tắm nước lạnh

Bơi lội ngày nắng nóng: Cách phòng sốc lạnh khi xuống nước

Bơi lội ngày nắng nóng: Cách phòng sốc lạnh khi xuống nước

Bài tập khỏe đẹp - 07/07/2026 13:00

SKĐS - Những ngày nắng nóng, bơi lội là cách giải nhiệt hiệu quả và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc lao ngay xuống nước lạnh khi cơ thể đang nóng có thể gây sốc lạnh, khiến hệ tim mạch chịu áp lực lớn, thậm chí dẫn đến ngất hoặc đuối nước ở một số trường hợp.

Nam thanh niên 27 tuổi bị đột quỵ não sau khi tắm

Nam thanh niên 27 tuổi bị đột quỵ não sau khi tắm

Y tế - 13/01/2024 15:07

SKĐS - Theo chia sẻ từ gia đình người bệnh, sau khi tắm khoảng 10 phút, nam thanh niên xuất hiện thị lực giảm nhẹ, khuyết tầm nhìn mắt phải, kèm tê bì mặt và nửa người phải. May mắn bệnh nhân được đưa đến bệnh viện can thiệp và cấp cứu kịp thời.

10 lợi ích khi tắm nước lạnh bằng vòi sen

10 lợi ích khi tắm nước lạnh bằng vòi sen

Thẩm mỹ - 25/04/2022 13:52

SKĐS - Nước đóng vai trò đặc biệt quan trọng trong hoạt động của cơ thể, không chỉ bên trong mà cả bên ngoài. Sự tiếp xúc bên ngoài cơ thể với nước cũng mang lại rất nhiều lợi ích với sức khỏe.

Tắm nước lạnh thế nào cho tốt?

Tắm nước lạnh thế nào cho tốt?

Bệnh thường gặp - 24/11/2019 09:00

SKĐS - Có những bằng chứng khoa học cho thấy tắm nước lạnh đem lại nhiều lợi ích về thể chất và tinh thần. Tuy vậy với một số người tắm nước lạnh (thậm chí là vào mùa hè) cũng không dễ. Bài viết sau sẽ giúp bạn đọc một số mẹo để tắm nước lạnh và những điều cần lưu ý.

Liệu pháp nước lạnh - nâng cao sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật

Liệu pháp nước lạnh - nâng cao sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật

Thông tin dược học - 29/01/2019 07:26

SKĐS - Tại sao nước lạnh có khả năng trị bệnh? Tổ tiên người Xla-vơ (dân cư vùng Đông và Trung Âu) từng dạy con cháu rằng nước lạnh mang đến sức khỏe. Khoa học đương đại đã chứng minh, dội nước lạnh lên người là phương pháp nâng cao sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật hữu hiệu.

11 lợi ích tuyệt vời của tắm nước lạnh

11 lợi ích tuyệt vời của tắm nước lạnh

Thẩm mỹ - 18/06/2018 14:00

SKĐS - Tắm nước lạnh ngoài việc giúp giải độc cơ thể, giảm cân hiệu quả còn giúp cải thiện tinh thần và tăng cường lưu thông máu.

Xã hội

Pháp luật

Bán đất 40 tỷ nhưng khai 2 tỷ, người đàn ông bị khởi tố

Bán đất 40 tỷ nhưng khai 2 tỷ, người đàn ông bị khởi tố

Pháp luật - 10/09/2026 21:16

SKĐS – Khi bán mảnh đất, Lâm Định Quốc khai giá trị chuyển nhượng chỉ 2 tỷ đồng, trong khi giá trị chuyển nhượng thực tế là 40 tỷ đồng.

Quốc tế

Nepal dùng trực thăng, máy bay không người lái tiếp cận vùng lũ, hỗ trợ lương thực cho người dân

Nepal dùng trực thăng, máy bay không người lái tiếp cận vùng lũ, hỗ trợ lương thực cho người dân

Quốc tế - 10/09/2026 18:44

SKĐS - Giữa những vùng đất bị cô lập sau thảm họa lũ lụt, những chiếc drone đang trở thành “cánh tay nối dài” của lực lượng cứu trợ Nepal.