xông hơi

Xông hơi có giúp giảm cân không?

Xông hơi có giúp giảm cân không?

Thẩm mỹ - 31/12/2025 11:00

SKĐS - Xông hơi thường được xem là cách thư giãn, giải cảm theo y học cổ truyền. Xông hơi có thể hỗ trợ giảm cân, nếu được áp dụng đúng cách trong một lối sống lành mạnh.

Trị cảm lạnh bằng Đông y

Trị cảm lạnh bằng Đông y

Thầy giỏi – thuốc hay - 08/02/2025 20:00

SKĐS - Những ngày gần đây, nhiệt độ xuống thấp, trời rét đậm rất dễ khiến tình trạng cảm lạnh xảy ra nếu cơ thể không được giữ ấm. Một số biện pháp không dùng thuốc có thể giúp khắc phục tình trạng này.

6 sai lầm làm giảm hiệu quả tập luyện

6 sai lầm làm giảm hiệu quả tập luyện

Khỏe - Đẹp - 10/08/2024 06:42

SKĐS - Việc tập luyện thường xuyên giúp cải thiện sức khỏe và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Tuy nhiên, có nhiều sai lầm sau khi tập luyện có thể làm hỏng toàn bộ quá trình tập luyện.

Cách xông hơi trị cảm lạnh mùa mưa bão

Cách xông hơi trị cảm lạnh mùa mưa bão

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/08/2023 10:30

SKĐS - Mùa mưa bão, nếu phải đi ngoài trời mưa gió, ngấm nước mưa lâu rất dễ cảm lạnh. Trong trường hợp này có thể xông hơi.

4 lưu ý không thể bỏ qua khi xông hơi thuốc tại nhà

4 lưu ý không thể bỏ qua khi xông hơi thuốc tại nhà

Thầy giỏi – thuốc hay - 07/08/2023 15:12

SKĐS - Xông hơi thuốc là phương pháp dùng hơi nước thuốc tác động vào vùng trị liệu nhằm mục đích điều trị bệnh. Đây là biện pháp có thể áp dụng tại nhà, nhưng cần thực hiện đúng cách...

Cách thực hiện xông hơi đúng cho người mắc bệnh nền

Cách thực hiện xông hơi đúng cho người mắc bệnh nền

Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/07/2023 09:46

SKĐS - Hiện nay, xông hơi (khô và ướt) có mặt ở hầu hết các spa làm đẹp. Tuy nhiên, cần tuân thủ các bước cũng như các lưu ý cần thiết, đặc biệt là người có bệnh nền khi xông hơi, để mang lại lợi ích cho sức khỏe...

3 hệ lụy nguy hiểm từ việc xông hơi không đúng cách

3 hệ lụy nguy hiểm từ việc xông hơi không đúng cách

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/07/2023 10:05

SKĐS – Xông hơi tuy đơn giản nhưng hiệu quả rất cao khiến cho nhiều người tự xông hơi tại nhà. Tuy nhiên cần cảnh giác với một số hậu quả do xông hơi không đúng cách gây ra.

Bị đình chỉ hoạt động, một cơ sở xông hơi vẫn đón hàng chục khách

Bị đình chỉ hoạt động, một cơ sở xông hơi vẫn đón hàng chục khách

Pháp luật - 13/04/2023 13:00

SKĐS - Dù đã bị đình chỉ hoạt động nhưng tại thời điểm lực lượng chức năng kiểm tra, vẫn có 19 khách hàng đang sử dụng dịch vụ tại cơ sở kinh doanh xông hơi, xoa bóp này.

7 lợi ích của xông hơi mặt trong làm đẹp và trẻ hóa làn da

7 lợi ích của xông hơi mặt trong làm đẹp và trẻ hóa làn da

Thẩm mỹ - 31/03/2023 14:35

SKĐS - Từ xa xưa, phụ nữ đã xông mặt như một phần không thể thiếu trong thói quen làm đẹp. Xông hơi mặt không chỉ giúp bạn thư giãn sảng khoái hơn, mà còn thúc đẩy lưu thông máu, giúp da trẻ trung, mịn màng và căng mọng.

5 cách dùng dầu bạc hà chữa đau nửa đầu hiệu quả

5 cách dùng dầu bạc hà chữa đau nửa đầu hiệu quả

Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/07/2022 15:10

SKĐS - Dầu bạc hà giúp kiểm soát lưu lượng máu và mở các xoang để lưu thông oxy tốt hơn. Do đó, dầu bạc hà được nhiều người sử dụng để giảm đau nửa đầu và các loại đau đầu khác với những cách phổ biến dưới đây.

Người bệnh COVID-19 có bôi dầu cao xoa được không?

Người bệnh COVID-19 có bôi dầu cao xoa được không?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/02/2022 07:00

SKĐS - Hiện nay rất nhiều người bệnh COVID-19 xông hơi toàn thân, bôi dầu cao xoa với hy vọng làm giảm các triệu chứng của bệnh. Tuy nhiên, theo lý luận của Đông y thì việc làm này sẽ làm cho bệnh nặng hơn.

Xông thuốc mũi họng hỗ trợ điều trị COVID-19 thế nào cho
đúng?

Xông thuốc mũi họng hỗ trợ điều trị COVID-19 thế nào cho đúng?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/02/2022 13:30

SKĐS - Xông hơi mũi họng bằng thuốc YHCT là một phương pháp đơn giản, rẻ tiền, tiện lợi để phòng ngừa và điều trị COVID-19.

Có nên tắm khi mắc COVID-19 không?

Có nên tắm khi mắc COVID-19 không?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 24/02/2022 12:48

SKĐS – Trên mạng xã hội đang rộ lên thông tin người mắc COVID-19 thì không được tắm rửa. Bệnh đang nhẹ mà tắm sẽ trở nặng… Vậy thực hư vấn đề này như thế nào?

Xông hơi phòng COVID-19: Chuyên gia hàng đầu về hồi sức tích cực nói gì?

Xông hơi phòng COVID-19: Chuyên gia hàng đầu về hồi sức tích cực nói gì?

Sức khỏe TV - 23/02/2022 07:00

SKĐS - Theo GS.TS. Nguyễn Gia Bình - nguyên Trưởng khoa Hồi sức tích cực, BV Bạch Mai; Chủ tịch Hội Hồi sức Cấp cứu và Chống độc Việt Nam, dựa trên nghiên cứu khoa học của Đức đăng trên tạp chí PLOS one cho thấy, việc tăng nhiệt độ (40 độ C) làm ức chế khả năng nhân lên của SARS-CoV-2

Người bệnh COVID-19 có nên xông hơi?

Người bệnh COVID-19 có nên xông hơi?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/02/2022 06:36

SKĐS - Hiện nay số ca F0 tại Hà Nội tăng cao, đa số là các trường hợp nhẹ. Bệnh nhân F0 truyền tai nhau cách xông thảo dược giúp bệnh nhanh khỏi. Điều này có đúng không?

TP Hồ Chí Minh: Siết quản lý giá vé xe khách dịp Tết Bính Ngọ 2026

TP Hồ Chí Minh: Siết quản lý giá vé xe khách dịp Tết Bính Ngọ 2026

Xã hội - 15/01/2026 19:44

Chiều 15/1, trước phản ánh một số nhà xe có dấu hiệu tăng giá vé sai quy định trong dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, Sở Xây dựng TP Hồ Chí Minh cho biết đang triển khai đồng bộ nhiều giải pháp nhằm kiểm soát chặt chẽ việc kê khai, niêm yết và bán vé, bảo đảm quyền lợi chính đáng của hành khách trong dịp cao điểm Tết.

Từ vụ sữa giả của công ty Z Holding, kiến nghị kiểm soát chặt hoạt động quảng cáo của KOLs

Từ vụ sữa giả của công ty Z Holding, kiến nghị kiểm soát chặt hoạt động quảng cáo của KOLs

Pháp luật - 15/01/2026 21:46

SKĐS - TAND TP Hà Nội vừa tuyên bị cáo Hoàng Quang Thịnh (Chủ tịch HĐQT, TGĐ Công ty Z Holding) tổng mức án 30 năm tù; La Khắc Minh (Phó TGĐ Công ty Z Holding) bị phạt 26 năm tù; Nguyễn Văn Minh (Phó TGĐ Công ty Z Holding) bị phạt 28 năm tù về 3 tội Vi phạm quy định về kế toán gây hậu quả nghiêm trọng.

Cuộc sơ tán y tế từ Trạm Vũ trụ Quốc tế lần đầu trong lịch sử của NASA

Cuộc sơ tán y tế từ Trạm Vũ trụ Quốc tế lần đầu trong lịch sử của NASA

Quốc tế - 15/01/2026 12:49

Cơ quan Hàng không và Vũ trụ Mỹ (NASA) đã thực hiện cuộc sơ tán y tế đầu tiên từ Trạm Vũ trụ Quốc tế (ISS), sau khi một phi hành gia cần được chăm sóc y tế, buộc 4 thành viên phi hành đoàn trở về Trái Đất sớm hơn dự kiến.

Bác sĩ nhi tiết lộ điều quan trọng nhất giúp trẻ mắc COVID-19 nhanh khỏi

Bác sĩ nhi tiết lộ điều quan trọng nhất giúp trẻ mắc COVID-19 nhanh khỏi

Bản tin sức khỏe - 22/02/2022 20:59

SKĐS - Nhiều ngày qua, mạng xã hội cũng xôn xao bàn tán về video cho trẻ sơ sinh xông khi bị COVID-19. Liên quan đến vấn đề này, BS Trương Hữu Khanh (Thầy thuốc Ưu tú, Chuyên gia Dịch tễ, Nguyên Trưởng khoa Nhiễm - Thần kinh tại Bệnh viện Nhi Đồng 1, TP. HCM) khẳng định, tuyệt đối không được cho trẻ xông khi bị COVID-19.

Xông hơi phòng COVID-19 dưới góc nhìn của chuyên gia hồi sức tích cực hàng đầu Việt Nam

Xông hơi phòng COVID-19 dưới góc nhìn của chuyên gia hồi sức tích cực hàng đầu Việt Nam

Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/02/2022 09:18

SKĐS - Hiện nay, nhiều người dân mách nhau cách xông hơi bằng các loại thảo dược như sả, gừng, chanh… để phòng chống COVID-19. Lại có ý kiến khuyên không nên xông. GS.TS. Nguyễn Gia Bình - chuyên gia đầu ngành về hồi sức tích cực đã nêu quan điểm của mình về vấn đề này.

4 lợi ích tuyệt vời của xông hơi đối với làn da

4 lợi ích tuyệt vời của xông hơi đối với làn da

Thẩm mỹ - 28/12/2021 07:51

SKĐS - Xông hơi mang lại nhiều lợi ích khác nhau cho nhan sắc và sức khỏe, chẳng hạn như giảm cân, tăng cường trao đổi chất, cải thiện chức năng tim mạch và giảm căng thẳng.

Trường hợp nào áp dụng xông hơi, bôi dầu cao xoa?

Trường hợp nào áp dụng xông hơi, bôi dầu cao xoa?

Thầy giỏi – thuốc hay - 24/11/2021 14:54

SKĐS - Hiện nay nhiều người ap dụng phương pháp xông hơi, bôi dầu cao xoa, trong đó có cả người bệnh COVID-19. Theo lý luận của y học cổ truyền thì phương pháp này chỉ dùng trong một số trường hợp nhất định.

Không xông hơi, bôi dầu cao xoa cho người bệnh COVID-19, vì sao?

Không xông hơi, bôi dầu cao xoa cho người bệnh COVID-19, vì sao?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/10/2021 09:03

SKĐS - Người bệnh COVID-19 có một số thứ kiêng kỵ, trong đó có phương pháp xông hơi và bôi dầu cao xoa. Vậy y học cổ truyền lý giải về điều này như thế nào?

Xông thảo dược giúp giảm đau nhức, cảm mạo

Xông thảo dược giúp giảm đau nhức, cảm mạo

Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/09/2021 14:00

SKĐS - Xông thảo dược là một biện pháp tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng, phòng chống bệnh dịch. Bạn nên xông thế nào để có hiệu quả và an toàn?

Thượng tướng Lê Tấn Tới: Chủ động, chặt chẽ trong bảo đảm an ninh bầu cử BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤP

Thượng tướng Lê Tấn Tới: Chủ động, chặt chẽ trong bảo đảm an ninh bầu cử

SKĐS - Tại buổi kiểm tra công tác bảo đảm an ninh, trật tự phục vụ bầu cử ĐBQH khóa XVI và HĐND các cấp tại Thái Nguyên, Thượng tướng Lê Tấn Tới nhấn mạnh yêu cầu chủ động, chặt chẽ, phối hợp đồng bộ giữa các lực lượng.

Chăm sóc sức khỏe bắt đầu từ trạm y tế ở Đà Nẵng ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Chăm sóc sức khỏe bắt đầu từ trạm y tế ở Đà Nẵng

SKĐS - Đà Nẵng đang tập trung nâng cao chất lượng y tế cơ sở, đưa bác sĩ về trạm y tế, củng cố chăm sóc sức khỏe ban đầu. Cách làm này được hy vọng giảm quá tải bệnh viện tuyến trên và nâng hiệu quả phòng, chữa bệnh ngay từ cơ sở.

Đẩy nhanh tiến độ đưa chương trình Mục tiêu quốc gia đến với tuyến y tế cơ sở CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Đẩy nhanh tiến độ đưa chương trình Mục tiêu quốc gia đến với tuyến y tế cơ sở

SKĐS - Tại trụ sở Bộ Y tế, PGS.TS Nguyễn Thị Liên Hương, Thứ trưởng Bộ Y tế chủ trì cuộc họp với các đơn vị chức năng thuộc và trực thuộc Bộ Y tế nhằm định hướng triển khai Nghị quyết số 262/2025/QH15 và triển khai y tế cơ sở năm 2026.

Chăm sóc sức khỏe bắt đầu từ trạm y tế ở Đà Nẵng Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Chăm sóc sức khỏe bắt đầu từ trạm y tế ở Đà Nẵng

SKĐS - Đà Nẵng đang tập trung nâng cao chất lượng y tế cơ sở, đưa bác sĩ về trạm y tế, củng cố chăm sóc sức khỏe ban đầu. Cách làm này được hy vọng giảm quá tải bệnh viện tuyến trên và nâng hiệu quả phòng, chữa bệnh ngay từ cơ sở.

Phòng mạch online

4 lưu ý cho người cao huyết áp khi trời lạnh

SKĐS - Buổi sáng sớm khi vừa thức dậy chính là thời điểm nhạy cảm với người cao huyết áp, nếu lơ là bỏ qua những nguyên tắc nhỏ, người bệnh có thể đối mặt với cơn đột quỵ nguy hiểm.