Tập bụng
5 loại sinh tố giúp giảm mỡ bụng nhanh hơn gập bụng
Khỏe - Đẹp - 03/09/2025 17:15SKĐS - Không có loại đồ uống nào có thể đánh tan mỡ bụng chỉ sau một đêm. Tuy nhiên, việc lựa chọn các nguyên liệu giàu protein, chất xơ và chất béo lành mạnh trong sinh tố có thể giúp bạn kiểm soát cân nặng, tăng cảm giác no, hạn chế thèm ăn, hỗ trợ giảm mỡ bụng bền vững.
4 bài tập phần thân dưới giúp giảm mỡ bụng
Bài tập khỏe đẹp - 12/05/2025 18:00SKĐS - Những bài tập cho phần thân dưới là lựa chọn hiệu quả trong việc kích hoạt phần cốt lõi một cách tự nhiên và hỗ trợ giảm mỡ bụng.
5 bài tập cơ bụng tại nhà cho người mới bắt đầu
Bài tập khỏe đẹp - 17/04/2025 06:30SKĐS - Không cần phải đến phòng gym hay thiết bị đắt tiền, việc tập cơ bụng tại nhà hoàn toàn khả thi mà vẫn mang lại hiệu quả rõ rệt nếu biết thực hiện đúng cách.
Chỉ 5 phút mỗi ngày giúp body săn chắc
Thẩm mỹ - 02/08/2019 07:31SKĐS - 4 bài tập trong khoảng 5 phút dưới đây được đánh giá là những bài tập dễ và tốt nhất giúp bạn đánh bay vùng mỡ thừa ở hông, bụng và dưới cánh tay để làm săn chắc...
Lật ghe, 2 cha con mất tích
Xã hội - 29/10/2025 21:18SKĐS - Khi đang di chuyển qua khu vực ngập nước, chiếc ghe bất ngờ bị lật khiến 2 cha con ở Huế mất tích.
Bắt tạm giam thêm 1 bị can trong vụ án dược phẩm Hoàng Hường
Pháp luật - 29/10/2025 21:55SKĐS - Ngày 29/10, thông tin từ Bộ Công an cho biết, Cục C01 đã khởi tố, bắt tạm giam thêm 1 bị can liên quan đến vụ án xảy ra tại Công ty Cổ phần Dược phẩm Hoàng Hường.
Tổng thống Ukraine thừa nhận UAV Shahed của Nga đôi khi nguy hiểm hơn tên lửa đạn đạo
Quốc tế - 29/10/2025 17:38SKĐS - Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky cảnh báo, các máy bay không người lái (UAV) tấn công Shahed đang tạo ra một mối đe dọa dai dẳng, khó lường, thậm chí còn nguy hiểm hơn cả tên lửa đạn đạo.
