Từ 1/10, thời gian nghỉ thai sản được tính để xét thi đua, khen thường
Xã hội - 29/09/2026 06:12SKĐS - Từ 1/10, thời gian nghỉ thai sản được tính là thời gian công tác để xét tặng danh hiệu thi đua và hình thức khen thưởng.
SKĐS - Móng tay giòn có thể liên quan đến nhiều nguyên nhân như lão hóa, tiếp xúc nhiều với nước, hóa chất, một số bệnh lý và thiếu vi chất...
SKĐS - Magie là một khoáng chất thiết yếu, tham gia vào nhiều hoạt động của cơ thể, hỗ trợ một số vấn đề sức khỏe thường gặp.
SKĐS - Những thực phẩm làm cản trở hấp thu sắt sẽ khiến tình trạng thiếu máu nặng hơn, kéo dài mệt mỏi và hoa mắt.
SKĐS - Bí quyết phối hợp dưỡng chất đúng cách giúp tăng cường hấp thụ sắt tối đa.
SKĐS - Một thực đơn giàu kẽm từ thực vật giúp người ăn chay mùa Vu Lan củng cố hệ miễn dịch và duy trì thể trạng khỏe mạnh.
SKĐS - Người ăn chay, đặc biệt là người ăn thuần chay, có nguy cơ thiếu vitamin B12 nếu không sử dụng thực phẩm tăng cường hoặc sản phẩm bổ sung phù hợp.
SKĐS - Omega-3 và vitamin C đều cần thiết cho cơ thể, nhưng mỗi dưỡng chất có vai trò khác nhau. Bổ sung đúng cách có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch, miễn dịch và bảo vệ tế bào.
SKĐS - Bổ sung kẽm đúng chỉ định, đúng liều giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, tăng sức đề kháng và phòng ngừa nhiều bệnh thường gặp.
SKĐS - Thiếu vi chất sẽ dẫn đến những ảnh hưởng nghiêm trọng cho sự phát triển và hoạt động của cơ thể, đặc biệt với trẻ em.
SKĐS - Ăn chay không đồng nghĩa với thiếu chất, nhưng việc loại bỏ thịt, cá và thực phẩm động vật đòi hỏi chú ý một số nhóm dưỡng chất để tránh thiếu hụt.
SKĐS - Vitamin D và omega-3 đều cần thiết cho cơ thể, góp phần duy trì sức khỏe xương, hỗ trợ chức năng miễn dịch và điều hòa phản ứng viêm khi được cung cấp đầy đủ.
SKĐS - Rong biển giàu iốt, chất xơ và nhiều khoáng chất, có thể bổ sung dưỡng chất cho phụ nữ ở nhiều giai đoạn của cuộc sống. Dưới đây là 5 lợi ích sức khỏe đáng chú ý khi bổ sung rong biển vào chế độ ăn.
SKĐS - Canxi và magie thường được xem là những viên uống ‘an toàn’. Tuy nhiên, dùng sai cách hoặc kết hợp với một số thuốc điều trị có thể làm giảm hiệu quả thuốc, tăng nguy cơ quá liều và gây tác dụng không mong muốn.
SKĐS - Hay quên, khó tập trung, giảm hiệu suất làm việc không phải lúc nào cũng là dấu hiệu của tuổi tác hay căng thẳng. Trong một số trường hợp, đây có thể là biểu hiện của thiếu vi chất dinh dưỡng…
SKĐS - Đối với người đang bổ sung magie, việc lựa chọn đồ uống đi kèm cũng rất quan trọng. Một số loại có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thu hoặc làm tăng thất thoát magie nếu dùng cùng thời điểm.
SKĐS - Từ 1/10, thời gian nghỉ thai sản được tính là thời gian công tác để xét tặng danh hiệu thi đua và hình thức khen thưởng.
SKĐS - Cơ quan An ninh điều tra, Bộ Công an vừa khởi tố, bắt giữ 3 đối tượng thuộc tổ chức khủng bố "Việt Tân".
SKĐS - Câu chuyện cụ ông 81 tuổi cật lực giao hàng 14 tiếng/ngày nuôi vợ ung thư từng gây sốt mạng xã hội xuất hiện diễn biến không ai ngờ.
SKĐS - Vi chất dinh dưỡng tuy chỉ cần lượng nhỏ nhưng có vai trò quan trọng đối với sự tăng trưởng, phát triển thể chất, trí não và hệ miễn dịch của trẻ em. Tập đoàn TH, đã phát triển một số dòng sản phẩm bổ sung vi chất nhằm phù hợp với các nhóm trẻ em có nhu cầu tăng cường các chất dinh dưỡng này.
SKĐS - Vitamin D rất cần thiết cho sức khỏe xương, cơ bắp và hệ miễn dịch, nhưng nhiều người chưa đáp ứng đủ nhu cầu hằng ngày. Duy trì chế độ ăn hợp lý kết hợp tiếp xúc ánh nắng an toàn có thể giúp bổ sung vitamin D cho cơ thể.
SKĐS - Magie đang trở thành 'ngôi sao' trên mạng xã hội với hàng loạt sản phẩm và công thức được quảng cáo giúp ngủ ngon. Tuy nhiên, liệu bằng chứng khoa học có thực sự chứng minh hiệu quả như những lời lan truyền?
SKĐS - Viên đa vi chất, magie, canxi hay kẽm ngày càng được nhiều người sử dụng như một 'bảo hiểm sức khỏe'. Tuy nhiên, bổ sung khi chưa thực sự cần thiết không chỉ lãng phí mà còn tiềm ẩn nhiều rủi ro.
SKĐS - Magie là khoáng chất thiết yếu tham gia hàng trăm phản ứng sinh học của cơ thể, góp phần duy trì hoạt động của cơ, thần kinh, tim mạch và xương. Bổ sung magie từ thực phẩm là cách an toàn, giúp đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng hằng ngày.
SKĐS - Vitamin B12 và sắt đều đóng vai trò quan trọng trong quá trình tạo hồng cầu và phòng ngừa thiếu máu. Liệu có thể uống hai chất này cùng lúc hay không và cần lưu ý gì để đạt hiệu quả hấp thu tốt nhất.
SKĐS - Trẻ em cũng có thể mắc đái tháo đường, trong đó type 1 là thể bệnh thường gặp ở trẻ và có cơ chế hoàn toàn khác với đái tháo đường type 2.