DÒNG SỰ KIỆN

Đường dây nóng:

1900 90 95 duongdaynongyte@gmail.com
0901727659 bandientuskds@gmail.com
Tăng sức đề kháng chống lại COVID-19 trong thời gian cách ly xã hội
Nguyễn Nga - 14:03 03/04/2020 GMT+7
Suckhoedoisong.vn - Cách tốt nhất để tăng cường hệ thống miễn dịch trong thời gian cách ly xã hội là sử dụng các quy tắc phòng ngừa đơn giản nhất và lối sống lành mạnh...

Một số người khi thực hiện cách ly xã hội đã tự ý dùng thuốc kháng virus nhằm bảo vệ mình chống lại SARS-Cov-2. Theo chuyên gia truyền nhiễm Nga, TS Ilya Akinfiev, thuốc kháng virus chỉ nên được sử dụng theo chỉ định của bác sĩ. Hiện tại, không có thuốc phòng ngừa hiệu quả cho nhiễm trùng coronavirus mới. Việc sử dụng thuốc kháng virus này để dự phòng là vô nghĩa, chỉ đem lại sự lãng phí tiền bạc. Người dùng có thể gặp các tác dụng bất lợi của thuốc, ảnh hưởng tới sức khỏe....

Tăng cường luyện tập để tăng sức đề kháng cho cơ thể chống lại bệnh tật.

Trong tình huống này, cách tốt nhất để tăng cường hệ thống miễn dịch là sử dụng các quy tắc phòng ngừa đơn giản nhất và lối sống lành mạnh, bao gồm: Ngủ đúng giờ, và đủ 7-8 tiếng/ngày; ăn đủ chất dinh dưỡng gồm protein, chất béo, carbohydrat... Dinh dưỡng nên đa dạng, tăng cường bổ sung trái cây, rau củ... và tăng cường luyện tập để tăng sức đề kháng. Ngoài ra, cần rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước hoặc nước rửa tay khô có cồn khi không có nước và xà phòng...

Nguyễn Nga

(Theo MDF 4/2020)

Tin liên quan
Nấm hầu thủ tăng cường miễn dịch
SKĐS - Theo y học cổ truyền Trung Quốc, nấm hầu thủ được coi là nấm dược liệu, vừa là thực phẩm vừa có tác dụng chữa bệnh.
Tăng cường miễn dịch cho trẻ nhỏ phải bằng sản phẩm an toàn và phù hợp
SKĐS - Trước những diễn biến phức tạp của dịch bệnh COVID-19, các chuyên gia khuyến cáo cần nâng cao hệ miễn dịch, chuẩn bị sức khỏe để đối phó với dịch bệnh. Hiện nay trên thị trường có nhiều sản phẩm tăng cường miễn dịch khiến người tiêu dùng khá bối rối trong việc chọn lọc thông tin và lựa chọn sản phẩm sao cho đúng, nhất là với nhóm sản phẩm sữa và thực phẩm bổ sung khác. Vì vậy, PGS.TS.BS Trần Quang Trung đã có những chia sẻ.
Một số thực phẩm giúp tăng cường miễn dịch, chống virus
SKĐS - Tăng cường hệ miễn dịch sẽ giúp chống lại các bệnh do virus, trong đó có SARS-Cov-2. Một số thực phẩm sau bạn nên dùng giúp bạn tăng cường sức đề kháng của cơ thể:
Những loại trái cây giúp tăng cường miễn dịch
SKĐS - Trái cây là lựa chọn hàng đầu để tăng cường hệ miễn dịch. Bạn hãy đảm bảo ăn 3-4 phần trái cây mỗi ngày.
Tin chân bài
CHUYÊN ĐỀ
Bình luận
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem thêm