Tăng cảm xúc yêu nhờ... thở

Theo nhà tình dục học Sayaka Adachi (Mỹ): ”Hít vào và thở ra một cách đồng bộ với bạn tình là kỹ thuật đơn giản nhưng rất công hiệu giúp gia tăng sự kết nối về mặt cảm xúc, đồng thời nó có thể tạo được khoái cảm”. Vì thế, khi yêu, hãy cùng nhau hít thở trong vòng 5 phút trước, trong khi hoặc sau khi làm chuyện ấy theo cách cả hai cùng nằm duỗi người trên giường và đối mặt nhau, mắt nhìn vào nhau. Với cách này, bạn sẽ chú ý đến hơi thở của mình hơn, sau đó bạn sẽ nhận biết được hơi thở của bạn tình. Hãy cố gắng thở một cách đồng bộ để cả hai cùng hít vào và thở ra. Có thể dễ dàng hơn nếu bạn bắt đầu bằng cách thở sâu hơn bình thường để bạn tình có thể thấy, nghe và cảm nhận những hơi thở của bạn và để bạn tình làm theo cách của bạn. Mỗi lần thở, cố gắng tưởng tượng như bạn và bạn tình hòa chung thành một, không cần biết đến nơi bạn đã bắt đầu và kết thúc. Lúc này, bạn thật sự cảm nhận được ham muốn của nhau, tạo nên sự gắn kết mật thiết về thể chất và cảm xúc. Với những cách thở đơn giản, chúng sẽ giúp “chuyện ấy” của bạn thêm phần nóng bỏng. Hít vào. Thở ra. Cả hai không cần nghĩ đến chuyện gì khác, chỉ cần bạn chú ý tập trung vào hơi thở, khoái cảm của hai người sẽ đạt đến đỉnh điểm.