tăng huyết áp

4 loại thực phẩm có thể làm giảm huyết áp cao

4 loại thực phẩm có thể làm giảm huyết áp cao

Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/07/2025 06:00

SKĐS - Huyết áp cao hay tăng huyết áp là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra nhiều bệnh mạn tính, bao gồm bệnh tim, đột quỵ và suy thận trên toàn thế giới.

Tăng huyết áp do đâu, có điều chỉnh được không?

Tăng huyết áp do đâu, có điều chỉnh được không?

Phòng mạch online - 25/06/2025 12:31

SKĐS - Khoảng 90 – 95% các trường hợp tăng huyết áp không tìm thấy nguyên nhân nhưng có một số yếu tố làm tăng khả năng mắc bệnh tăng huyết áp, được gọi là yếu tố nguy cơ của bệnh tăng huyết áp, trong đó có những yếu tố nguy cơ điều chỉnh được và không điều chỉnh được.

Bạn có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim không?

Bạn có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim không?

Phòng mạch online - 24/06/2025 15:02

SKĐS - Nhồi máu cơ tim có thể xảy ra với bất kỳ ai. Nhưng có những đối tượng sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn như: người huyết áp cao, rối loạn mỡ máu, hút thuốc, béo phì, người lớn tuổi...

5 bài tập giúp kiểm soát huyết áp và cholesterol một cách tự nhiên

5 bài tập giúp kiểm soát huyết áp và cholesterol một cách tự nhiên

Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/06/2025 11:00

SKĐS - Huyết áp cao và tăng cholesterol không có dấu hiệu chỉ báo nhưng lại âm thầm gây hệ lụy nặng nề. Tuy nhiên, duy trì lối sống năng động với những bài tập đơn giản hàng ngày có thể ngăn ngừa các tình trạng này.

11 thói quen hàng ngày âm thầm làm tăng huyết áp

11 thói quen hàng ngày âm thầm làm tăng huyết áp

Y học cổ truyền - 18/06/2025 15:00

SKĐS - Những hành vi nhỏ, thường bị bỏ qua hàng ngày có thể khiến huyết áp tăng tạm thời hoặc kéo dài, âm thầm đẩy bạn đến gần hơn với nguy cơ tăng huyết áp theo thời gian.

Tập thể dục có kiểm soát được huyết áp cao không?

Tập thể dục có kiểm soát được huyết áp cao không?

Y học 360 - 17/06/2025 06:37

SKĐS - Tăng huyết áp là tình trạng máu tạo áp lực lên thành mạch máu lớn hơn bình thường. Tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến một số biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy thận… Vậy tập thể dục có kiểm soát được huyết áp cao không?

3 nhóm thuốc không nên uống cùng omega-3

3 nhóm thuốc không nên uống cùng omega-3

Dược - 17/06/2025 06:00

SKĐS - Omega-3 là một loại acid béo thiết yếu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là tim mạch, não bộ và thị lực. Tuy nhiên omega-3 (thường có trong dầu cá) cũng có thể tương tác với một số loại thuốc, gây bất lợi cho sức khỏe...

Nhận biết cơn tăng huyết áp cấp cứu và cách xử trí

Nhận biết cơn tăng huyết áp cấp cứu và cách xử trí

Bệnh thường gặp - 16/06/2025 11:23

SKĐS - Cơn tăng huyết áp cấp cứu là khi huyết áp tâm thu cao trên 180 mmHg hoặc huyết áp tâm trương cao trên 120 mmHg kèm theo một trong các triệu chứng tổn thương cơ quan trong cơ thể như đau đầu, nhìn mờ, khó thở, đau ngực, yếu hoặc liệt nửa người…

4 điều người huyết áp cao nhất định phải làm ngay sau khi thức dậy

4 điều người huyết áp cao nhất định phải làm ngay sau khi thức dậy

Phòng mạch online - 13/06/2025 08:19

SKĐS - Việc thức dậy tưởng như đơn giản, nhưng với người huyết áp cao đó có thể là thời điểm nguy hiểm nhất trong ngày. Chỉ cần bỏ qua một thói quen nhỏ cũng có thể khiến huyết áp tăng vọt. Sau đây là 4 việc cần làm ngay để bảo vệ trái tim và mạng sống của bạn.

Thực phẩm hàng đầu cần tránh để giảm nguy cơ tăng huyết áp

Thực phẩm hàng đầu cần tránh để giảm nguy cơ tăng huyết áp

Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/06/2025 07:00

SKĐS - Thịt nguội chế biến sẵn là loại thực phẩm hàng đầu cần tránh/hạn chế để giảm nguy cơ huyết áp cao. Natri và nitrat có trong loại thịt này có thể làm tăng huyết áp…

4 loại nước ép tốt cho người tăng huyết áp

4 loại nước ép tốt cho người tăng huyết áp

Dinh dưỡng - 10/06/2025 06:09

SKĐS - Vào mùa hè nóng bức, tham khảo một số loại đồ uống có thể giúp hạ huyết áp, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

5 cách kiểm soát tốt huyết áp cao và giữ huyết áp ở mức ổn định

5 cách kiểm soát tốt huyết áp cao và giữ huyết áp ở mức ổn định

Bệnh thường gặp - 09/06/2025 05:50

SKĐS - Tăng huyết áp là vấn đề thường gặp, tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến một số biến chứng nghiêm trọng như: đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy thận…

4 loại trà tốt cho người tăng huyết áp

4 loại trà tốt cho người tăng huyết áp

Dinh dưỡng - 08/06/2025 10:25

SKĐS - Kiểm soát bệnh tăng huyết áp, bên cạnh tuân thủ chỉ định của bác sĩ, cần thay đổi lối sống, bao gồm chế độ ăn uống. Một số người sử dụng thực phẩm bổ sung tự nhiên như trà thảo mộc để giúp hạ huyết áp.

Gia vị, thảo mộc nào tốt nhất cho người tăng huyết áp?

Gia vị, thảo mộc nào tốt nhất cho người tăng huyết áp?

Vị thuốc quanh ta - 03/06/2025 17:00

SKĐS - Huyết áp cao có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như đau tim, đột quỵ... Ngoài dùng thuốc để kiểm soát huyết áp thì tập thể dục và dinh dưỡng, trong đó một số loại thảo mộc, gia vị cũng có thể đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát tình trạng này.

Người huyết áp cao có uống cà phê được không?

Người huyết áp cao có uống cà phê được không?

Phòng mạch online - 01/06/2025 05:28

SKĐS - Uống cà phê có tăng huyết áp không? Cà phê có thể làm huyết áp và nhịp tim tăng lên. Tuy nhiên nếu người tăng huyết áp muốn uống cà phê thì nên kiểm soát dưới 200mg/ngày.

Công an cứu thành công tàu cá gặp nạn trên biển

Công an cứu thành công tàu cá gặp nạn trên biển

Xã hội - 04/07/2025 21:42

SKĐS - Sau hơn 2 giờ nỗ lực cứu hộ, đến khoảng 12h30 ngày 4/7, tàu TH-90898-TS cơ bản đã bơm hết nước ra ngoài, bảo đảm tàu nổi ổn định, ngăn chặn nguy cơ bị chìm tàu.

Truy tố 141 bị can trong vụ đánh bạc 'khủng' 106 triệu USD ở khách sạn Pullman

Truy tố 141 bị can trong vụ đánh bạc 'khủng' 106 triệu USD ở khách sạn Pullman

Pháp luật - 04/07/2025 19:16

SKĐS - Cơ quan truy tố xác định, 136 bị can đã chi tổng hơn 106 triệu USD, tương đương hơn 2.560 tỷ đồng để đánh bạc trái phép chỉ trong khoảng 3 tháng.

Người đứng đầu UNAIDS cảnh báo nguy cơ bùng phát HIV/AIDS do cắt giảm viện trợ

Người đứng đầu UNAIDS cảnh báo nguy cơ bùng phát HIV/AIDS do cắt giảm viện trợ

Quốc tế - 04/07/2025 19:02

Việc Mỹ bất ngờ dừng tài trợ cho chương trình phòng, chống HIV/AIDS toàn cầu đang làm dấy lên lo ngại về khả năng số ca nhiễm mới và tử vong sẽ gia tăng mạnh trong những năm tới.

Đi bộ có giúp giảm huyết áp cao không?

Đi bộ có giúp giảm huyết áp cao không?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/05/2025 11:00

SKĐS - Huyết áp cao hay tăng huyết áp là một trong những ‘kẻ giết người thầm lặng’ mà nhiều người không nhận ra, cho đến khi nó bắt đầu gây ra những vấn đề nghiêm trọng.

5 loại rau củ tốt cho người tăng huyết áp

5 loại rau củ tốt cho người tăng huyết áp

Chế độ ăn người bệnh - 27/05/2025 13:35

SKĐS - Chế độ ăn cho người tăng huyết áp nên ít natri, đồng thời kết hợp nhiều loại trái cây giàu chất xơ, ngũ cốc nguyên hạt và rau.

4 loại thực phẩm bổ sung có hại cho người tăng huyết áp

4 loại thực phẩm bổ sung có hại cho người tăng huyết áp

Cảnh giác thực phẩm - 25/05/2025 10:15

SKĐS - Một số loại thực phẩm bổ sung có thể gây nguy hiểm cho người tăng huyết áp. Các loại thực phẩm bổ sung này khiến tim phải làm việc nhiều hơn, ảnh hưởng xấu tới mức huyết áp.

Nhóm thực phẩm tự nhiên giúp hạ huyết áp an toàn

Nhóm thực phẩm tự nhiên giúp hạ huyết áp an toàn

Chế độ ăn người bệnh - 24/05/2025 06:06

SKĐS - Thực phẩm tự nhiên có nguồn gốc từ thực vật đã được chứng minh giúp hạ huyết áp an toàn. Các nhà khoa học mới phát hiện ra một hợp chất tự nhiên có trong một số thực phẩm thực vật có thể giúp hạ huyết áp, cải thiện sức khỏe mạch máu hiệu quả.

Chế độ ăn nào tốt nhất cho người tăng huyết áp?

Chế độ ăn nào tốt nhất cho người tăng huyết áp?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/05/2025 15:10

SKĐS – Chế độ ăn DASH tập trung vào các thực phẩm lành mạnh, có thể giúp giảm căng thẳng, làm giảm huyết áp…

Tăng huyết áp có uống được nước rau diếp cá không, cần hạn chế gì?

Tăng huyết áp có uống được nước rau diếp cá không, cần hạn chế gì?

Phòng mạch online - 16/05/2025 11:00

SKĐS - Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong điều trị và ngăn ngừa tăng huyết áp. Vậy người tăng huyết áp không nên uống gì, có uống được nước rau diếp cá không?

Tổng Bí thư: Nghị quyết 57 định hình con đường phát triển nhanh, bền vững của đất nước KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Tổng Bí thư: Nghị quyết 57 định hình con đường phát triển nhanh, bền vững của đất nước

SKĐS - Tổng Bí thư Tô Lâm nhấn mạnh, Nghị quyết 57-NQ/TW có ý nghĩa chiến lược, định hình con đường phát triển nhanh và bền vững của đất nước trong giai đoạn mới.

Khát vọng của thế hệ làm báo trẻ trong kỷ nguyên số KỶ NIỆM 100 NĂM NGÀY BÁO CHÍ CÁCH MẠNG VIỆT NAM

Khát vọng của thế hệ làm báo trẻ trong kỷ nguyên số

SKĐS - Giữa muôn vàn lựa chọn nghề nghiệp trong kỷ nguyên số, báo chí vẫn là một "thỏi nam châm" hấp dẫn nhiều bạn trẻ. Không chỉ vì đam mê khám phá, mà còn bởi một sứ mệnh cao cả mà họ muốn được cống hiến.

Hội đồng Giám khảo tổng hợp kết quả chấm điểm Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I Cuộc thi Cơ sở y tế XANH - SẠCH - ĐẸP lần I

Hội đồng Giám khảo tổng hợp kết quả chấm điểm Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I

SKĐS - Chiều 13/5, dưới sự chủ trì của PGS.TS. Nguyễn Thị Kim Tiến, nguyên Bộ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Giám khảo Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I, Hội đồng Giám khảo, Tổ Thư ký đã họp tổng hợp kết quả chấm điểm và thống nhất phương án tổ chức Lễ Tổng kết và trao giải cuộc thi.

'Thuốc lá ít hại' - Chiêu trò quảng cáo sai sự thật của các tập đoàn thuốc lá PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

'Thuốc lá ít hại' - Chiêu trò quảng cáo sai sự thật của các tập đoàn thuốc lá

SKĐS - Theo Tổ chức Y tế thế giới, tại Việt Nam sử dụng thuốc lá gây ra hơn 100.000 ca tử mỗi năm. Việc sử dụng thuốc lá đang gây ra gánh nặng nghiệm trọng và ngày càng gia tăng về bệnh tật và tử vong sớm, cũng như chi phí y tế.

Phòng mạch online

Trẻ em sốt do mắc bệnh gì?

SKĐS - Sốt là triệu chứng thường gặp ở trẻ em, là phản ứng tự nhiên của cơ thể chống lại sự tấn công của virus hay vi khuẩn. Trẻ bị sốt khi đo thân nhiệt ở nách bằng nhiệt kế từ 37.5 độ C trở lên. Một số trẻ có thể bị co giật khi sốt cao.