táo bón

Nước lá mơ có tác dụng gì?

Nước lá mơ có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 17/03/2026 09:00

SKĐS - Lá mơ từ lâu không chỉ là rau gia vị quen thuộc mà còn được sử dụng như một vị thuốc dân gian. Khi dùng làm nước uống, loại thảo dược này có thể đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

4 món ăn rất tốt cho người bị táo bón

4 món ăn rất tốt cho người bị táo bón

Chế độ ăn người bệnh - 04/03/2026 16:25

SKĐS - Táo bón gây phiền toái nhưng trong nhiều trường hợp hoàn toàn có thể cải thiện bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống hằng ngày. Vậy những món ăn nào giúp hỗ trợ cải thiện táo bón hiệu quả?

Táo bón kéo dài có thể cải thiện nhờ loại rau quen thuộc này

Táo bón kéo dài có thể cải thiện nhờ loại rau quen thuộc này

Phòng mạch online - 28/02/2026 11:52

SKĐS - Táo bón kéo dài không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe tiêu hóa và chất lượng sống. Ít ai ngờ, một loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày lại có thể hỗ trợ nhu động ruột, giúp đi ngoài dễ dàng và cải thiện tình trạng này một cách tự nhiên.

Uống nước ép bắp cải mỗi ngày có tác dụng gì?

Uống nước ép bắp cải mỗi ngày có tác dụng gì?

Thầy giỏi – thuốc hay - 25/02/2026 09:00

SKĐS - Không chỉ là loại rau quen thuộc, bắp cải dưới góc nhìn y học cổ truyền còn giúp dưỡng vị, sinh tân dịch và làm mát cơ thể. Việc dùng nước ép sống đang trở thành xu hướng, nhưng lợi ích thật sự là gì, cách sử dụng thế nào để vừa hiệu quả vừa an toàn?

Trẻ táo bón, chậm đi cầu cần lưu ý những gì?

Trẻ táo bón, chậm đi cầu cần lưu ý những gì?

Phòng mạch online - 22/02/2026 06:00

SKĐS - Táo bón, chậm đi cầu là tình trạng khá phổ biến ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, không phải lúc nào trẻ ít đi ngoài cũng là bệnh lý.

Cách khắc phục đơn giản đầy bụng, táo bón trong dịp Tết

Cách khắc phục đơn giản đầy bụng, táo bón trong dịp Tết

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/02/2026 06:00

SKĐS - Trong dịp Tết, đầy bụng và táo bón là hai vấn đề tiêu hóa thường gặp do thay đổi khẩu phần ăn, uống nhiều rượu bia – nước ngọt và lối sống nghỉ ngơi nhiều. Hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng các biện pháp đơn giản có thể giúp bạn duy trì tiêu hóa khỏe mạnh mùa lễ hội.

3 món ăn, bài thuốc phòng nóng trong, táo bón dịp Tết

3 món ăn, bài thuốc phòng nóng trong, táo bón dịp Tết

Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/02/2026 17:00

SKĐS - Tết là thời điểm mâm cao cỗ đầy, ăn nhiều bánh chưng, bánh tét, đồ ngọt, nước có gas và sinh hoạt thất thường khiến Tỳ, Vị quá tải. Hệ quả là cơ thể dễ nóng trong, ì ạch, táo bón, mệt mỏi kéo dài sau Tết.

Cảnh giác thuốc: Một số loại thuốc dùng phổ biến có thể gây rối loạn đường ruột

Cảnh giác thuốc: Một số loại thuốc dùng phổ biến có thể gây rối loạn đường ruột

Thông tin dược học - 08/02/2026 06:00

SKĐS - Hệ vi sinh đường ruột đóng vai trò then chốt đối với tiêu hóa, miễn dịch và chuyển hóa. Nghiên cứu mới cho thấy một số thuốc dùng phổ biến không chỉ gây rối loạn hệ vi sinh khi đang sử dụng mà còn ảnh hưởng kéo dài nhiều năm sau khi ngừng thuốc.

Vitamin B1 có thể làm thay đổi thói quen đi vệ sinh

Vitamin B1 có thể làm thay đổi thói quen đi vệ sinh

Thông tin dược học - 03/02/2026 09:00

SKĐS - Tần suất đi tiêu không chỉ phụ thuộc vào chế độ ăn uống hay sinh hoạt hằng ngày. Nghiên cứu quy mô lớn công bố trên tạp chí Gut cho thấy vitamin B1 (thiamine) có thể đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa nhịp hoạt động của hệ tiêu hóa.

4 mẹo hay khi ăn hạt chia giúp giảm táo bón hiệu quả

4 mẹo hay khi ăn hạt chia giúp giảm táo bón hiệu quả

Dinh dưỡng - 23/01/2026 15:00

SKĐS - Nếu cần tìm một phương pháp tự nhiên để cải thiện sức khỏe đường ruột và hỗ trợ tiêu hóa thì hạt chia có thể hữu ích. Ăn hạt chia giúp giảm táo bón hiệu quả nếu chúng ta biết cách sử dụng.

5 loại rau mùa đông giàu chất xơ tốt cho tiêu hóa

5 loại rau mùa đông giàu chất xơ tốt cho tiêu hóa

Vị thuốc quanh ta - 22/01/2026 06:00

SKĐS - Bổ sung các loại rau mùa đông giàu chất xơ không chỉ hỗ trợ tiêu hóa tự nhiên mà còn giúp nuôi dưỡng hệ vi sinh đường ruột, tăng cường sức khỏe...

Món rau rẻ tiền tốt cho sức khỏe nên dùng trong mùa đông

Món rau rẻ tiền tốt cho sức khỏe nên dùng trong mùa đông

Dinh dưỡng - 15/01/2026 15:45

SKĐS - Bắp cải, loại rau quen thuộc trong bữa ăn, được xem là lựa chọn lý tưởng nhờ giàu vitamin C, chất xơ, chất chống oxy hóa, giúp tăng miễn dịch trong thời tiết lạnh của mùa đông.

6 lý do nên ăn cà chua mỗi ngày

6 lý do nên ăn cà chua mỗi ngày

Dinh dưỡng - 13/01/2026 13:25

SKĐS - Cà chua giàu kali, vitamin C và chất chống oxy hóa góp phần bảo vệ tim mạch, ngăn ngừa ung thư.

Bài thuốc từ hoa hòe chữa bệnh trĩ chảy máu

Bài thuốc từ hoa hòe chữa bệnh trĩ chảy máu

Thầy giỏi – thuốc hay - 26/12/2025 09:00

SKĐS - Trĩ không phải là bệnh nguy hiểm đến tính mạng nhưng gây nhiều phiền toái, ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống. Trong y học cổ truyền Việt Nam, hoa hòe được xem là dược liệu quen thuộc, có tác dụng hỗ trợ cải thiện tình trạng trĩ chảy máu với cách sử dụng tương đối đơn giản.

4 cách để cải thiện tình trạng táo bón khi mang thai

4 cách để cải thiện tình trạng táo bón khi mang thai

Bệnh thường gặp - 23/12/2025 11:56

SKĐS - Táo bón thai kỳ là tình trạng thường gặp ở nhiều phụ nữ mang thai, do sự thay đổi hormone trong cơ thể, có thể xảy ra trong suốt thai kỳ.

Khởi tố, bắt tạm giam chủ cơ sở thẩm mỹ BN Center vì tội lừa đảo

Khởi tố, bắt tạm giam chủ cơ sở thẩm mỹ BN Center vì tội lừa đảo

Pháp luật - 17/03/2026 22:01

SKĐS - Chủ cơ sở thẩm mỹ BN Center bị khởi tố, bắt tạm giam vì hành vi lừa đảo chiếm đoạt tài sản, sau khi cơ sở này quảng cáo sai sự thật, thu hơn 2 tỷ đồng của hàng chục khách hàng trong khi không có giấy phép hoạt động.

Iran phá hủy máy bay quân sự đắt giá bậc nhất Trung Đông

Iran phá hủy máy bay quân sự đắt giá bậc nhất Trung Đông

Quốc tế - 17/03/2026 19:25

SKĐS - Cuộc tấn công do Lực lượng Vệ binh Cách mạng Hồi giáo Iran tiến hành đã phá hủy một máy bay cảnh báo sớm và kiểm soát trên không Saab GlobalEye của Các Tiểu vương quốc Ả Rập Thống nhất (UAE).

Nước ép nha đam: 8 lợi ích và 5 nhóm người nên tránh

Nước ép nha đam: 8 lợi ích và 5 nhóm người nên tránh

Cảnh giác thực phẩm - 21/12/2025 18:05

SKĐS - Nước ép nha đam (lô hội) từ lâu đã được ví như 'thần dược' cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết về lợi ích của nước ép nha đam và những nhóm đối tượng nào cần đặc biệt lưu ý để tránh tác dụng phụ.

Lý do dầu ô liu có thể là 'cứu tinh' cho người táo bón

Lý do dầu ô liu có thể là 'cứu tinh' cho người táo bón

Dinh dưỡng - 30/10/2025 15:35

SKĐS - Uống một thìa dầu ô liu giúp bôi trơn đường ruột và hoạt động như một chất nhuận tràng tự nhiên nhẹ. Dầu ô liu kích thích nhu động ruột, làm mềm phân, từ đó giúp giảm táo bón và hỗ trợ tiêu hóa diễn ra trơn tru hơn.

Việt Nam đón đầu các kỹ thuật mới trong điều trị nhu động thần kinh ruột

Việt Nam đón đầu các kỹ thuật mới trong điều trị nhu động thần kinh ruột

Thông tin dược học - 19/10/2025 18:28

SKĐS - Lần đầu tiên tại Châu Á, Việt Nam tổ chức Hội nghị khoa học quốc tế về nhu động thần kinh ruột, lĩnh vực được xem là 'hố đen' của chuyên ngành tiêu hóa nhằm cập nhật các tiến bộ trong chẩn đoán và điều trị...

Cách chữa bệnh viêm đại tràng

Cách chữa bệnh viêm đại tràng

Bệnh thường gặp - 12/10/2025 08:45

SKĐS - Viêm đại tràng ảnh hưởng tới 20% dân số Việt Nam, trong đó khoảng 4 triệu người mắc mạn tính. Tuy nhiên nhiều người vẫn chủ quan, tự điều trị sai cách, khiến bệnh dễ biến chứng nặng. Nhận biết sớm và điều trị đúng là yếu tố then chốt để kiểm soát bệnh hiệu quả.

4 nguyên nhân phổ biến gây đau bụng sau sinh và cách khắc phục hiệu quả

4 nguyên nhân phổ biến gây đau bụng sau sinh và cách khắc phục hiệu quả

Sức khỏe sinh sản - 11/10/2025 08:00

SKĐS - Đau bụng sau sinh không phải lúc nào cũng bất thường vì thời điểm này tử cung đang dần trở lại trạng thái bình thường. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, đau bụng có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiềm ẩn...

6 nhóm người nên ăn bí đỏ để tăng cường sức khỏe và phòng bệnh

6 nhóm người nên ăn bí đỏ để tăng cường sức khỏe và phòng bệnh

Dinh dưỡng - 08/10/2025 06:10

SKĐS - Bí đỏ là thực phẩm giàu dinh dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tìm hiểu 6 nhóm người nên ăn bí đỏ thường xuyên để có lợi cho sức khỏe.

Thúc đẩy phát huy giá trị của nền y học cổ truyền theo tinh thần Nghị quyết 72 ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Thúc đẩy phát huy giá trị của nền y học cổ truyền theo tinh thần Nghị quyết 72

SKĐS - Trong bối cảnh mới, việc phát huy thế mạnh của y học cổ truyền gắn với đổi mới, hiện đại hóa theo tinh thần Nghị quyết 72 đang được đặt ra như một yêu cầu cấp thiết. Đây cũng là nội dung trọng tâm trong buổi làm việc của Phó Thủ tướng Chính phủ Mai Văn Chính với Viện Đông y Việt Nam chiều nay (17/3).

Chủ động kiểm tra, giám sát để thực hiện chính sách với người cao tuổi thêm hiệu quả CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Chủ động kiểm tra, giám sát để thực hiện chính sách với người cao tuổi thêm hiệu quả

SKĐS - Theo Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Liên Hương, từ sự chủ động trong công tác kiểm tra, giám sát thực hiện Luật Người cao tuổi, chính sách đối với người cao tuổi góp phần để các cơ quan quản lý nhà nước có tầm nhìn xa hơn về cuộc sống, sức khỏe và các vấn đề xã hội đối với người cao tuổi.

Người bác sĩ lặng lẽ ở lại với bệnh nhân tâm thần Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Người bác sĩ lặng lẽ ở lại với bệnh nhân tâm thần

SKĐS - Có những con người không cần đứng dưới ánh đèn để tỏa sáng. Họ lặng lẽ làm việc, bền bỉ cống hiến bằng thứ ánh sáng rất riêng – ánh sáng của trách nhiệm, lòng nhân ái và sự tận tụy với cộng đồng.

Phòng mạch online

4 tác hại của tỏi ngâm mật ong ít ai biết

SKĐS - Tỏi và mật ong đều là những nguyên liệu tốt cho sức khỏe, nhưng khi kết hợp và sử dụng thường xuyên, hỗn hợp này vẫn tiềm ẩn một số rủi ro nếu dùng sai cách. Nhiều người chỉ biết đến lợi ích mà ít chú ý đến những tác hại có thể xảy ra.