Tập thể dục giảm nguy cơ trầm cảm
35 phút tập thể dục hàng ngày giúp giảm nguy cơ trầm cảm
Thông tin dược học - 19/11/2019 14:08SKĐS - Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Bệnh viện Đa khoa Massachusetts ở Boston (Mỹ) cho thấy, tập thể dục không những tốt cho sức khỏe thể chất mà còn giúp giảm bớt các cơn trầm cảm, ngay cả ở những người có nguy cơ di truyền gia tăng.