tập thể dục mùa đông

Chuyên gia khuyến cáo 5 điều cần nhớ khi tập thể dục trong mùa rét

Chuyên gia khuyến cáo 5 điều cần nhớ khi tập thể dục trong mùa rét

Bài tập khỏe đẹp - 21/12/2023 06:15

SKĐS - Tập thể dục dưới thời tiết khắc nghiệt, quá lạnh có thể gây hại nhiều hơn lợi. Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa rằng bạn không nên tập thể dục trong mùa đông. Để không gây hại cho sức khỏe, cần lưu ý 5 điều sau khi tập luyện…

7 cách khởi động trước khi tập thể dục mùa đông

7 cách khởi động trước khi tập thể dục mùa đông

Thẩm mỹ - 18/10/2018 06:30

SKĐS - Vào mùa đông, nhiệt độ giảm và các cơ bắp co lại, vì vậy nếu không khởi động làm nóng cơ thể thì khi tập thể dục sẽ dễ gây chấn thương như bong gân và căng dây chằng.

Hà Nội: Đào móng làm sập nhà liền kề, nhiều người thoát chết trong gang tấc

Hà Nội: Đào móng làm sập nhà liền kề, nhiều người thoát chết trong gang tấc

Xã hội - 04/11/2024 23:22

SKĐS – Tối 4/11, Công an thị xã Sơn Tây (Hà Nội) thông tin về vụ việc đào móng làm sập căn nhà liền kề xảy ra trên địa bàn. Vụ việc không có thiệt hại về người.

Bị kiểm tra nồng độ cồn, người phụ nữ liên tục khóc lóc, gây rối CSGT làm nhiệm vụ

Bị kiểm tra nồng độ cồn, người phụ nữ liên tục khóc lóc, gây rối CSGT làm nhiệm vụ

Pháp luật - 04/11/2024 14:54

SKĐS - Ngày 3/11, thông tin từ Công an tỉnh Đắk Nông cho biết, lực lượng CSGT phối hợp với công an các huyện, thành phố đã đồng loạt ra quân xử lý người điều khiển xe trên đường mà trong cơ thể có chất ma túy, vi phạm nồng độ cồn.

TikTok đối mặt với vụ kiện tập thể sau khi 2 trẻ tự tử tại Pháp

TikTok đối mặt với vụ kiện tập thể sau khi 2 trẻ tự tử tại Pháp

Quốc tế - 04/11/2024 18:02

Ngày 4/11, các luật sư cho biết 7 gia đình tại Pháp vừa khởi kiện mạng xã hội TikTok với cáo buộc nền tảng này cho phép một số trẻ vị thành niên xem nội dung độc hại, dẫn đến 2 trẻ tự tử khi mới 15 tuổi.