tăng cường miễn dịch

5 loại cá nước ngọt giàu dinh dưỡng giúp sống khỏe mỗi ngày

5 loại cá nước ngọt giàu dinh dưỡng giúp sống khỏe mỗi ngày

Dinh dưỡng - 03/09/2025 06:08

SKĐS - Nhiều loại cá nước ngọt không chỉ là món ăn ngon mà còn là 'kho báu' dinh dưỡng cho sức khỏe. Tham khảo 5 loại cá nổi bật giúp bữa ăn gia đình thêm phần chất lượng.

Top 5 thực phẩm động vật giàu kẽm nhất giúp tăng cường miễn dịch

Top 5 thực phẩm động vật giàu kẽm nhất giúp tăng cường miễn dịch

Dinh dưỡng - 24/08/2025 06:08

SKĐS - Kẽm có trong nhiều loại thực phẩm cả động vật và thực vật nhưng nguồn kẽm từ động vật được cơ thể hấp thụ tốt hơn. Nguyên nhân vì sao và những thực phẩm động vật nào giàu kẽm nhất?

9 lợi ích sức khỏe của măng tây

9 lợi ích sức khỏe của măng tây

Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/08/2025 06:00

SKĐS - Măng tây không chỉ đơn thuần là một loại rau ăn mà còn có nhiều công dụng với sức khỏe nhờ vào các chất dinh dưỡng và khả năng giảm viêm, làm chậm lão hóa...

6 loại đồ uống tăng cường năng lượng, miễn dịch cho cơ thể

6 loại đồ uống tăng cường năng lượng, miễn dịch cho cơ thể

Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/07/2025 09:00

SKĐS - Một số đồ uống giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có thể giúp tăng cường năng lượng, hệ miễn dịch và thúc đẩy tiêu hóa khỏe mạnh…

4 nhóm người nên tránh hoặc hạn chế ăn ớt chuông

4 nhóm người nên tránh hoặc hạn chế ăn ớt chuông

Cảnh giác thực phẩm - 17/07/2025 10:15

SKĐS - Ớt chuông là loại rau củ giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng phù hợp để ăn. 4 nhóm người dưới đây nên tránh hoặc hạn chế ăn ớt chuông.

Top 10 loại thực phẩm giàu selen giúp tuyến giáp và miễn dịch khỏe mạnh

Top 10 loại thực phẩm giàu selen giúp tuyến giáp và miễn dịch khỏe mạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/07/2025 09:00

SKĐS - Selen là một khoáng chất vi lượng thiết yếu hỗ trợ chức năng tuyến giáp và sức khỏe miễn dịch. Nhiều loại protein động vật như thịt và hải sản cung cấp selen. Bên cạnh đó một số thực phẩm có nguồn gốc thực vật cũng giàu chất này.

6 loại đồ uống dễ làm giúp cơ thể khỏe mạnh mỗi ngày

6 loại đồ uống dễ làm giúp cơ thể khỏe mạnh mỗi ngày

Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/07/2025 06:00

SKĐS - Một số loại đồ uống từ dược liệu, thực phẩm giàu vitamin, chất chống oxy hóa, chống viêm có tác dụng tăng cường miễn dịch và khả năng phòng vệ tự nhiên của cơ thể.

4 lý do nên uống nước ép đu đủ xanh trong mùa hè

4 lý do nên uống nước ép đu đủ xanh trong mùa hè

Dinh dưỡng - 09/07/2025 14:15

SKĐS - Nước ép đu đủ xanh là loại thức uống đơn giản nhưng dồi dào dưỡng chất và các yếu tố cấp ẩm tuyệt vời. Dưới đây là 4 lý do nên thêm nước ép đu đủ xanh vào thực đơn hàng ngày trong mùa hè nắng nóng này.

6 loại vitamin giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể

6 loại vitamin giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể

Dinh dưỡng - 28/06/2025 10:25

SKĐS - Vitamin và khoáng chất rất cần thiết cho sức khỏe tổng thể, giúp bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật và hỗ trợ nhiều chức năng khác nhau của cơ thể. Dưới đây là 6 loại vitamin tăng cường miễn dịch cho cơ thể.

Cá diếc có tác dụng gì?

Cá diếc có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 27/06/2025 11:00

SKĐS - Cá diếc là loại cá nhỏ ít được dùng trong bữa cơm hằng ngày nhưng nếu biết cách chế biến khéo léo có thể trở thành những món ăn thơm ngon và đặc biệt là có rất nhiều tác dụng tốt với sức khỏe.

Ớt cay có tác dụng chống lão hóa mạnh mẽ

Ớt cay có tác dụng chống lão hóa mạnh mẽ

Vị thuốc quanh ta - 05/06/2025 11:00

SKĐS - Để làm chậm quá trình lão hóa, các phương pháp dưỡng sinh, điều tiết cảm xúc, ăn uống, làm việc và nghỉ ngơi điều độ là vô cùng quan trọng. Một số thực phẩm trong đó có ớt cay cũng có thể góp phần làm chậm quá trình này.

Top 10 loại thực phẩm tăng cường miễn dịch giúp cơ thể chống lại COVID-19

Top 10 loại thực phẩm tăng cường miễn dịch giúp cơ thể chống lại COVID-19

Dinh dưỡng - 30/05/2025 06:05

SKĐS - Trong bối cảnh dịch COVID-19 có dấu hiệu bùng phát trở lại, việc củng cố hệ miễn dịch là một trong những cách phòng ngừa hiệu quả nhất. Khi sức đề kháng được tăng cường, cơ thể sẽ có khả năng chống lại virus tốt hơn, giúp giảm nguy cơ cũng như mức độ nghiêm trọng của bệnh.

Uống mật ong với nước ấm có tác dụng gì?

Uống mật ong với nước ấm có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 25/04/2025 06:00

SKĐS - Từ lâu mật ong được coi là vị thuốc tốt, khi kết hợp với nước ấm để uống sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích của thức uống này.

Vỏ quả dứa có tác dụng gì?

Vỏ quả dứa có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 21/04/2025 06:00

SKĐS - Vỏ của quả dứa thường bị bỏ đi nhưng nếu biết cách sử dụng lại mang đến những lợi ích sức khỏe không ngờ, đặc biệt trong mùa hè nắng nóng sắp đến.

Uống trà nghệ hàng ngày có tác dụng gì?

Uống trà nghệ hàng ngày có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 30/03/2025 11:13

SKĐS - Trà nghệ là một loại đồ uống được làm bằng cách ngâm nghệ vào nước nóng, giúp chống viêm, chống oxy hóa, tăng cường miễn dịch cho sức khỏe cùng nhiều lợi ích khác…

Nhà đầu tư lỗ đậm vì 2 đồng tiền ảo WLFI và Trump

Nhà đầu tư lỗ đậm vì 2 đồng tiền ảo WLFI và Trump

Thị trường - 04/09/2025 22:04

SKĐS - Đồng coin WLFI và Trump khiến nhiều nhà đầu tư tiền ảo 'uất hận' vì lỗ đậm và giá trị đồng coin liên tục giảm.

Đón con từ nhà trẻ về có nhiều vết bầm tím trên người: Tạm giữ bảo mẫu để điều tra

Đón con từ nhà trẻ về có nhiều vết bầm tím trên người: Tạm giữ bảo mẫu để điều tra

Pháp luật - 04/09/2025 22:59

SKĐS – Ngày 4/9, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Bắc Ninh đã ra quyết định tạm giữ đối với bảo mẫu L.T.V.A về hành vi “Cố ý gây thương tích” quy định tại Điều 134 Bộ luật hình sự.

Kính thiên văn James Webb phát hiện vụ hợp nhất 5 thiên hà cực hiếm

Kính thiên văn James Webb phát hiện vụ hợp nhất 5 thiên hà cực hiếm

Quốc tế - 04/09/2025 19:02

SKĐS - Các nhà thiên văn học đã phát hiện ra một hệ thống cực kỳ hiếm gặp, trong đó ít nhất 5 thiên hà từ vũ trụ sơ khai đang hợp nhất - chỉ 800 triệu năm sau Vụ nổ lớn (Big Bang).

9 lợi ích sức khỏe khi ăn khoai lang

9 lợi ích sức khỏe khi ăn khoai lang

Vị thuốc quanh ta - 28/03/2025 17:30

SKĐS - Khoai lang là một loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào khỏi bị tổn thương, chứa chất xơ, vitamin và khoáng chất… Những chất dinh dưỡng này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Chế độ ăn cho người bệnh lao vú

Chế độ ăn cho người bệnh lao vú

Tra cứu bệnh - 23/03/2025 15:50

SKĐS - Đối với người mắc bệnh lao vú, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng để tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ quá trình điều trị và phục hồi sức khỏe.

Chế độ dinh dưỡng chăm sóc người bị liệt mặt

Chế độ dinh dưỡng chăm sóc người bị liệt mặt

Tra cứu bệnh - 20/03/2025 11:02

SKĐS - Chế độ ăn uống lành mạnh và khoa học hỗ trợ người bệnh liệt mặt trong quá trình phục hồi, cải thiện chất lượng cuộc sống.

7 lợi ích của việc uống nước dừa tươi vào buổi sáng

7 lợi ích của việc uống nước dừa tươi vào buổi sáng

Dinh dưỡng - 18/03/2025 06:10

SKĐS - Uống nước dừa tươi vào buổi sáng, đặc biệt là khi bụng đói, là một cách sảng khoái lành mạnh để bắt đầu ngày mới.

5 loại gia vị pha trà tốt cho tiêu hóa, tăng cường miễn dịch

5 loại gia vị pha trà tốt cho tiêu hóa, tăng cường miễn dịch

Vị thuốc quanh ta - 09/03/2025 17:00

SKĐS - Một tách trà ấm không chỉ là thức uống giúp thư giãn tinh thần mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt khi được pha chế với một số loại gia vị.

6 lý do nên uống nước đậu bắp với chanh hàng ngày

6 lý do nên uống nước đậu bắp với chanh hàng ngày

Vị thuốc quanh ta - 08/03/2025 09:00

SKĐS - Đậu bắp và chanh đều được dùng trong cả đông y và tây y nhờ vào những công dụng sức khỏe vượt trội. Nếu kết hợp cùng nhau, hỗn hợp này sẽ mang lại lợi ích gì?

Đêm không ngủ ở lều quân y A80 KỶ NIỆM 80 NĂM CÁCH MẠNG THÁNG TÁM THÀNH CÔNG VÀ QUỐC KHÁNH 2/9

Đêm không ngủ ở lều quân y A80

SKĐS - Thức trắng đêm trong chiếc lều dã chiến, lực lượng quân y đã trở thành điểm tựa vững chắc, tiếp thêm sức mạnh cho đồng đội và nhân dân, góp phần làm nên thành công của sự kiện A80 trọng đại.

Tổng Bí thư Tô Lâm thăm thành phố Busan, Hàn Quốc KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Tổng Bí thư Tô Lâm thăm thành phố Busan, Hàn Quốc

Tiếp tục chương trình thăm cấp Nhà nước tới Hàn Quốc, sáng 13/8/2025, Tổng Bí thư Tô Lâm và Phu nhân cùng đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam rời thủ đô Seoul và đến thăm thành phố Busan.

Danh sách Ban Chấp hành Đảng bộ Bộ Y tế nhiệm kỳ 2025 - 2030: Bộ trưởng Đào Hồng Lan được chỉ định giữ chức Bí thư Đảng ủy CHÀO MỪNG ĐẠI HỘI ĐẠI BIỂU LẦN THỨ I ĐẢNG BỘ BỘ Y TẾ, NHIỆM KỲ 2025 - 2030

Danh sách Ban Chấp hành Đảng bộ Bộ Y tế nhiệm kỳ 2025 - 2030: Bộ trưởng Đào Hồng Lan được chỉ định giữ chức Bí thư Đảng ủy

SKĐS - Chiều 28/8 tại Hà Nội đã diễn ra Đại hội Đại biểu Đảng bộ Bộ Y tế lần thứ I, nhiệm kỳ 2025-2030. Đại hội đã nghe Công bố Quyết định 337-QĐ/ĐU của Đảng uỷ Chính phủ chỉ định Ban Chấp hành, Ban Thường vụ, Bí thư, Phó Bí thư Đảng uỷ Bộ Y tế nhiệm kỳ 2025-2030.

Gần 4 triệu người đã tới tham quan Triển lãm thành tựu đất nước Triển lãm THÀNH TỰU NGÀNH Y TẾ VIỆT NAM

Gần 4 triệu người đã tới tham quan Triển lãm thành tựu đất nước

SKĐS - Theo Ban Tổ chức, sau 6 ngày mở cửa, Triển lãm thành tựu đất nước nhân kỷ niệm 80 năm Quốc khánh nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam đã đón gần 4 triệu khách tới tham quan. Trong đó, ngày 1/9 đón hơn 1 triệu người.

Thói quen xấu và nguy cơ đột quỵ cần biết PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Thói quen xấu và nguy cơ đột quỵ cần biết

SKĐS - Đột quỵ là căn bệnh nguy hiểm, có xu hướng gia tăng và ngày càng trẻ hóa. Đây là hồi chuông cảnh báo về lối sống và thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh mà nhiều người trẻ đang duy trì.

Phòng mạch online

Phụ huynh cần làm gì để bảo vệ con trước mùa khai giảng?

SKĐS - Khai giảng năm học mới mang lại niềm vui cho trẻ, nhưng cũng là thời điểm nhiều bệnh truyền nhiễm bùng phát mạnh. Phụ huynh cần làm gì để bảo vệ con trước mùa khai giảng?