Kinh doanh đồ ăn qua app: Không thể xem nhẹ trách nhiệm an toàn thực phẩm
Xã hội - 08/11/2026 19:49SKĐS - Các ứng dụng giao đồ ăn đang trở thành kênh bán hàng quen thuộc của nhiều cửa hàng.
tăng cơ
Chuỗi bài tập sức mạnh 10 phút tại nhà cho người trên 65 tuổi
Bài tập khỏe đẹp - 08/11/2026 06:00SKĐS - Người trên 65 tuổi có thể duy trì cơ bắp và khả năng vận động với những bài tập sức mạnh đơn giản tại nhà.
Chống đẩy tường sau 60 tuổi: Đứng cách tường bao xa là phù hợp?
Bài tập khỏe đẹp - 28/10/2026 09:00SKĐS - Chống đẩy tường giúp người trên 60 tuổi rèn luyện sức mạnh phần thân trên. Khoảng cách phù hợp giúp tập luyện an toàn, hiệu quả hơn.
5 bài tập cơ lõi với ghế cho người trên 60 tuổi
Bài tập khỏe đẹp - 27/10/2026 06:01SKĐS - Sau 60 tuổi, tập cơ lõi với ghế giúp người lớn tuổi duy trì tư thế, ổn định thân mình và hỗ trợ vận động hằng ngày.
Tập squat bao lâu thì vòng đùi bắt đầu to lên?
Bài tập khỏe đẹp - 24/10/2026 05:30SKĐS - Tập squat thường xuyên có thể giúp cơ đùi phát triển. Vậy sau tập bao lâu vòng đùi bắt đầu tăng kích thước?
Tập squat nhiều có khiến đùi to hơn?
Khỏe - Đẹp - 19/10/2026 13:00SKĐS - Squat giúp tăng sức mạnh chân nhưng tập luyện thường xuyên có khiến đùi to hơn và ảnh hưởng đến vóc dáng không?
Sau tuổi 50, tập sức mạnh khi bụng đói có làm giảm hiệu quả tăng cơ?
Bài tập khỏe đẹp - 17/10/2026 10:00SKĐS - Tập sức mạnh khi bụng đói vẫn có thể giúp tăng cơ, nhưng một số người dễ mệt mỏi, khó duy trì cường độ tập luyện.
Nâng hông một chân: Bài tập tăng cường sức mạnh cơ mông
Bài tập khỏe đẹp - 14/10/2026 11:00SKĐS - Cơ mông giúp ổn định vùng chậu, hỗ trợ đi lại và duy trì tư thế. Tập luyện đúng cách giúp tăng sức mạnh cơ, cải thiện khả năng vận động trong sinh hoạt hằng ngày.
Tập yoga nhưng muốn cơ bắp khỏe hơn, nên kết hợp thêm bài tập nào?
Bài tập khỏe đẹp - 10/10/2026 17:00SKĐS - Yoga giúp cơ thể dẻo dai, nhưng muốn cơ bắp khỏe hơn, người tập nên kết hợp thêm các bài tập kháng lực phù hợp.
Sau tuổi 60, tập buổi sáng hay chiều giúp tăng cơ tốt hơn?
Bài tập khỏe đẹp - 06/10/2026 13:25SKĐS - Sau tuổi 60, khối lượng cơ bắp có xu hướng giảm dần. Tập luyện đúng thời điểm góp phần duy trì và tăng cơ bắp.
Bổ sung protein để tăng cơ, điều gì xảy ra khi dùng quá nhiều?
Khỏe - Đẹp - 04/10/2026 17:00SKĐS - Phần lớn chúng ta đã nạp đủ nhu cầu đạm hàng ngày. Bổ sung protein từ sản phẩm tăng cường đạm tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe.
Nam giới tuổi 40 tập cơ ngực, khi nào nên tăng mức tạ?
Bài tập khỏe đẹp - 04/10/2026 05:30SKĐS - Sau tuổi 40, tập cơ ngực cần chú trọng tăng tải phù hợp để duy trì sức mạnh và kích thích cơ bắp mà không quá sức.
Nam giới tuổi 40, tập cơ ngực bao nhiêu buổi mỗi tuần là đủ?
Bài tập khỏe đẹp - 03/10/2026 05:30SKĐS - Sau tuổi 40, nam giới cần duy trì tập sức mạnh để bảo vệ cơ bắp. Vậy tập cơ ngực bao nhiêu buổi mỗi tuần là phù hợp?
Lợi ích khi tập cơ ngực
Bài tập khỏe đẹp - 02/10/2026 20:00SKĐS - Tập cơ ngực không chỉ giúp phần thân trên săn chắc hơn mà còn tăng sức mạnh, hỗ trợ vận động và góp phần duy trì khả năng
Chống đẩy 100 lần mỗi ngày có giúp tăng cơ ngực?
Bài tập khỏe đẹp - 01/10/2026 17:00SKĐS - Chống đẩy là bài tập sức mạnh sử dụng trọng lượng cơ thể. Nhiều người băn khoăn liệu chống đẩy 100 lần mỗi ngày có giúp tăng cơ ngực?
Sau tuổi 60, tập sức mạnh bao nhiêu mỗi tuần để cơ bắp không nhão?
Bài tập khỏe đẹp - 29/09/2026 15:00SKĐS - Sau tuổi 60, tập sức mạnh thế nào để duy trì khối cơ, tăng sức mạnh và hạn chế suy giảm khả năng vận động theo tuổi?
Xã hội
Pháp luật
Trộm 11 điện thoại ở Điện máy Xanh trị giá hơn 338 triệu đồng
Pháp luật - 08/11/2026 20:48SKĐS - Sau hơn 30 giờ truy xét, công an phát hiện nghi phạm tại Bãi Cháy, thu hồi 11 điện thoại trị giá hơn 338 triệu đồng.
Quốc tế
Lý do 'xe tăng bay' Mi-35 Nga được hàng chục nước tin dùng?
Quốc tế - 08/11/2026 10:51SKĐS - Trực thăng Mi-35 của Nga vẫn duy trì vị trí trong lực lượng vũ trang của gần 20 quốc gia trên thế giới.
Sau tuổi 60, vì sao đi bộ mỗi ngày mà cơ bắp vẫn nhẽo?
Bài tập khỏe đẹp - 27/09/2026 06:00SKĐS - Sau tuổi 60, khối cơ và sức mạnh có xu hướng giảm, trong khi đi bộ đơn thuần chưa tạo đủ kích thích để duy trì cơ.
Plank 30 ngày: Giữ lâu hay tăng độ khó để tăng cơ lõi?
Bài tập khỏe đẹp - 25/09/2026 13:00SKĐS - Plank là bài tập quen thuộc giúp rèn luyện nhóm cơ lõi. Tuy nhiên, hiệu quả của bài tập này phụ thuộc vào nhiều yếu tố.
7 sai lầm về protein khiến người trung niên khó tăng cơ nhưng dễ tăng cân
Quốc tế - 22/09/2026 10:08SKĐS - Từ mạng xã hội đến các kệ hàng siêu thị, protein ngày càng được quảng bá như một thành phần không thể thiếu trong chế độ ăn.
Sau tuổi 50, tập yoga thế nào để giữ cơ bắp mà không cần tập nặng?
Bài tập khỏe đẹp - 12/09/2026 11:00SKĐS - Sau tuổi 50, tập yoga đúng cách có thể giúp duy trì cơ bắp, sức mạnh và khả năng vận động mà không cần tập nặng.
Sau tuổi 50, chạy bộ bao nhiêu là vừa để tăng sức bền, giữ cơ?
Bài tập khỏe đẹp - 11/09/2026 15:00SKĐS - Sau tuổi 50, chạy bộ đúng mức có thể cải thiện sức bền, sức khỏe tim mạch và duy trì cơ bắp.
10 thực phẩm giàu protein giúp người trên 50 tuổi giữ cơ, giảm mỡ
Thẩm mỹ - 10/09/2026 15:00SKĐS - Người trên 50 tuổi thường thấy cơ bắp giảm, mỡ bụng dễ tăng. Bổ sung đủ protein giúp duy trì khối cơ, tăng no và giảm mỡ.
Dòng sự kiện
CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊM'Chiến dịch 500 ngày đêm' ở Huế: Tiếp nối hành trình đưa liệt sĩ trở về
SKĐS - TP Huế triển khai đồng bộ nhiều giải pháp, đẩy nhanh tiến độ tìm kiếm, quy tập và xác định danh tính hài cốt liệt sĩ.
Chuyện tình của liệt sĩ Chứng và ước mong của người ở lại
Quy tập thêm hài cốt liệt sĩ ở khu vực biên giới tỉnh Quảng Trị
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ Y tế giao PGS.TS Vũ Văn Giáp phụ trách, điều hành Bệnh viện Bạch Mai
SKĐS - Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan đã giao PGS.TS Vũ Văn Giáp, Phó Giám đốc phụ trách chuyên môn Bệnh viện Bạch Mai đảm nhiệm công việc phụ trách, điều hành Bệnh viện Bạch Mai từ ngày 6/11/2026.
Nâng cao hiệu quả công tác phòng, chống tham nhũng, lãng phí, tiêu cực trong ngành Y tế
Bộ trưởng Đào Hồng Lan chủ trì làm việc với Đại sứ quán một số nước về dự thảo Luật An toàn thực phẩm (sửa đổi)
ĐỘT QUỴRa mắt chuyên đề 'Đột quỵ' nhân Ngày Thế giới Phòng chống Đột quỵ
SKĐS - Nhân Ngày Thế giới Phòng chống Đột quỵ (29/10), Báo Sức khỏe & Đời sống ra mắt Chuyên đề Đột quỵ, góp phần nâng cao nhận thức cộng đồng về nhận biết sớm, xử trí kịp thời và chủ động phòng ngừa căn bệnh nguy hiểm này.
Hẹp động mạch cảnh có thể âm thầm báo trước một cơn đột quỵ
Vì sao nhồi máu cơ tim, đột quỵ ngày càng đáng lo ở người trẻ?
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINhững "ngọn đèn" không tắt dọc dải biên cương (Kỳ 2): Người anh ruột thịt ở cổng trời Tây Giang
SKĐS - Dành trọn tuổi trẻ cho "cổng trời" Tây Giang, vị bác sĩ quân y kiên trì bám bản, cứu sống hàng trăm người và trở thành người ruột thịt của đồng bào Cơ Tu.
Người gieo mầm hồi sinh nơi cửa tử (Kỳ 2): 'Kim chỉ nam' 569 và hành trình gieo hạt hy vọng
Những "ngọn đèn" không tắt dọc dải biên cương (Kỳ 1): Nữ y sĩ người Mông hơn hai thập kỷ giữ nhịp thở Nậm Pồ
CUỘC THI TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN LẦN 5TOP30 ứng viên Cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn cần đặc biệt lưu ý
SKĐS - Diễn ra từ ngày 01/11 - 05/12, Vòng 3 Tôi khỏe đẹp hơn mang đến nhiều thử thách mới, đòi hỏi ứng viên phải rất nỗ lực...
Chính thức lộ diện TOP30 ứng viên xuất sắc nhất Cuộc thi Tôi khoẻ đẹp hơn
Giám khảo nói gì về các ứng viên Top 100 TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 5?
Phòng mạch online
6 nhóm thực phẩm tốt cho sức khỏe xương khớp
SKĐS - Đau nhức xương khớp thường khiến nhiều người nghĩ ngay đến việc sử dụng thuốc giảm đau. Tuy nhiên, 6 nhóm thực phẩm dưới đây có thể cải thiện sức khoẻ xương khớp.