tăng trí nhớ cho sĩ tử

10 dưỡng chất tốt cho não bộ, sĩ tử nên bổ sung trước ngày thi

10 dưỡng chất tốt cho não bộ, sĩ tử nên bổ sung trước ngày thi

Dinh dưỡng - 24/06/2025 06:08

SKĐS - Kỳ thi Tốt nghiệp THPT Quốc gia 2025 đã cận kề, áp lực học tập tăng cao, não bộ của sĩ tử phải hoạt động hết công suất. Dưới đây là 10 'siêu dưỡng chất' mà các sĩ tử nên bổ sung vào thực đơn của mình.

5 lời khuyên giúp sĩ tử giảm áp lực, tự tin bước vào kỳ thi tốt nghiệp

5 lời khuyên giúp sĩ tử giảm áp lực, tự tin bước vào kỳ thi tốt nghiệp

Dinh dưỡng - 26/06/2024 06:00

SKĐS - Áp lực thi cử THPT Quốc gia cộng thêm những ngày dài ôn thi căng thẳng khiến cho nhiều sĩ tử cảm thấy mệt mỏi về tinh thần cũng như cơ thể. Áp dụng những cách dưới đây giúp các sĩ tử tự tin, thoải mái khi bước vào kỳ thi.

5 loại thực phẩm giúp sĩ tử có trí nhớ tốt nhất bước vào kỳ thi quan trọng

5 loại thực phẩm giúp sĩ tử có trí nhớ tốt nhất bước vào kỳ thi quan trọng

Dinh dưỡng - 25/06/2023 06:41

SKĐS - Kỳ thi tốt nghiệp THPT Quốc gia 2023 đang cận kề, việc bổ sung chế độ dinh dưỡng lành mạnh để đảm bảo sức khỏe cho các sĩ tử là rất quan trọng. Cha mẹ cần lưu ý tăng cường các thực phẩm hỗ trợ trí não tốt nhất để con tự tin vượt qua kỳ thi quan trọng này.

Món ăn bổ não, tăng trí nhớ cho sĩ tử

Món ăn bổ não, tăng trí nhớ cho sĩ tử

Thầy giỏi – thuốc hay - 12/07/2020 19:00

SKĐS - Sắp bước vào kỳ thi quan trọng, các sĩ tử phải căng sức để học nhiều giờ trong ngày; thời tiết nắng nóng nên nhiều em mệt mỏi, trí nhớ giảm, ngủ chập chờn... Các cụ nhà ta có câu “Có thực mới vực được đạo”. Để giúp phụ huynh chọn lựa các món ăn, bài viết này giới thiệu một số món ăn tăng cường sức khỏe, bổ não, tăng trí nhớ để phụ huynh tham khảo.

Hướng dẫn cách 'săn' sao Thủy sáng nhất trên bầu trời hoàng hôn chiều mùng 3 Tết

Hướng dẫn cách 'săn' sao Thủy sáng nhất trên bầu trời hoàng hôn chiều mùng 3 Tết

Xã hội - 19/02/2026 08:03

SKĐS - Chiều mùng 3 Tết, ngay khi Mặt Trời vừa khuất bóng, hãy lập tức hướng mắt về phía Tây, nơi bầu trời vẫn còn vương lại một chút ánh hoàng hôn cuối ngày, Sao Thủy đang lấp ló ở đó.

Ngày Tết, xử lý nhiều tài xế uống rượu bia

Ngày Tết, xử lý nhiều tài xế uống rượu bia

Pháp luật - 18/02/2026 13:30

SKĐS - Trong ngày mùng 1 Tết, lực lượng chức năng Quảng Trị dừng kiểm tra 781 lượt phương tiện, lập biên bản 56 trường hợp vi phạm, trong đó, 23 trường hợp vi phạm nồng độ cồn.

Tiêm kích Rafale Pháp có thể đánh bại F-35 Mỹ trong không chiến?

Tiêm kích Rafale Pháp có thể đánh bại F-35 Mỹ trong không chiến?

Quốc tế - 18/02/2026 16:06

SKĐS - Cuộc so kè giữa tiêm kích Rafale và F-35A Lightning II trong một trận không chiến từ lâu đã gây tranh luận, bởi hai mẫu máy bay đại diện cho hai lối thiết kế hoàn toàn khác nhau của Pháp và Mỹ.