tăng cường miễn dịch
6 lợi ích bất ngờ từ hoa bí ngô
Dinh dưỡng - 20/02/2025 14:05SKĐS - Hoa bí ngô không chỉ dễ chế biến thành món ăn ngon mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, mang lại lợi ích cho sức khỏe.
6 loại trà giúp giảm các triệu chứng cảm cúm
Chế độ ăn người bệnh - 11/02/2025 06:20SKĐS - Lựa chọn đồ uống tốt giúp cơ thể nhận đủ nước, làm giảm sự khó chịu do cúm gây ra và tăng cường hệ thống miễn dịch để phục hồi nhanh chóng.
6 loại rau quả nên ăn để tăng cường miễn dịch
Dinh dưỡng - 01/02/2025 09:00SKĐS - Khi cái lạnh mùa Đông nhường chỗ cho hơi ấm nhẹ nhàng của mùa Xuân, là thời điểm hoàn hảo để tái tạo nâng cao sức khỏe. Mùa Xuân là mùa tái sinh và tăng trưởng mang đến nhiều loại trái cây tươi ngon, giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa bạn không nên bỏ lỡ để tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
10 loại thực phẩm, chất bổ sung và vitamin giúp tăng cường miễn dịch
Dược - 29/01/2025 15:00SKĐS - Hệ thống miễn dịch được ví như tấm ‘áo giáp’ giúp bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật, là yếu tố chính giúp chúng ta khỏe mạnh. Việc bổ sung nhiều chất dinh dưỡng và vitamin hơn vào chế độ ăn uống, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, có tác động lớn đến sức khỏe…
7 thực phẩm dễ kiếm giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe mùa đông
Dinh dưỡng - 12/01/2025 13:45SKĐS – Mùa đông thường dễ tăng cân hơn do xu hướng ít vận động hơn và ăn nhiều hơn để giữ ấm. Tuy nhiên, việc giảm cân trong mùa đông hoàn toàn có thể thực hiện được nếu biết lựa chọn thực phẩm phù hợp.
Đồ uống nào tốt nhất nên dùng vào buổi sáng mùa đông?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/01/2025 05:31SKĐS – Thời tiết lạnh trong mùa đông có thể gây suy giảm miễn dịch, làm cho cơ thể dễ bị ốm. Nhâm nhi một thức uống ấm với các thành phần tự nhiên là một cách tuyệt vời để bắt đầu ngày mới, không chỉ mang lại sự ấm áp mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
5 loại thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe miễn dịch từ bên trong
Dinh dưỡng - 06/01/2025 13:35SKĐS - Khả năng miễn dịch của con người phụ thuộc nhiều vào sức khỏe đường ruột. Cải thiện hệ vi sinh vật đường ruột là cách quan trọng giúp nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể, giúp phòng ngừa bệnh tật.
Nên bổ sung thảo dược nào tăng sức đề kháng, phòng ốm trong mùa đông?
Vị thuốc quanh ta - 27/12/2024 07:58SKĐS – Thời tiết lạnh của mùa đông có thể làm suy giảm hệ miễn dịch của cơ thể, khiến chúng ta dễ mắc cảm lạnh, cúm và nhiễm trùng đường hô hấp. Bổ sung một số loại thảo dược giúp tăng cường sức đề kháng, có thể tạo nên sự khác biệt trong việc duy trì sức khỏe, phòng chữa bệnh…
Người bệnh Leukemia cấp nên thực hiện những bài tập nào?
Tra cứu bệnh - 22/12/2024 15:00SKĐS - Khi thực hiện các bài tập trước, trong và sau điều trị sẽ giúp người bệnh Leukemia cấp tăng khả năng chịu đựng, rút ngắn thời gian phục hồi, giảm nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe khác...
5 loại hạt tăng cường năng lượng cơ thể trong mùa đông
Vị thuốc quanh ta - 20/12/2024 06:00SKĐS - Hệ thống miễn dịch cần được tăng cường để phòng tránh bệnh tật trong mùa đông. Bên cạnh các biện pháp phổ biến như tập thể dục thường xuyên, uống đủ nước, bạn có thể sử dụng các loại hạt chứa chất chống oxy hóa, giúp tăng cường năng lượng cho cơ thể.
‘Siêu thực phẩm’ rẻ tiền giúp tăng cường miễn dịch trong mùa đông
Dinh dưỡng - 15/12/2024 06:05SKĐS - Bông cải xanh không chỉ là một loại rau phổ biến và rẻ tiền mà nó còn là một 'siêu thực phẩm' chứa nhiều dưỡng chất giúp tăng cường miễn dịch, hỗ trợ cơ thể chống lại bệnh tật trong mùa đông lạnh giá.
Mùa đông uống trà xanh hay trà gừng tốt hơn?
Vị thuốc quanh ta - 12/12/2024 06:00SKĐS - Trà xanh chứa chất chống oxy hóa và có thể tăng cường khả năng miễn dịch. Trà gừng không chứa caffeine, có tác dụng làm ấm cơ thể. Vậy loại trà nào thích hợp để uống trong những tháng mùa đông lạnh giá?
6 loại đồ uống quen thuộc tăng cường miễn dịch trong mùa lạnh
Dinh dưỡng - 08/12/2024 13:30SKĐS - Tăng cường miễn dịch là cách tốt giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh thường gặp mùa thu đông như cảm lạnh hoặc cúm hay viêm xoang, dị ứng,... Ăn uống đúng cách và uống đồ uống có lợi sẽ giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể.
4 lý do nên ăn đu đủ chín vào buổi sáng
Dinh dưỡng - 08/12/2024 06:30SKĐS - Đu đủ chín là một loại trái cây ngon, phù hợp từ trẻ nhỏ đến người cao tuổi. Đu đủ chín mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
5 lý do hít thở sâu tốt cho sức khỏe và cách thực hành đúng
Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/12/2024 06:00SKĐS - Hít thở sâu (hay thở bằng cơ hoành hoặc thở bụng), là một bài tập đơn giản, nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần...
Cục CSGT khuyến cáo khẩn sau vụ tai nạn giao thông tại Sơn La
Xã hội - 22/02/2025 09:45SKĐS - Hiện lực lượng chức năng đã giải tỏa xong hiện trường vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng khiến 6 người tử vong tại Sơn La, công tác điều tra vẫn đang được tiếp tục.
Sáng 22/2: Hàng xóm kinh hãi tiết lộ kẻ sát hại người giao thịt heo còn đến đám ma vật vã khóc thương
Pháp luật - 22/02/2025 07:21SKĐS - Sau khi nghi phạm bị bắt, hàng xóm và gia đình nạn nhân khá bất ngờ vì trước đó hung thủ đã khóc sướt mướt khi đến dự đám tang. Ai cũng bàng hoàng đây lại chính là kẻ ra tay sát hại cụ ông 74 tuổi để cướp tài sản.
Các thị trường phản ứng ra sao sau tháng đầu tại nhiệm của ông Trump?
Quốc tế - 22/02/2025 06:27Một tháng kể từ khi ông Trump trở lại Nhà Trắng, đồng USD đã suy giảm trong khi thị trường chứng khoán chứng kiến nhiều biến động, giá vàng đạt mức cao nhất mọi thời đại còn giá dầu đi xuống.
Chế độ dinh dưỡng tốt cho người bệnh giãn phế quản
Tra cứu bệnh - 22/11/2024 13:45SKĐS - Đối với người mắc bệnh giãn phế quản, việc bổ sung dinh dưỡng tối ưu thông qua chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong quá trình kiểm soát bệnh.
2 cách pha nước mía tốt cho người đái tháo đường
Chế độ ăn người bệnh - 17/11/2024 06:30SKĐS - Những người bị đái tháo đường có thể nhai mía hoặc uống một cốc nước mía tươi ở mức độ vừa phải.
8 loại thực phẩm hàng đầu giúp tăng khả năng miễn dịch
Dinh dưỡng - 15/11/2024 17:25SKĐS - Nếu bạn đang tự hỏi làm thế nào để tăng cường khả năng miễn dịch, hãy lưu ý cần thay đổi lối sống và chế độ dinh dưỡng, trong đó ưu tiên các loại thực phẩm có tác dụng kháng khuẩn, kháng virus, chống viêm giúp bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ mắc bệnh.
Hạt bí ngô rang có tác dụng gì?
Vị thuốc quanh ta - 27/10/2024 09:42SKĐS - Hạt bí ngô rang giàu protein và chất xơ, giúp bạn no lâu hơn… có thể hỗ trợ rất tốt trong quá trình giảm cân…
5 lợi ích sức khỏe hàng đầu của nước chanh
Dinh dưỡng - 26/10/2024 06:10SKĐS - Uống nước chanh có liên quan đến việc cải thiện làn da và hỗ trợ tiêu hóa cũng như nhiều lợi ích sức khỏe khác.
Top 4 thương hiệu dinh dưỡng hỗ trợ tăng cường miễn dịch nổi bật từ VitaDairy
Dinh dưỡng - 25/10/2024 15:23Trên thị trường hiện nay có rất nhiều dòng sản phẩm dinh dưỡng hỗ trợ tăng cường miễn dịch cho bé khiến mẹ băn khoăn chưa biết lựa chọn như thế nào.
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCKỷ niệm 95 năm Ngày thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam: Rạng rỡ Việt Nam
SKĐS - Trong suốt 95 Xuân qua, Đảng ta – đội tiên phong của giai cấp công nhân, của nhân dân lao động và của dân tộc Việt Nam – đã lãnh đạo đất nước vượt qua muôn vàn gian nan, thử thách, làm nên những thắng lợi, thành tựu vĩ đại, ghi dấu ấn đậm nét trong lịch sử vẻ vang của dân tộc.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Đỗ Xuân Tuyên: Y tế Hải Dương cần tiếp tục đổi mới chất lượng khám chữa bệnh, đẩy mạnh chuyển đổi số
SKĐS - Chiều nay - 21/2, đoàn công tác của Bộ Y tế do Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên làm trưởng đoàn đã đến thăm, chúc mừng ngành y tế Hải Dương nhân kỷ niệm 70 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam.
KỶ NIỆM 70 NĂM NGÀY THẦY THUỐC VIỆT NAM (27/2/1955 - 27/2/2025)Ngành Y tế Huế tiếp tục đổi mới, nâng cao chất lượng dịch vụ
SKĐS - Ngành Y tế Huế khẳng định quyết tâm tiếp tục đổi mới, nâng cao chất lượng dịch vụ, góp phần đưa thành phố trở thành một trong những trung tâm y tế chuyên sâu của khu vực.
CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤBộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế
SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...
Phòng mạch online
Những sai lầm thường gặp khi tập Gym
SKĐS - Tập thể hình (gym) là môn thể thao mà ai cũng có thể tham gia. Mục đích chính của tập luyện là tăng cường sức mạnh cơ bắp và nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên nếu tập luyện không đúng cách sẽ không mang hiệu quả, đồng thời còn tiêu hao sức lực và phản tác dụng.