Tăng huyết áp ở người già - con đường dẫn tới bệnh suy tim

Người già có nguy cơ bị suy tim cao

Mọi lứa tuổi đều có nguy cơ mắc bệnh suy tim. Tuy nhiên, ở những người già nguy cơ mắc bệnh suy tim do cao huyết áp nhiều hơn.

Người già bị cao huyết áp do thành động mạch bị lão hóa, giảm tính đàn hồi, động mạch trở nên cứng hơn, tăng tích lũy mỡ dẫn đến xơ mỡ động mạch, càng đẩy nhanh quá trình suy yếu của tim, làm giảm chức năng bơm máu của tim gây ra suy tim. Ngoài ra, môi trường sống, chế độ ăn  uống, trạng thái thần kinh, các bệnh kết hợp… cũng là một trong những yếu tố dẫn tới bệnh suy tim.

Người bị suy tim thường có các triệu chứng điển hình như: mệt mỏi, khó thở, ho khan, sưng phù chân…Ban đầu các triệu chứng này chỉ xuất hiện khi gắng sức, về sau chúng xuất hiện ngay cả khi người bệnh nghỉ ngơi hoàn toàn.

Nếu không được phát hiện và đẩy lùi kịp thời bệnh sẽ có nhiều biến chứng nguy hiểm như  đột quỵ, suy gan, phù phổi cấp, suy thận… khiến người bệnh suy kiệt sức khỏe nhanh chóng. Điều này gây tổn hại đến sức khỏe, đặc biệt là người cao tuổi

Suy tim do tăng huyết áp ở người già

Suy tim tăng huyết áp ở người già (ảnh minh họa)

Suy tim do tăng huyết áp là quá trình diễn ra thầm lặng trong khoảng thời gian dài. Huyết áp tăng cao gây áp lực lên các thành động mạch, khi máu di chuyển qua chúng quá mạnh khiến tim phải làm việc chăm chỉ hơn mức bình thường để bơm máu đi nuôi cơ thể. Sau một thời gian khiến các sợi cơ tim dày và lớn hơn, Làm thay đổi cấu trúc của các buồng tim.

Khi cấu trúc tim thay đổi cùng với sự dày lên của thành mạch máu làm giảm tính đàn hồi của mạch máu và tăng khả năng tích tụ cholesterol tại động mạch vành. Điều này làm cho chức năng của tim và hệ thống dẫn truyền của tim gặp nhiều các rối loạn gây loạn nhịp tim, nhồi máu cơ tim, loạn nhịp tim, suy tim ứ huyết và những cơn đau tim thường xuyên...

Suy tim làm cho bạn mất dần khả năng hoạt động. Tuy nhiên các triệu chứng thường gặp trong suy tim thay đổi tùy thuộc vào của tình trạng và sự tiến triển của bệnh, bao gồm mệt mỏi ,khó thở, giảm cảm giác ngon miệng, phù bàn chân hoặc mắt cá chân…

Ngăn ngừa suy tim ở người già

Ngăn ngừa suy tim ở người già (ảnh minh họa)

Huyết áp tăng cao là một trong những yếu tố gây suy tim, đột quỵ. Để ngăn ngừa suy tim người bệnh cần giữ huyết áp ổn định ở ngưỡng an toàn <140/90mmHg.

Một chế độ sinh hoạt hợp lý như: Thường xuyên tập thể dục mỗi ngày, không uống rượu bia, hút thuốc, ăn nhiều rau và hoa quả tươi, hạn chế đồ chiên xào, kiểm soát hàm lượng chất béo và đường...giúp phòng bệnh suy tim, đột quỵ ở người già.

Bên cạnh những lưu ý trong chế độ sinh hoạt, sinh dưỡng và điều trị bằng thuốc tân dược thì các chuyên gia cũng khuyên những bệnh nhân bị cao huyết áp nên bổ sung thêm các thực phẩm bảo vệ sức khỏe giúp trái tim khỏe mạnh, phòng ngừa sớm biến chứng suy tim như đan sâm, tam thất hoa hòe…

Các chuyên gia cũng lưu ý những bệnh nhân nên sử dụng sản phẩm có thương hiệu uy tín đã được nghiên cứu và kiểm chứng lâm sàng.