tăng sức mạnh

6 bài tập thể dục buổi sáng mùa đông giúp tăng cường sức mạnh, dẻo dai sau tuổi 60

6 bài tập thể dục buổi sáng mùa đông giúp tăng cường sức mạnh, dẻo dai sau tuổi 60

Bài tập khỏe đẹp - 12/12/2025 05:15

SKĐS - Khi bước sang tuổi 60, khả năng vận động, sức mạnh cơ và độ linh hoạt giảm dần do thoái hóa khớp, giảm khối lượng cơ, giảm lưu lượng máu đến chi. Những bài tập thể dục buổi sáng đơn giản ngay trên giường, trên ghế sẽ giúp cơ thể khởi động an toàn, tăng sức mạnh, giảm cứng khớp và cải thiện thăng bằng.

7 món ăn từ thận dê tăng sức mạnh cho quí ông

7 món ăn từ thận dê tăng sức mạnh cho quí ông

Sức khỏe sinh sản - 13/03/2020 10:05

SKĐS - Theo kinh nghiệm dân gian, có rất nhiều phương pháp giúp bổ thận tráng dương, trong đó có dùng thuốc của đông, tây y. Nhưng có một phương pháp khác giúp tăng sức mạnh đàn ông trong chính các món ăn hằng ngày.

“Biệt dược” tự nhiên tăng sức mạnh đàn ông

“Biệt dược” tự nhiên tăng sức mạnh đàn ông

Sức khỏe sinh sản - 08/01/2020 09:02

SKĐS - “Ăn gì để quý ông thêm mạnh?” - đó là câu hỏi khiến không chỉ đàn ông mà các bà vợ cũng băn khoăn. Thay vì vội vàng bổ sung các dược phẩm, quý ông nên tận dụng những công dụng quý từ thực phẩm, có thể giúp “cậu nhỏ” tăng sức mạnh, giúp bữa tiệc yêu thêm mãnh liệt.

Nhung hươu giúp chàng tăng sức mạnh

Nhung hươu giúp chàng tăng sức mạnh

Sức khỏe sinh sản - 20/11/2019 13:25

SKĐS - Nhung hươu chứa 52,5% protid, 2,5% lipid, chất keo (keratin), 34% muối khoáng gồm canxi và amoni dưới dạng photphat, carbonat, sắt, magiê, chất đạm và một chất nội tiết tố (hormon) gọi là lộc nhung tinh.

Tập để giảm căng thẳng, tăng sức mạnh

Tập để giảm căng thẳng, tăng sức mạnh

Thẩm mỹ - 06/12/2018 16:50

SKĐS - Pilates (đọc là Pa-lah-teez) là một phương pháp tập thể dục có kiểm soát để tăng sức mạnh cho cơ bắp và cải thiện sức khỏe.

Ba kích làm tăng sức mạnh quý ông

Ba kích làm tăng sức mạnh quý ông

Sức khỏe sinh sản - 23/07/2018 08:04

SKĐS - Ba kích là loại thuốc có công hiệu ôn thận, tráng dương, cường tráng gân cốt. Vị thuốc này phổ biến ở nhiều bài thuốc dành cho quý ông.

4 động tác hiệu quả để giảm mỡ, tăng sức mạnh cơ bắp

4 động tác hiệu quả để giảm mỡ, tăng sức mạnh cơ bắp

Thẩm mỹ - 30/04/2018 07:00

SKĐS - Bài tập plank là tư thế “vàng” để phát triển cơ bắp trên toàn cơ thể.

Gia tăng sức mạnh thanh niên trong hoạt động bảo vệ động vật hoang dã

Gia tăng sức mạnh thanh niên trong hoạt động bảo vệ động vật hoang dã

Thời sự - 04/03/2017 17:34

SKĐS - Để hưởng ứng ngày Thế giới bảo vệ động vật hoang dã, các thành viên của Cộng đồng bảo tồn tại Việt Nam khuyến khích thanh niên Việt Nam tham gia vào các hoạt động và hãy lên tiếng bảo vệ các loài động vật hoang dã nguy cấp.

Bài tập yoga tăng sức mạnh cho lưng

Bài tập yoga tăng sức mạnh cho lưng

Thẩm mỹ - 24/07/2016 15:30

SKĐS - Bài tập Yoga sau sẽ giúp cho phần lưng, cột sống của bạn có thêm sức mạnh, giảm những cơn đau lưng rõ rệt.

5 dưỡng chất tăng sức mạnh cho hệ miễn dịch

5 dưỡng chất tăng sức mạnh cho hệ miễn dịch

Đời sống - 04/12/2014 13:00

Axit béo omega 3 trong hải sản bổ sung EPA và DHA cho hệ thần kinh và miễn dịch. Probiotic giúp điều tiết hệ miễn dịch và giảm viêm trên toàn bộ cơ thể.

Hà Nội hợp nhất đã củng cố và tăng sức mạnh cho ngành y tế

Hà Nội hợp nhất đã củng cố và tăng sức mạnh cho ngành y tế

Tin nóng y tế - 01/08/2013 10:17

Ngày 1/8 là tròn 5 năm Hà Nội hợp nhất với Hà Tây, khoảng thời gian đủ để kiểm chứng định hướng đúng về đầu tư cho ngành y tế của Hà Nội hợp nhất đã phát huy tác dụng ra sao. Phóng viên báo SK&ĐS đã phỏng vấn TS. Nguyễn Khắc Hiền, Thành ủy viên, Giám đốc Sở Y tế Hà Nội về y tế Hà Nội sau hợp nhất.

Ba kích tăng sức mạnh đàn ông

Ba kích tăng sức mạnh đàn ông

Giới tính - 08/04/2011 07:28

Nam giới đi qua chợ cửa khẩu Tân Thanh, (huyện Văn Lãng, Lạng Sơn) đều được chào mời những viên thuốc “tăng cường sức mạnh đàn ông” có màu đen, thể chất mềm, vị ngọt, thơm rất hấp dẫn.

Món ăn, bài thuốc tăng "sức mạnh đàn ông"

Món ăn, bài thuốc tăng "sức mạnh đàn ông"

Y học cổ truyền - 03/11/2009 16:19

Trong y học cổ truyền có rất nhiều món ăn, bài thuốc để bồi bổ sức khỏe và có tác dụng chữa bệnh giúp quý ông có sức khỏe dũng mãnh. Tuy nhiên, không nên tự ý áp dụng tuỳ tiện mà phải đến cơ sở có uy tín để được chẩn trị và sử dụng một cách có hiệu quả.

Nga gia tăng sức mạnh quân sự ở miền nam

Nga gia tăng sức mạnh quân sự ở miền nam

Quốc tế - 06/03/2009 08:30

Thứ trưởng Quốc phòng Nga Vladimir Popovkin hôm qua tuyên bố, nước này sẽ tăng cường năng lực phòng vệ cho các lực lượng triển khai ở khu vực miền nam, trong đó có hạm đội Biển Đen.

Cho thuê xe tự lái không có hợp đồng có thể bị phạt tới 20 triệu đồng

Cho thuê xe tự lái không có hợp đồng có thể bị phạt tới 20 triệu đồng

Xã hội - 31/12/2025 06:47

SKĐS - Từ 1/3/2026, cá nhân kinh doanh dịch vụ không ký hợp đồng cho thuê xe tự lái với khách hàng sẽ bị phạt tiền 8-10 triệu đồng. Đối với tổ chức, mức phạt này gấp đôi, lên tới 16-20 triệu đồng.

Hôm nay xét xử Lê Trung Khoa, Nguyễn Văn Đài vì công khai chống phá Nhà nước Việt Nam

Hôm nay xét xử Lê Trung Khoa, Nguyễn Văn Đài vì công khai chống phá Nhà nước Việt Nam

Pháp luật - 31/12/2025 08:02

SKĐS - TAND TP Hà Nôi tổ chức xét xử riêng tại hai phiên khác nhau với Lê Trung Khoa và Nguyễn Văn Đài, cùng cáo buộc chống Nhà nước Việt Nam. Họ bị xác định bịa đặt thông tin, câu kết với nhau thực hiện hành vi phạm tội, hiện vẫn chưa đầu thú.

Nguy cơ dịch cúm diễn biến nghiêm trọng tại Mỹ

Nguy cơ dịch cúm diễn biến nghiêm trọng tại Mỹ

Quốc tế - 31/12/2025 10:02

Theo phóng viên TTXVN tại Mỹ, Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh (CDC) Mỹ đang đặc biệt quan ngại về sự xuất hiện và lây lan nhanh của một biến thể virus cúm A/H3N2 trong mùa dịch năm nay.