tăng cholesterol

7 sai lầm thường gặp trong bếp âm thầm làm tăng cholesterol xấu

7 sai lầm thường gặp trong bếp âm thầm làm tăng cholesterol xấu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/12/2025 11:01

SKĐS – Không chỉ do di truyền hay ăn uống bên ngoài, thói quen nấu nướng hàng ngày cũng có thể âm thầm đẩy cholesterol xấu tăng cao. Từ dầu ăn tái sử dụng đến cách chế biến tưởng như vô hại, nhiều sai lầm trong bếp đang bào mòn sức khỏe.

Thực phẩm tự nhiên giúp kiểm soát rối loạn mỡ máu

Thực phẩm tự nhiên giúp kiểm soát rối loạn mỡ máu

Chế độ ăn người bệnh - 13/08/2025 06:08

SKĐS - Rối loạn mỡ máu không được kiểm soát là nguyên nhân dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Tình trạng này có liên quan trực tiếp đến chế độ ăn uống, đặc biệt là tiêu thụ quá nhiều chất béo không lành mạnh.

5 loại thực phẩm giúp kiểm soát mức cholesterol

5 loại thực phẩm giúp kiểm soát mức cholesterol

Dinh dưỡng - 20/07/2025 06:06

SKĐS - Việc xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý và khoa học đóng vai trò rất quan trọng trong việc ổn định lượng cholesterol, tăng cường chất béo tốt cho cơ thể. Dưới đây là 5 loại thực phẩm nên ăn để giảm mức cholesterol trong cơ thể.

5 thói quen âm thầm làm tăng cholesterol

5 thói quen âm thầm làm tăng cholesterol

Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/06/2025 06:00

SKĐS - Có nhiều thủ phạm gây tăng cholesterol như tuổi, giới tính, yếu tố di truyền... Trong đó, một số thói quen trong sinh hoạt hàng ngày đang âm thầm làm tăng cholesterol mà không được chú ý...

Bí quyết ăn uống giúp giảm cholesterol hiệu quả nhất

Bí quyết ăn uống giúp giảm cholesterol hiệu quả nhất

Dinh dưỡng - 18/09/2024 13:35

SKĐS - Cơ thể chúng ta cần cholesterol để hoạt động bình thường. Nhưng nếu mức cholesterol trong máu cao sẽ đẩy nhanh quá trình xơ vữa động mạch và cuối cùng dẫn đến đau tim, đột quỵ. Vậy nên ăn uống thế nào để giảm cholesterol?

Những ai không nên ăn món canh măng khô nấu chân giò?

Những ai không nên ăn món canh măng khô nấu chân giò?

Cảnh giác thực phẩm - 10/02/2024 18:00

SKĐS - Măng khô nấu chân giò là một món ăn truyền thống rất phổ biến trong mâm cơm ngày lễ Tết, nhất là với người dân miền Bắc. Mâm cỗ thường có 6 đĩa, 4 bát thì nhất định phải có món chân giò ninh với măng khô. Măng khô tùy khẩu vị của từng gia đình có thể là măng nứa, măng giang, măng vầu…

Cách ăn uống làm giảm cholesterol, tốt cho tim mạch

Cách ăn uống làm giảm cholesterol, tốt cho tim mạch

Dinh dưỡng - 16/01/2024 06:10

SKĐS - Cholesterol là một loại chất béo thiết yếu trong cơ thể. Tuy nhiên, quá nhiều cholesterol có thể gây hại cho sức khỏe tim mạch. Một trong những cách tốt nhất để cân bằng mức cholesterol trong cơ thể là điều chỉnh chế độ ăn uống.

Ăn mấy tép tỏi mỗi ngày để có tác dụng tốt nhất cho sức khỏe?

Ăn mấy tép tỏi mỗi ngày để có tác dụng tốt nhất cho sức khỏe?

Dinh dưỡng - 06/01/2024 15:00

SKĐS - Ăn tỏi sống chưa nấu chín là một trong những cách tốt nhất để tận dụng lợi ích của tỏi nhưng ăn bao nhiêu và ăn thế nào là đúng cách?

Ai có nguy cơ mắc cholesterol cao?

Ai có nguy cơ mắc cholesterol cao?

Bệnh thường gặp - 25/12/2023 15:52

SKĐS - Cholesterol (mỡ máu) là một thành phần quan trọng của cơ thể có trong máu và tất cả các loại tế bào. Một số cholesterol được tạo ra bởi cơ thể, một số được cung cấp bởi thức ăn. Nếu có quá nhiều cholesterol "xấu" (LDL) lưu thông trong máu có thể gây tắc động mạch, làm tăng nguy cơ bệnh mạch vành và đột qụy.

9 cách để giảm cholesterol bằng chế độ ăn uống

9 cách để giảm cholesterol bằng chế độ ăn uống

Chế độ ăn người bệnh - 13/11/2023 10:45

SKĐS – Cholesterol đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Cholesterol giúp cơ thể phát triển và hoạt động bình thường. Tuy nhiên, ăn nhiều chất béo bão hòa, chất béo chuyển hóa và đường có thể làm tăng mức cholesterol và nếu kéo dài sẽ gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe.

7 loại trà hỗ trợ giảm cholesterol tốt nhất

7 loại trà hỗ trợ giảm cholesterol tốt nhất

Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/09/2023 06:30

SKĐS - Uống trà có thể giúp giảm cholesterol. Catechins, được tìm thấy trong một số loại trà như trà xanh, trà đen và trà ô long, đã được chứng minh là làm giảm cholesterol LDL (có hại) và tăng cholesterol HDL (có lợi).

Người giảm cân nên biết 3 điều xảy ra khi ăn keto và cắt giảm carbs

Người giảm cân nên biết 3 điều xảy ra khi ăn keto và cắt giảm carbs

Dinh dưỡng - 03/09/2023 13:28

SKĐS - Nhiều người ăn chế độ keto cắt giảm lượng carbs để giảm cân nhưng không phải ai cũng biết việc loại bỏ carbs thực sự ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?

5 hình thức tập luyện giúp giảm cholesterol cao, ngừa đau tim, đột quỵ

5 hình thức tập luyện giúp giảm cholesterol cao, ngừa đau tim, đột quỵ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/08/2023 15:16

SKĐS – Cholesterol cao (hay mỡ máu cao) làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tử vong. Một số bài tập có thể giúp giảm cholesterol cao.

4 chìa khóa quan trọng giúp giảm mỡ máu xấu, bạn đã biết để chủ động phòng bệnh?

4 chìa khóa quan trọng giúp giảm mỡ máu xấu, bạn đã biết để chủ động phòng bệnh?

Dinh dưỡng - 27/03/2023 06:56

SKĐS - Để dự phòng và điều trị các rối loạn mỡ máu thì chế độ ăn uống có một vai trò quyết định. Bạn nên biết 4 bước thay đổi lối sống giúp giảm mỡ máu, chủ động phòng các bệnh tim mạch.

Liệu pháp có thể thay thế statin trong điều trị mỡ máu

Liệu pháp có thể thay thế statin trong điều trị mỡ máu

Thông tin dược học - 15/03/2023 13:00

SKĐS - Việc dùng axit bempedoic có thể là liệu pháp thay thế cho các thuốc statin ở những người bị mỡ máu cao không dùng được loại thuốc này.

Cách nào giảm kẹt xe quanh sân bay Tân Sơn Nhất dịp Tết?

Cách nào giảm kẹt xe quanh sân bay Tân Sơn Nhất dịp Tết?

Xã hội - 10/02/2026 21:57

SKĐS - Các đơn vị chức năng kiến nghị TPHCM cần sớm triển khai đồng bộ các giải pháp phân luồng, điều chỉnh đèn tín hiệu và cải tạo hạ tầng nhằm giảm ùn tắc quanh sân bay Tân Sân Nhất, giúp hành khách di chuyển thuận lợi, an toàn trước, trong và sau Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026.

13 tội phạm Iừa đảo bị bắt ngay khi nhập cảnh từ Campuchia về Việt Nam

13 tội phạm Iừa đảo bị bắt ngay khi nhập cảnh từ Campuchia về Việt Nam

Pháp luật - 10/02/2026 22:38

SKĐS - Công an TP Đà Nẵng vừa triệt phá đường dây lừa đảo xuyên quốc gia, khởi tố 13 bị can về hành vi giả danh nhân viên ngân hàng để chiếm đoạt tài sản.

Singapore theo dõi chặt chẽ trường hợp nhiễm virus Nipah tại Bangladesh

Singapore theo dõi chặt chẽ trường hợp nhiễm virus Nipah tại Bangladesh

Quốc tế - 10/02/2026 20:12

Theo phóng viên TTXVN tại Singapore, Cơ quan Phòng chống Bệnh truyền nhiễm Singapore (CDA) cho biết đang theo dõi chặt chẽ một trường hợp nhiễm virus Nipah ở tại huyện Naogaon thuộc tỉnh Rajshahi, Tây Bắc Bangladesh.

 11 điều nên biết về tiết canh, lòng lợn, nội tạng động vật

11 điều nên biết về tiết canh, lòng lợn, nội tạng động vật

Dinh dưỡng - 12/10/2021 06:18

SKĐS - Xưa nay vẫn tồn tại quan niệm: "ăn gì bổ nấy", người bị bệnh gì thì nên ăn loại nội tạng đó để tốt cho bộ phận ấy. Hơn nữa, ngày đầu tháng, ăn bát tiết canh ngan, vịt để lấy may kèm theo đĩa lòng "nhà tự làm" cũng không ảnh hưởng gì tới sức khỏe...

FDA phê duyệt thuốc điều trị tăng cholesterol xấu ở trẻ em

FDA phê duyệt thuốc điều trị tăng cholesterol xấu ở trẻ em

Thuốc mới - 04/10/2021 16:30

SKĐS - Những người mắc bệnh tăng cholesterol máu gia đình nếu không được điều trị dễ bị biến chứng sớm, thậm chí có thể tử vong ở độ tuổi thanh thiếu niên. Mới đây, Cơ quan Quản lý Thuốc và Thực phẩm Mỹ (FDA) đã phê duyệt thuốc repatha để điều trị tăng cholesterol xấu ở trẻ em.

Lạm dụng dầu dừa làm đẹp, chị em nên chú ý 5 dấu hiệu nguy hiểm sau

Lạm dụng dầu dừa làm đẹp, chị em nên chú ý 5 dấu hiệu nguy hiểm sau

Khỏe - Đẹp - 25/09/2021 06:08

SKĐS - Dầu dừa rất lành nên có thể được sử dụng trong rất nhiều việc như dùng làm kem dưỡng ẩm da, dưỡng tóc hay dùng trong nấu ăn hay đôi khi còn để chữa trị một số bệnh.

SOS: Hơn 50% phụ nữ trung niên thừa cholesterol

SOS: Hơn 50% phụ nữ trung niên thừa cholesterol

Đời sống - 17/10/2020 08:30

SKĐS - Kết quả điều tra quốc gia về các yếu tố nguy cơ bệnh không lây nhiễm gần đây nhất cho thấy tỷ lệ người Việt Nam rơi vào tình trạng thừa cholesterol ở mức đáng báo động và có xu hướng tiếp tục gia tăng. Theo đó, trung bình cứ 10 người trưởng thành thì có 3 người thừa cholesterol. Hơn 50% phụ nữ trung niên trong độ tuổi 50-65 đang trong tình trạng thừa cholesterol.

Tăng cholesterol cảnh báo mắc bệnh tuyến giáp

Tăng cholesterol cảnh báo mắc bệnh tuyến giáp

Thông tin dược học - 24/08/2020 16:39

SKĐS - Các nhà khoa học cảnh báo, mức độ cholesterol trong máu tăng lên có thể là kết quả của một bệnh lý tiềm ẩn ảnh hưởng đến tuyến giáp.

Giải pháp thảo dược cho người tăng cholesterol

Giải pháp thảo dược cho người tăng cholesterol

Y học 360 - 22/04/2020 09:00

SKĐS - Cholesterol là yếu tố quan trọng để đánh giá sức khỏe, đặc biệt khi chỉ số này tăng cao sẽ gây ra nhiều vấn đề nguy hiểm. Vậy đâu là giải pháp giúp bạn kiểm soát chỉ số cholesterol?

Phó Chủ tịch nước Võ Thị Ánh Xuân kiểm tra công tác chuẩn bị bầu cử tại Đồng Nai BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤP

Phó Chủ tịch nước Võ Thị Ánh Xuân kiểm tra công tác chuẩn bị bầu cử tại Đồng Nai

SKĐS - Phó Chủ tịch nước đề nghị Ban Thường vụ Tỉnh ủy và Ủy ban Bầu cử tỉnh Đồng Nai tiếp tục tăng cường lãnh đạo, chỉ đạo chặt chẽ các bước chuẩn bị bầu cử; rà soát kỹ hồ sơ người ứng cử, bảo đảm cơ cấu, thành phần theo quy định.

Sàng lọc có thể giúp giảm 20–30% tỷ lệ tử vong do ung thư phổi ở nhóm nguy cơ cao ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Sàng lọc có thể giúp giảm 20–30% tỷ lệ tử vong do ung thư phổi ở nhóm nguy cơ cao

SKĐS - Trong nhóm bệnh ung thư, ung thư phổi là một trong những bệnh có gánh nặng lớn nhất. Mỗi năm Việt Nam ghi nhận hơn 24.000 ca mắc mới ung thư phổi, đứng thứ hai trong các loại ung thư; bệnh này cũng là nguyên nhân tử vong hàng đầu trong nhóm bệnh ung thư với hơn 22.000 ca mỗi năm.

Thứ trưởng Trần Văn Thuấn thăm, kiểm tra công tác y tế dịp Tết Bính Ngọ tại 3 bệnh viện của Hà Nội CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Trần Văn Thuấn thăm, kiểm tra công tác y tế dịp Tết Bính Ngọ tại 3 bệnh viện của Hà Nội

SKĐS - Hôm nay - 10/2, tức 23 tháng Chạp, đoàn công tác của Bộ Y tế do GS.TS Trần Văn Thuấn, Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Y khoa Quốc gia làm trưởng đoàn đi thăm, chúc Tết và kiểm tra công tác phục vụ khám chữa bệnh dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ tại 3 bệnh viện của ngành y tế Hà Nội.

Khuyến cáo của bác sĩ về phòng, tránh ngộ độc khí CO trong mùa lạnh Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Khuyến cáo của bác sĩ về phòng, tránh ngộ độc khí CO trong mùa lạnh

SKĐS - Từ vụ 3 người trong một gia đình ở Hà Tĩnh tử vong nghi do ngạt khí CO, bác sĩ khuyến cáo không đốt than, củi trong nhà. Việc đốt than, củi trong nhà kín sẽ sinh ra rất nhiều khí CO, gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Phòng mạch online

Những thói quen hàng ngày gây mất ngủ

SKĐS - Nhiều thói quen tưởng chừng vô hại vẫn diễn ra mỗi ngày nhưng lại là nguyên nhân âm thầm gây mất ngủ.