09/2015 20:57Một nghiên cứu tại Canada cho thấy tập thái cực quyền thường xuyên sẽ cải thiện các bệnh mạn tính như viêm khớp, phổi tắc nghẽn và suy tim.
Bị công an 'rởm' gọi điện đe dọa bắt giam, cụ bà ở Hải Phòng suýt bị lừa 600 triệu
Xã hội - 26/07/2025 23:16SKĐS - Nhận điện thoại từ kẻ giả danh công an nói mình có liên quan đến đường dây ma túy, rửa tiền và có lệnh bắt giam, bà N. lo sợ, răm rắp làm theo sự hướng dẫn của đối tượng lạ.
Rapper Bình Gold bị bắt vì cướp taxi, dương tính với ma túy
Pháp luật - 26/07/2025 22:02SKĐS - Công an Hà Nội vừa bắt giữ Vũ Xuân Bình (sinh năm 1997, thường trú tại Hải Phòng, hiện ở Phú Thượng, Hà Nội), hay còn được biết đến với biệt danh rapper "Bình Gold", để điều tra về hành vi cướp tài sản.
Hoa tiêu F-16I của Israel tiết lộ về cuộc tấn công Iran
Quốc tế - 26/07/2025 16:00SKĐS - Israel đã tiến hành chiến dịch không kích lớn vào các mục tiêu chiến lược tại Iran từ ngày 13 - 24/6, huy động hơn 300 tiêm kích, máy bay không người lái (UAV) cùng máy bay hỗ trợ.
