tăng cholesterol
Lòng đỏ trứng có thực sự làm tăng cholesterol, nên ăn trứng như thế nào là tốt?
Vị thuốc quanh ta - 27/02/2026 16:42SKĐS - Trứng là nguồn protein và vi chất quan trọng. Tuy nhiên, lo ngại về cholesterol trong lòng đỏ khiến nhiều người hạn chế thực phẩm này. Bằng chứng khoa học mới cho thấy, tiêu thụ trứng hợp lý không làm tăng nguy cơ tim mạch ở người khỏe mạnh.
Thuốc giảm cholesterol - Lợi ích, rủi ro và cách sử dụng an toàn
An toàn dùng thuốc - 16/09/2025 13:00SKĐS - Thuốc giảm cholesterol giúp hạ ‘cholesterol xấu’ (LDL) và giảm nguy cơ bệnh tim mạch, nhưng không phải ai cũng cần dùng. Hiểu rõ cơ chế, lợi ích, rủi ro và khi nào nên áp dụng lối sống lành mạnh là chìa khóa để sử dụng thuốc an toàn.
5 loại đồ uống vào buổi tối giúp thư giãn và hỗ trợ giảm cholesterol xấu (LDL)
Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/09/2025 09:00SKĐS - Cholesterol là một loại chất béo có trong máu, đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng tế bào và sản xuất hormone... Tuy nhiên, khi nồng độ cholesterol - LDL (thường được gọi là cholesterol xấu) quá cao, có thể tích tụ trong thành mạch máu, gây ra xơ vữa động mạch và làm tăng nguy cơ bệnh tim, đột quỵ.
Thực phẩm tự nhiên giúp kiểm soát rối loạn mỡ máu
Chế độ ăn người bệnh - 13/08/2025 06:08SKĐS - Rối loạn mỡ máu không được kiểm soát là nguyên nhân dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Tình trạng này có liên quan trực tiếp đến chế độ ăn uống, đặc biệt là tiêu thụ quá nhiều chất béo không lành mạnh.
5 loại thực phẩm giúp kiểm soát mức cholesterol
Dinh dưỡng - 20/07/2025 06:06SKĐS - Việc xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý và khoa học đóng vai trò rất quan trọng trong việc ổn định lượng cholesterol, tăng cường chất béo tốt cho cơ thể. Dưới đây là 5 loại thực phẩm nên ăn để giảm mức cholesterol trong cơ thể.
5 thói quen âm thầm làm tăng cholesterol
Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/06/2025 06:00SKĐS - Có nhiều thủ phạm gây tăng cholesterol như tuổi, giới tính, yếu tố di truyền... Trong đó, một số thói quen trong sinh hoạt hàng ngày đang âm thầm làm tăng cholesterol mà không được chú ý...
Bí quyết ăn uống giúp giảm cholesterol hiệu quả nhất
Dinh dưỡng - 18/09/2024 13:35SKĐS - Cơ thể chúng ta cần cholesterol để hoạt động bình thường. Nhưng nếu mức cholesterol trong máu cao sẽ đẩy nhanh quá trình xơ vữa động mạch và cuối cùng dẫn đến đau tim, đột quỵ. Vậy nên ăn uống thế nào để giảm cholesterol?
Những ai không nên ăn món canh măng khô nấu chân giò?
Cảnh giác thực phẩm - 10/02/2024 18:00SKĐS - Măng khô nấu chân giò là một món ăn truyền thống rất phổ biến trong mâm cơm ngày lễ Tết, nhất là với người dân miền Bắc. Mâm cỗ thường có 6 đĩa, 4 bát thì nhất định phải có món chân giò ninh với măng khô. Măng khô tùy khẩu vị của từng gia đình có thể là măng nứa, măng giang, măng vầu…
Cách ăn uống làm giảm cholesterol, tốt cho tim mạch
Dinh dưỡng - 16/01/2024 06:10SKĐS - Cholesterol là một loại chất béo thiết yếu trong cơ thể. Tuy nhiên, quá nhiều cholesterol có thể gây hại cho sức khỏe tim mạch. Một trong những cách tốt nhất để cân bằng mức cholesterol trong cơ thể là điều chỉnh chế độ ăn uống.
Ăn mấy tép tỏi mỗi ngày để có tác dụng tốt nhất cho sức khỏe?
Dinh dưỡng - 06/01/2024 15:00SKĐS - Ăn tỏi sống chưa nấu chín là một trong những cách tốt nhất để tận dụng lợi ích của tỏi nhưng ăn bao nhiêu và ăn thế nào là đúng cách?
Ai có nguy cơ mắc cholesterol cao?
Bệnh thường gặp - 25/12/2023 15:52SKĐS - Cholesterol (mỡ máu) là một thành phần quan trọng của cơ thể có trong máu và tất cả các loại tế bào. Một số cholesterol được tạo ra bởi cơ thể, một số được cung cấp bởi thức ăn. Nếu có quá nhiều cholesterol "xấu" (LDL) lưu thông trong máu có thể gây tắc động mạch, làm tăng nguy cơ bệnh mạch vành và đột qụy.
9 cách để giảm cholesterol bằng chế độ ăn uống
Chế độ ăn người bệnh - 13/11/2023 10:45SKĐS – Cholesterol đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Cholesterol giúp cơ thể phát triển và hoạt động bình thường. Tuy nhiên, ăn nhiều chất béo bão hòa, chất béo chuyển hóa và đường có thể làm tăng mức cholesterol và nếu kéo dài sẽ gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe.
7 loại trà hỗ trợ giảm cholesterol tốt nhất
Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/09/2023 06:30SKĐS - Uống trà có thể giúp giảm cholesterol. Catechins, được tìm thấy trong một số loại trà như trà xanh, trà đen và trà ô long, đã được chứng minh là làm giảm cholesterol LDL (có hại) và tăng cholesterol HDL (có lợi).
Người giảm cân nên biết 3 điều xảy ra khi ăn keto và cắt giảm carbs
Dinh dưỡng - 03/09/2023 13:28SKĐS - Nhiều người ăn chế độ keto cắt giảm lượng carbs để giảm cân nhưng không phải ai cũng biết việc loại bỏ carbs thực sự ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?
5 hình thức tập luyện giúp giảm cholesterol cao, ngừa đau tim, đột quỵ
Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/08/2023 15:16SKĐS – Cholesterol cao (hay mỡ máu cao) làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tử vong. Một số bài tập có thể giúp giảm cholesterol cao.
TP Hồ Chí Minh: Miễn phí vé xe buýt và metro số 1 trong ngày bầu cử 15/3
Xã hội - 04/03/2026 07:18Ngày 3/3, Trung tâm Quản lý Giao thông công cộng TP Hồ Chí Minh thông báo triển khai chương trình miễn phí vé vận tải hành khách công cộng trong ngày bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu Hội đồng nhân dân các cấp nhiệm kỳ 2026 – 2031 (ngày 15/3/2026).
Hôm nay xét xử nhóm cựu cán bộ phường liên quan 'bảo kê' công trình sai phạm
Pháp luật - 04/03/2026 06:48SKĐS - TAND TP Hà Nội xét xử 6 cựu cán bộ, gồm cựu chủ tịch, cựu phó chủ tịch phường ở Hà Nội bị cáo buộc nhận hối lộ để bỏ qua vi phạm trật tự xây dựng xảy ra trên địa bàn quản lý.
Xung đột tại Trung Đông: Iran tiếp tục phóng tên lửa vào Israel
Quốc tế - 04/03/2026 07:05Phóng viên TTXVN tại Trung Đông dẫn tuyên bố của Lực lượng Vệ binh Cách mạng Hồi giáo Iran (IRGC) tối 3/3 (giờ địa phương) cho biết đã thực hiện thêm 1 đợt phóng tên lửa và thiết bị bay không người lái (UAV) nhằm vào Israel.
4 chìa khóa quan trọng giúp giảm mỡ máu xấu, bạn đã biết để chủ động phòng bệnh?
Dinh dưỡng - 27/03/2023 06:56SKĐS - Để dự phòng và điều trị các rối loạn mỡ máu thì chế độ ăn uống có một vai trò quyết định. Bạn nên biết 4 bước thay đổi lối sống giúp giảm mỡ máu, chủ động phòng các bệnh tim mạch.
Liệu pháp có thể thay thế statin trong điều trị mỡ máu
Thông tin dược học - 15/03/2023 13:00SKĐS - Việc dùng axit bempedoic có thể là liệu pháp thay thế cho các thuốc statin ở những người bị mỡ máu cao không dùng được loại thuốc này.
11 điều nên biết về tiết canh, lòng lợn, nội tạng động vật
Dinh dưỡng - 12/10/2021 06:18SKĐS - Xưa nay vẫn tồn tại quan niệm: "ăn gì bổ nấy", người bị bệnh gì thì nên ăn loại nội tạng đó để tốt cho bộ phận ấy. Hơn nữa, ngày đầu tháng, ăn bát tiết canh ngan, vịt để lấy may kèm theo đĩa lòng "nhà tự làm" cũng không ảnh hưởng gì tới sức khỏe...
FDA phê duyệt thuốc điều trị tăng cholesterol xấu ở trẻ em
Thuốc mới - 04/10/2021 16:30SKĐS - Những người mắc bệnh tăng cholesterol máu gia đình nếu không được điều trị dễ bị biến chứng sớm, thậm chí có thể tử vong ở độ tuổi thanh thiếu niên. Mới đây, Cơ quan Quản lý Thuốc và Thực phẩm Mỹ (FDA) đã phê duyệt thuốc repatha để điều trị tăng cholesterol xấu ở trẻ em.
Lạm dụng dầu dừa làm đẹp, chị em nên chú ý 5 dấu hiệu nguy hiểm sau
Khỏe - Đẹp - 25/09/2021 06:08SKĐS - Dầu dừa rất lành nên có thể được sử dụng trong rất nhiều việc như dùng làm kem dưỡng ẩm da, dưỡng tóc hay dùng trong nấu ăn hay đôi khi còn để chữa trị một số bệnh.
SOS: Hơn 50% phụ nữ trung niên thừa cholesterol
Đời sống - 17/10/2020 08:30SKĐS - Kết quả điều tra quốc gia về các yếu tố nguy cơ bệnh không lây nhiễm gần đây nhất cho thấy tỷ lệ người Việt Nam rơi vào tình trạng thừa cholesterol ở mức đáng báo động và có xu hướng tiếp tục gia tăng. Theo đó, trung bình cứ 10 người trưởng thành thì có 3 người thừa cholesterol. Hơn 50% phụ nữ trung niên trong độ tuổi 50-65 đang trong tình trạng thừa cholesterol.
Phòng mạch online
Không chỉ cá, đây là những thực phẩm giàu Omega-3 tự nhiên bạn nên biết
SKĐS - Nhắc đến Omega-3, nhiều người thường nghĩ ngay đến cá béo như cá hồi, cá thu. Tuy nhiên, nhiều thực phẩm quen thuộc khác cũng là nguồn Omega-3 tự nhiên dồi dào mà bạn có thể dễ dàng bổ sung hằng ngày.