tăng cân cho người gầy
4 yếu tố khiến một số người ăn nhiều nhưng khó tăng cân
Dinh dưỡng - 31/10/2025 10:00SKĐS - Trong khi có những người đang nỗ lực giảm cân thì một số người rất khó tăng cân mặc dù họ ăn rất nhiều. Tìm hiểu 4 nguyên nhân chính cản trở mục tiêu tăng cân.
Tìm hiểu cơ địa người gầy khó tăng cân và cách tăng cân hiệu quả nhất
Dinh dưỡng - 19/08/2019 16:30SKĐS - Bạn đang băn khoăn rằng lý do mình ăn nhiều nhưng không tăng cân? Bạn thắc mắc cơ địa khó hấp thu là gì? Tại sao có người “chỉ hít khí trời thôi cũng béo”, ngược lại mình ăn hoài, ăn bao nhiêu cũng mãi gầy? Và để tăng cân thì có cách nào hiệu quả?
Công thức tăng cân ‘chuẩn’ cho người gầy
Khỏe - Đẹp - 13/07/2019 08:00SKĐS - Ăn đủ chất dinh dưỡng, tăng cường nạp năng lượng cùng bổ sung thực phẩm tự nhiên có thành phần dinh dưỡng vượt trội là “công thức” giúp người gầy tăng cân hiệu quả.
Người gầy muốn tăng cân nhanh, hãy bổ sung những thực phẩm này
Khỏe - Đẹp - 29/06/2019 08:00SKĐS - Ăn một bữa ăn đầy đủ với thực phẩm lành mạnh có thể làm cho bạn tăng cân. Đây là các loại thực phẩm có hàm lượng calo cao giúp bạn thoát cảnh gầy gò.
Lời khuyên cho người gầy từ chuyên gia dinh dưỡng
Khỏe - Đẹp - 20/06/2019 11:00SKĐS - Hầu hết các trường hợp gầy là do: biếng ăn, khó hấp thu dinh dưỡng, ăn uống ngủ nghỉ thiếu khoa học,… Vậy làm sao để thay da đổi thịt cho những tạng người “siêu mỏng”? Dưới đây là lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng giúp người gầy thay đổi ngay ngoại hình của mình.
Kế hoạch tăng cân “hoàn hảo” cho người gầy
Khỏe - Đẹp - 31/05/2019 11:00SKĐS - Gầy không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn khiến bạn hay mệt mỏi, uể oải. Vậy làm cách nào để tăng cân an toàn và nâng cao sức khỏe tổng thể là mong muốn của nhiều người gầy.
Cảnh báo: 5 hậu quả đáng sợ khi bạn quá gầy
Khỏe - Đẹp - 10/04/2019 08:00SKĐS - Nếu bạn đang phải “sở hữu” một cơ thể gầy gò, ốm yếu thì cơ thể bạn đang có nguy cơ phải đối diện với nhiều căn bệnh nguy hiểm.
Xe khách chở 25 người lao xuống vực khiến ít nhất 1 người tử vong
Xã hội - 26/04/2026 17:43SKĐS - Xe khách chở 25 người trên hành trình từ Hà Nội đi Vân Hồ bất ngờ mất lái, lao xuống vực sâu khoảng 100m tại Sơn La, khiến 1 người tử vong và nhiều người bị thương.
Phát hiện nhóm 'bay lắc' ở chung cư, lộ đường dây mua bán ma túy lớn
Pháp luật - 26/04/2026 16:54SKĐS - Phát hiện nhóm “bay lắc” trong 1 căn hộ ở chung cư, Công an TP Đà Nẵng đã lần theo từng mắt xích, bóc gỡ toàn bộ đường dây ma túy, bắt giữ 5 đối tượng cùng lượng lớn ketamine, ma túy đá, thuốc lắc và “nước vui”.
Hy vọng mới trong cuộc chiến chống Alzheimer từ loại dược phẩm quen thuộc
Quốc tế - 26/04/2026 18:33SKĐS - Những nghiên cứu mới cho thấy "cứu tinh" mới giúp vệ não bộ con người trước bệnh Alzheimer hóa ra là một loại thuốc quen thuộc.
