tắm nước lạnh

Bơi lội ngày nắng nóng: Cách phòng sốc lạnh khi xuống nước

Bơi lội ngày nắng nóng: Cách phòng sốc lạnh khi xuống nước

Bài tập khỏe đẹp - 07/07/2026 13:00

SKĐS - Những ngày nắng nóng, bơi lội là cách giải nhiệt hiệu quả và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc lao ngay xuống nước lạnh khi cơ thể đang nóng có thể gây sốc lạnh, khiến hệ tim mạch chịu áp lực lớn, thậm chí dẫn đến ngất hoặc đuối nước ở một số trường hợp.

Nam thanh niên 27 tuổi bị đột quỵ não sau khi tắm

Nam thanh niên 27 tuổi bị đột quỵ não sau khi tắm

Y tế - 13/01/2024 15:07

SKĐS - Theo chia sẻ từ gia đình người bệnh, sau khi tắm khoảng 10 phút, nam thanh niên xuất hiện thị lực giảm nhẹ, khuyết tầm nhìn mắt phải, kèm tê bì mặt và nửa người phải. May mắn bệnh nhân được đưa đến bệnh viện can thiệp và cấp cứu kịp thời.

10 lợi ích khi tắm nước lạnh bằng vòi sen

10 lợi ích khi tắm nước lạnh bằng vòi sen

Thẩm mỹ - 25/04/2022 13:52

SKĐS - Nước đóng vai trò đặc biệt quan trọng trong hoạt động của cơ thể, không chỉ bên trong mà cả bên ngoài. Sự tiếp xúc bên ngoài cơ thể với nước cũng mang lại rất nhiều lợi ích với sức khỏe.

Tắm nước lạnh thế nào cho tốt?

Tắm nước lạnh thế nào cho tốt?

Bệnh thường gặp - 24/11/2019 09:00

SKĐS - Có những bằng chứng khoa học cho thấy tắm nước lạnh đem lại nhiều lợi ích về thể chất và tinh thần. Tuy vậy với một số người tắm nước lạnh (thậm chí là vào mùa hè) cũng không dễ. Bài viết sau sẽ giúp bạn đọc một số mẹo để tắm nước lạnh và những điều cần lưu ý.

Liệu pháp nước lạnh - nâng cao sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật

Liệu pháp nước lạnh - nâng cao sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật

Thông tin dược học - 29/01/2019 07:26

SKĐS - Tại sao nước lạnh có khả năng trị bệnh? Tổ tiên người Xla-vơ (dân cư vùng Đông và Trung Âu) từng dạy con cháu rằng nước lạnh mang đến sức khỏe. Khoa học đương đại đã chứng minh, dội nước lạnh lên người là phương pháp nâng cao sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật hữu hiệu.

11 lợi ích tuyệt vời của tắm nước lạnh

11 lợi ích tuyệt vời của tắm nước lạnh

Thẩm mỹ - 18/06/2018 14:00

SKĐS - Tắm nước lạnh ngoài việc giúp giải độc cơ thể, giảm cân hiệu quả còn giúp cải thiện tinh thần và tăng cường lưu thông máu.

Xã hội

Hủy kết quả thi của 5 thí sinh gian lận trong Kỳ thi Tốt nghiệp THPT tại Quảng Trị

Hủy kết quả thi của 5 thí sinh gian lận trong Kỳ thi Tốt nghiệp THPT tại Quảng Trị

Xã hội - 02/08/2026 11:47

SKĐS - Ban Chỉ đạo Kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026 tỉnh Quảng Trị quyết định hủy kết quả các bài thi, môn thi của 5 thí sinh tại điểm thi Trường THPT Lê Trực sau khi có kết quả xác minh của cơ quan công an.

Pháp luật

Bắt đối tượng đột nhập phòng trọ, trộm hơn 30 triệu đồng rồi khóa cửa để đánh lạc hướng

Bắt đối tượng đột nhập phòng trọ, trộm hơn 30 triệu đồng rồi khóa cửa để đánh lạc hướng

Pháp luật - 02/08/2026 09:51

SKĐS - Đột nhập phòng trọ ở Lào Cai, Tòng Thanh Hoàng lấy trộm nhiều tài sản trị giá hơn 30 triệu đồng rồi dùng ổ khóa cũ khóa lại cửa, cắm nguyên chìa khóa nhằm đánh lạc hướng chủ nhà. Đối tượng sau đó bị bắt giữ khi lẩn trốn tại Bắc Ninh.

Quốc tế

Động đất 4.7 độ richter làm rung chuyển miền Nam nước Ý, nhiều công trình hư hại nặng nề

Động đất 4.7 độ richter làm rung chuyển miền Nam nước Ý, nhiều công trình hư hại nặng nề

Quốc tế - 02/08/2026 13:02

SKĐS - Một trận động đất mạnh 4,7 độ Richter xảy ra tại khu vực Campi Flegrei, gần thành phố Naples (miền nam Ý) chiều 31/7 gây mất điện, gián đoạn giao thông công cộng và làm hư hại một số tòa nhà.