tắm nước lạnh
Nên tắm nước nóng hay nước lạnh sau khi tập luyện?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/09/2025 06:00SKĐS – Tắm nước nóng hay nước lạnh sau khi tập luyện đều mang lại những lợi ích khác nhau cho cơ thể. Tuy nhiên, đâu là lựa chọn phù hợp hơn và thời điểm nên dùng phương pháp nào để tối ưu hiệu quả sau tập luyện?
10 lợi ích khi tắm nước lạnh bằng vòi sen
Thẩm mỹ - 25/04/2022 13:52SKĐS - Nước đóng vai trò đặc biệt quan trọng trong hoạt động của cơ thể, không chỉ bên trong mà cả bên ngoài. Sự tiếp xúc bên ngoài cơ thể với nước cũng mang lại rất nhiều lợi ích với sức khỏe.
Tắm nước lạnh thế nào cho tốt?
Bệnh thường gặp - 24/11/2019 09:00SKĐS - Có những bằng chứng khoa học cho thấy tắm nước lạnh đem lại nhiều lợi ích về thể chất và tinh thần. Tuy vậy với một số người tắm nước lạnh (thậm chí là vào mùa hè) cũng không dễ. Bài viết sau sẽ giúp bạn đọc một số mẹo để tắm nước lạnh và những điều cần lưu ý.
Liệu pháp nước lạnh - nâng cao sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật
Thông tin dược học - 29/01/2019 07:26SKĐS - Tại sao nước lạnh có khả năng trị bệnh? Tổ tiên người Xla-vơ (dân cư vùng Đông và Trung Âu) từng dạy con cháu rằng nước lạnh mang đến sức khỏe. Khoa học đương đại đã chứng minh, dội nước lạnh lên người là phương pháp nâng cao sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật hữu hiệu.
11 lợi ích tuyệt vời của tắm nước lạnh
Thẩm mỹ - 18/06/2018 14:00SKĐS - Tắm nước lạnh ngoài việc giúp giải độc cơ thể, giảm cân hiệu quả còn giúp cải thiện tinh thần và tăng cường lưu thông máu.
Sa Pa 'cháy phòng' dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026
Xã hội - 15/02/2026 17:06Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, thị trường lưu trú tại Sa Pa (Lào Cai) tiếp tục ghi nhận sức nóng rõ rệt. Theo khảo sát, nhiều khách sạn, resort và homestay tại khu vực trung tâm thị xã đã kín phòng từ sớm, đặc biệt trong giai đoạn cao điểm từ mùng 1 đến mùng 5 Tết. Không ít cơ sở lưu trú tạm dừng nhận khách lẻ....
Đăng ảnh ‘ngựa mặc váy’ gây bão mạng, người đàn ông ở Đà Nẵng bị phạt 7,5 triệu đồng
Pháp luật - 15/02/2026 16:17SKĐS – Công an TP Đà Nẵng xử phạt 7,5 triệu đồng với người đăng tải thông tin sai sự thật trên Facebook, sử dụng hình ảnh chỉnh sửa bằng AI gây bức xúc dư luận.
Sàn thương mại Trung Quốc tung chiêu lạ: Bán ốp vàng, tặng iPhone 17
Quốc tế - 15/02/2026 15:17Một sàn thương mại điện tử lớn tại Trung Quốc vừa tung chiêu bán hàng khiến nhiều người ngạc nhiên: mua ốp lưng vàng nguyên khối, tặng kèm iPhone đời mới miễn phí.
