tăng cholesterol

Cách ‘mix’ 3 món đồ uống tốt cho huyết áp và giảm cholesterol

Cách ‘mix’ 3 món đồ uống tốt cho huyết áp và giảm cholesterol

Dinh dưỡng - 23/04/2026 15:10

SKĐS - Khi kết hợp với nhau, một số loại thực phẩm có thể trở thành nguồn dinh dưỡng tốt cho tim mạch. Sự kết hợp đúng cách giúp cải thiện lưu thông máu, giảm viêm và hạ thấp mức cholesterol.

7 sai lầm thường gặp trong bếp âm thầm làm tăng cholesterol xấu

7 sai lầm thường gặp trong bếp âm thầm làm tăng cholesterol xấu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/12/2025 11:01

SKĐS – Không chỉ do di truyền hay ăn uống bên ngoài, thói quen nấu nướng hàng ngày cũng có thể âm thầm đẩy cholesterol xấu tăng cao. Từ dầu ăn tái sử dụng đến cách chế biến tưởng như vô hại, nhiều sai lầm trong bếp đang bào mòn sức khỏe.

3 mẹo chế biến món ăn giúp loại bỏ ‘mỡ máu xấu’, ngừa đột quỵ

3 mẹo chế biến món ăn giúp loại bỏ ‘mỡ máu xấu’, ngừa đột quỵ

Chế độ ăn người bệnh - 06/12/2025 06:05

SKĐS - Điều chỉnh chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt được xem là biện pháp can thiệp đầu tiên và quan trọng nhất trong phác đồ điều trị rối loạn mỡ máu.

Thuốc giảm cholesterol - Lợi ích, rủi ro và cách sử dụng an toàn

Thuốc giảm cholesterol - Lợi ích, rủi ro và cách sử dụng an toàn

An toàn dùng thuốc - 16/09/2025 13:00

SKĐS - Thuốc giảm cholesterol giúp hạ ‘cholesterol xấu’ (LDL) và giảm nguy cơ bệnh tim mạch, nhưng không phải ai cũng cần dùng. Hiểu rõ cơ chế, lợi ích, rủi ro và khi nào nên áp dụng lối sống lành mạnh là chìa khóa để sử dụng thuốc an toàn.

5 loại đồ uống vào buổi tối giúp thư giãn và hỗ trợ giảm cholesterol xấu (LDL)

5 loại đồ uống vào buổi tối giúp thư giãn và hỗ trợ giảm cholesterol xấu (LDL)

Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/09/2025 09:00

SKĐS - Cholesterol là một loại chất béo có trong máu, đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng tế bào và sản xuất hormone... Tuy nhiên, khi nồng độ cholesterol - LDL (thường được gọi là cholesterol xấu) quá cao, có thể tích tụ trong thành mạch máu, gây ra xơ vữa động mạch và làm tăng nguy cơ bệnh tim, đột quỵ.

Thực phẩm tự nhiên giúp kiểm soát rối loạn mỡ máu

Thực phẩm tự nhiên giúp kiểm soát rối loạn mỡ máu

Chế độ ăn người bệnh - 13/08/2025 06:08

SKĐS - Rối loạn mỡ máu không được kiểm soát là nguyên nhân dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Tình trạng này có liên quan trực tiếp đến chế độ ăn uống, đặc biệt là tiêu thụ quá nhiều chất béo không lành mạnh.

5 loại thực phẩm giúp kiểm soát mức cholesterol

5 loại thực phẩm giúp kiểm soát mức cholesterol

Dinh dưỡng - 20/07/2025 06:06

SKĐS - Việc xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý và khoa học đóng vai trò rất quan trọng trong việc ổn định lượng cholesterol, tăng cường chất béo tốt cho cơ thể. Dưới đây là 5 loại thực phẩm nên ăn để giảm mức cholesterol trong cơ thể.

5 thói quen âm thầm làm tăng cholesterol

5 thói quen âm thầm làm tăng cholesterol

Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/06/2025 06:00

SKĐS - Có nhiều thủ phạm gây tăng cholesterol như tuổi, giới tính, yếu tố di truyền... Trong đó, một số thói quen trong sinh hoạt hàng ngày đang âm thầm làm tăng cholesterol mà không được chú ý...

Bí quyết ăn uống giúp giảm cholesterol hiệu quả nhất

Bí quyết ăn uống giúp giảm cholesterol hiệu quả nhất

Dinh dưỡng - 18/09/2024 13:35

SKĐS - Cơ thể chúng ta cần cholesterol để hoạt động bình thường. Nhưng nếu mức cholesterol trong máu cao sẽ đẩy nhanh quá trình xơ vữa động mạch và cuối cùng dẫn đến đau tim, đột quỵ. Vậy nên ăn uống thế nào để giảm cholesterol?

Những ai không nên ăn món canh măng khô nấu chân giò?

Những ai không nên ăn món canh măng khô nấu chân giò?

Cảnh giác thực phẩm - 10/02/2024 18:00

SKĐS - Măng khô nấu chân giò là một món ăn truyền thống rất phổ biến trong mâm cơm ngày lễ Tết, nhất là với người dân miền Bắc. Mâm cỗ thường có 6 đĩa, 4 bát thì nhất định phải có món chân giò ninh với măng khô. Măng khô tùy khẩu vị của từng gia đình có thể là măng nứa, măng giang, măng vầu…

Cách ăn uống làm giảm cholesterol, tốt cho tim mạch

Cách ăn uống làm giảm cholesterol, tốt cho tim mạch

Dinh dưỡng - 16/01/2024 06:10

SKĐS - Cholesterol là một loại chất béo thiết yếu trong cơ thể. Tuy nhiên, quá nhiều cholesterol có thể gây hại cho sức khỏe tim mạch. Một trong những cách tốt nhất để cân bằng mức cholesterol trong cơ thể là điều chỉnh chế độ ăn uống.

Ăn mấy tép tỏi mỗi ngày để có tác dụng tốt nhất cho sức khỏe?

Ăn mấy tép tỏi mỗi ngày để có tác dụng tốt nhất cho sức khỏe?

Dinh dưỡng - 06/01/2024 15:00

SKĐS - Ăn tỏi sống chưa nấu chín là một trong những cách tốt nhất để tận dụng lợi ích của tỏi nhưng ăn bao nhiêu và ăn thế nào là đúng cách?

Ai có nguy cơ mắc cholesterol cao?

Ai có nguy cơ mắc cholesterol cao?

Bệnh thường gặp - 25/12/2023 15:52

SKĐS - Cholesterol (mỡ máu) là một thành phần quan trọng của cơ thể có trong máu và tất cả các loại tế bào. Một số cholesterol được tạo ra bởi cơ thể, một số được cung cấp bởi thức ăn. Nếu có quá nhiều cholesterol "xấu" (LDL) lưu thông trong máu có thể gây tắc động mạch, làm tăng nguy cơ bệnh mạch vành và đột qụy.

9 cách để giảm cholesterol bằng chế độ ăn uống

9 cách để giảm cholesterol bằng chế độ ăn uống

Chế độ ăn người bệnh - 13/11/2023 10:45

SKĐS – Cholesterol đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Cholesterol giúp cơ thể phát triển và hoạt động bình thường. Tuy nhiên, ăn nhiều chất béo bão hòa, chất béo chuyển hóa và đường có thể làm tăng mức cholesterol và nếu kéo dài sẽ gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe.

7 loại trà hỗ trợ giảm cholesterol tốt nhất

7 loại trà hỗ trợ giảm cholesterol tốt nhất

Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/09/2023 06:30

SKĐS - Uống trà có thể giúp giảm cholesterol. Catechins, được tìm thấy trong một số loại trà như trà xanh, trà đen và trà ô long, đã được chứng minh là làm giảm cholesterol LDL (có hại) và tăng cholesterol HDL (có lợi).

Chủ quán phở kể lại 2 giờ chuẩn bị, hồi hộp đón Tổng thống Hàn Quốc và phu nhân

Chủ quán phở kể lại 2 giờ chuẩn bị, hồi hộp đón Tổng thống Hàn Quốc và phu nhân

Xã hội - 29/04/2026 16:28

SKĐS - Ngay trước giờ đón Tổng thống Hàn Quốc cùng phu nhân, chủ quán phở trên phố Đinh Liệt (Hà Nội) chỉ có vỏn vẹn 2 giờ để chuẩn bị mọi khâu, từ kiểm tra nguyên liệu đến đảm bảo an ninh, vệ sinh.

Nhóm thanh thiếu niên mang ná tụ tập gây rối ở Tuyên Quang

Nhóm thanh thiếu niên mang ná tụ tập gây rối ở Tuyên Quang

Pháp luật - 29/04/2026 16:31

SKĐS - Ngày 29/4, Công an tỉnh Tuyên Quang thông tin, lực lượng chức năng vừa làm rõ nhóm 6 thanh thiếu niên thường xuyên tụ tập, mang theo ná gây rối trật tự công cộng tại phường Minh Xuân, gây bức xúc trong dư luận địa phương.

Bất ngờ châu lục 'ấm lên nhanh nhất Trái Đất'

Bất ngờ châu lục 'ấm lên nhanh nhất Trái Đất'

Quốc tế - 29/04/2026 16:24

SKĐS - Ghi nhận mới nhất từ tổ chức khí tượng trực thuộc Liên Hợp Quốc đã chính thức xác nhận châu lục ấm lên nhanh nhất Trái Đất, với gần như toàn bộ lãnh thổ ghi nhận nhiệt độ cao hơn mức trung bình toàn cầu trong năm 2025.

Người giảm cân nên biết 3 điều xảy ra khi ăn keto và cắt giảm carbs

Người giảm cân nên biết 3 điều xảy ra khi ăn keto và cắt giảm carbs

Dinh dưỡng - 03/09/2023 13:28

SKĐS - Nhiều người ăn chế độ keto cắt giảm lượng carbs để giảm cân nhưng không phải ai cũng biết việc loại bỏ carbs thực sự ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?

5 hình thức tập luyện giúp giảm cholesterol cao, ngừa đau tim, đột quỵ

5 hình thức tập luyện giúp giảm cholesterol cao, ngừa đau tim, đột quỵ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/08/2023 15:16

SKĐS – Cholesterol cao (hay mỡ máu cao) làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tử vong. Một số bài tập có thể giúp giảm cholesterol cao.

4 chìa khóa quan trọng giúp giảm mỡ máu xấu, bạn đã biết để chủ động phòng bệnh?

4 chìa khóa quan trọng giúp giảm mỡ máu xấu, bạn đã biết để chủ động phòng bệnh?

Dinh dưỡng - 27/03/2023 06:56

SKĐS - Để dự phòng và điều trị các rối loạn mỡ máu thì chế độ ăn uống có một vai trò quyết định. Bạn nên biết 4 bước thay đổi lối sống giúp giảm mỡ máu, chủ động phòng các bệnh tim mạch.

Liệu pháp có thể thay thế statin trong điều trị mỡ máu

Liệu pháp có thể thay thế statin trong điều trị mỡ máu

Thông tin dược học - 15/03/2023 13:00

SKĐS - Việc dùng axit bempedoic có thể là liệu pháp thay thế cho các thuốc statin ở những người bị mỡ máu cao không dùng được loại thuốc này.

 11 điều nên biết về tiết canh, lòng lợn, nội tạng động vật

11 điều nên biết về tiết canh, lòng lợn, nội tạng động vật

Dinh dưỡng - 12/10/2021 06:18

SKĐS - Xưa nay vẫn tồn tại quan niệm: "ăn gì bổ nấy", người bị bệnh gì thì nên ăn loại nội tạng đó để tốt cho bộ phận ấy. Hơn nữa, ngày đầu tháng, ăn bát tiết canh ngan, vịt để lấy may kèm theo đĩa lòng "nhà tự làm" cũng không ảnh hưởng gì tới sức khỏe...

FDA phê duyệt thuốc điều trị tăng cholesterol xấu ở trẻ em

FDA phê duyệt thuốc điều trị tăng cholesterol xấu ở trẻ em

Thuốc mới - 04/10/2021 16:30

SKĐS - Những người mắc bệnh tăng cholesterol máu gia đình nếu không được điều trị dễ bị biến chứng sớm, thậm chí có thể tử vong ở độ tuổi thanh thiếu niên. Mới đây, Cơ quan Quản lý Thuốc và Thực phẩm Mỹ (FDA) đã phê duyệt thuốc repatha để điều trị tăng cholesterol xấu ở trẻ em.

Bộ Y tế họp liên bộ thống nhất nội dung tiếp thu, giải trình và hoàn thiện dự thảo Nghị định hướng dẫn Luật Phòng bệnh ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bộ Y tế họp liên bộ thống nhất nội dung tiếp thu, giải trình và hoàn thiện dự thảo Nghị định hướng dẫn Luật Phòng bệnh

SKĐS - Sáng 28/4, PGS.TS Nguyễn Thị Liên Hương, Thứ trưởng Bộ Y tế chủ trì cuộc họp trực tiếp kết hợp trực tuyến nhằm thống nhất nội dung tiếp thu, giải trình ý kiến thẩm định của Bộ Tư pháp và hoàn thiện dự thảo Nghị định quy định chi tiết và hướng dẫn thi hành một số điều của Luật Phòng bệnh trước khi trình Chính phủ.

Tấm lòng y đức trên cao nguyên đại ngàn Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Tấm lòng y đức trên cao nguyên đại ngàn

SKĐS - Suốt 10 năm qua, tại các buôn làng ở xã Ia Chim, tỉnh Quảng Ngãi in hằn dấu chân thiện nguyện của bác sĩ Nguyễn Quốc Tiến. Người bác sĩ già không chỉ mở phòng khám miễn phí cho bệnh nhân nghèo mà còn có rất nhiều hoạt động thiện nguyện hỗ trợ học sinh, bà con dân tộc thiểu số.

Gần 200 cán bộ y tế xuyên đêm ghép tạng, nối tiếp sự sống cho 6 bệnh nhân Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Gần 200 cán bộ y tế xuyên đêm ghép tạng, nối tiếp sự sống cho 6 bệnh nhân

SKĐS - Với sự tham gia của gần 200 cán bộ y tế, Bệnh viện Trung ương Huế triển khai đồng thời nhiều ca ghép tạng đặc biệt, hồi sinh sự sống cho 6 bệnh nhân.

Phòng mạch online

4 loại quả giúp giảm axit uric hiệu quả

SKĐS - Vitamin C được xem là dưỡng chất có thể hỗ trợ giảm axit uric nhờ thúc đẩy quá trình đào thải qua thận. Bổ sung các loại trái cây giàu vitamin C không chỉ giúp kiểm soát chỉ số này mà còn góp phần tăng cường sức khỏe tổng thể.