tăng cân an toàn

Tăng cân không chỉ là chuyện ăn uống: Hệ lụy từ cách nhìn sai lầm

Tăng cân không chỉ là chuyện ăn uống: Hệ lụy từ cách nhìn sai lầm

Thẩm mỹ - 09/02/2026 09:00

SKĐS - Nhiều người cho rằng tăng cân đơn giản là hệ quả của việc ăn quá nhiều. Tuy nhiên, y học hiện đại chỉ ra tăng cân là quá trình phức tạp, chịu tác động của hormone, giấc ngủ, căng thẳng, thuốc men và cơ địa…

Muốn tăng cân hãy tuân thủ nguyên tắc của chuyên gia dinh dưỡng

Muốn tăng cân hãy tuân thủ nguyên tắc của chuyên gia dinh dưỡng

Khỏe - Đẹp - 25/06/2019 09:00

SKĐS - Hầu hết các trường hợp gầy là do: biếng ăn, khó hấp thu dinh dưỡng, ăn uống ngủ nghỉ thiếu khoa học,… Vậy làm sao để thay da đổi thịt cho những tạng người siêu mỏng và khó tăng cân? Dưới đây là chia sẻ của chuyên gia dinh dưỡng giúp người gầy thay đổi ngay ngoại hình an toàn.

Nếu bạn muốn tăng cân an toàn, không nên bỏ qua phương pháp này

Nếu bạn muốn tăng cân an toàn, không nên bỏ qua phương pháp này

Khỏe - Đẹp - 08/06/2019 11:00

SKĐS - Để tăng cân, cải thiện sức khỏe, vóc dáng là điều mà người gầy luôn mong muốn. Thế nhưng, hành trình tăng cân sẽ diễn ra không hề đơn giản nếu như bạn không tìm ra được cho mình một phương pháp phù hợp và khoa học nhất.

Xã hội

Cô gái mồ côi mua quần áo giấy, vàng mã ‘mời’ cả nhà dự lễ tốt nghiệp khiến nhiều người rơi nước mắt

Cô gái mồ côi mua quần áo giấy, vàng mã ‘mời’ cả nhà dự lễ tốt nghiệp khiến nhiều người rơi nước mắt

Xã hội - 06/07/2026 21:29

SKĐS - Ngày nhận tấm bằng cử nhân, Nguyễn Thị Trang không có cha mẹ hay người thân đứng chờ dưới sân trường. Thay vào đó, cô chuẩn bị món quà đặc biệt dành cho mẹ và ông bà đã khuất, khép lại hành trình bốn năm đại học bằng một lời hứa được thực hiện trong nước mắt.

Pháp luật

Diễn biến mới nhất vụ điểm môn Toán cao bất thường tại điểm thi Trường THPT Chuyên Tuyên Quang

Diễn biến mới nhất vụ điểm môn Toán cao bất thường tại điểm thi Trường THPT Chuyên Tuyên Quang

Pháp luật - 06/07/2026 19:19

SKĐS - Viện Kiểm sát nhân dân tỉnh Tuyên Quang đã phê chuẩn lệnh bắt người bị giữ trong trường hợp khẩn cấp đối với Nguyễn Hà Duy (SN 1998), giáo viên Trường THPT Chuyên Tuyên Quang, để phục vụ điều tra liên quan đến kết quả điểm thi tốt nghiệp THPT năm 2026 tại điểm thi Trường THPT Chuyên Tuyên Quang.

Quốc tế

Trung Quốc: Nỗ lực ứng phó với mưa lũ

Trung Quốc: Nỗ lực ứng phó với mưa lũ

Quốc tế - 06/07/2026 22:51

Ngày 6/7, một đoàn công tác liên ngành thuộc Bộ Tổng chỉ huy phòng chống lũ lụt và hạn hán quốc gia Trung Quốc đã được cử đến Quảng Tây để chỉ đạo công tác ứng phó với tình trạng mưa lũ đang ngày càng nghiêm trọng tại địa phương này.