tắm nước lạnh
Nên tắm nước nóng hay nước lạnh sau khi tập luyện?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/09/2025 06:00SKĐS – Tắm nước nóng hay nước lạnh sau khi tập luyện đều mang lại những lợi ích khác nhau cho cơ thể. Tuy nhiên, đâu là lựa chọn phù hợp hơn và thời điểm nên dùng phương pháp nào để tối ưu hiệu quả sau tập luyện?
10 lợi ích khi tắm nước lạnh bằng vòi sen
Thẩm mỹ - 25/04/2022 13:52SKĐS - Nước đóng vai trò đặc biệt quan trọng trong hoạt động của cơ thể, không chỉ bên trong mà cả bên ngoài. Sự tiếp xúc bên ngoài cơ thể với nước cũng mang lại rất nhiều lợi ích với sức khỏe.
Tắm nước lạnh thế nào cho tốt?
Bệnh thường gặp - 24/11/2019 09:00SKĐS - Có những bằng chứng khoa học cho thấy tắm nước lạnh đem lại nhiều lợi ích về thể chất và tinh thần. Tuy vậy với một số người tắm nước lạnh (thậm chí là vào mùa hè) cũng không dễ. Bài viết sau sẽ giúp bạn đọc một số mẹo để tắm nước lạnh và những điều cần lưu ý.
Liệu pháp nước lạnh - nâng cao sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật
Thông tin dược học - 29/01/2019 07:26SKĐS - Tại sao nước lạnh có khả năng trị bệnh? Tổ tiên người Xla-vơ (dân cư vùng Đông và Trung Âu) từng dạy con cháu rằng nước lạnh mang đến sức khỏe. Khoa học đương đại đã chứng minh, dội nước lạnh lên người là phương pháp nâng cao sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật hữu hiệu.
11 lợi ích tuyệt vời của tắm nước lạnh
Thẩm mỹ - 18/06/2018 14:00SKĐS - Tắm nước lạnh ngoài việc giúp giải độc cơ thể, giảm cân hiệu quả còn giúp cải thiện tinh thần và tăng cường lưu thông máu.
Bộ Công Thương yêu cầu sàn thương mại điện tử gỡ thông tin sữa Aptamil nghi nhiễm độc
Xã hội - 26/01/2026 19:22SKĐS - Cục Thương mại điện tử và Kinh tế số (Bộ Công Thương) yêu cầu các sàn thương mại điện tử kiểm tra, xác minh và xử lý, tháo gỡ sản phẩm sữa bột Aptamil vi phạm nếu có theo đề nghị của Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế).
Công an điều tra vụ cụ bà 90 tuổi ngồi xe lăn nghi bị giúp việc bạo hành
Pháp luật - 26/01/2026 19:00SKĐS - Ngày 26/1, Công an phường Hai Bà Trưng, TP Hà Nội thông tin, đơn vị đang khẩn trương điều tra vụ cụ bà 90 tuổi nghi bị giúp việc bạo hành.
Bão tuyết lịch sử tại Mỹ: Cú sốc toàn diện từ kinh tế đến hạ tầng
Quốc tế - 26/01/2026 19:07Một trận bão tuyết mùa Đông quy mô lịch sử được xem là nguy hiểm nhất trong gần 10 năm qua, đang càn quét hơn 40 bang của Mỹ, ảnh hưởng trực tiếp đến hơn 230 triệu người.
