tập thể dục mùa đông

Chuyên gia khuyến cáo 5 điều cần nhớ khi tập thể dục trong mùa rét
Bài tập khỏe đẹp - 21/12/2023 06:15SKĐS - Tập thể dục dưới thời tiết khắc nghiệt, quá lạnh có thể gây hại nhiều hơn lợi. Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa rằng bạn không nên tập thể dục trong mùa đông. Để không gây hại cho sức khỏe, cần lưu ý 5 điều sau khi tập luyện…

7 cách khởi động trước khi tập thể dục mùa đông
Thẩm mỹ - 18/10/2018 06:30SKĐS - Vào mùa đông, nhiệt độ giảm và các cơ bắp co lại, vì vậy nếu không khởi động làm nóng cơ thể thì khi tập thể dục sẽ dễ gây chấn thương như bong gân và căng dây chằng.

Xử phạt hàng rong bán cho du khách nước ngoài 200.000 đồng 1 túi táo nhỏ
Xã hội - 19/03/2024 11:04SKĐS - UBND phường Bưởi, quận Tây Hồ, Hà Nội đã xử phạt hành chính với người bán hàng rong trên địa bàn khi bán cho du khách nước ngoài một túi táo nhỏ với giá 200.000 đồng.

Hàng nghìn bị hại đổ về phiên toà xử vụ án Tân Hoàng Minh
Pháp luật - 19/03/2024 09:11SKĐS - Sáng nay (19/3), hàng nghìn người đã đội mưa đến tham gia phiên xét xử chủ tịch Tập đoàn Tân Hoàng Minh và đồng phạm phát hành trái phiếu khống, chiếm đoạt hơn 8.600 tỷ đồng.

Sinh viên chấp nhận cắt cụt hai chân để lừa tiền bảo hiểm
Quốc tế - 19/03/2024 06:56Một sinh viên ở Đài Loan (Trung Quốc) tuyên bố rằng mình đã mất đi đôi chân vì tê cóng và hy vọng sẽ bỏ túi được hơn 41 triệu Đài tệ tiền bảo hiểm.