tuổi mãn kinh

5 cách giúp phụ nữ làm chủ cơn bốc hỏa thời kỳ mãn kinh

5 cách giúp phụ nữ làm chủ cơn bốc hỏa thời kỳ mãn kinh

Sức khỏe sinh sản - 27/03/2026 09:00

SKĐS - Cơn bốc hỏa là 'nỗi ám ảnh' của phụ nữ mãn kinh, gây bào mòn sức khỏe và tâm lý. Việc thấu hiểu cơ chế cùng các liệu pháp từ lối sống đến y khoa sẽ giúp phụ nữ tìm lại sự cân bằng, tự tin bước qua giai đoạn này một cách nhẹ nhàng hơn.

Bí quyết tránh tăng cân ở phụ nữ thời kỳ mãn kinh

Bí quyết tránh tăng cân ở phụ nữ thời kỳ mãn kinh

Sức khỏe sinh sản - 29/09/2025 06:09

SKĐS - Tăng cân thời kỳ mãn kinh có liên quan nhiều đến lối sống và những thay đổi của quá trình lão hóa hơn là do thay đổi nội tiết tố trong giai đoạn này.

Bí quyết để phụ nữ vượt qua thời kỳ mãn kinh

Bí quyết để phụ nữ vượt qua thời kỳ mãn kinh

Sức khỏe sinh sản - 19/09/2025 09:19

SKĐS - Thời kỳ mãn kinh ảnh hưởng đến phụ nữ trên nhiều phương diện, bao gồm các thay đổi về thể chất, tâm lý và nguy cơ sức khỏe lâu dài.

Cách giảm thiểu tác hại của 2 loại thuốc điều trị cơn bốc hỏa khi dùng kéo dài

Cách giảm thiểu tác hại của 2 loại thuốc điều trị cơn bốc hỏa khi dùng kéo dài

An toàn dùng thuốc - 17/09/2025 06:00

SKĐS - Các loại thuốc điều trị cơn bốc hỏa, đặc biệt khi sử dụng kéo dài, có thể gây ra một số tác dụng phụ. Mức độ và loại tác dụng phụ sẽ khác nhau tùy thuộc vào từng loại thuốc.

Các giai đoạn và triệu chứng của mãn kinh

Các giai đoạn và triệu chứng của mãn kinh

Sức khỏe sinh sản - 13/09/2025 08:34

SKĐS - Mãn kinh là một giai đoạn tự nhiên đánh dấu việc chấm dứt khả năng sinh sản. Quá trình này thường xảy ra khi phụ nữ bước vào độ tuổi từ 45 đến 55, tuy nhiên thời điểm có thể thay đổi tùy thuộc vào từng cá nhân.

Tìm lại ham muốn trong thời kỳ tiền mãn kinh

Tìm lại ham muốn trong thời kỳ tiền mãn kinh

Hỏi đáp phòng the - 23/06/2025 09:09

SKĐS - Khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, cơ thể phụ nữ trải qua nhiều thay đổi của nội tiết tố và ảnh hưởng tới ham muốn lứa đôi. Chị em hãy lắng nghe cơ thể và tham khảo cách để 'lửa yêu' không nguội lạnh trong thời kỳ tiền mãn kinh.

Phụ nữ mãn kinh sớm phải đối mặt với những bệnh gì?

Phụ nữ mãn kinh sớm phải đối mặt với những bệnh gì?

Sức khỏe sinh sản - 27/05/2025 08:25

SKĐS - Mãn kinh là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa và cùng với đó là những thách thức về sức khỏe. Tuy nhiên, những phụ nữ mãn kinh sớm có thể phải đối mặt với nhiều nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng hơn.

Phụ nữ tuổi mãn kinh: Những vấn đề sức khỏe thường gặp và cách ứng phó

Phụ nữ tuổi mãn kinh: Những vấn đề sức khỏe thường gặp và cách ứng phó

Bệnh phụ nữ - 11/05/2025 15:00

SKĐS - Mãn kinh là giai đoạn tự nhiên trong cuộc đời người phụ nữ, đi kèm nhiều thay đổi về thể chất và tâm lý. Hiểu rõ để chăm sóc sức khỏe tốt hơn trong giai đoạn này.

Phát hiện mới mở ra bí ẩn của thời kỳ mãn kinh

Phát hiện mới mở ra bí ẩn của thời kỳ mãn kinh

Sức khỏe sinh sản - 21/03/2025 08:00

SKĐS - Thời điểm mãn kinh ở mỗi người không giống nhau và phụ thuộc vào nhiều yếu tố, mới đây các nhà khoa học đã dự đoán định lượng thời điểm mãn kinh bằng cách phân tích sự chuyển đổi các nang buồng trứng qua các giai đoạn khác nhau.

Vì sao chị em tuổi mãn kinh dễ tăng cân, khó giảm béo?

Vì sao chị em tuổi mãn kinh dễ tăng cân, khó giảm béo?

Sức khỏe sinh sản - 21/01/2025 06:38

SKĐS - Dễ tăng cân, béo bụng nhưng lại rất khó giảm, thậm chí nhiều nỗ lực giảm cân thông thường đều thất bại. Đó là một trong những nỗi phiền muộn lớn nhất của phụ nữ tuổi mãn kinh. Nguyên nhân nào khiến chị em khó giảm béo trong giai đoạn này?

Mãn kinh có làm tăng nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ không?

Mãn kinh có làm tăng nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ không?

Sức khỏe sinh sản - 10/12/2024 16:25

SKĐS - Bệnh mất trí nhớ ngày càng trở nên phổ biến và chưa có cách chữa trị. Một nghiên cứu mới phát hiện ra rằng, phụ nữ có các triệu chứng mãn kinh trầm trọng có liên quan đến việc tăng nguy cơ suy giảm nhận thức, nghiêm trọng là chứng mất trí nhớ.

Những thay đổi tâm lý tiêu cực dễ gặp nhất ở phụ nữ mãn kinh

Những thay đổi tâm lý tiêu cực dễ gặp nhất ở phụ nữ mãn kinh

Sức khỏe sinh sản - 07/11/2024 09:45

SKĐS - Mãn kinh là giai đoạn tự nhiên trong cuộc đời của người phụ nữ, đánh dấu sự kết thúc sinh sản và được đặc trưng bởi sự suy giảm sản xuất các hormone. Những thay đổi về hormone này có tác động đáng kể đến cảm xúc của họ.

Trứng luộc và 5 món ăn nhẹ khác tốt cho phụ nữ mãn kinh

Trứng luộc và 5 món ăn nhẹ khác tốt cho phụ nữ mãn kinh

Sức khỏe sinh sản - 28/10/2024 09:35

SKĐS - Giai đoạn mãn kinh là thời kỳ chuyển tiếp quan trọng trong cuộc đời của phụ nữ với nhiều thay đổi về hormone và sức khỏe. Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc giúp phụ nữ mãn kinh duy trì sức khỏe tốt, giảm thiểu các triệu chứng khó chịu.

Khô âm đạo ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản thế nào?

Khô âm đạo ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản thế nào?

Sức khỏe sinh sản - 20/08/2024 10:45

SKĐS - Nhiều phụ nữ chủ quan không tìm cách điều trị chứng khô âm đạo, mặc dù thực tế tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến đời sống của vợ chồng mà còn là một yếu tố cản trở quá trình thụ thai tự nhiên.

Phát hiện mới nhất về tác dụng của nước ép củ cải đường

Phát hiện mới nhất về tác dụng của nước ép củ cải đường

Sức khỏe sinh sản - 20/07/2024 06:08

SKĐS - Những thay đổi về thể chất, sinh học và tâm lý khiến phụ nữ mãn kinh có nguy cơ phải đối mặt với bệnh tim mạch và huyết áp cao hơn. Có chế độ ăn uống hay thực phẩm nào giúp hỗ trợ cải thiện nguy cơ này không?

Chủ tịch TP Hải Phòng yêu cầu cắt giảm ít nhất 50% thời gian giải quyết thủ tục hành chính

Chủ tịch TP Hải Phòng yêu cầu cắt giảm ít nhất 50% thời gian giải quyết thủ tục hành chính

Xã hội - 28/03/2026 17:00

SKĐS - Việc yêu cầu cắt giảm và đơn giản hóa thủ tục hành chính nhằm góp phần giảm bớt gánh nặng về thời gian và chi phí cho người dân cũng như doanh nghiệp trên địa bàn TP Hải Phòng.

Khánh Hòa đấu tranh quyết liệt nạn xâm phạm động vật nguy cấp, quý hiếm

Khánh Hòa đấu tranh quyết liệt nạn xâm phạm động vật nguy cấp, quý hiếm

Pháp luật - 28/03/2026 14:42

SKĐS - Bên cạnh hành động quyết liệt của lực lượng Công an và các cơ quan chức trách trong đấu tranh, truy bắt, xử lý nghiêm minh những vụ vi phạm quy định về bảo vệ động vật nguy cấp, quý hiếm (NCQH), trên địa bàn tỉnh Khánh Hòa trong thời gian gần đây đã lan tỏa nhiều hành động đẹp từ nhận thức tích cực của người dân.

Lực lượng Houthi tham chiến, thêm mặt trận mới trong xung đột Trung Đông

Lực lượng Houthi tham chiến, thêm mặt trận mới trong xung đột Trung Đông

Quốc tế - 28/03/2026 16:58

Trong bối cảnh xung đột giữa Mỹ–Israel và Iran bước sang tháng thứ hai, Lực lượng Phòng vệ Israel (IDF) cho biết lần đầu tiên đã phát hiện một tên lửa được phóng từ Yemen nhằm vào lãnh thổ Israel vào sáng 26/3.

3 điểm khác biệt cơ bản giữa mãn kinh và mãn dục

3 điểm khác biệt cơ bản giữa mãn kinh và mãn dục

Giới tính - 17/07/2024 14:35

SKĐS - Tuy tên gọi có vẻ giống nhau nhưng giai đoạn mãn kinh ở nữ giới và mãn dục nam giới tuổi trung niên cũng có nhiều sự khác biệt về nguyên nhân, triệu chứng cụ thể của từng quá trình.

Sự thật đằng sau những lầm tưởng phổ biến về thời kỳ mãn kinh

Sự thật đằng sau những lầm tưởng phổ biến về thời kỳ mãn kinh

Sức khỏe sinh sản - 04/07/2024 10:58

SKĐS - Quá trình chuyển đổi từ tiền mãn kinh sang mãn kinh là một phần hoàn toàn tự nhiên trong cuộc sống của phụ nữ. Tuy nhiên, vẫn còn những quan niệm sai lầm phổ biến về thời kỳ mãn kinh. Dưới đây là 7 sai lầm và sự thật về quá trình chuyển đổi thời kỳ mãn kinh.

12 triệu chứng tiền mãn kinh chị em phải đối mặt sau tuổi 40

12 triệu chứng tiền mãn kinh chị em phải đối mặt sau tuổi 40

Sức khỏe sinh sản - 29/06/2024 10:25

SKĐS - Khi phụ nữ đến một độ tuổi nhất định, thường là ngoài 40, các triệu chứng tiền mãn kinh bắt đầu xuất hiện, trong đó có một số triệu chứng phổ biến mà đa số chị em phải đối mặt.

10 cách tốt nhất để không tăng cân thời kỳ mãn kinh

10 cách tốt nhất để không tăng cân thời kỳ mãn kinh

Sức khỏe sinh sản - 15/06/2024 10:15

SKĐS - Tăng cân trong thời kỳ mãn kinh dường như là một vấn đề không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa. Dưới đây là 10 cách tốt nhất giúp chị em hạn chế tăng cân ở thời kỳ mãn kinh đồng thời tăng cường sức khỏe tổng thể.

Vì sao tỷ lệ trầm cảm giai đoạn tiền mãn kinh tăng?

Vì sao tỷ lệ trầm cảm giai đoạn tiền mãn kinh tăng?

Sức khỏe sinh sản - 24/05/2024 06:28

SKĐS - Một nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh có nguy cơ bị trầm cảm cao hơn.

7 thực phẩm có lợi cho sức khỏe phụ nữ mãn kinh

7 thực phẩm có lợi cho sức khỏe phụ nữ mãn kinh

Sức khỏe sinh sản - 14/05/2024 06:25

SKĐS - Mãn kinh là thời kỳ diễn ra nhiều thay đổi về thể chất và tâm sinh lý của phụ nữ. Giai đoạn này chị em cần chú ý điều chỉnh lối sống và chế độ dinh dưỡng phù hợp để cải thiện những vấn đề sức khỏe thường gặp sau mãn kinh.

Việt Nam - Vương quốc Anh tăng cường trao đổi kinh nghiệm trong chăm sóc y tế dự phòng ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Việt Nam - Vương quốc Anh tăng cường trao đổi kinh nghiệm trong chăm sóc y tế dự phòng

SKĐS - PGS.TS.BSCKII Nguyễn Tri Thức nhấn mạnh: Phòng bệnh là ưu tiên chiến lược trong tiến trình chuyển đổi hệ thống y tế của Việt Nam, đặc biệt trong bối cảnh già hóa dân số và gánh nặng các bệnh mạn tính ngày càng gia tăng, phù hợp với tinh thần Nghị quyết số 72‑NQ/TW của Bộ Chính trị...

Bầu cử thành công toàn diện, TPHCM khẩn trương tổ chức kỳ họp HĐND các cấp BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤP

Bầu cử thành công toàn diện, TPHCM khẩn trương tổ chức kỳ họp HĐND các cấp

SKĐS - Chủ tịch HĐND TPHCM đề nghị các đơn vị, địa phương chuẩn bị tốt các điều kiện để tổ chức kỳ họp thứ nhất của HĐND các cấp, bảo đảm tiến độ và chất lượng. Đặc biệt, công tác nhân sự đảm bảo theo đúng quy định pháp luật, bộ máy chính quyền đi vào hoạt động từ ngày 01/04/2026.

Việt Nam - Vương quốc Anh tăng cường trao đổi kinh nghiệm trong chăm sóc y tế dự phòng CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Việt Nam - Vương quốc Anh tăng cường trao đổi kinh nghiệm trong chăm sóc y tế dự phòng

SKĐS - PGS.TS.BSCKII Nguyễn Tri Thức nhấn mạnh: Phòng bệnh là ưu tiên chiến lược trong tiến trình chuyển đổi hệ thống y tế của Việt Nam, đặc biệt trong bối cảnh già hóa dân số và gánh nặng các bệnh mạn tính ngày càng gia tăng, phù hợp với tinh thần Nghị quyết số 72‑NQ/TW của Bộ Chính trị...

Phòng mạch online

Viêm xoang vì sao dễ tái phát, có thể chữa dứt điểm hay không?

SKĐS - Viêm xoang là bệnh lý tai mũi họng phổ biến nhưng dễ tái phát, gây ảnh hưởng kéo dài đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống. Không ít người điều trị nhiều lần vẫn không khỏi dứt điểm, đặt ra câu hỏi liệu viêm xoang có thể chữa khỏi hoàn toàn hay chỉ có thể kiểm soát triệu chứng lâu dài?