tập thể dục mùa đông

Chuyên gia khuyến cáo 5 điều cần nhớ khi tập thể dục trong mùa rét

Chuyên gia khuyến cáo 5 điều cần nhớ khi tập thể dục trong mùa rét

Bài tập khỏe đẹp - 21/12/2023 06:15

SKĐS - Tập thể dục dưới thời tiết khắc nghiệt, quá lạnh có thể gây hại nhiều hơn lợi. Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa rằng bạn không nên tập thể dục trong mùa đông. Để không gây hại cho sức khỏe, cần lưu ý 5 điều sau khi tập luyện…

7 cách khởi động trước khi tập thể dục mùa đông

7 cách khởi động trước khi tập thể dục mùa đông

Thẩm mỹ - 18/10/2018 06:30

SKĐS - Vào mùa đông, nhiệt độ giảm và các cơ bắp co lại, vì vậy nếu không khởi động làm nóng cơ thể thì khi tập thể dục sẽ dễ gây chấn thương như bong gân và căng dây chằng.

Hai máy bay va chạm tại Nội Bài, hàng trăm hành khách bị ảnh hưởng

Hai máy bay va chạm tại Nội Bài, hàng trăm hành khách bị ảnh hưởng

Sức khỏe TV - 27/06/2025 18:11

SKĐS - Chiều 27/6, tại Cảng hàng không quốc tế Nội Bài xảy ra vụ 2 máy bay va chạm trong quá trình di chuyển trên đường lăn, khiến cả hai phương tiện phải dừng khai thác.

Triệt phá ổ nhóm chế tạo, tàng trữ, mua bán trái phép vũ khí quân dụng số lượng lớn

Triệt phá ổ nhóm chế tạo, tàng trữ, mua bán trái phép vũ khí quân dụng số lượng lớn

Truyền hình trực tuyến - 27/06/2025 18:13

SKĐS - Ngày 27/6, Cơ quan An ninh điều tra (ANĐT) Công an tỉnh Sơn La thông tin, đơn vị đã ra các quyết định tố tụng đối với 4 đối tượng trong đường dây “Chế tạo, tàng trữ, mua bán trái phép vũ khí quân dụng” .