tăng cân an toàn

Tăng cân không chỉ là chuyện ăn uống: Hệ lụy từ cách nhìn sai lầm

Tăng cân không chỉ là chuyện ăn uống: Hệ lụy từ cách nhìn sai lầm

Thẩm mỹ - 09/02/2026 09:00

SKĐS - Nhiều người cho rằng tăng cân đơn giản là hệ quả của việc ăn quá nhiều. Tuy nhiên, y học hiện đại chỉ ra tăng cân là quá trình phức tạp, chịu tác động của hormone, giấc ngủ, căng thẳng, thuốc men và cơ địa…

Muốn tăng cân hãy tuân thủ nguyên tắc của chuyên gia dinh dưỡng

Muốn tăng cân hãy tuân thủ nguyên tắc của chuyên gia dinh dưỡng

Khỏe - Đẹp - 25/06/2019 09:00

SKĐS - Hầu hết các trường hợp gầy là do: biếng ăn, khó hấp thu dinh dưỡng, ăn uống ngủ nghỉ thiếu khoa học,… Vậy làm sao để thay da đổi thịt cho những tạng người siêu mỏng và khó tăng cân? Dưới đây là chia sẻ của chuyên gia dinh dưỡng giúp người gầy thay đổi ngay ngoại hình an toàn.

Nếu bạn muốn tăng cân an toàn, không nên bỏ qua phương pháp này

Nếu bạn muốn tăng cân an toàn, không nên bỏ qua phương pháp này

Khỏe - Đẹp - 08/06/2019 11:00

SKĐS - Để tăng cân, cải thiện sức khỏe, vóc dáng là điều mà người gầy luôn mong muốn. Thế nhưng, hành trình tăng cân sẽ diễn ra không hề đơn giản nếu như bạn không tìm ra được cho mình một phương pháp phù hợp và khoa học nhất.

Xã hội

Thống kê mới nhất về thiệt hại do mưa lũ ở các tỉnh miền núi phía Bắc

Thống kê mới nhất về thiệt hại do mưa lũ ở các tỉnh miền núi phía Bắc

Xã hội - 19/07/2026 09:21

SKĐS - Mưa lũ phức tạp kéo dài những ngày qua ở các tỉnh miền núi phía Bắc gây thiệt hại nghiêm trọng về người và tài sản. Mưa lũ khiến 4 người chết, 4 người còn mất tích, thiệt hại tài sản ước tính tổng thiệt hại khoảng 255,04 tỷ đồng.

Pháp luật

Sản xuất thực phẩm không đạt chất lượng có thể bị phạt tới 12 năm tù

Sản xuất thực phẩm không đạt chất lượng có thể bị phạt tới 12 năm tù

Pháp luật - 19/07/2026 06:32

SKĐS - Tại dự thảo Bộ luật Hình sự (sửa đổi), Bộ Công an đề xuất người sản xuất, buôn bán lương thực, thực phẩm, phụ gia hoặc thức ăn chăn nuôi không bảo đảm chất lượng bị phạt tới 12 năm tù

Quốc tế

NATO 'bất lực' trong tìm kiếm tên lửa Patriot cho Ukraine

NATO 'bất lực' trong tìm kiếm tên lửa Patriot cho Ukraine

Quốc tế - 19/07/2026 07:59

SKĐS - Các đồng minh của Ukraine đang nỗ lực tìm kiếm thêm tên lửa cho hệ thống phòng không Patriot, nhằm tăng cường khả năng đánh chặn các cuộc không kích từ Nga.