tăng chiều cao
Bài tập nào giúp tăng chiều cao tốt nhất?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/07/2024 07:27SKĐS - Mặc dù sự phát triển chiều cao còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như di truyền, chế độ dinh dưỡng... nhưng tập luyện đều đặn, thường xuyên có tác dụng nâng cao sức khỏe, đóng góp tích cực vào việc cải thiện chiều cao.
Làm gì khi nghi ngờ trẻ dậy thì sớm?
Bệnh trẻ em - 10/01/2024 06:28SKĐS - Dậy thì sớm là sự xuất hiện những biểu hiện về thể chất và hormone của tuổi dậy thì ở lứa tuổi sớm hơn bình thường. Tình trạng này ở trẻ gái trước 8 tuổi và ở trẻ trai trước 9 tuổi.
Nữ bác sĩ tâm huyết nghiên cứu các giải pháp phát triển chiều cao cho người Việt
Y học 360 - 22/12/2023 15:14Trăn trở suốt nhiều năm về việc người Việt Nam nằm trong top 20 quốc gia lùn nhất thế giới, bác sĩ Phạm Thị Thanh Hiên đã chuyên tâm vào nghiên cứu các giải pháp phát triển chiều cao khoa học và an toàn.
Sai lầm hay gặp về tăng chiều cao ở trẻ
Bệnh trẻ em - 27/11/2023 06:43SKĐS - Trẻ phát triển chiều cao tối ưu và khỏe mạnh là mong muốn của bất kỳ bậc cha mẹ nào. Tuy nhiên, do những hiểu biết sai lầm về việc tăng chiều cao ở trẻ, dẫn đến tình trạng chăm sóc trẻ sai cách, ảnh hưởng đến sự phát triển tăng chiều cao cho trẻ.
Nhảy dây thế nào để tăng chiều cao hiệu quả?
Bài tập khỏe đẹp - 18/10/2023 10:38SKĐS - Nhảy dây là một trong những hình thức vận động giúp tăng chiều cao tốt trong tuổi dậy thì. Tuy nhiên, nhảy dây thế nào để tăng chiều cao hiệu quả?
Chạy bộ có giúp tăng chiều cao không?
Bài tập khỏe đẹp - 09/10/2023 12:05SKĐS - Chạy bộ là một bài tập không chỉ dành cho trẻ em mà còn có rất nhiều lợi ích cho người lớn. Vậy chạy bộ có giúp tăng chiều cao không?
Bơi lội có giúp tăng chiều cao không, cách bơi nào tốt nhất?
Bài tập khỏe đẹp - 29/09/2023 10:53SKĐS -Bơi lội là một bài tập toàn thân, tác động tới tất cả các cơ quan trong cơ thể. Nhiều người thắc mắc và đặt câu hỏi bơi lội có giúp tăng chiều cao không, cách nào giúp tăng chiều cao tốt nhất. Bài viết dưới đây sẽ cho bạn câu trả lời.
Các bài tập tăng chiều cao có hiệu quả với người trưởng thành?
Bài tập khỏe đẹp - 29/09/2023 06:48SKĐS - Hiện nay, trên mạng xã hội xuất hiện nhiều bài tập được quảng cáo có thể giúp tăng chiều cao ở người trên 21 tuổi. Vậy những bài tập này có thực sự hiệu quả không? Người trưởng thành muốn cải thiện chiều cao cần làm gì?
Chuyên gia hướng dẫn cách vận động tăng chiều cao trong tuổi dậy thì
Bài tập khỏe đẹp - 27/09/2023 14:39SKĐS - Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao bao gồm dinh dưỡng, vận động, di truyền, giấc ngủ và môi trường sống. Trong đó, chế độ vận động, tập luyện thể dục thể thao có thể quyết định 20% chiều cao ở một người.
6 bài tập đơn giản tăng chiều cao cho trẻ
Bài tập khỏe đẹp - 23/08/2023 08:34SKĐS - Ngoài gene di truyền và dinh dưỡng, các bài tập cũng góp phần tăng trưởng chiều cao đáng kể cho trẻ nhỏ. Sau đây là những bài tập giúp con cao lớn hơn.
6 sai lầm gây cản trở sự phát triển chiều cao ở trẻ cha mẹ cần biết
Bệnh trẻ em - 13/04/2023 14:41SKĐS - Bên cạnh cân nặng thì chiều cao cũng luôn là vấn đề khiến nhiều cha mẹ đau đầu. Vì sao cho ăn uống và luyện tập đầy đủ mà con mình vẫn thấp hơn các bạn cùng trang lứa. Điều gì khiến con bạn không phát triển chiều cao được?
Sai lầm thường gặp của cha mẹ về phát triển tăng chiều cao ở trẻ
Bệnh trẻ em - 13/04/2023 06:44SKĐS - Làm thế nào để con mình phát triển chiều cao tối ưu là nỗi trăn trở của các bậc phụ huynh. Có rất nhiều cha mẹ quan tâm đến vấn đề dinh dưỡng cho con em mình, thậm chí ai mách thuốc gì để tăng chiều cao cho trẻ cũng mua ngay lập tức… Tuy nhiên, trẻ vẫn chưa cao được như mong muốn.
Canxi sinh học thế hệ mới từ Châu Âu giúp tăng chiều cao vượt trội
Y học 360 - 25/03/2023 19:00Canxi là thành phần quan trọng giúp trẻ phát triển khỏe mạnh, đặc biệt là giúp trẻ nhỏ phát triển xương và tăng chiều cao. Hàm lượng nguyên tố canxi có trong canxi Calunik là 41%. Lượng nguyên tố canxi này đáp ứng 70% nhu cầu canxi của trẻ, 30% còn lại sẽ được cung cấp qua chế độ ăn uống hàng ngày.
7 bài tập đơn giản tăng chiều cao cho người trưởng thành
Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/02/2023 06:50SKĐS - Không chỉ trẻ em trong giai đoạn phát triển mới tăng chiều cao. Với người trưởng thành, nếu tích cực, kiên trì thực hiện các bài tập như nhảy dây, đu xà, bơi trên cạn... cũng sẽ có tác dụng.
Nên tăng chiều cao cho con ngay khi còn nhỏ
Bản tin sức khỏe - 31/12/2022 11:26SKĐS - Để chiều cao phát triển tối đa, ngay từ khi trẻ còn nhỏ, bố mẹ nên tập cho con những thói quen tốt, ăn uống đủ chất và rèn luyện thể dục thể thao hợp lý.
Miền Bắc nắng nóng gay gắt trước khi đón mưa lớn
Xã hội - 27/07/2024 07:54SKĐS - Trước khi đón mưa dông, miền Bắc tiếp tục nắng nóng gay gắt. Dự báo hôm nay - 27/7, khu vực Bắc Bộ có nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt với nhiệt độ cao nhất phổ biến từ 35-37 độ, có nơi trên 37 độ.
Xử phạt người tung tin nữ công nhân ở Thái Nguyên lây HIV cho 16 người
Pháp luật - 27/07/2024 09:33SKĐS - Công an tỉnh Thái Nguyên vừa xử phạt một phụ nữ tên N.T.N (38 tuổi, TP Thái Nguyên) về việc sử dụng tài khoản Facebook để đăng tải thông tin không đúng sự thật về một nữ công nhân lây nhiễm HIV cho nhiều người.
Phát hiện sàn đá cẩm thạch ở thành phố cổ đại dưới biển sâu
Quốc tế - 27/07/2024 09:29SKĐS - Ngày 26/7, theo Ifl Science, một sàn đá cẩm thạch tuyệt đẹp đã được phát hiện dưới đáy biển, nơi từng là thành phố chìm Baiae, thuộc Vịnh Naples.
HLV Emma chỉ rõ những lợi ích của Pilates với trẻ nhỏ
Khỏe - Đẹp - 13/10/2022 08:44Các bậc cha mẹ luôn muốn giúp con mình được vận động nhiều hơn, hạn chế được việc sử dụng thức ăn nhanh, các thiết bị điện tử quá nhiều. Thấu hiểu được nỗi lòng của các bậc phụ huynh, HLV Nguyễn Thị Hồng Nhung (tên thường gọi là Emma) đã khởi động chiến dịch nâng cao nhận thức của việc tập luyện Pilates cho các bạn nhỏ.
Giúp trẻ tăng chiều cao ở tuổi dậy thì
Y học 360 - 17/09/2022 10:25SKĐS - Để con trẻ cao lớn và khỏe mạnh là niềm vui và tự hào của các bậc cha mẹ. Muốn con đạt được chiều cao tối ưu ở tuổi dậy thì, cha mẹ hãy thực hiện, làm theo những phương cách dưới đây.
Hướng dẫn cách chọn sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao cho trẻ từ chuyên gia dinh dưỡng
Y học 360 - 07/06/2022 09:46Đầu tư để tăng chiều cao vượt trội cho trẻ, bên cạnh chế độ ăn, tập luyện thể thao và giấc ngủ, cha mẹ cũng quan tâm đến việc lựa chọn sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao. Hãy đọc bài này để được chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu hướng dẫn cách chọn được sản phẩm tăng chiều cao nào tốt cho con nhé!
Chuyên gia chỉ cách giúp trẻ tăng chiều cao hiệu quả
Y học 360 - 28/05/2022 11:17Có chiều cao tốt, vóc dáng cân đối cùng sức khỏe dẻo dai là mong muốn của các phụ huynh và con trẻ, đặc biệt với những gia đình mà bố mẹ có chiều cao khiêm tốn. Bởi đó là tiền đề giúp các bạn trẻ tự tin hơn trong cuộc.
Địa chỉ uy tín giúp con đạt chiều cao như mơ ước
Khỏe - Đẹp - 06/04/2022 14:00Pilates là bộ môn còn khá mới mẻ tại Việt Nam nhưng rất được phương Tây ưa chuộng. Mặc dù “sinh sau đẻ muộn” nhưng Pilates đã chiếm được lòng tin của nhiều phụ huynh bởi những lợi ích tuyệt vời mà nó đem lại, trong đó phải kể đến hiệu quả tăng chiều cao ở tuổi trưởng thành.
Bí quyết giúp trẻ đủ dưỡng chất phát triển tiềm năng
Dinh dưỡng - 07/01/2022 20:00SKĐS - Từ 2-6 tuổi là giai đoạn "vàng" trong sự phát triển toàn diện của trẻ. Cùng với sự phát triển trí não, kỹ năng, mẹ cần bổ sung cho bé đủ hàm lượng canxi và vitamin K cùng các vi chất để chắc xương và tăng chiều cao. Điều này rất quan trọng, nhất là những bố mẹ vốn có chiều cao khiêm tốn.
QUỐC TANG TỔNG BÍ THƯ NGUYỄN PHÚ TRỌNGLời cảm ơn của Ban Lễ tang Nhà nước và gia đình Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng
SKĐS - Chiều 26/7/2024, ngay sau Lễ an táng, Ban Lễ tang Nhà nước và gia đình Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng đã có Lời cảm ơn.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ77 năm Ngày Thương binh, liệt sĩ: Bộ Y tế tổ chức nhiều hoạt động tri ân, đền ơn, đáp nghĩa
SKĐS - Hôm nay (27/7), kỷ niệm 77 năm Ngày Thương binh, liệt sĩ (27/7/1947-27/7/2024), với ngành y tế, công tác tri ân, đền ơn đáp nghĩa luôn được Bộ Y tế quan tâm, triển khai thực hiện bằng những cách làm thiết thực...
XÂY DỰNG, THỰC THI CHÍNH SÁCH Y TẾBộ Y tế tiếp tục gia hạn thêm 626 thuốc để phục vụ đấu thầu, mua sắm
SKĐS - Từ đầu năm 2024 đến nay, Bộ Y tế đã cấp mới, gia hạn giấy đăng ký lưu hành hàng nghìn loại thuốc, hàng trăm biệt dược, thuốc tương đương sinh học... để phục vụ công tác đấu thầu, mua sắm cho phòng chống dich, điều trị...
PHÒNG CHỐNG BỆNH DẠICảnh báo trẻ bị động vật cắn, húc
SKĐS - Một trong những tai nạn thương tích mà trẻ hay gặp nhất trong những dịp nghỉ hè dài ngày là từ những con vật nuôi trong nhà (chó, mèo,…) và những loài động vật khác như trâu, bò… cắn, húc.
Phòng mạch online
5 thói quen tốt giúp kiểm soát huyết áp vào buổi sáng
SKĐS - Duy trì những thói quen tốt vào buổi sáng có thể giúp người bệnh tăng huyết áp kiểm soát tình trạng bệnh tốt hơn.