Tập gym cần ăn uống thế nào?

Tập gym cần ăn uống thế nào?

Tập gym cần ăn uống thế nào?

Phòng mạch online - 23/10/2019 14:26

SKĐS - Em hơi béo phì nên đã đi tập gym, nhưng em muốn có cơ bắp thì cần có chế độ ăn như thế nào? Mong bác sĩ tư vấn.