tắm nắng

Những lưu ý trong chế độ dinh dưỡng cho trẻ còi xương

Những lưu ý trong chế độ dinh dưỡng cho trẻ còi xương

Tra cứu bệnh - 22/09/2024 13:30

SKĐS - Nước ta tuy là nước có khí hậu nhiệt đới, có nhiều ánh sáng mặt trời nhưng còi xương vẫn là một bệnh khá phổ biến. Bên cạnh đó, chế độ ăn chưa đúng cũng là một nguyên nhân khiến trẻ còi xương.

Mẹ bầu thường xuyên tắm nắng giúp giảm nguy cơ sinh non

Mẹ bầu thường xuyên tắm nắng giúp giảm nguy cơ sinh non

Y học 360 - 18/09/2021 08:35

SKĐS - Mới đây, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, những phụ nữ mang thai tiếp xúc với ánh nắng nhiều hơn trong 3 tháng đầu giúp giảm nguy cơ sinh non.

Tắm nắng để bổ sung vitamin D, làm sao an toàn?

Tắm nắng để bổ sung vitamin D, làm sao an toàn?

An toàn dùng thuốc - 02/09/2021 07:00

Trong bối cảnh đại dịch COVID-19, do giãn cách cách xã hội, phần lớn thời gian ở trong nhà... nên chúng ta ít được tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Điều này làm giảm khả năng cơ thể tổng hợp vitamin D. Trong khi đó đây là nguồn bổ sung chính loại vitamin này cho cơ thể.

Lo lắng nguy cơ ung thư da trong mùa nắng nóng đến gần

Lo lắng nguy cơ ung thư da trong mùa nắng nóng đến gần

Tin nóng y tế - 24/04/2021 06:09

SKĐS - Tia tử ngoại từ ánh sáng mặt trời là một trong những yếu tố chính gây ra ung thư da. Các bác sĩ cảnh báo, người dân không nên tiếp xúc dưới ánh nắng mặt trời quá lâu (đặc biệt là từ 10h đến 15h).

Những đối tượng nếu “tắm nắng” sẽ nguy hiểm

Những đối tượng nếu “tắm nắng” sẽ nguy hiểm

Thông tin dược học - 22/06/2020 15:09

SKĐS - Nhà miễn dịch - dị ứng học Vladimir Bolibok (Nga) đã chỉ ra một số nhóm người khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời sẽ nguy hiểm. Đó là:

Làm gì để không bị thiếu vitamin D?

Làm gì để không bị thiếu vitamin D?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 31/05/2020 21:36

SKĐS - Thiếu hụt vitamin D trầm trọng gây ra còi xương ở trẻ sơ sinh và trẻ em. Tuy nhiên tình trạng thiếu vitamin D có thể dự phòng bằng cách tắm nắng đúng cách, sử dụng chế độ ăn hợp lý, đa dạng, cải thiện bữa ăn gia đình. Biết lựa chọn các thực phẩm giàu canxi, vitamin D. Chế độ ăn cần có đủ chất đạm, vitamin, khoáng chất và đủ dầu mỡ để hỗ trợ hấp thu vitamin D.

Tắm nắng buổi chiều lúc nào là phù hợp?

Tắm nắng buổi chiều lúc nào là phù hợp?

Đời sống - 20/12/2019 17:01

SKĐS - Tôi muốn cho cháu ngoại tắm nắng nhưng ban công nhà con tôi lại là hướng Tây. Nếu tôi cho cháu tắm nắng vào buổi chiều có được không, giờ nào là tốt nhất?

Có cần bổ sung vitamin D khi đã tắm nắng?

Có cần bổ sung vitamin D khi đã tắm nắng?

Đời sống - 05/10/2018 09:10

SKĐS - Con em được 7 tháng tuổi. Em thường xuyên tắm nắng cho con nhưng không biết có cần bổ sung thêm vitamin D không?

Chăm sóc trẻ sơ sinh toàn diện

Chăm sóc trẻ sơ sinh toàn diện

Đời sống - 13/04/2018 17:21

SKĐS - Nếu bạn vừa sinh xong và cơ thể của bạn còn yếu, không thể tự mình chăm sóc bé yêu. Còn các ông bố sau khi làm việc về với khối lượng công việc nhiều khiến mệt mỏi, nặng nhọc cùng với việc bé yêu hay quấy khóc khiến bạn và gia đình bạn bị stress vì không có thời gian thư giãn, nghỉ ngơi. Bạn sẽ phải làm gì?

Ô tô húc đổ nhiều cột báo giao thông tại ngã tư Vạn Phúc - Tố Hữu

Ô tô húc đổ nhiều cột báo giao thông tại ngã tư Vạn Phúc - Tố Hữu

Xã hội - 22/12/2024 13:32

SKĐS – Ngày 22/12, Phòng CSGT (Công an thành phố Hà Nội) cùng Công an quận Hà Đông đang điều tra làm rõ vụ gãy đổ các cột biển báo giao thông tại ngã tư Vạn Phúc - Tố Hữu, quận Hà Đông (Hà Nội).

Phạt 7,5 triệu đồng đối tượng nói xấu công an để thu hút tương tác bán hàng online

Phạt 7,5 triệu đồng đối tượng nói xấu công an để thu hút tương tác bán hàng online

Pháp luật - 22/12/2024 12:46

SKĐS – Phòng An ninh mạng và phòng chống tội phạm sử dụng công nghệ cao (Công an thành phố Hà Nội) cho biết, đã ra quyết định xử phạt đối với chủ tài khoản tiktok về hành vi đăng tải nhiều clip không đúng sự thật về Trại giam của Bộ Công an.

Lật phà, khoảng 140 người ở CHDC Congo thiệt mạng và mất tích

Lật phà, khoảng 140 người ở CHDC Congo thiệt mạng và mất tích

Quốc tế - 22/12/2024 09:05

Các quan chức sở tại và nhân chứng ngày 21/12 cho biết một chiếc phà chở người trở về nhà đón Giáng sinh đã bị lật úp trên sông Busira ở Đông Bắc CHDC Congo do chở quá tải, khiến 38 người đã thiệt mạng và hơn 100 người mất tích, cùng 20 người khác được cứu thoát.