tắm nước lạnh
Nên tắm nước nóng hay nước lạnh sau khi tập luyện?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/09/2025 06:00SKĐS – Tắm nước nóng hay nước lạnh sau khi tập luyện đều mang lại những lợi ích khác nhau cho cơ thể. Tuy nhiên, đâu là lựa chọn phù hợp hơn và thời điểm nên dùng phương pháp nào để tối ưu hiệu quả sau tập luyện?
10 lợi ích khi tắm nước lạnh bằng vòi sen
Thẩm mỹ - 25/04/2022 13:52SKĐS - Nước đóng vai trò đặc biệt quan trọng trong hoạt động của cơ thể, không chỉ bên trong mà cả bên ngoài. Sự tiếp xúc bên ngoài cơ thể với nước cũng mang lại rất nhiều lợi ích với sức khỏe.
Tắm nước lạnh thế nào cho tốt?
Bệnh thường gặp - 24/11/2019 09:00SKĐS - Có những bằng chứng khoa học cho thấy tắm nước lạnh đem lại nhiều lợi ích về thể chất và tinh thần. Tuy vậy với một số người tắm nước lạnh (thậm chí là vào mùa hè) cũng không dễ. Bài viết sau sẽ giúp bạn đọc một số mẹo để tắm nước lạnh và những điều cần lưu ý.
Liệu pháp nước lạnh - nâng cao sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật
Thông tin dược học - 29/01/2019 07:26SKĐS - Tại sao nước lạnh có khả năng trị bệnh? Tổ tiên người Xla-vơ (dân cư vùng Đông và Trung Âu) từng dạy con cháu rằng nước lạnh mang đến sức khỏe. Khoa học đương đại đã chứng minh, dội nước lạnh lên người là phương pháp nâng cao sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật hữu hiệu.
11 lợi ích tuyệt vời của tắm nước lạnh
Thẩm mỹ - 18/06/2018 14:00SKĐS - Tắm nước lạnh ngoài việc giúp giải độc cơ thể, giảm cân hiệu quả còn giúp cải thiện tinh thần và tăng cường lưu thông máu.
Cửa sông Dinh bồi lấp, tàu cá tiến thoái lưỡng nan
Xã hội - 25/03/2026 16:37SKĐS - Cửa sông Dinh bị cồn cát dài gần 1 km, rộng hơn 50 m án ngữ, khiến luồng ra biển thu hẹp. Lối thông còn một lạch nhỏ phía Bắc, nơi mực nước sâu nhất chưa đến 50 cm. Tình trạng này đẩy chủ thuyền thế khó, phải neo ngoài biển hoặc đưa thuyền vào sông rồi chấp nhận nguy cơ mắc kẹt.
Cựu hiệu trưởng thu quá một tỷ đồng tiền học thêm bị đề nghị 4-5 năm tù
Pháp luật - 25/03/2026 16:16SKĐS - VKS đánh giá, cựu hiệu trưởng Nguyễn Thị Bình được xác định là chủ mưu, giữ vai trò chính; Nguyệt có vai trò giúp sức tích cực, gian dối trong sổ sách giấy tờ để trốn tránh sự kiểm tra của các cấp quản lý trong vụ việc thu phí học thêm vượt quá hơn 1 tỷ đồng.
Nga tung đòn UAV lớn nhất từ trước tới nay vào Ukraine
Quốc tế - 25/03/2026 16:18SKĐS - Ukraine cho biết, Nga đã thực hiện đợt tấn công bằng UAV lớn chưa từng có, với tổng cộng 948 chiếc được phóng trong vòng 24 giờ, mức cao nhất kể từ đầu xung đột.
