tập luyện ngày tết
![Người cao tuổi nên tập gì trong kỳ nghỉ Tết?](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/485_290/324455921873985536/2024/1/26/nguoi-cao-tuoi-nen-tap-gi-17062418531882045603355-48-0-832-1254-crop-17062418591072047138325.jpg)
Người cao tuổi nên tập gì trong kỳ nghỉ Tết?
Bệnh người cao tuổi - 08/02/2024 15:00SKĐS - Nhiều người cao tuổi thường có tâm lý nghỉ ngơi vào những dịp nghỉ Tết và tự cho phép bản thân ăn uống thoải mái, vui chơi không kiểm soát, bỏ bê tập luyện... Đây là những thói quen xấu gây ra những hệ lụy sức khỏe sau kỳ nghỉ lễ.