tập luyện quá sức
7 sai lầm dễ gây chấn thương khi chạy bộ
Khỏe - Đẹp - 16/08/2025 09:00SKĐS – Chạy bộ là một hình thức tập luyện đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Tuy nhiên, việc chạy không đúng cách có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến hiệu quả tập luyện và thậm chí dẫn đến chấn thương.
Cách tránh chấn thương khi nhảy dây
Bài tập khỏe đẹp - 18/12/2023 14:12SKĐS - Nhảy dây là bài tập luyện đơn giản, dễ thực hiện ở mọi nơi mọi lúc. Tuy nhiên, nếu tập không đúng cách có thể gây một số chấn thương nguy hiểm. Dưới đây là cách để tránh chấn thương khi nhảy dây.
Đột tử do tập luyện, hoạt động gắng sức - Chuyên gia khuyên cách phòng ngừa?
Y học 360 - 06/06/2021 15:27SKĐS - Đột tử rất dễ xảy ra khi khi tập luyện, hoạt động gắng sức ở người trẻ, người có các bệnh nền mạn tính, nhất là bệnh lý về tim mạch. Bệnh ít dấu hiệu báo trước, khó phát hiện, do đó việc phòng ngừa rất quan trọng.
Tìm thấy thi thể cháu bé lớp 4 bị nước lũ cuốn trôi dưới suối Mon, Sơn La
Xã hội - 07/10/2025 12:04SKĐS – Sau nhiều giờ nỗ lực tìm kiếm trong điều kiện khó khăn, lực lượng chức năng tỉnh Sơn La đã tìm thấy thi thể cháu bé học sinh lớp 4 không may bị trượt chân rơi xuống suối.
Sau va chạm giao thông, người đàn ông đấm và tát vào mặt người khác
Pháp luật - 07/10/2025 10:59SKĐS - Sau va chạm giao thông, Nguyễn Thế Anh (41 tuổi, trú tại Đồng Tháp) đã hùng hổ tát vào mặt người khác và làm hư hỏng tài sản của họ.
Tên lửa siêu thanh mới của Triều Tiên có thể vượt mọi hệ thống phòng thủ?
Quốc tế - 07/10/2025 10:24SKĐS - Tại Triển lãm Phát triển Quốc phòng 2025 ở Bình Nhưỡng, CHDCND Triều Tiên đã công bố một phiên bản kế nhiệm của hệ thống tên lửa đạn đạo chiến thuật KN-23.
