Tập luyện thể lực với máy đi bộ. |
Ở những bệnh nhân này, mạch máu thường bị co hẹp, dẫn tới tình trạng khó lưu thông và gây ra nhiều vấn đề cho sức khỏe, trong đó phải kể tới chứng đau khớp chân.
Trong một cuộc thử nghiệm và so sánh kết quả điều trị kéo dài từ 6 - 12 tháng giữa phương pháp điều trị thông thường là dùng thuốc và phương pháp luyện tập thể lực đối với 151 bệnh nhân bị mắc chứng đau chân do bệnh liên quan đến động mạch vành, các bác sĩ đã phát hiện thấy tình trạng bệnh được cải thiện với tốc độ nhanh và hiệu quả đáng kể hơn ở nhóm những người luyện tập thể lực với cường độ 30 phút/ngày và liên tục trong nhiều tuần. Những bài tập chủ yếu bao gồm các cử động chân nhẹ nhàng, xoa bóp điều hòa mạch máu và các bài tập với máy tập đi bộ.
Minh Ngọc (Theo ScienceDaily, 10/2/2009)