Hà Nội

tập thể thao

Đừng chần chừ kế hoạch tập thể dục mà bỏ lỡ 10 lợi ích cho sức khỏe của bạn

Đừng chần chừ kế hoạch tập thể dục mà bỏ lỡ 10 lợi ích cho sức khỏe của bạn

Y học 360 - 20/11/2021 07:30

SKĐS - Vận động đã được chứng minh là có nhiều lợi ích cho sức khỏe, cả về thể chất và tinh thần. Tập thể dục mang lại rất nhiều điều tốt đẹp cho bạn và có thể giúp bạn sống lâu hơn. Hoạt động thể chất thường xuyên là một trong những điều quan trọng nhất bạn có thể làm cho sức khỏe của mình.

Hồ Gươm bất ngờ trở thành 'sân thể thao' lớn nhất Thủ đô từ 4h sáng

Hồ Gươm bất ngờ trở thành 'sân thể thao' lớn nhất Thủ đô từ 4h sáng

Xã hội - 28/09/2021 09:25

SKĐS - Từ rạng sáng 28/9, đông đảo người dân Thủ đô đã có mặt tại nhiều tuyến đường, vườn hoa, công viên để tập thể dục.

"Sao" làm đẹp: Hoa hậu Kỳ Duyên đốt mỡ bằng nhảy dây

"Sao" làm đẹp: Hoa hậu Kỳ Duyên đốt mỡ bằng nhảy dây

Thẩm mỹ - 14/09/2021 09:28

SKĐS - Là một trong những “chân dài” nổi tiếng nhất nhì Vbiz, việc giữ gìn hình ảnh đối với Hoa hậu Kỳ Duyên vô cùng quan trọng. Mới đây, cô đã chia sẻ một số bí quyết duy trì cơ thể khỏe khoắn, vóc dáng cân đối và làn da hoàn hảo.

Ăn gì trước, trong và sau khi thể dục – Điểm mặt những thực phẩm không tốt đối với người tập luyện

Ăn gì trước, trong và sau khi thể dục – Điểm mặt những thực phẩm không tốt đối với người tập luyện

Khỏe - Đẹp - 22/07/2021 20:00

SKĐS - Theo Ts.Bs. Trương Hồng Sơn, rất nhiều người không ăn gì sau khi tập thể dục hoặc ăn cho đã miệng những thứ mình muốn.... Chế độ ăn uống khi tập luyện cần phải thực hiện một cách khoa học thì việc luyện tập mới đạt được hiệu quả cao, tốt cho sức khỏe.

Tập thể thao làm tăng hiệu quả của vắc-xin COVID-19

Tập thể thao làm tăng hiệu quả của vắc-xin COVID-19

Thông tin dược học - 22/04/2021 19:27

SKĐS - Theo một nghiên cứu gần đây, hoạt động thể chất thường xuyên không chỉ giúp tăng cường khả năng phòng vệ tự nhiên mà còn làm cho vắc-xin ngừa COVID-19 hiệu quả hơn.

Tập thể thao quá mức: Tiềm ẩn nguy cơ tiêu cơ vân

Tập thể thao quá mức: Tiềm ẩn nguy cơ tiêu cơ vân

Văn hóa – Giải trí - 01/08/2020 15:00

SKĐS - Ai cũng biết tập luyện thể thao có vai trò rất lớn có lợi cho sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống. Vừa qua đã có trường hợp bệnh nhân nhập viện với tình trạng sức khỏe nguy kịch do tập luyện thể thao quá mức.

Tập thể thao nhiều hơn để ít phải đến bệnh viện

Tập thể thao nhiều hơn để ít phải đến bệnh viện

Thông tin dược học - 13/05/2020 09:31

SKĐS - Nằm viện chưa bao giờ là một trải nghiệm thú vị cả. Đặc biệt là vào thời điểm này. Tốt hơn là nên tránh các khoa cấp cứu, ngay cả khi số lượng bệnh nhân COVID-19 đang giảm dần, rủi ro mắc căn bệnh này vẫn luôn tồn tại. Vì vậy, để tránh khỏi bệnh viện nên chơi thể thao.

BỘ TRƯỞNG BỘ Y TẾ: HOẠT ĐỘNG CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH THÔNG TIN Y TẾ 63 TỈNH, THÀNH
Xuất hiện 'nạn nhân' lớn đầu tiên bị biến thể Omicron đe dọa

Xuất hiện 'nạn nhân' lớn đầu tiên bị biến thể Omicron đe dọa

Xã hội - 29/11/2021 11:38

SKĐS - Tổ chức Thương mại Thế giới (WTO) đã trở thành "nạn nhân" lớn đầu tiên của biến thể COVID-19 mới khi phải hoãn cuộc họp cấp bộ trưởng đầu tiên trong 4 năm do tình hình y tế xấu đi.

Xe khách giường nằm chở hàng nhập lậu trị giá tiền tỉ

Xe khách giường nằm chở hàng nhập lậu trị giá tiền tỉ

Pháp luật - 28/11/2021 12:51

SKĐS - Ngày 28/11, Đội CSGT - Trật tự Công an TP Huế (Thừa Thiên Huế) cho biết, vừa phát hiện, bắt giữ một xe khách giường nằm chở số lượng lớn hàng hóa không có hóa đơn, chứng từ hợp pháp đi qua địa bàn.

Hé lộ hình ảnh đầu tiên chỉ ra sự khác biệt giữa hai biến thể Omicron và Delta

Hé lộ hình ảnh đầu tiên chỉ ra sự khác biệt giữa hai biến thể Omicron và Delta

Quốc tế - 29/11/2021 10:14

SKĐS - Trong vài ngày qua, thông tin về một loại biến chủng mới được coi là có khả năng lây nhiễm hơn cả biến chủng Delta đã tràn ngập trên các trang thông tin truyền thông. Các quan chức y tế lo ngại biến chủng này có thể lây lan nhanh chóng trên toàn cầu vượt qua cả biến thể Delta.