vitamin A
Thiếu loại vitamin này có thể khiến bạn bị mù
Thông tin dược học - 11/11/2025 11:30SKĐS – Việc tiếp xúc quá nhiều với màn hình khiến mắt dễ mỏi và khô rát. Nhưng ít ai biết rằng không chỉ ánh sáng xanh mà tình trạng thiếu vitamin A mới là nguyên nhân âm thầm làm suy giảm thị lực. Nếu không bổ sung kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến tổn thương võng mạc và mù lòa.
6 nhóm người cần thận trọng khi ăn bí đỏ
Dinh dưỡng - 09/10/2025 13:25SKĐS - Bí đỏ dù tốt thế nào cũng có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, thậm chí làm trầm trọng thêm các vấn đề sức khỏe sẵn có. Dưới đây là 6 nhóm người nên thận trọng khi ăn bí đỏ.
7 lợi ích sức khỏe vàng từ bí đỏ không nên bỏ qua
Dinh dưỡng - 05/10/2025 09:20SKĐS - Bí đỏ giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, xứng đáng được gọi là 'siêu thực phẩm'. Tìm hiểu 7 lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà bí đỏ mang lại, giúp bạn hiểu rõ hơn về giá trị của loại quả này.
Bí quyết sống khỏe: Những vitamin không thể thiếu
Dinh dưỡng - 05/09/2025 06:05SKĐS - Chắc hẳn bạn đã từng nghe lời khuyên về việc bổ sung vitamin để giữ gìn sức khỏe. Đó là những loại vitamin nào và liệu nên uống viên bổ sung hay chỉ cần ăn uống đủ chất từ thực phẩm hàng ngày? Đây là những câu hỏi thường gặp và câu trả lời sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về vai trò của các vitamin thiết yếu.
5 loại vitamin cần thiết nên bổ sung vào mùa thu
Thực phẩm chức năng - 01/09/2025 06:05SKĐS - Mùa thu là thời điểm cơ thể dễ phải đối mặt với nhiều thách thức do sự thay đổi của thời tiết và môi trường. Vậy, mùa thu nên bổ sung những loại vitamin nào?
Tầm quan trọng của vi chất dinh dưỡng đối với trẻ em
Bệnh trẻ em - 31/08/2025 20:05SKĐS - Vi chất dinh dưỡng tham gia vào hầu hết các hoạt động của cơ thể, từ việc xây dựng tế bào, mô, cho đến các quá trình hô hấp, chuyển hóa và bài tiết của tế bào, đồng thời giúp xây dựng hệ thống miễn dịch. Đặc biệt, với trẻ nhỏ, vi chất dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng trong việc giúp trẻ phát triển.
Cải thiện tình trạng thiếu vitamin A ở trẻ bằng cách nào?
Phòng mạch online - 31/08/2025 08:05SKĐS - Theo số liệu từ Viện Dinh dưỡng Quốc gia, tỷ lệ thiếu vitamin A tiền lâm sàng ở trẻ em từ 6 - 59 tháng tuổi vẫn còn ở mức 8,9%. Đồng thời hơn 16% bà mẹ có hàm lượng vitamin A trong sữa mẹ thấp.
Thời điểm nào trong ngày uống vitamin tổng hợp là tốt nhất?
An toàn dùng thuốc - 31/08/2025 06:00SKĐS - Vitamin tổng hợp giúp bổ sung nhiều vi chất thiết yếu, nhưng hiệu quả còn phụ thuộc vào thời điểm sử dụng. Nếu uống không đúng lúc, cơ thể có thể hấp thu kém hoặc gặp tác dụng phụ khó chịu. Vậy uống vào thời điểm nào trong ngày sẽ mang lại lợi ích tối ưu?
Có nên uống vitamin tổng hợp hàng ngày để tăng sức đề kháng?
An toàn dùng thuốc - 30/08/2025 09:00SKĐS - Nhiều người tin rằng uống vitamin tổng hợp mỗi ngày sẽ giúp cơ thể tăng sức đề kháng và phòng ngừa bệnh tật...
4 nhóm người không nên ăn nhiều khoai lang
Cảnh giác thực phẩm - 27/08/2025 13:35SKĐS - Khoai lang là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe và an toàn cho hầu hết mọi người. Tuy nhiên, 4 nhóm người dưới đây cần lưu ý khi ăn nhiều khoai lang.
Chiến dịch ưu tiên bổ sung vitamin A cho trẻ em tại tỉnh miền núi khó khăn
Dinh dưỡng - 25/07/2025 06:00SKĐS - Tỷ lệ thiếu vitamin A ở trẻ dưới 5 tuổi tại các tỉnh miền núi vẫn cao. Chiến dịch bổ sung vitamin A liều cao được ưu tiên triển khai nhằm giảm bệnh nhiễm khuẩn và tử vong ở trẻ.
Loại vitamin nào giúp tiêu hóa tốt, đường ruột khỏe mạnh?
Thông tin dược học - 24/07/2025 09:00SKĐS – Một số vitamin đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ tiêu hóa tốt bằng cách tham gia vào các quá trình chuyển hóa chất dinh dưỡng, bảo vệ niêm mạc đường tiêu hóa và tăng cường hệ miễn dịch…
Nên ăn ớt chuông sống hay nấu chín để có lợi cho sức khỏe?
Dinh dưỡng - 20/07/2025 14:10SKĐS - Ớt chuông sống hay được xào, nấu chín tốt hơn cho sức khỏe luôn là băn khoăn của nhiều người. Tìm hiểu ưu nhược điểm của cả hai cách ăn để chọn phương pháp ăn ớt chuông thông minh và hiệu quả nhất cho sức khỏe.
4 điều bất ngờ xảy ra với cơ thể khi ăn ớt chuông thường xuyên
Dinh dưỡng - 14/07/2025 06:08SKĐS - Ớt chuông là loại quả mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ giàu chất dinh dưỡng. Dưới đây là 4 lợi ích sức khỏe khi ăn ớt chuông thường xuyên.
7 tác dụng phụ thường gặp khi sử dụng retinol và cách phòng ngừa
Mỹ phẩm - 02/07/2025 10:30SKĐS - Retinol được biết đến trong ngành mỹ phẩm và chăm sóc da nhờ khả năng cải thiện nếp nhăn, tăng sinh collagen, làm đều màu da và hỗ trợ điều trị mụn. Tuy nhiên, đi kèm với những lợi ích nổi bật đó là không ít tác dụng phụ.
Truy tìm tung tích nạn nhân nổi trên sông, trên tay xăm chữ 'I love you'
Xã hội - 14/11/2025 18:01SKĐS – Người dân phát hiện tử thi là nam giới, nổi trên sông chưa rõ lai lịch. Mặt trước cẳng tay phải có hình xăm chữ “I love you”, mặt ngoài cẳng tay trái có hình xăm dài khoảng 8cm giống hình con chim đang dang cánh.
Đưa tàu sang nước ngoài khai thác hải sản trái phép, 2 cha con lãnh 12 năm tù
Pháp luật - 14/11/2025 17:12SKĐS – Hai cha con điều khiển 2 tàu cá đi khai thác hải sản, khai với Trạm Biên phòng là khai thác hải sản trong vùng biển Việt Nam nhưng sau đó tháo thiết bị giám sát hành trình (VMS) và sang vùng biển Malaysia.
UAV 'miễn nhiễu' của Nga bóp nghẹt tiếp tế Ukraine
Quốc tế - 14/11/2025 16:49SKĐS - Nga đã bắt đầu triển khai một thế hệ máy bay không người lái (UAV) mới, sử dụng cáp quang để truyền tín hiệu điều khiển, gần như không thể bị gây nhiễu bởi tác chiến điện tử.
6 loại vitamin giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể
Dinh dưỡng - 28/06/2025 10:25SKĐS - Vitamin và khoáng chất rất cần thiết cho sức khỏe tổng thể, giúp bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật và hỗ trợ nhiều chức năng khác nhau của cơ thể. Dưới đây là 6 loại vitamin tăng cường miễn dịch cho cơ thể.
Sử dụng bong bóng cá làm đẹp và chăm sóc sức khỏe như thế nào?
Vị thuốc quanh ta - 26/06/2025 11:00SKĐS - Thông thường bong bóng cá sẽ bị loại bỏ đi cùng phần lòng của cá. Tuy nhiên đây lại là một món 'mỹ vị' nếu biết cách chế biến, không chỉ ngon miệng mà còn có nhiều tác dụng với làn da và sức khỏe nói chung.
Vì sao phải bổ sung vitamin A cho trẻ nhỏ và phụ nữ sau sinh?
Dinh dưỡng mẹ và bé - 19/06/2025 10:54SKĐS - Vitamin A là một trong những vi chất dinh dưỡng quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt là với trẻ nhỏ và phụ nữ sau sinh. Theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng Quốc gia nên bổ sung Vitamin A cho trẻ nhỏ và phụ nữ sau sinh định kỳ giúp tăng cường sức khỏe.
5 cặp thực phẩm bổ sung không nên dùng cùng nhau
An toàn dùng thuốc - 10/06/2025 09:00SKĐS – Khi dùng cùng lúc nhiều loại thực phẩm bổ sung hoặc với thuốc không có nghĩa là sẽ tốt hơn cho sức khỏe. Trên thực tế, một số loại kết hợp có thể gây hại cho cơ thể.
Thiếu vitamin A gây bệnh gì?
Bệnh trẻ em - 02/06/2025 15:00SKĐS - Theo số liệu công bố tại Hội nghị hưởng ứng chiến dịch bổ sung vitamin A mới đây do Viện dinh dưỡng tổ chức cho thấy: tỷ lệ thiếu vitamin A tiền lâm sàng ở trẻ em từ 6-59 tháng tuổi vẫn còn tồn tại với tỷ lệ là 8,9% và hơn 16% bà mẹ có hàm lượng vitamin A trong sữa mẹ thấp.
Tốn tiền mua vitamin A liều cao cho con nhưng nhận về chỉ là… liều thấp
Y tế - 29/05/2025 23:37SKĐS - Nhiều cha mẹ đặt mua vitamin A liều cao trên mạng, không rõ nguồn gốc, chất lượng về cho con uống song lại bỏ qua chiến dịch bổ sung vitamin A miễn phí. Chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo, vitamin A liều cao không phổ cập trên thị trường, cha mẹ nên cho con đi uống theo lịch ở xã, phường để trẻ được bổ sung đầy đủ.
LẤY Ý KIẾN NHÂN DÂN VỀ DỰ THẢO CÁC VĂN KIỆN ĐẠI HỘI XIV CỦA ĐẢNGTiếp tục đẩy mạnh tuyên truyền, phổ biến sâu rộng nội dung dự thảo các văn kiện trình Đại hội XIV của Đảng
Dư luận đánh giá công tác chuẩn bị đại hội các cấp chu đáo, nghiêm túc, văn kiện công phu, phản ánh đúng thực tiễn phát triển của thành phố.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGKhám sức khỏe định kỳ cho người dân thể hiện rõ nét sự quan tâm của Đảng, Nhà nước
SKĐS - Đây là khẳng định của Ủy viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan tại cuộc họp tổng hợp, đánh giá tiến độ xây dựng các văn bản quy phạm pháp luật nội dung Hướng dẫn "Khám sức khỏe định kỳ cho người dân" được tổ chức tại trụ sở Bộ Y tế.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾĐẩy mạnh phẫu thuật thông minh, công nghệ phục hồi nhanh để giảm thời gian nằm viện của người bệnh
SKĐS - Ngành Ngoại khoa Việt Nam cần tiếp tục đẩy mạnh nghiên cứu - ứng dụng các giải pháp phẫu thuật thông minh, sử dụng robot, chẩn đoán hình ảnh, trí tuệ nhân tạo, mô phỏng 3D, công nghệ hồi phục nhanh... nhằm nâng cao chất lượng điều trị, giảm thời gian nằm viện, và đặc biệt là tối ưu hóa chi phí cho người bệnh...
Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDSTừ mặc cảm đến sẻ chia (Kỳ cuối): Người 'săn HIV' từ những mảnh đời lạc lối
SKĐS - Giữa 'làn sóng' trẻ hóa nhiễm HIV, có một sinh viên từng lạc bước trong cộng đồng MSM (nam quan hệ tình dục đồng giới). Sau những trải nghiệm đầy rủi ro, Minh Anh (31 tuổi) - sinh viên năm thứ ba của một phân hiệu Đại học ở Nghệ An đã tỉnh ngộ và chọn cách quay lại giúp đỡ những người giống mình.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁTruyền hình trực tuyến: Thuốc lá điện tử – Lỗ hổng thực thi và hồi chuông cảnh báo sức khỏe
SKĐS - Báo điện tử Sức khỏe & Đời sống phối hợp với Quỹ Phòng chống tác hại của thuốc lá Bộ Y tế tổ chức chương trình Truyền hình trực tuyến với chủ đề "Thuốc lá điện tử – Lỗ hổng thực thi và hồi chuông cảnh báo sức khỏe" vào 10h thứ 2 ngày 3/11/2025.
Phòng mạch online
Tại sao người cao tuổi cần bổ sung magie?
SKĐS - Magie là khoáng chất thiết yếu giúp duy trì hoạt động của tim, não và hệ cơ. Ở người cao tuổi, thiếu magie có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường và loãng xương. Vậy bổ sung magie như thế nào cho đúng và đủ?