Từ nhu cầu làm trắng da của rất nhiều phụ nữ, trên thị trường từ lâu đã xuất hiện các dịch vụ “tắm trắng” dưới nhiều hình thức. Thế nhưng, tắm trắng liệu có trắng? Tắm trắng có bị biến chứng ung thư da hay không?... vẫn là băn khoăn của không ít người mơ làm nàng Bạch Tuyết.
Quan trọng là phải dùng đúng cách
Là phụ nữ, ai cũng muốn sở hữu một làn da trắng mịn màng. Da của tôi vốn dĩ sẫm màu, khi ngoài 30 tuổi lại xuất hiện các vết nám, thế nên nhiều khi tôi thấy thiếu tự tin. Từ đó tôi bắt đầu tìm hiểu xem có cách gì để “cải tạo” làn da của mình. Ban đầu tôi xem quảng cáo, rồi nghe bạn bè mách nên đã mua vài loại kem làm trắng da của một số hãng mỹ phẩm nổi tiếng (đương nhiên là khá đắt tiền) về sử dụng theo hướng dẫn. Tuy dùng một thời gian khá dài nhưng không cải thiện được làn da của tôi là mấy mà nhiều khi còn khiến tôi bị nổi mụn trên mặt nên tôi đã ngừng sử dụng. Khoảng hơn một năm nay, tôi thu xếp thời gian mỗi tuần một lần để đến spa. Ở đây tôi được các chuyên gia tư vấn và chăm sóc da, kết hợp sử dụng mát-xa, đắp mặt nạ, kem làm trắng da… Tôi đã thấy làn da của mình được cải thiện hẳn. Da trắng mỏng, mịn màng và tươi sáng hơn. Tôi thấy mình như trẻ ra đến vài tuổi, khiến tôi thấy tự tin hơn rất nhiều. Tuy nhiên, việc giữ gìn làn da sau khi làm trắng cũng phải rất cẩn thận vì phải dùng kem chống nắng thường xuyên và không được để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Còn các vết nám ư? Dĩ nhiên là chỉ chăm sóc ngoài da thì không thể hết, bác sĩ bảo vết nám là do nội tiết thay đổi, do đó cần phải dùng thuốc nội tiết mới cải thiện được. Tôi nghĩ, việc sử dụng mỹ phẩm quan trọng là biết dùng đúng cách để mang lại hiệu quả cao. Nếu không rất dễ “tiền mất tật mang”.
 Chị Lê Hà (nhà tạo mẫu tóc - tư vấn trang điểm) |
Nhiều người hỏi tôi về việc có nên dùng kem làm trắng da hay không? Thực sự là rất khó để tư vấn cho vấn đề này, nhưng quan điểm của tôi là không có loại kem nào có thể “tẩy” và làm cho làn da trắng vĩnh viễn. Tuy cũng có người nói rằng đã dùng kem tẩy trắng da và mang lại hiệu quả, tuy nhiên tôi không tin tưởng vào phương pháp này bởi cũng có người đã mang họa vì tẩy trắng da đấy thôi. Kem làm trắng da trên thị trường (theo quảng cáo) hết sức đa dạng, từ kem làm trắng da của các hãng mỹ phẩm nổi tiếng đến các loại bột không rõ nguồn gốc; các loại được gọi là thảo dược… Đương nhiên với những chị em có làn da không được tươi tắn, khi nghe những lời quảng cáo là có thể “cải tạo” làn da của mình thì sẽ rất quan tâm. Tuy nhiên, vấn đề cốt lõi là liệu nó có thực sự hiệu quả như quảng cáo và việc sử dụng ra sao cho an toàn.
Theo tôi nghĩ, để sở hữu một làn da đẹp, trắng mịn màng cần kết hợp nhiều yếu tố. Trong đó đầu tiên phải kể đến là do cha mẹ ban tặng (hay nói nôm na là do “trời sinh”); sau đó mới tới vấn đề chăm sóc, làm đẹp. Vậy nên chăm sóc da như thế nào là tốt hay chỉ cần sử dụng các loại kem làm trắng là được? Theo tôi thì việc chăm sóc da bao gồm các yếu tố: luôn giữ gìn cho làn da sạch sẽ; tránh tiếp xúc với ánh nắng, khói bụi, môi trường ô nhiễm; ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng hợp lý… Dĩ nhiên bạn nên sử dụng kem dưỡng da và nên lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng và phù hợp với làn da thì da bạn sẽ mịn màng hơn. Nếu kết hợp với việc trang điểm khéo léo, tôi nghĩ bạn sẽ luôn có làn da như ý.
 BS. Lê Đức Thọ (Trưởng khoa Da Liễu - Bệnh viện Hoàn Mỹ Sài Gòn) |
Làn da trắng là một trong các tiêu chí sắc đẹp của người châu Á trong đó có Việt Nam. Trong những năm gần đây, dịch vụ tắm trắng và lột trắng da ở các mỹ viện từ bình dân đến cao cấp ra đời đã thực sự hấp dẫn các quý bà quý cô. Ngược lại, cũng có một số người cũng muốn sở hữu một làn da nâu nhưng chỉ là con số ít. Có thể kể đến cách làm trắng hiện nay là:
- Dùng thuốc tẩy da: làm da trắng hơn trước, tuy nhiên màu da không tự nhiên hoặc khỏe mạnh như những người da trắng thật sự. Và sau một thời gian ngắn, màu da sẽ trở về gần với làn da trước đây của bạn.
- Dùng thảo dược thiên nhiên: chị em được xông hơi, tẩy da chết, thoa nghệ và mật ong, lá cây thảo dược, ngâm tắm trong bồn thuốc, đắp mặt nạ toàn thân… Thực tế của dịch vụ này là tận dụng khả năng loại bỏ tế bào chết trên bề mặt và làm da sáng dần lên chứ không thể chỉ tắm 1-2 lần mà làm thay đổi màu da được.
- Dùng mặt nạ dạng bột, kem lột: thực chất là dùng thuốc tẩy da, giống như ta tẩy màu tóc vậy. Đây là một biện pháp phản khoa học, có thể gây những biến chứng về sau như ung thư da, nhiễm khuẩn, da kém tươi sáng, đặc biệt có màu trắng tái như người ốm. Các loại thuốc tẩy thường có thủy ngân, hydroquinon, acid salicyliqu, iốt... Thủy ngân là một chất rất độc, riêng hydroquinon đã được chứng minh là có khả năng gây ra bệnh bạch cầu (ung thư máu).
Vậy điều gì có thể xảy ra sau tắm trắng? Nếu tắm trắng bằng hóa chất không rõ nguồn gốc, bạn có thể sẽ bị dị ứng, da nổi đốm đỏ, mẩn ngứa hay thâm đen từng vùng. Khi dùng thường xuyên các loại thuốc tẩy, kem lột… về lâu dài da sẽ trở nên sạm đen, sần sùi. Ngoài ra, đối với bất cứ sản phẩm nào dùng trên da, nhất là vùng da bị chấn thương, các hoạt chất có thể thẩm thấu qua da, vào máu và có thể có những tác dụng không tốt với cơ thể mà ta không kiểm soát được. Nguy hiểm hơn, nhiều trường hợp rất khó chữa khỏi do nhiễm trùng quá nặng sẽ dẫn đến tình trạng suy đa cơ quan. Vì thế, chị em nên tìm hiểu kỹ, cân nhắc giữa cái đẹp nhất thời và hậu quả nặng nề sau này; đừng vì nhu cầu làm đẹp trước mắt của bản thân, vội tin theo những quảng cáo phóng đại, hoa mỹ mà rước họa vào thân. Trên thực tế đã có một số trường hợp tai biến, thậm chí tử vong sau tắm trắng được ghi nhận. Việc giữ gìn da sau khi tắm trắng cũng là một điều rất khó khăn. Bạn sẽ luôn phải ở nơi mát, không có ánh nắng, không dám đi du lịch, không dám chơi các môn thể thao ngoài trời hay bơi lội...
Tại sao tắm trắng không có tác dụng lâu dài?
Màu sắc da của mỗi người tùy thuộc vào số lượng các tế bào hắc tố melanin có sẵn ở lớp thượng bì do di truyền. Khi da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, dưới tác động của tia cực tím, lớp mầm sẽ tăng sinh lượng tế bào hắc tố melanin và đẩy dần lên trên bề mặt da khiến da trở nên đen sạm hơn. Tắm trắng thực chất chỉ là sử dụng mỹ phẩm để lột bỏ lớp da đen chết bên ngoài nằm trong lớp sừng. Trong khi đó, các tế bào hắc tố melanin vẫn được lớp mầm của thượng bì sản sinh và tái tạo màu da ban đầu liên tục. Như vậy, tắm trắng chỉ có thể thay đổi được lớp da đen bên ngoài trong một khoảng thời gian nhất định, tạm thời và ngắn ngủi, chứ thực chất không thể thay đổi số lượng melanin trong tế bào. Vì vậy, tắm trắng chỉ có thể làm cho da tạm thời sáng hơn và sau đó “miêu lại hoàn miêu”.
Vậy phải làm gì để có được làn da trắng đẹp?
Để có làn da trắng đẹp, chị em cần chú ý nhiều đến vấn đề dinh dưỡng. Cần uống nhiều nước, ăn thức ăn có nhiều rau cải, trái cây tươi; hạn chế sử dụng các loại thực phẩm ngọt-béo, có nhiều gia vị cay, thực phẩm chế biến công nghiệp, thức uống có gas; tránh táo bón. Cần tập thể dục mỗi ngày và nên thực hiện một vài động tác mát-xa cơ bản tại nhà để gia tăng tuần hoàn máu ở da. Cũng cần cẩn thận khi sử dụng sữa tắm hay sữa rửa mặt vì có thể gây dị ứng, tổn hại đến da. Sắp xếp lịch làm việc, học tập và nghỉ ngơi điều độ, hợp lý, không nên thức quá khuya, mỗi ngày nên ngủ đủ ít nhất 6-8 tiếng. Ngoài ra, khi ra đường, bạn nhớ mang khẩu trang, dùng kem chống nắng, đội mũ, nón rộng vành, không nên mặc quần áo quá “thoáng” để tránh tác động lão hóa da do ảnh hưởng của tia cực tím trong ánh nắng mặt trời. Các bạn nữ có thể dùng một số sản phẩm có tính chất tẩy da chết nhưng phải rõ nguồn gốc, ví dụ alpha hydroxy - acid (AHA) là nhóm các axít tự nhiên, có nguồn gốc từ thực phẩm, thì sẽ có độ an toàn cao. Chúng giúp làm tiêu nhẹ các tế bào sừng trên da, làm tăng sinh các sợi đàn hồi khiến cho da mịn màng, trắng sáng hơn.
Cần lưu ý, chỉ áp dụng mỗi tuần một lần là đủ với người có làn da bình thường, còn với da mỏng không nên sử dụng các sản phẩm mang tính lột này. Sau đó, bạn dùng thêm các sản phẩm nuôi dưỡng da va luôn dùng kem chống nắng, mang khẩu trang, đội mũ nón rộng vành khi ra ngoài trời.
Nhu cầu làm đẹp cần phải hài hòa với sức khỏe, tâm lý, trang phục và mỹ phẩm sử dụng. Nghệ thuật làm đẹp phải đi đôi với văn hóa làm đẹp. Và các bạn hãy ghi nhớ rằng câu “Tốt gỗ hơn tốt nước sơn” vẫn còn nguyên giá trị.
Thu Hà (Thực hiện)