tăng chiều cao
Trẻ nên ăn thực phẩm nào để tăng chiều cao?
Dinh dưỡng - 18/04/2025 15:00SKĐS – Mặc dù yếu tố di truyền đóng vai trò quyết định chiều cao của trẻ, nhưng việc cung cấp dinh dưỡng hợp lý là rất quan trọng để tối đa hóa sự tăng trưởng chiều cao này...
Trẻ thấp bé nhẹ cân: Cha mẹ bỏ túi ngay những cách sau đây giúp con tăng chiều cao tối đa
Sức khỏe TV - 11/08/2024 06:15SKĐS - Thực tế, có nhiều cách tăng chiều cao tối ưu cho trẻ, chẳng hạn như chú trọng chế độ dinh dưỡng khoa học, tăng cường tập luyện thể chất và cải thiện giấc ngủ ... Việc nắm bắt được giai đoạn vàng giúp bé phát triển chiều cao lý tưởng cũng đóng vai trò quan trọng để trẻ đạt vóc dáng khỏe mạnh ngay từ ban đầu.
Bài tập nào giúp tăng chiều cao tốt nhất?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/07/2024 07:27SKĐS - Mặc dù sự phát triển chiều cao còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như di truyền, chế độ dinh dưỡng... nhưng tập luyện đều đặn, thường xuyên có tác dụng nâng cao sức khỏe, đóng góp tích cực vào việc cải thiện chiều cao.
Tăng chiều cao tối ưu cho trẻ bằng cách tập thể dục
Bệnh trẻ em - 05/07/2024 16:45SKĐS - Nhiều người cho rằng gen di truyền sẽ quyết định chiều cao của trẻ. Tuy nhiên, chiều cao của trẻ còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác, trong đó phải kể đến dinh dưỡng, thói quen và tập luyện thể dục.
Ra mắt Trung tâm tăng trưởng chiều cao Kiness Việt Nam
Y học 360 - 11/03/2024 14:28Trung tâm tăng trưởng chiều cao Kiness Việt Nam chính thức ra mắt khách hàng giải pháp phát triển chiều cao khoa học và an toàn.
Mách mẹ sản phẩm bổ sung vitamin D3K2 chất lượng cho bé
Dinh dưỡng - 24/01/2024 11:20Những gì diễn ra trong thời thơ ấu sẽ tạo ra khoảng cách giữa những đứa trẻ trong 20, thậm chí 30 năm tiếp theo. Đó là trăn trở của nhiều bậc phụ huynh bởi cân nặng các con có thể thay đổi trong cả cuộc đời nhưng chiều cao thì không.
Làm gì khi nghi ngờ trẻ dậy thì sớm?
Bệnh trẻ em - 10/01/2024 06:28SKĐS - Dậy thì sớm là sự xuất hiện những biểu hiện về thể chất và hormone của tuổi dậy thì ở lứa tuổi sớm hơn bình thường. Tình trạng này ở trẻ gái trước 8 tuổi và ở trẻ trai trước 9 tuổi.
Sai lầm hay gặp về tăng chiều cao ở trẻ
Bệnh trẻ em - 27/11/2023 06:43SKĐS - Trẻ phát triển chiều cao tối ưu và khỏe mạnh là mong muốn của bất kỳ bậc cha mẹ nào. Tuy nhiên, do những hiểu biết sai lầm về việc tăng chiều cao ở trẻ, dẫn đến tình trạng chăm sóc trẻ sai cách, ảnh hưởng đến sự phát triển tăng chiều cao cho trẻ.
Nhảy dây thế nào để tăng chiều cao hiệu quả?
Bài tập khỏe đẹp - 18/10/2023 10:38SKĐS - Nhảy dây là một trong những hình thức vận động giúp tăng chiều cao tốt trong tuổi dậy thì. Tuy nhiên, nhảy dây thế nào để tăng chiều cao hiệu quả?
Chạy bộ có giúp tăng chiều cao không?
Bài tập khỏe đẹp - 09/10/2023 12:05SKĐS - Chạy bộ là một bài tập không chỉ dành cho trẻ em mà còn có rất nhiều lợi ích cho người lớn. Vậy chạy bộ có giúp tăng chiều cao không?
Bơi lội có giúp tăng chiều cao không, cách bơi nào tốt nhất?
Bài tập khỏe đẹp - 29/09/2023 10:53SKĐS -Bơi lội là một bài tập toàn thân, tác động tới tất cả các cơ quan trong cơ thể. Nhiều người thắc mắc và đặt câu hỏi bơi lội có giúp tăng chiều cao không, cách nào giúp tăng chiều cao tốt nhất. Bài viết dưới đây sẽ cho bạn câu trả lời.
Các bài tập tăng chiều cao có hiệu quả với người trưởng thành?
Bài tập khỏe đẹp - 29/09/2023 06:48SKĐS - Hiện nay, trên mạng xã hội xuất hiện nhiều bài tập được quảng cáo có thể giúp tăng chiều cao ở người trên 21 tuổi. Vậy những bài tập này có thực sự hiệu quả không? Người trưởng thành muốn cải thiện chiều cao cần làm gì?
Chuyên gia hướng dẫn cách vận động tăng chiều cao trong tuổi dậy thì
Bài tập khỏe đẹp - 27/09/2023 14:39SKĐS - Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao bao gồm dinh dưỡng, vận động, di truyền, giấc ngủ và môi trường sống. Trong đó, chế độ vận động, tập luyện thể dục thể thao có thể quyết định 20% chiều cao ở một người.
6 bài tập đơn giản tăng chiều cao cho trẻ
Bài tập khỏe đẹp - 23/08/2023 08:34SKĐS - Ngoài gene di truyền và dinh dưỡng, các bài tập cũng góp phần tăng trưởng chiều cao đáng kể cho trẻ nhỏ. Sau đây là những bài tập giúp con cao lớn hơn.
6 sai lầm gây cản trở sự phát triển chiều cao ở trẻ cha mẹ cần biết
Bệnh trẻ em - 13/04/2023 14:41SKĐS - Bên cạnh cân nặng thì chiều cao cũng luôn là vấn đề khiến nhiều cha mẹ đau đầu. Vì sao cho ăn uống và luyện tập đầy đủ mà con mình vẫn thấp hơn các bạn cùng trang lứa. Điều gì khiến con bạn không phát triển chiều cao được?
Từ vụ bé gái bị rắn cạp nia chui từ điều hòa ra cắn: Cách xử lý khi bị rắn cắn
Xã hội - 20/06/2025 14:50SKĐS - Thông tin bé gái 7 tuổi ở Ninh Bình bị rắn cạp nia bò ra từ điều hòa cắn trọng thương khiến nhiều người không khỏi rùng mình. Vậy nếu không may gặp phải trường hợp tương tự thì cần phải xử lý như thế nào và cách phòng tránh việc rắn 'sinh sống' trong điều hoà?
5 giờ 'căng não' truy bắt kẻ sát hại dã man chủ tiệm tạp hóa, bất ngờ danh tính nghi phạm
Pháp luật - 20/06/2025 14:42SKĐS - Ngày 20/6, Công an tỉnh Đồng Nai cho biết, chỉ sau hơn 5 giờ truy xét nhanh, lực lượng chức năng đã bắt được đối tượng Nguyễn Minh Phúc, sinh năm 1995, quê ở TP Cần Thơ (tạm trú tại ấp 2, xã Long Thọ, huyện Nhơn Trạch, tỉnh Đồng Nai), nghi phạm sát hại chủ tiệm tạp hóa, cướp tài sản.
Truyền thông Mỹ Latinh ấn tượng trước quyết tâm cải cách hành chính của Việt Nam
Quốc tế - 20/06/2025 10:08Thông tấn xã Mỹ Latinh (Prensa Latina) mới đây đã có một số bài viết đánh giá cao quyết tâm cải cách hành chính của Chính phủ Việt Nam khi chuyển đổi sang mô hình chính quyền địa phương hai cấp (tỉnh và xã) một cách hiệu quả, thông suốt.
Sai lầm thường gặp của cha mẹ về phát triển tăng chiều cao ở trẻ
Bệnh trẻ em - 13/04/2023 06:44SKĐS - Làm thế nào để con mình phát triển chiều cao tối ưu là nỗi trăn trở của các bậc phụ huynh. Có rất nhiều cha mẹ quan tâm đến vấn đề dinh dưỡng cho con em mình, thậm chí ai mách thuốc gì để tăng chiều cao cho trẻ cũng mua ngay lập tức… Tuy nhiên, trẻ vẫn chưa cao được như mong muốn.
Canxi sinh học thế hệ mới từ Châu Âu giúp tăng chiều cao vượt trội
Y học 360 - 25/03/2023 19:00Canxi là thành phần quan trọng giúp trẻ phát triển khỏe mạnh, đặc biệt là giúp trẻ nhỏ phát triển xương và tăng chiều cao. Hàm lượng nguyên tố canxi có trong canxi Calunik là 41%. Lượng nguyên tố canxi này đáp ứng 70% nhu cầu canxi của trẻ, 30% còn lại sẽ được cung cấp qua chế độ ăn uống hàng ngày.
7 bài tập đơn giản tăng chiều cao cho người trưởng thành
Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/02/2023 06:50SKĐS - Không chỉ trẻ em trong giai đoạn phát triển mới tăng chiều cao. Với người trưởng thành, nếu tích cực, kiên trì thực hiện các bài tập như nhảy dây, đu xà, bơi trên cạn... cũng sẽ có tác dụng.
Nên tăng chiều cao cho con ngay khi còn nhỏ
Bản tin sức khỏe - 31/12/2022 11:26SKĐS - Để chiều cao phát triển tối đa, ngay từ khi trẻ còn nhỏ, bố mẹ nên tập cho con những thói quen tốt, ăn uống đủ chất và rèn luyện thể dục thể thao hợp lý.
HLV Emma chỉ rõ những lợi ích của Pilates với trẻ nhỏ
Khỏe - Đẹp - 13/10/2022 08:44Các bậc cha mẹ luôn muốn giúp con mình được vận động nhiều hơn, hạn chế được việc sử dụng thức ăn nhanh, các thiết bị điện tử quá nhiều. Thấu hiểu được nỗi lòng của các bậc phụ huynh, HLV Nguyễn Thị Hồng Nhung (tên thường gọi là Emma) đã khởi động chiến dịch nâng cao nhận thức của việc tập luyện Pilates cho các bạn nhỏ.
Giúp trẻ tăng chiều cao ở tuổi dậy thì
Y học 360 - 17/09/2022 10:25SKĐS - Để con trẻ cao lớn và khỏe mạnh là niềm vui và tự hào của các bậc cha mẹ. Muốn con đạt được chiều cao tối ưu ở tuổi dậy thì, cha mẹ hãy thực hiện, làm theo những phương cách dưới đây.
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCChủ tịch Quốc hội: Xây dựng xã hội thượng tôn pháp luật, đưa đất nước phát triển hùng cường, thịnh vượng
SKĐS - Theo Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn, chúng ta sẽ thực hiện thành công cuộc cách mạng sắp xếp tổ chức bộ máy, xây dựng xã hội thượng tôn pháp luật, sẵn sàng đưa đất nước phát triển hùng cường, thịnh vượng trong kỷ nguyên mới.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Đỗ Xuân Tuyên chủ trì họp quán triệt công tác giám định pháp y, giám định pháp y tâm thần và bắt buộc điều trị
SKĐS - Bộ Y tế đã ban hành nhiều văn bản, chỉ đạo và đã quán triệt thông qua hội nghị, hội thảo, qua các cuộc thanh kiểm tra để triển khai tổ chức thực hiện công tác pháp y, pháp y tâm thần, bắt buộc chữa bệnh.
KỶ NIỆM 100 NĂM NGÀY BÁO CHÍ CÁCH MẠNG VIỆT NAMBáo chí cách mạng Việt Nam: Ngọn cờ tư tưởng, động lực to lớn góp phần đưa đất nước vững bước vào kỷ nguyên mới
SKĐS - Qua báo chí cách mạng, các tổ chức cộng sản được hình thành và phát triển, góp phần đưa đến sự ra đời của Đảng Cộng sản Việt Nam vào ngày 3 tháng 2 năm 1930.
Cuộc thi Cơ sở y tế XANH - SẠCH - ĐẸP lần IHội đồng Giám khảo tổng hợp kết quả chấm điểm Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I
SKĐS - Chiều 13/5, dưới sự chủ trì của PGS.TS. Nguyễn Thị Kim Tiến, nguyên Bộ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Giám khảo Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I, Hội đồng Giám khảo, Tổ Thư ký đã họp tổng hợp kết quả chấm điểm và thống nhất phương án tổ chức Lễ Tổng kết và trao giải cuộc thi.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ'Thuốc lá ít hại' - Chiêu trò quảng cáo sai sự thật của các tập đoàn thuốc lá
SKĐS - Theo Tổ chức Y tế thế giới, tại Việt Nam sử dụng thuốc lá gây ra hơn 100.000 ca tử mỗi năm. Việc sử dụng thuốc lá đang gây ra gánh nặng nghiệm trọng và ngày càng gia tăng về bệnh tật và tử vong sớm, cũng như chi phí y tế.
Phòng mạch online
Uống bia sau tập thể dục có hại đến sức khỏe như nào?
SKĐS - Nhiều người uống bia sau khi tập thể dục tưởng là để giải khát nhưng lại không biết điều này tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe như: mất nước, hại cơ bắp, giảm hiệu quả tập luyện và ảnh hưởng đến tim mạch.