tăng cân nhanh
Thức uống khiến bạn tăng cân nhanh hơn cơm trắng
Thẩm mỹ - 22/11/2025 11:00SKĐS - Cơm trắng từ lâu đã bị coi là 'thủ phạm' gây tăng cân trong các chế độ ăn kiêng low-carb. Tuy nhiên, có những thức uống hàng ngày - thứ được gọi là 'calo lỏng' – mới chính là nguyên nhân âm thầm tích lũy mỡ thừa hơn nhiều so với cơm trắng.
Muốn giảm cân cần tránh 10 loại thực phẩm dễ gây mỡ bụng
Cảnh giác thực phẩm - 04/01/2024 10:00SKĐS - Khi nói đến chế độ ăn kiêng, việc tránh hoặc hạn chế một số loại thực phẩm gây tăng cân có thể giúp bạn giảm mỡ bụng và đạt được mục tiêu giảm cân.
6 nguyên nhân tiềm ẩn gây tăng cân mất kiểm soát
Thẩm mỹ - 13/09/2023 14:54SKĐS - Tăng cân ngoài ý muốn có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Hiểu rõ nguyên nhân là điều quan trọng để bạn kiểm soát cân nặng và giảm nguy cơ xảy ra biến chứng nguy hiểm.
Ăn quá nhiều, ăn nhanh và thích ăn một mình có thể là dấu hiệu một chứng bệnh rối loạn
Dinh dưỡng - 06/04/2022 11:24SKĐS - Rối loạn ăn uống vô độ có thể là vấn đề sức khỏe tâm thần gây ra các hành vi ăn uống cực đoan, từ đó sẽ gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác.
Ăn uống thế nào để khỏe mạnh, tăng cường miễn dịch?
Phòng mạch online - 18/11/2021 14:05SKĐS - ThS.BS Lê Trịnh Thủy Tiên - Chuyên khoa Dinh dưỡng, Hội Dinh dưỡng Lâm sàng Việt Nam giải đáp "chuyện ăn, chuyện uống" hàng ngày để khỏe mạnh, phòng ngừa bệnh tật.
Giải pháp đơn giản tăng cân nhanh và an toàn cho người gầy
Khỏe - Đẹp - 23/07/2019 11:00SKĐS - Gầy còm mãi mà không tăng cân được, khiến bạn nản lòng mà không hiểu vì sao mình lại khó tăng cân đến vậy? Giải pháp tăng cân cho người gầy dưới đây sẽ giúp bạn tăng cân không khó và cực an toàn
Có nên tìm cách để tăng cân nhanh trong 1 tuần?
Khỏe - Đẹp - 16/04/2019 08:00SKĐS -Làm cách nào để tăng cân trong 1 tuần, biến thân hình gầy gò thành mập mạp, đầy đặn? Việc tăng mấy kilogam trong một tuần không đơn giản. Nhưng vẫn có rất nhiều người tăng cân thành công, khỏe mạnh như ý muốn.
Bí quyết tăng cân cho người “không thể béo”
Khỏe - Đẹp - 22/12/2018 08:00SKĐS - Diện mạo có vai trò lớn và có tính quyết định đến sự tự tin khi bạn đối diện với người khác giới hoặc đồng nghiệp. Thân hình quá gầy khiến bạn tự ti khi mọi người gọi là “cá mắm”, “cây treo áo”, “bọ gậy”… Vậy đâu là bí quyết tăng cân cho những người “không thể béo”?
5 phương pháp tăng cân nhanh an toàn, tiết kiệm, hiệu quả tại nhà
Khỏe - Đẹp - 05/10/2018 11:00SKĐS - Bạn là cô nàng có thân hình “cò hương” hay anh chàng gầy gò ốm yếu. Nhưng bạn lại không có nhiều thời gian và tài chính để áp dụng những chương trình tăng cân cho người gầy tại các trung tâm đắt tiền.
Người gầy nên ăn gì để tăng cân “nhanh và an toàn”
Khỏe - Đẹp - 10/08/2018 13:56SKĐS - Việc thiếu cân không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà nó còn có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe. Vậy người gầy nên ăn gì để tăng cân khỏe mạnh, an toàn, hiệu quả?
Hà Nội lấy ý kiến phản biện về chính sách hỗ trợ chuyển đổi phương tiện giao thông
Xã hội - 25/11/2025 18:13Nhiều ý kiến cho rằng cần lộ trình phù hợp với khả năng tài chính của người dân và doanh nghiệp về biện pháp hạn chế phương tiện sử dụng nhiên liệu hóa thạch trong vành đai 1 và sau đó là vành đai 2.
Nhờ đứng tên sổ đỏ vay giúp 450 triệu, chủ đất có nguy cơ mất trắng
Pháp luật - 25/11/2025 18:42SKĐS - Nhờ người quen đứng tên vay giúp khoản tiền đáo hạn, chủ đất bất ngờ rơi vào nguy cơ mất đất khi đối tượng tự ý dùng tài sản của họ để vay vượt thỏa thuận hàng tỷ đồng rồi mất khả năng chi trả.
Giám đốc UNAIDS: Việt Nam đứng trước thách thức mới trong hành trình chấm dứt AIDS vào năm 2030
Quốc tế - 25/11/2025 16:46SKĐS - Khi nguồn tài trợ quốc tế cho HIV/AIDS giảm mạnh, những thành tựu của Việt Nam suốt hơn một thập kỷ đang đối mặt nguy cơ bị đảo ngược...
