tập kegel
Bài tập cơ sàn chậu tốt cho người bị xuất tinh sớm
Hỏi đáp phòng the - 06/11/2024 07:50SKĐS - Có nhiều cách giúp nam giới áp dụng để giải quyết tình trạng xuất tinh sớm như thực hiện các bài tập Kegel.
Tập thể dục mang lại hiệu quả bất ngờ cho nam giới bị xuất tinh sớm
Hỏi đáp phòng the - 14/03/2023 07:03SKĐS - Theo một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Trends in Urology and Men's Health, tập thể dục có thể hiệu quả trong điều trị xuất tinh sớm.
Âm đạo thay đổi như thế nào theo thời gian và 'chuyện ấy' có trở ngại?
Sức khỏe sinh sản - 21/02/2023 07:41SKĐS - Âm đạo trung bình có kích thước khoảng 7 đến 10 cm nhưng có thể kéo dài hơn do ống âm đạo linh hoạt một cách ấn tượng và độ sâu của âm đạo thường phụ thuộc vào mỗi người khác nhau cũng như các hoàn cảnh và thời điểm khác nhau.
Tập Kegel khi bầu bí
Đời sống - 17/05/2019 07:23SKĐS - Không bao giờ là quá sớm để bắt đầu tập các bài tập Kegel và bạn nên thường xuyên tập luyện trong suốt thai kỳ.
Tập luyện sau sinh sao cho đúng?
Thẩm mỹ - 03/08/2018 07:39SKĐS - Trong dân gian thường quan niệm sau sinh chị em phải kiêng vận động đến … 6 tháng, nhưng với y học hiện đại, thời gian để vận động và tập luyện thân thể lại có thể bắt đầu từ rất sớm.
Lý do nên tập Kegel sau khi sinh con
Thẩm mỹ - 15/03/2018 08:39SKĐS - Tập bài tập Kegel (các bài tập luyện vùng cơ kéo dài từ xương mu tới xương cụt) khi mang thai là một ý tưởng tuyệt vời vì nó giúp tăng cường cơ vùng chậu giúp bạn sinh con dễ dàng hơn.
Bài tập Kegel - Lợi cho cả nam và nữ
Sức khỏe sinh sản - 25/01/2018 14:00SKĐS - Bài tập Kegel là một cách thể dục hướng tới nhóm cơ sàn chậu. Bài tập có tác dụng tốt cho sức khỏe cũng như hoạt động tình dục ở cả hai giới.
Bài tập Kegel giúp cuộc 'yêu' thăng hoa
Sức khỏe sinh sản - 01/05/2017 14:09Bài tập Kegel này có tác dụng cải thiện sức khỏe tình dục, mang lại lợi ích cho cánh đàn ông và cả bạn đời của họ.
Chó dại cắn 3 người ở chợ rồi lăn ra chết, khẩn tìm người đã tiếp xúc
Thời sự - 22/02/2025 18:58SKĐS - Trung tâm Kỹ thuật và Dịch vụ Nông nghiệp TP Phan Thiết (Bình Thuận) đang tìm người tiếp xúc với một con chó dại trong ngày 20/2 tại một ngôi chợ ở địa phương này.
Đi bộ trên đường cao tốc, hai mẹ con gặp tai nạn thương tâm
Pháp luật - 22/02/2025 21:46SKĐS - Xe ô tô tải BKS 19C-220.02 đã đâm vào hai mẹ con đi bộ trên đường cao tốc. Vụ tai nạn khiến 1 người tử vong, 1 người bị thương được đưa đi cấp cứu tại bệnh viện.
Giới khoa học trấn an về thông tin chủng virus corona mới có thể xâm nhập tế bào người
Quốc tế - 22/02/2025 16:24Các nhà khoa học Trung Quốc đã phát hiện một chủng virus corona mới từ loài dơi, có khả năng xâm nhập tế bào con người thông qua cùng một protein bề mặt tế bào như cách virus SARS-CoV-2 (gây bệnh COVID-19) đã hoạt động.
