tắm nước lạnh
Nên tắm nước nóng hay nước lạnh sau khi tập luyện?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/09/2025 06:00SKĐS – Tắm nước nóng hay nước lạnh sau khi tập luyện đều mang lại những lợi ích khác nhau cho cơ thể. Tuy nhiên, đâu là lựa chọn phù hợp hơn và thời điểm nên dùng phương pháp nào để tối ưu hiệu quả sau tập luyện?
10 lợi ích khi tắm nước lạnh bằng vòi sen
Thẩm mỹ - 25/04/2022 13:52SKĐS - Nước đóng vai trò đặc biệt quan trọng trong hoạt động của cơ thể, không chỉ bên trong mà cả bên ngoài. Sự tiếp xúc bên ngoài cơ thể với nước cũng mang lại rất nhiều lợi ích với sức khỏe.
Tắm nước lạnh thế nào cho tốt?
Bệnh thường gặp - 24/11/2019 09:00SKĐS - Có những bằng chứng khoa học cho thấy tắm nước lạnh đem lại nhiều lợi ích về thể chất và tinh thần. Tuy vậy với một số người tắm nước lạnh (thậm chí là vào mùa hè) cũng không dễ. Bài viết sau sẽ giúp bạn đọc một số mẹo để tắm nước lạnh và những điều cần lưu ý.
Liệu pháp nước lạnh - nâng cao sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật
Thông tin dược học - 29/01/2019 07:26SKĐS - Tại sao nước lạnh có khả năng trị bệnh? Tổ tiên người Xla-vơ (dân cư vùng Đông và Trung Âu) từng dạy con cháu rằng nước lạnh mang đến sức khỏe. Khoa học đương đại đã chứng minh, dội nước lạnh lên người là phương pháp nâng cao sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật hữu hiệu.
11 lợi ích tuyệt vời của tắm nước lạnh
Thẩm mỹ - 18/06/2018 14:00SKĐS - Tắm nước lạnh ngoài việc giúp giải độc cơ thể, giảm cân hiệu quả còn giúp cải thiện tinh thần và tăng cường lưu thông máu.
Đưa Giải thưởng Tạ Quang Bửu thành giải thưởng khoa học uy tín hàng đầu Việt Nam
Xã hội - 05/06/2026 15:55SKĐS - Quỹ Phát triển KH&CN Quốc gia (NAFOSTED) kỳ vọng đưa Giải thưởng Tạ Quang Bửu trở thành giải thưởng khoa học uy tín hàng đầu Việt Nam, từng bước tiệm cận các chuẩn mực quốc tế.
Bắt giam chủ công ty ở Đắk Lắk, phát hiện gần 379 tỷ đồng doanh thu ngoài sổ sách
Pháp luật - 05/06/2026 16:17SKĐS - Theo kết quả điều tra, công ty do Nguyễn Vũ Anh Tuấn làm chủ sở hữu liên quan đến việc buôn bán hàng giả và sử dụng hai hệ thống sổ sách để theo dõi hoạt động kinh doanh.
Phản ứng 'khó đỡ' từ nữ phóng viên khi nhận quả bóng World Cup từ Tổng thống Mexico
Quốc tế - 05/06/2026 14:08SKĐS - Phản ứng bất ngờ từ một nữ phóng viên khi cố gắng bắt quả bóng lưu niệm World Cup 2026 từ Tổng thống Mexico khiến bầu không khí vốn trang trọng của buổi họp báo bị "phá vỡ" bởi những tràng cười sảng khoái.
