tắm nước lạnh
Nên tắm nước nóng hay nước lạnh sau khi tập luyện?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/09/2025 06:00SKĐS – Tắm nước nóng hay nước lạnh sau khi tập luyện đều mang lại những lợi ích khác nhau cho cơ thể. Tuy nhiên, đâu là lựa chọn phù hợp hơn và thời điểm nên dùng phương pháp nào để tối ưu hiệu quả sau tập luyện?
10 lợi ích khi tắm nước lạnh bằng vòi sen
Thẩm mỹ - 25/04/2022 13:52SKĐS - Nước đóng vai trò đặc biệt quan trọng trong hoạt động của cơ thể, không chỉ bên trong mà cả bên ngoài. Sự tiếp xúc bên ngoài cơ thể với nước cũng mang lại rất nhiều lợi ích với sức khỏe.
Tắm nước lạnh thế nào cho tốt?
Bệnh thường gặp - 24/11/2019 09:00SKĐS - Có những bằng chứng khoa học cho thấy tắm nước lạnh đem lại nhiều lợi ích về thể chất và tinh thần. Tuy vậy với một số người tắm nước lạnh (thậm chí là vào mùa hè) cũng không dễ. Bài viết sau sẽ giúp bạn đọc một số mẹo để tắm nước lạnh và những điều cần lưu ý.
Liệu pháp nước lạnh - nâng cao sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật
Thông tin dược học - 29/01/2019 07:26SKĐS - Tại sao nước lạnh có khả năng trị bệnh? Tổ tiên người Xla-vơ (dân cư vùng Đông và Trung Âu) từng dạy con cháu rằng nước lạnh mang đến sức khỏe. Khoa học đương đại đã chứng minh, dội nước lạnh lên người là phương pháp nâng cao sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật hữu hiệu.
11 lợi ích tuyệt vời của tắm nước lạnh
Thẩm mỹ - 18/06/2018 14:00SKĐS - Tắm nước lạnh ngoài việc giúp giải độc cơ thể, giảm cân hiệu quả còn giúp cải thiện tinh thần và tăng cường lưu thông máu.
Tai nạn giao thông nghiêm trọng giữa 3 ô tô trên cao tốc La Sơn - Túy Loan
Xã hội - 07/10/2025 22:30SKĐS - Sau va chạm giữa 3 tô tô trên cao tốc La Sơn - Túy Loan, một người đi trên xe đã không qua khỏi.
Khống chế đối tượng tấn công người thân
Pháp luật - 07/10/2025 20:32SKĐS - Sau khi dùng tuốc nơ vít và dùi đục tấn công người thân, A. nhảy xuống sông. Lực lượng chức năng khống chế, đưa đối tượng lên bờ và đưa về trụ sở để làm việc.
Thái Lan tăng cường chống lũ lụt nghiêm trọng trên khắp cả nước
Quốc tế - 07/10/2025 18:32Theo phóng viên TTXVN tại Bangkok, Chính phủ Thái Lan đã cam kết tài trợ để giải quyết cuộc khủng hoảng quản lý nước trong bối cảnh lũ lụt nghiêm trọng đang tàn phá nhiều nơi trên toàn quốc.
