tang cuong mien dich
5 lý do nên ăn bí xanh vào mùa hè
Dinh dưỡng - 12/04/2026 06:02SKĐS - Mùa hè với cái nắng gay gắt không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, mất nước mà còn gây ra các vấn đề về da và tiêu hóa… Tìm hiểu 5 lý do nên bổ sung ngay bí xanh vào thực đơn mỗi ngày.
6 lợi ích của rau cải bó xôi với phụ nữ mang thai
Sức khỏe sinh sản - 23/03/2026 07:05SKĐS - Rau cải bó xôi (rau chân vịt) được coi là thực phẩm giàu dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai, hỗ trợ tối ưu cho sự phát triển của thai nhi và sức khỏe bà mẹ.
8 lợi ích sức khỏe bất ngờ của cá khoai
Dinh dưỡng - 04/03/2026 06:06SKĐS - Cá khoai là một loại cá nước mặn được đánh giá cao vì có hàm lượng protein cao và ít chất béo. Nó cũng chứa nhiều khoáng chất thiết yếu hỗ trợ các chức năng hàng ngày của cơ thể. Dưới đây là 8 lợi ích của cá khoai trong chế độ ăn uống.
5 loại vitamin phụ nữ nên bổ sung trong mùa Xuân
Thực phẩm chức năng - 17/02/2026 06:01SKĐS - Để tràn đầy năng lượng tăng cường hệ miễn dịch, phái đẹp không nên bỏ qua 5 loại vitamin là tấm lá chắn bảo vệ sức khỏe toàn diện trước sự thay đổi của thời tiết mùa Xuân.
Rau cải bẹ xanh muối dưa lợi hay hại? Cách ăn tốt cho sức khỏe trong dịp Tết
Cảnh giác thực phẩm - 06/02/2026 13:15SKĐS - Dưa cải bẹ xanh là món 'giải ngấy' kinh điển ngày Tết giúp kích thích tiêu hóa nhờ lợi khuẩn tự nhiên. Tuy nhiên, ăn dưa muối xổi hoặc quá mặn có thể gây hại cho một số người, vậy ăn thế nào là an toàn và có lợi cho sức khỏe?
Uống trà gừng trước khi đi bộ buổi sáng có ích lợi gì?
Vị thuốc quanh ta - 06/02/2026 06:00SKĐS - Đi bộ buổi sáng là thói quen đơn giản giúp khởi động cơ thể và nâng cao sức khỏe. Khi kết hợp cùng một tách trà gừng, hiệu quả vận động và cảm giác thoải mái trong suốt buổi đi bộ có thể được tăng cường rõ rệt.
6 loại đồ uống lên men tốt nhất cho sức khỏe đường ruột
Chữa bệnh không dùng thuốc - 24/01/2026 06:00SKĐS - Đồ uống lên men hỗ trợ sức khỏe đường ruột nhờ cung cấp probiotic tự nhiên, giúp cân bằng hệ vi sinh, cải thiện tiêu hóa và tăng cường miễn dịch. Việc bổ sung hợp lý các loại đồ uống này có thể góp phần duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh và nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.
Vì sao nên ăn salad bắp cải tím thường xuyên hơn vào mùa đông?
Dinh dưỡng - 15/01/2026 09:00SKĐS – Mùa đông với thời tiết lạnh, ít nắng, vận động giảm và chế độ ăn quá nhiều năng lượng dễ làm suy giảm miễn dịch, rối loạn tiêu hóa, tăng cân, rối loạn chuyển hóa. Bổ sung salad bắp cải tím thường xuyên trong khẩu phần mùa đông mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho sức khỏe.
6 thực phẩm chức năng nên cân nhắc dùng trong mùa đông
Thông tin dược học - 07/01/2026 06:00SKĐS - Mùa đông là thời điểm các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp gia tăng. Bên cạnh chế độ ăn và sinh hoạt lành mạnh, một số thực phẩm chức năng có thể hỗ trợ hệ miễn dịch, giúp rút ngắn thời gian mắc bệnh và giảm mức độ triệu chứng khi sử dụng đúng cách.
6 thực phẩm là kháng sinh tự nhiên giúp đánh bay cảm cúm và viêm họng
Dinh dưỡng - 04/01/2026 09:00SKĐS - Thay vì lạm dụng kháng sinh gây nguy cơ kháng thuốc khi mới chớm ho, sổ mũi nên ưu tiên các liệu pháp an toàn từ tự nhiên. 6 loại thực phẩm kháng sinh tự nhiên dưới đây giúp đẩy lùi cảm cúm, viêm họng hiệu quả.
3 sai lầm khi uống nước chanh muối gây hại dạ dày, hại thận và tăng huyết áp
Cảnh giác thực phẩm - 01/01/2026 10:01SKĐS - Uống nước chanh muối vào buổi sáng là 'liệu pháp vàng' cho sức khỏe nhưng sẽ nguy hiểm nếu dùng sai cách. Đừng để 3 sai lầm của thói quen thanh lọc cơ thể này thành tác nhân gây hại.
7 lợi ích sức khỏe khi ăn súp lơ trắng mỗi ngày
Dinh dưỡng - 26/12/2025 06:05SKĐS - Súp lơ trắng là một 'siêu thực phẩm' chống lão hóa giá bình dân nhưng ít người biết. Với hàm lượng calo cực thấp nhưng lại giàu dưỡng chất, việc bổ sung súp lơ vào thực đơn hàng ngày mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.
Thịt kho củ cải trắng: Món ăn mùa đông và những lợi ích sức khỏe bất ngờ
Dinh dưỡng - 22/12/2025 13:00SKĐS - Không chỉ 'đưa cơm', thịt kho củ cải trắng còn là vị thuốc giúp tăng miễn dịch, nhuận phổi và ổn định huyết áp. Nhờ giàu vitamin C và enzyme tiêu hóa, món ăn này được ví như 'nhân sâm trắng' bồi bổ sức khỏe cả gia đình trong mùa đông.
5 loại thực phẩm 'chống ốm' trong mùa đông
Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/12/2025 16:30SKĐS - Mùa đông với thời tiết lạnh, ngày ngắn và độ ẩm thay đổi khiến hệ miễn dịch phải làm việc vất vả hơn để chống lại cảm lạnh, cúm và các bệnh nhiễm trùng do virus. Lựa chọn thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất chính là cách đơn giản nhưng hiệu quả để nâng cao 'hàng rào' bảo vệ tự nhiên của cơ thể.
5 cách bổ sung đủ nước cho cơ thể trong mùa đông
Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/12/2025 15:30SKĐS - Vào mùa lạnh, nhiều người vô thức giảm uống nước vì ít cảm thấy khát. Tuy nhiên, không khí hanh khô lại khiến cơ thể mất nước nhiều hơn. Tình trạng này dễ dẫn đến da khô, mệt mỏi, chậm chuyển hóa và hệ miễn dịch hoạt động kém hiệu quả.
Tính lại tiền sử dụng đất miễn phí: Người dân cần làm gì trước 1/1/2027?
Xã hội - 05/05/2026 22:41SKĐS - Bộ Tài chính vừa chính thức công bố quy trình tính lại tiền sử dụng đất với thủ tục đơn giản, thực hiện nhanh chóng và hoàn toàn miễn phí.
'Kiếm tiền nhanh' trên Telegram, 2 đối tượng đóng gói ma túy bị đề nghị truy tố
Pháp luật - 05/05/2026 22:01SKĐS - Từ lời rủ rê “kiếm tiền nhanh” trên mạng, Nguyễn Hoàng Anh nhận đóng gói, giao ma túy và bị bắt giữ cùng tang vật.
Tiêm kích MiG-25 Foxbat có gì đặc biệt mà Mỹ phải tháo rời để giải mã bí mật?
Quốc tế - 05/05/2026 20:02SKĐS - Trong thời kỳ Chiến tranh Lạnh, ít có máy bay nào khiến giới quân sự phương Tây lo ngại như MiG-25 Foxbat, đây từng được xem là một "quái vật bầu trời" mà Mỹ phải tìm mọi cách để hiểu rõ.
Nên ăn mật ong vào thời điểm nào là tốt nhất?
Dinh dưỡng - 16/12/2025 15:25SKĐS - Ăn mật ong có thể giúp bổ sung năng lượng, cải thiện tiêu hóa và tăng cường hệ miễn dịch. Thời điểm tốt nhất để ăn mật ong phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe và mục đích sử dụng.
7 thực phẩm ‘ấm tạng bổ khí’ tăng cường miễn dịch trong mùa lạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/12/2025 06:00SKĐS - Khi nhiệt độ giảm khiến hệ miễn dịch suy yếu và nguy cơ cảm lạnh tăng, việc lựa chọn các thực phẩm mùa đông phù hợp có thể giúp tăng cường hàng rào bảo vệ tự nhiên, hỗ trợ cơ thể chống lại mầm bệnh.
11 cách giúp tăng cường miễn dịch tự nhiên trong mùa đông
Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/12/2025 09:00SKĐS - Khi các loại virus, đặc biệt là virus cúm, virus hô hấp hợp bào… có điều kiện tấn công, cơ thể bạn cảm thấy mệt mỏi là thời điểm thích hợp để tăng cường hệ miễn dịch. Khám phá 11 cách tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng, giúp bạn vượt qua mùa đông một cách khỏe mạnh.
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
Thực phẩm chức năng - 03/12/2025 10:15SKĐS - Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
Điều gì xảy ra khi uống một cốc nước đậu bắp pha với chanh vào mỗi buổi sáng?
Dinh dưỡng - 03/12/2025 06:05SKĐS - Nước đậu bắp pha với chanh là thức uống buổi sáng có lợi cho sức khỏe và giúp cơ thể khởi đầu ngày mới khỏe khoắn. Tìm hiểu 8 lợi ích của thức uống này.
Uống 1 ly nước tỏi chanh gừng mỗi sáng có tác dụng gì?
Vị thuốc quanh ta - 02/12/2025 06:00SKĐS - Sự kết hợp của tỏi, gừng và chanh không chỉ tạo hương vị đặc trưng mà còn mang đến lợi ích sức khỏe tự nhiên. Ly nước này có thể tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa, thúc đẩy trao đổi chất và cung cấp chất chống oxy hóa, giúp cơ thể khỏe mạnh và tinh thần sảng khoái.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGBộ Y tế họp liên bộ thống nhất nội dung tiếp thu, giải trình và hoàn thiện dự thảo Nghị định hướng dẫn Luật Phòng bệnh
SKĐS - Sáng 28/4, PGS.TS Nguyễn Thị Liên Hương, Thứ trưởng Bộ Y tế chủ trì cuộc họp trực tiếp kết hợp trực tuyến nhằm thống nhất nội dung tiếp thu, giải trình ý kiến thẩm định của Bộ Tư pháp và hoàn thiện dự thảo Nghị định quy định chi tiết và hướng dẫn thi hành một số điều của Luật Phòng bệnh trước khi trình Chính phủ.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ Y tế thúc đẩy hoàn thiện quy định mới về tiêm chủng, dự kiến phân cấp mạnh cho địa phương
SKĐS - Chiều 5/5, PGS.TS Nguyễn Thị Liên Hương, Thứ trưởng Bộ Y tế chủ trì họp rà soát tiến độ xây dựng Thông tư quy định về hoạt động tiêm chủng với nhiều nội dung liên quan đến tiêm chủng và quản lý an toàn sau tiêm. Dự thảo cũng đẩy mạnh phân cấp, phân quyền cho địa phương nhằm nâng cao tính chủ động trong phòng chống dịch...
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII'Mẹ Hân' - người giữ những nhịp thở mong manh
SKĐS - Gần 20 năm gắn bó với chuyên ngành hồi sức sơ sinh, bác sĩ Phạm Thị Ngọc Hân, Khoa Nhi, Bệnh viện Hữu Nghị Việt Nam Cuba Đồng Hới (Quảng Trị) đã chọn đi vào nơi mà nhiều người e ngại – nơi ranh giới sống còn được quyết định chỉ trong tích tắc...
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhDị vật kim loại 'khóa chặt' dương vật, bệnh nhân suýt phải trả giá đắt
SKĐS - Một tháng mang dị vật kim loại siết chặt, nam bệnh nhân nhập viện với dương vật biến dạng, sưng đau. Bác sĩ phải dùng máy cắt để cấp cứu, tránh biến chứng nguy hiểm.
Phòng mạch online
Vì sao yếu sinh lý ở nam giới ngày càng trẻ hóa?
SKĐS - Xu hướng yếu sinh lý ở nam giới trẻ đang gia tăng, phản ánh những thay đổi trong lối sống và môi trường sống hiện đại. Từ căng thẳng kéo dài đến chế độ dinh dưỡng kém cân đối, nhiều yếu tố đang âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý.
Thạc sĩ, BSCKII Nguyễn Trần Thành (Phó Trưởng khoa Phẫu thuật Tiết niệu - Nam học, Bệnh viện 19-8)
