vừng đen

4 lợi ích khi ăn hạt mè rang mỗi ngày

Dinh dưỡng - 31/05/2026 06:01

SKĐS - Ăn hạt mè rang mỗi ngày là thói quen đơn giản nhưng rất có lợi cho sức khỏe nhờ nguồn dinh dưỡng giá trị, đặc biệt là chất xơ, protein thực vật, chất béo lành mạnh, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa.

3 lợi ích của mè đen với sức khỏe

Vị thuốc quanh ta - 28/04/2026 11:30

Đừng bỏ qua 2 thức uống từ mè đen bổ sung canxi, giúp vóc dáng thon gọn

Thẩm mỹ - 28/04/2026 06:05

Vừng đen có tác dụng gì? Cách sử dụng tốt nhất cho sức khỏe

Thầy giỏi – thuốc hay - 04/03/2026 17:00

Thời điểm tốt nhất để sử dụng hạt mè đen làm đen tóc

Thẩm mỹ - 24/12/2025 13:15

SKĐS - Hạt mè đen (vừng đen) từ lâu đã được sử dụng trong y học cổ truyền và ẩm thực Á Đông như một 'thần dược' cho mái tóc, làn da và sức khỏe tổng thể.

Hạt vừng đen – Siêu thực phẩm nuôi dưỡng tóc và làn da từ bên trong

Khỏe - Đẹp - 16/10/2025 11:00

SKĐS – Hạt vừng đen không chỉ là nguồn dinh dưỡng quý giá mà còn được ca ngợi nhờ khả năng chăm sóc tóc và làn da. Những hạt nhỏ bé này chứa đầy dưỡng chất, mang lại vẻ khỏe mạnh và rạng rỡ từ bên trong cơ thể.

Các vị thuốc đông y hỗ trợ điều trị tinh trùng yếu

Thầy giỏi – thuốc hay - 16/05/2023 06:27

SKĐS - Tinh trùng yếu là nguyên nhân hàng đầu gây vô sinh ở nam giới. Để khắc phục, người bệnh cần tìm ra nguyên nhân và điều trị đúng cách...

Những biện pháp đơn giản ngăn ngừa táo bón khi đi du lịch

Thầy giỏi – thuốc hay - 29/04/2023 15:03

SKĐS - Táo bón khi đi du lịch là vấn đề tiêu hóa rất thường gặp do lịch trình di chuyển dày đặc, thói quen sinh hoạt thay đổi…

Công dụng chữa bệnh của vừng

Vị thuốc quanh ta - 01/02/2023 10:41

SKĐS - Vừng là một loại thực phẩm rất thông dụng trong các món ăn của người Việt nói riêng, người châu Á nói chung. Không chỉ là thực phẩm mà từ lâu Đông y đã sử dụng vừng là một vị thuốc quý phòng chữa nhiều bệnh.

Bài thuốc từ vừng đen trị táo bón

Vị thuốc quanh ta - 07/12/2022 06:21

SKĐS - Vừng là món ăn thơm, ngon, bổ và lành. Có hai loại vừng là vừng đen và vừng trắng, nhưng khi dùng làm thuốc thường dùng vừng đen.

Vừng trừ phong thấp, ích trí

Thầy giỏi – thuốc hay - 04/04/2021 15:19

SKĐS - Vừng là một loại thức ăn ngon, bổ dưỡng, tuy dân dã nhưng có công dụng bảo vệ và tăng cường sức khỏe: hỗ trợ làm đen tóc tự nhiên, tốt cho hệ tiêu hóa, nhuận tràng, chữa khó tiêu. Vừng là nguồn cung cấp vitamin B và bổ sung canxi cho cơ thể, phòng chống bệnh tiểu đường, thoái hóa khớp và ngừa bệnh tim.

Vừng đen làm thuốc

Sức khỏe sinh sản - 29/12/2019 07:06

SKĐS - Vừng là một loại thức ăn ngon, bổ dưỡng, tuy dân dã nhưng có công dụng bảo vệ và tăng cường sức khỏe.

6 tác dụng tuyệt vời của vừng đen đối với sức khỏe và sắc đẹp chị em

Dinh dưỡng - 11/07/2019 12:54

SKĐS - Vừng có hai loại trắng và đen, trong đó vừng đen có nhiều dược tính hơn cả nên được dùng làm thuốc chữa bệnh. Từ lâu đời, vừng đen (còn gọi hắc chi ma) đã được coi là món ăn bổ, và vị thuốc quý.

Vừng đen - Vị thuốc quý

Thầy giỏi – thuốc hay - 28/06/2019 06:18

SKĐS - Vừng đen (miền Nam gọi là mè đen) là một thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và vị thuốc chữa bệnh tốt.

Vừng đen bổ thận, huyết, nhuận tràng

Sức khỏe sinh sản - 16/03/2019 08:01

SKĐS - Vừng đen, tên khác chi ma, ô ma tử, hồ ma nhân... Theo các nghiên cứu của y học hiện đại, vừng đen có hàm chứa chất béo, chất albumin, chất diệp toan, kích thích tố… tác dụng chống lão hóa, có thể ức chế các tế bào tự do trong cơ thể, chống xơ cứng động mạch, tăng lượng tế bào máu…