tắm nước lạnh
Nên tắm nước nóng hay nước lạnh sau khi tập luyện?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/09/2025 06:00SKĐS – Tắm nước nóng hay nước lạnh sau khi tập luyện đều mang lại những lợi ích khác nhau cho cơ thể. Tuy nhiên, đâu là lựa chọn phù hợp hơn và thời điểm nên dùng phương pháp nào để tối ưu hiệu quả sau tập luyện?
10 lợi ích khi tắm nước lạnh bằng vòi sen
Thẩm mỹ - 25/04/2022 13:52SKĐS - Nước đóng vai trò đặc biệt quan trọng trong hoạt động của cơ thể, không chỉ bên trong mà cả bên ngoài. Sự tiếp xúc bên ngoài cơ thể với nước cũng mang lại rất nhiều lợi ích với sức khỏe.
Tắm nước lạnh thế nào cho tốt?
Bệnh thường gặp - 24/11/2019 09:00SKĐS - Có những bằng chứng khoa học cho thấy tắm nước lạnh đem lại nhiều lợi ích về thể chất và tinh thần. Tuy vậy với một số người tắm nước lạnh (thậm chí là vào mùa hè) cũng không dễ. Bài viết sau sẽ giúp bạn đọc một số mẹo để tắm nước lạnh và những điều cần lưu ý.
Liệu pháp nước lạnh - nâng cao sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật
Thông tin dược học - 29/01/2019 07:26SKĐS - Tại sao nước lạnh có khả năng trị bệnh? Tổ tiên người Xla-vơ (dân cư vùng Đông và Trung Âu) từng dạy con cháu rằng nước lạnh mang đến sức khỏe. Khoa học đương đại đã chứng minh, dội nước lạnh lên người là phương pháp nâng cao sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật hữu hiệu.
11 lợi ích tuyệt vời của tắm nước lạnh
Thẩm mỹ - 18/06/2018 14:00SKĐS - Tắm nước lạnh ngoài việc giúp giải độc cơ thể, giảm cân hiệu quả còn giúp cải thiện tinh thần và tăng cường lưu thông máu.
Đăng tin sai sự thật 'nhân viên y tế không cho con tiêm vắc-xin COVID 19' để bán hàng
Xã hội - 05/05/2026 13:28SKĐS - Tại cơ quan Công an, công dân H. khai nhận, mục đích đăng tải những nội dung này nhằm thu hút nhiều người quan tâm, theo dõi trang Facebook cá nhân, không nhằm mục đích xuyên tạc, cổ súy...
Khởi tố Hồ Thị Xuân Lài lừa 1,5 tỷ đồng tiền đáo hạn ngân hàng
Pháp luật - 05/05/2026 13:03SKĐS - Lợi dụng mối quan hệ quen biết, đối tượng dựng thông tin gian dối về khách cần đáo hạn ngân hàng, chiếm đoạt tiền.
Vì sao Nga 'nhẹ gánh' khi Mỹ loại bỏ tàu ngầm lớp Skipjack thời Chiến tranh Lạnh?
Quốc tế - 05/05/2026 10:17SKĐS - Tên gọi "Skipjack", loài cá ngừ vằn nổi tiếng nhanh nhẹn và săn mồi hiệu quả, đã được Hải quân Mỹ chọn để đặt cho một trong những lớp tàu ngầm đáng gờm nhất thời Chiến tranh Lạnh.
