tắm nước lạnh
Nên tắm nước nóng hay nước lạnh sau khi tập luyện?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/09/2025 06:00SKĐS – Tắm nước nóng hay nước lạnh sau khi tập luyện đều mang lại những lợi ích khác nhau cho cơ thể. Tuy nhiên, đâu là lựa chọn phù hợp hơn và thời điểm nên dùng phương pháp nào để tối ưu hiệu quả sau tập luyện?
10 lợi ích khi tắm nước lạnh bằng vòi sen
Thẩm mỹ - 25/04/2022 13:52SKĐS - Nước đóng vai trò đặc biệt quan trọng trong hoạt động của cơ thể, không chỉ bên trong mà cả bên ngoài. Sự tiếp xúc bên ngoài cơ thể với nước cũng mang lại rất nhiều lợi ích với sức khỏe.
Tắm nước lạnh thế nào cho tốt?
Bệnh thường gặp - 24/11/2019 09:00SKĐS - Có những bằng chứng khoa học cho thấy tắm nước lạnh đem lại nhiều lợi ích về thể chất và tinh thần. Tuy vậy với một số người tắm nước lạnh (thậm chí là vào mùa hè) cũng không dễ. Bài viết sau sẽ giúp bạn đọc một số mẹo để tắm nước lạnh và những điều cần lưu ý.
Liệu pháp nước lạnh - nâng cao sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật
Thông tin dược học - 29/01/2019 07:26SKĐS - Tại sao nước lạnh có khả năng trị bệnh? Tổ tiên người Xla-vơ (dân cư vùng Đông và Trung Âu) từng dạy con cháu rằng nước lạnh mang đến sức khỏe. Khoa học đương đại đã chứng minh, dội nước lạnh lên người là phương pháp nâng cao sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật hữu hiệu.
11 lợi ích tuyệt vời của tắm nước lạnh
Thẩm mỹ - 18/06/2018 14:00SKĐS - Tắm nước lạnh ngoài việc giúp giải độc cơ thể, giảm cân hiệu quả còn giúp cải thiện tinh thần và tăng cường lưu thông máu.
Vận chuyển hơn nửa tấn nầm lợn bốc mùi không rõ nguồn gốc, tài xế bị phạt 35 triệu đồng
Xã hội - 09/02/2026 20:23SKĐS - Thông tin từ Đồn Biên phòng Hạ Long (Bộ đội Biên phòng tỉnh Quàng Ninh), đơn vị vừa hoàn thiện hồ sơ xử phạt vi phạm hành chính 35 triệu đồng đối với lái xe vận chuyển hơn nửa tấn nầm lợn không rõ nguồn gốc, bốc mùi.
Bắt nữ bị can truy nã khi đang làm nhân viên quán karaoke
Pháp luật - 09/02/2026 20:25SKĐS - Lẩn trốn khỏi nơi cư trú sau khi bị khởi tố về tội “Cưỡng đoạt tài sản”, Phan Thị Lệ đã chọn quán karaoke tại Quảng Ninh làm nơi ẩn náu.
Ukraine tự động hóa 70% hậu cần vì khủng hoảng nhân lực
Quốc tế - 09/02/2026 20:00SKĐS - Trong bối cảnh tình trạng thiếu nhân lực ngày càng nghiêm trọng, nhiều đơn vị tiền tuyến của Ukraine đang buộc phải thay đổi cách tiến hành chiến sự.
