vi chất
Hướng dẫn thực hiện thông điệp Ngày vi chất dinh dưỡng
Dinh dưỡng mẹ và bé - 03/12/2025 17:37SKĐS - Vi chất dinh dưỡng, tuy rất nhỏ bé, nhưng giữ vai trò vô cùng lớn trong tăng trưởng, phát triển trí tuệ và miễn dịch của con người. Ngày Vi chất dinh dưỡng là dịp để mỗi gia đình cùng nhắc nhau: bổ sung đủ vi chất - nền tảng cho một tương lai khỏe mạnh.
Xu hướng dư năng lượng, thiếu vi chất – Thách thức mới trong dinh dưỡng hiện đại
Dinh dưỡng - 29/10/2025 10:04SKĐS - Trong khi bữa ăn của nhiều người ngày càng đầy đủ, thậm chí dư thừa năng lượng, thì nghịch lý "thiếu vi chất dinh dưỡng" vẫn gia tăng đáng lo ngại. Điều này âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe, trí tuệ và chất lượng sống của người Việt.
Bác sĩ chỉ ra 6 nguyên nhân khiến người Việt ‘ăn no’ nhưng vẫn ‘thiếu chất’
Dinh dưỡng - 13/10/2025 14:35SKĐS - Bữa ăn đủ no, thậm chí ngon miệng nhưng chưa chắc đã đủ chất - đây là tình trạng khá phổ biến dù ăn nhiều nhưng lại thiếu vi chất dinh dưỡng. Điều này được xem như 'nạn đói tiềm ẩn' gây ra những hệ lụy cho sức khỏe.
Biểu hiện của trẻ thiếu vi chất dinh dưỡng và cách bổ sung đúng
Dinh dưỡng mẹ và bé - 13/09/2025 15:08SKĐS - Thiếu vi chất có thể dẫn tới hàng loạt rối loạn về thể chất, trí tuệ và miễn dịch. Việc nhận biết sớm các biểu hiện thiếu hụt và bổ sung kịp thời sẽ giúp bảo vệ sức khỏe, phòng suy dinh dưỡng và nâng cao chất lượng cuộc sống cho trẻ.
Sử dụng thực phẩm sẵn có tại địa phương: Giải pháp cân bằng dinh dưỡng cho trẻ nhỏ
Dinh dưỡng mẹ và bé - 11/09/2025 11:34SKĐS - Thực phẩm địa phương phong phú, gần gũi và dễ tiếp cận chính là “chìa khóa vàng” để cải thiện bữa ăn của trẻ. Tận dụng nguồn thực phẩm sẵn có không chỉ giúp trẻ đủ chất mà còn góp phần duy trì thói quen dinh dưỡng bền vững trong cộng đồng.
Bổ sung vi chất đúng cách cho mẹ và bé
Dinh dưỡng mẹ và bé - 11/09/2025 09:33SKĐS - Trong thai kỳ và giai đoạn nuôi con bằng sữa mẹ, nhu cầu vi chất dinh dưỡng tăng cao hơn bình thường. Bổ sung sắt, acid folic, canxi, kẽm, vitamin A và D đúng hướng dẫn không chỉ giúp mẹ khỏe mạnh mà còn bảo đảm sự phát triển toàn diện của trẻ.
Dinh dưỡng hợp lý trong thai kỳ phòng thiếu máu và bổ sung vi chất cho mẹ và bé
Dinh dưỡng mẹ và bé - 10/09/2025 20:39SKĐS - Thai kỳ là giai đoạn cần ăn uống đa dạng, bổ sung sắt, acid folic, canxi, kẽm và vitamin cần thiết sẽ giúp mẹ phòng thiếu máu, giảm nguy cơ biến chứng và đảm bảo sự phát triển toàn diện cho thai nhi.
Trẻ trên 5 tuổi có cần bổ sung vi chất không?
Dinh dưỡng mẹ và bé - 04/09/2025 06:00SKĐS - Với trẻ trên 5 tuổi, việc bổ sung vi chất vẫn vô cùng cần thiết, bởi đây là độ tuổi vàng để phát triển thể chất, trí tuệ và hình thành nền tảng sức khỏe lâu dài.
Dinh dưỡng đặc thù cho vùng dân tộc thiểu số: Bài toán nhiều thách thức
Dinh dưỡng mẹ và bé - 28/08/2025 16:20SKĐS - Ở vùng dân tộc thiểu số, do đặc điểm địa hình, kinh tế - xã hội còn nhiều khó khăn cùng tập quán ăn uống truyền thống, việc đảm bảo một chế độ dinh dưỡng cân đối cho bà mẹ và trẻ nhỏ trở thành thách thức lớn.
Đánh giá tác động của mô hình 'Vườn rau dinh dưỡng' đến tình trạng thiếu vi chất ở trẻ em dân tộc thiểu số
Thời sự - 28/08/2025 10:24SKĐS - Tình trạng thiếu vi chất dinh dưỡng, bao gồm thiếu sắt, kẽm, vitamin A, vẫn là một vấn đề sức khỏe cộng đồng nghiêm trọng, đặc biệt là ở các vùng dân tộc thiểu số và miền núi khó khăn.
Vi chất dinh dưỡng là 'chìa khóa' phòng ngừa suy dinh dưỡng ở trẻ
Dinh dưỡng mẹ và bé - 02/07/2025 16:08SKĐS - Thiếu hụt vi chất không chỉ ảnh hưởng đến chiều cao, cân nặng, trí tuệ, mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tật trong tương lai. Bổ sung vi chất đúng cách, kết hợp dinh dưỡng hợp lý, chính là “chìa khóa” giúp phòng ngừa suy dinh dưỡng và đảm bảo nền tảng phát triển bền vững cho trẻ nhỏ.
Các đối tượng nên bổ sung vi chất?
Dinh dưỡng mẹ và bé - 01/07/2025 11:21SKĐS - Vi chất là những dưỡng chất thiết yếu giúp duy trì sức khỏe và phát triển toàn diện, tuy nhiên không phải ai cũng là đối tượng cần bổ sung. Vậy những nhóm người nào cần đặc biệt chú ý đến việc bổ sung vi chất?
Chế độ ăn giàu vi chất cho phụ nữ nuôi con bằng sữa mẹ
Dinh dưỡng mẹ và bé - 30/06/2025 20:04SKĐS - Cho con bú là giai đoạn vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của cả mẹ và bé. Trong giai đoạn này, nguồn dưỡng chất mà em bé nhận được hoàn toàn phụ thuộc vào lượng sữa và chất lượng sữa mà người mẹ cung cấp.
Nuôi dưỡng trẻ khỏe mạnh: Đừng quên vi chất dinh dưỡng
Dinh dưỡng mẹ và bé - 19/06/2025 11:12SKĐS - Vi chất dinh dưỡng là những chất mà cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ mỗi ngày, nhưng lại đóng vai trò sống còn đối với sự phát triển và duy trì sức khỏe, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Việc hiểu đúng và bổ sung vi chất hợp lý sẽ giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất, trí tuệ và miễn dịch.
Những vi chất cần thiết nên bổ sung vào mùa xuân
Dinh dưỡng - 28/01/2025 10:00SKĐS - Không nên quên cung cấp cho cơ thể những chất dinh dưỡng cần thiết giúp duy trì sức khỏe tối ưu và tăng cường hệ thống miễn dịch để chống lại các loại virus hoạt động trong mùa Xuân.
Những khung giờ ô nhiễm không khí nặng nhất ở Hà Nội mà người dân cần lưu tâm
Xã hội - 05/12/2025 10:43SKĐS - Theo PGS.TS Hoàng Anh Lê, trong một ngày, có những khung giờ mà chúng ta cần đặc biệt chú ý, đặc biệt đảm bảo các biện pháp giữ sức khỏe khi tham gia giao thông bởi đây là lúc không khí ô nhiễm nặng nhất.
3 nghi phạm Hàn Quốc dùng deepfake lừa đảo quốc tế sa lưới ở Đà Nẵng
Pháp luật - 05/12/2025 09:26SKĐS – 3 nghi phạm người Hàn Quốc cầm đầu đường dây lừa đảo sử dụng deepfake tại Campuchia đã bị Công an TP Đà Nẵng bắt giữ và bàn giao cho phía Hàn Quốc theo lệnh truy nã đỏ của Interpol.
Tiêm kích MiG-29 đầu tiên của Nga bị Ukraine phá hủy?
Quốc tế - 05/12/2025 08:08SKĐS - Ukraine tuyên bố đã phá hủy một tiêm kích MiG-29 của Nga tại Crimea, đồng thời khẳng định đây là lần đầu tiên loại tiêm kích này bị bắn hạ kể từ khi chiến sự Nga–Ukraine nổ ra.
5 tình trạng thiếu vi chất phổ biến ở người cao tuổi
Dinh dưỡng người cao tuổi - 15/05/2024 06:00SKĐS - Tình trạng thiếu vi chất dinh dưỡng, trong đó có 5 vi chất phổ biến gây ảnh hưởng tới sức khỏe người cao tuổi, làm giảm chất lượng cuộc sống.
5 loại vitamin và vi chất hàng đầu giúp giảm cân
Thẩm mỹ - 20/09/2023 06:40SKĐS - Để giảm cân hiệu quả, bạn cần kết hợp giữa chế độ dinh dưỡng khoa học, lành mạnh cùng các bài tập cardio, uống đủ nước. Bên cạnh đó, 5 loại vitamin và vi chất hàng đầu sau đây có thể hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ thừa.
Chuyên gia huyết học tư vấn cách nhận biết trẻ thiếu máu dinh dưỡng
Dinh dưỡng - 16/05/2023 07:26SKĐS - Thiếu máu ở trẻ em trong độ tuổi mẫu giáo (dưới 4 tuổi) trên toàn cầu dao động trong tỷ lệ từ 30% đến 58%. Trong đó, nguyên nhân dẫn đến thiếu máu dinh dưỡng chủ yếu là do thiếu sắt và các vi chất đi kèm với sắt, điển hình là kẽm.
Top 10 loại thực phẩm giàu vitamin C, thật bất ngờ không phải cam quýt
Dinh dưỡng - 04/11/2021 09:03SKĐS - Vitamin C là một trong những loại vitamin cần thiết để tăng cường sức đề kháng khi mùa đông đến gần. Cùng tìm hiểu những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C nhất. Và đáng ngạc nhiên, đó không phải là các loại trái cây họ cam quýt như mọi người vẫn tưởng.
Dược phẩm Hoàng Hà – Tầm nhìn và sứ mệnh
Doanh nghiệp - 07/09/2021 10:00Dược phẩm Hoàng Hà với tâm huyết mang những giá trị đích thực,đáng tin cậy đến với khách hàng bằng những sản phẩm chăm sóc sức khỏe chất lượng, uy tín từ những nhà sản xuất hàng đầu Châu Âu, đáp ứng nhu cầu của mọi lứa tuổi, đặc biệt là trẻ nhỏ.
Ăn hàu sống và những nguy cơ tiềm ẩn
Thông tin dược học - 12/07/2021 18:13SKĐS - Hàu chứa nhiều chất dinh dưỡng, giàu protein, chất béo lành mạnh, vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, vẫn tồn tại một số chất lo ngại tiềm ẩn - đặc biệt là khi ăn sống.
LẤY Ý KIẾN NHÂN DÂN VỀ DỰ THẢO CÁC VĂN KIỆN ĐẠI HỘI XIV CỦA ĐẢNGTiếp tục đẩy mạnh tuyên truyền, phổ biến sâu rộng nội dung dự thảo các văn kiện trình Đại hội XIV của Đảng
Dư luận đánh giá công tác chuẩn bị đại hội các cấp chu đáo, nghiêm túc, văn kiện công phu, phản ánh đúng thực tiễn phát triển của thành phố.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGBộ Y tế xây dựng gói dịch vụ y tế cơ bản thuộc phạm vi miễn viện phí
SKĐS - Chủ trương từng bước tiến tới miễn viện phí là yêu cầu khách quan, cấp thiết, vừa thể hiện bản chất tốt đẹp của hệ thống chính sách xã hội Việt Nam, vừa bảo đảm quyền được chăm sóc sức khỏe của Nhân dân...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThủ tướng Phạm Minh Chính đồng chủ trì Kỳ họp 48 Ủy ban liên Chính phủ hợp tác Việt Nam - Lào
SKĐS - Ủy ban liên Chính phủ Việt Nam - Lào là cơ chế rất quan trọng để triển khai quan hệ "hữu nghị vĩ đại, đoàn kết đặc biệt, hợp tác toàn diện, gắn kết chiến lược" giữa hai Đảng, hai Nhà nước.
Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDSChỉ còn ít ngày nữa sẽ diễn ra Lễ trao Giải Báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS
SKĐS - Chỉ còn ít ngày nữa, Lễ trao Giải Báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS 2025 sẽ chính thức diễn ra - sự kiện được cộng đồng báo chí và những người làm công tác phòng, chống HIV/AIDS đặc biệt mong đợi.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁLan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động
SKĐS - Sáng 21/11, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam, Tạp chí Lao động Đoàn thể phối hợp Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá (Bộ Y tế) tổ chức Lễ tổng kết và trao giải Cuộc thi trực tuyến về phòng, chống tác hại của thuốc lá trong đoàn viên, người lao động năm 2025.
Phòng mạch online
Cảnh báo 2 loại dầu ăn có hại cho tim mạch cần hạn chế
SKĐS - Dầu ăn là nguyên liệu không thể thiếu, nhưng nếu sử dụng sai loại hoặc sai cách, chúng sẽ trở thành sát thủ thầm lặng cho sức khỏe tim mạch. Các chuyên gia cảnh báo các bà nội trợ cần thận trọng khi sử dụng 2 loại dầu ăn dưới đây.