tập thể dục mùa đông
Chuyên gia khuyến cáo 5 điều cần nhớ khi tập thể dục trong mùa rét
Bài tập khỏe đẹp - 21/12/2023 06:15SKĐS - Tập thể dục dưới thời tiết khắc nghiệt, quá lạnh có thể gây hại nhiều hơn lợi. Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa rằng bạn không nên tập thể dục trong mùa đông. Để không gây hại cho sức khỏe, cần lưu ý 5 điều sau khi tập luyện…
7 cách khởi động trước khi tập thể dục mùa đông
Thẩm mỹ - 18/10/2018 06:30SKĐS - Vào mùa đông, nhiệt độ giảm và các cơ bắp co lại, vì vậy nếu không khởi động làm nóng cơ thể thì khi tập thể dục sẽ dễ gây chấn thương như bong gân và căng dây chằng.
Hà Nội: Dự kiến tên gọi, diện tích, dân số 79 xã sau sắp xếp
Xã hội - 21/04/2025 15:18Ngày 19/4/2025, UBND thành phố Hà Nội có văn bản gửi UBND các quận, huyện, thị xã về phương án sắp xếp đơn vị hành chính cấp xã của thành phố để thực hiện lấy ý kiến nhân dân và tổ chức kỳ họp HĐND các cấp.
Trục xuất hai người nước ngoài nhập cảnh trái phép vào Việt Nam
Thời sự - 21/04/2025 13:00SKĐS - Công an tỉnh Bình Thuận vừa trục xuất hai người Trung Quốc nhập cảnh trái phép vào Việt Nam.
Giáo hoàng Francis qua đời
Quốc tế - 21/04/2025 15:15Theo một tuyên bố bằng video của Tòa thánh Vatican ngày 21/4, Giáo hoàng Francis đã qua đời, thọ 88 tuổi.
