tập thể hình

5 bí quyết người tập gym nhất định phải biết

5 bí quyết người tập gym nhất định phải biết

Bài tập khỏe đẹp - 05/09/2023 06:00

SKĐS - 5 mẹo sau nhất định các quý ông tập gym nên biết. Đó là những mẹo dinh dưỡng và tập luyện được ngôi sao thể hình Arnold Schwarzenegger bật mí.

6 sai lầm nên tránh khi tập thể hình

6 sai lầm nên tránh khi tập thể hình

Đời sống - 19/07/2018 14:16

SKĐS - Tập thể hình (gym) là môn thể thao mà ai cũng có thể tham gia. Mục đích chính của tập luyện là tăng cường sức mạnh cơ bắp và nâng cao sức khỏe.

Đau đầu khi tập thể hình, vì sao?

Đau đầu khi tập thể hình, vì sao?

Thẩm mỹ - 06/03/2018 18:00

SKĐS - Tập thể hình (tập gym) là để tăng cường sức khỏe, vậy mà không ít trường hợp bị đau đầu trong hoặc sau khi tập thể hình...

Cháy căn hộ chung cư ở Ciputra, 47 người thoát nạn

Cháy căn hộ chung cư ở Ciputra, 47 người thoát nạn

Xã hội - 25/07/2025 22:50

SKĐS - Lực lượng chức năng đã hướng dẫn thoát nạn cho 45 cư dân và giải cứu an toàn cho 2 người bị ảnh hưởng bởi khói.

Thay tên đổi họ, trốn truy nã suốt 38 năm vẫn không thoát

Thay tên đổi họ, trốn truy nã suốt 38 năm vẫn không thoát

Pháp luật - 25/07/2025 19:34

SKĐS - Công an xác định công dân Nguyễn Văn Thân có thông tin, đặc điểm trùng khớp với đối tượng Phan Văn Trung, bị Công an Bình Trị Thiên truy nã từ năm 1987 nên đã tiến hành bắt giữ.

Nga tái xuất 'quái vật biển' thời Hải quân Liên Xô sau 26 năm ngủ yên

Nga tái xuất 'quái vật biển' thời Hải quân Liên Xô sau 26 năm ngủ yên

Quốc tế - 25/07/2025 19:36

SKĐS - Ngày 25/7, Hải quân Nga hạ thủy siêu tàu tuần dương hạt nhân Đô đốc Nakhimov, thuộc Dự án 11442M lớp Kirov, sau 26 năm "ngủ đông" và được đại tu toàn diện.