vitamin B6

5 thực phẩm giàu vitamin B6 tốt cho não bộ và hệ miễn dịch

5 thực phẩm giàu vitamin B6 tốt cho não bộ và hệ miễn dịch

Dinh dưỡng người cao tuổi - 02/04/2026 13:25

SKĐS - Vì cơ thể con người không thể tự tổng hợp hoặc dự trữ vitamin B6 với số lượng lớn nên việc lựa chọn các thực phẩm giàu vitamin B6 trong thực đơn hàng ngày rất cần thiết để góp phần duy trì hệ thống miễn dịch khỏe mạnh và một trí tuệ tốt.

Bổ sung vitamin 3B sao cho an toàn

Bổ sung vitamin 3B sao cho an toàn

Dược - 12/06/2025 06:00

SKĐS - Vitamin 3B là tên gọi chung cho một chế phẩm bổ sung tổng hợp ba loại vitamin nhóm B quan trọng đối với sức khỏe gồm vitamin B1, B6 và B12. Tuy nhiên không phải ai cũng cần bổ sung loại vitamin này...

Khi nào cần bổ sung magie B6?

Khi nào cần bổ sung magie B6?

Dược - 11/06/2025 06:00

SKĐS - Magie và vitamin B6 là hai chất dinh dưỡng quan trọng phối hợp với nhau để thực hiện nhiều chức năng trong cơ thể. Một số người nên cân nhắc bổ sung magie B6.

Tại sao nên ăn một quả chuối mỗi ngày?

Tại sao nên ăn một quả chuối mỗi ngày?

Dinh dưỡng - 12/03/2025 14:05

SKĐS - Chuối là loại trái cây mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ thành phần dinh dưỡng đa dạng. Tìm hiểu lý do nên ăn một quả chuối mỗi ngày.

7 loại thực phẩm giàu vitamin B6 tốt cho người bệnh tim

7 loại thực phẩm giàu vitamin B6 tốt cho người bệnh tim

Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/08/2024 06:28

SKĐS - Vitamin B6 còn được gọi là pyridoxine, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tim mạch. Bổ sung thực phẩm giàu vitamin B6 vào chế độ ăn uống để giảm nguy cơ mắc bệnh tim và tăng cường sức khỏe tổng thể.

7 siêu thực phẩm giàu vitamin B6 hỗ trợ kiểm soát huyết áp

7 siêu thực phẩm giàu vitamin B6 hỗ trợ kiểm soát huyết áp

Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/04/2024 06:30

SKĐS – Đối với người đã được chẩn đoán mắc bệnh tăng huyết áp, hãy thử bổ sung 7 siêu thực phẩm này vào chế độ ăn uống hàng ngày, có thể giúp hỗ trợ kiểm soát các triệu chứng tăng huyết áp tại nhà một cách dễ dàng…

Những lý do cần bổ sung vitamin B hằng ngày

Những lý do cần bổ sung vitamin B hằng ngày

Dược - 29/01/2023 08:51

SKĐS - Vitamin B là những chất dinh dưỡng giúp các tế bào hoạt động tốt, bảo vệ não và tim, hỗ trợ hệ thống miễn dịch, cải thiện tâm trạng và mức năng lượng của bạn…

Những điều ít biết khi dùng vitamin B6

Những điều ít biết khi dùng vitamin B6

Dược - 29/06/2019 08:24

SKĐS - Vitamin B6 (pyridoxin) thuộc nhóm vitamin B, được phát hiện vào năm 1930 đến nay đã 85 năm, các công trình nghiên cứu về vitamin B6 được thực hiện cho ta thấy nhiều tác dụng quý của vitamin B6.

Nhận đề nghị khẩn, CSGT Hà Nội 'mở đường sống' giúp 2 nạn nhân đến bệnh viện kịp thời

Nhận đề nghị khẩn, CSGT Hà Nội 'mở đường sống' giúp 2 nạn nhân đến bệnh viện kịp thời

Xã hội - 08/04/2026 19:11

SKĐS - Nhận đề nghị khẩn từ tài xế taxi trong khung giờ cao điểm, lực lượng CSGT đã hỗ trợ mở đường, đưa 2 người bị tai nạn lao động đến bệnh viện.

Hà Nội: Xử lý thanh niên dùng AI chế ảnh người ngất tại cây xăng để 'câu view'

Hà Nội: Xử lý thanh niên dùng AI chế ảnh người ngất tại cây xăng để 'câu view'

Pháp luật - 08/04/2026 21:20

SKĐS - Dùng AI chế ảnh người ngất tại cây xăng để "câu like" "câu view", một cá nhân tại Hà Nội bị công an mời lên làm việc và gỡ bỏ nội dung sai lệch.

Hai ông lớn ngành dược gia nhập sáng kiến giảm giá thuốc của ông Trump

Hai ông lớn ngành dược gia nhập sáng kiến giảm giá thuốc của ông Trump

Quốc tế - 08/04/2026 19:08

SKĐS - AbbVie và Genentech được ghi nhận là hai ông lớn dược phẩm Mỹ mới nhất tham gia TrumpRx - sáng kiến của Tổng thống Donald Trump nhằm mang lại cơ hội tiếp cận các loại thuốc đặc trị với chi phí thấp hơn đáng kể cho người dân.